得了精神分裂症,29岁本科毕业好嫁人还是31岁硕士毕业好嫁人?

不知大家有没有发现一个现象:

现在很多九零后、九五后的年轻人,普遍跟父母关系不亲。

也不是说不爱父母,更不能说是不孝,但就是没办法跟父母产生很深的感情。

如果有选择的话,年轻人更愿意跟自己的朋友、恋人在一起,但是却不愿长时间跟父母在一起。

为什么会出现这种现象呢,今天我们请到了两位九零后年轻人,听听他们的真实想法吧。

园园,25岁,公司行政文员

今年是我工作的第一年。

可能你会问,我都25岁了怎么才工作啊。

就算读大学,22岁也该毕业了。

我的情况有点特殊,首先我上学本就晚了一年。

后来因为生病,陆陆续续休学长达两年。

所以毕业这一年我都25岁了。

我大学的时候还挺想考研的。

但是想到,父母这么多年,供我读书也不容易,所以就放弃了考研的想法。

本科一毕业,就赶紧出来找工作。

但是今年,找工作的情况并不顺利。

今年的应届生超过了一千万,但是公司却关门了很多。

也就是说,原本就“狼多肉少”的职场,如今的情况变得更为窘迫。

我只是一个二本应届生,真的没有太强的职场竞争力。

所以,到最后就找了一个小公司文员的工作。

我安慰自己,虽然工资不高,月薪只有4500。

但对我来说,节省一点,一个人花也勉强够用了。

我父母一直对我说:“先就业,再择业。”

我也认同这个说法,毕竟,我已经25岁了,成年人必须要自己养活自己,不能再啃老了。

扣掉五险之后到手四千出头。

看着这微薄的薪资,还没来得及感慨。

我妈发信息说,今年家里用钱的地方很多。

但是我爸妈也没有多少钱,这么多年就是靠一点存款在生活。

现在家里多了个娃,我妈意思是让我每个月往家里交一千块钱。

“养你这么多年,读到大学,你还多病,我们也不容易,现在你终于开始挣钱了,要知道感恩。”

我无法反驳,只能默默答应……

“你那个在英国读书的表妹还记得吧,你二姑家的。听说今年被学校保研了,一个小姑娘家家的,真是出息了,以后你二姑就有指望了。”

——这就是我,一个月薪八千的程序员,每天在家里听到的日常对话。

其实我很清楚我父母想说什么。

在他们认识的人当中,我是所有孩子里最没出息的一个。

亲戚家的孩子,要么做生意赚了大钱;

要么读书读到硕士,博士,光宗耀祖;

要么在体质内升职加薪,成为众人巴结的对象;

要么拥有一份很体面的工作,比如医生,律师,金融等等……

总之,别人家的孩子,就是比我好,就是比我强,就是比我厉害。

一开始,听父母说这些话,我还会心里暗暗的较劲:

我也想变强!我也想变优秀!我也想成为父母的骄傲!

高考成绩不好只上了一个大专,但是我没有放弃自己,努力学习成功升了本。

我学的是文科,毕业后做了两年HR,感觉没有什么出路,自学了编程,转行程序员。

我真的一直在努力,一直没有放弃自己,一直在寻求更好的职业。

然而,我的每一次提升,我父母只是象征性的表扬一下,然后继续“你看看别人家的孩子……”

呵呵,算了吧。我也累了。

我这仅有一次的人生,为什么总要去迎合他们的期待呢?

我能从一个野鸡大专,自己考上本科,又从文科行业转到理科行业,我已经尽我所能在提升。

我也就是一个普通家庭出来的人,不论是升本还是找工作没有依靠过父母。

回头看看我的起点,我已经走出很高、很远了。

我不想再活在他们的期待之下,不想再被他们无止境的比较而扰乱我的心态。

为什么这届九零后,跟父母普遍不亲呢?

由于婚姻的盐酱醋,每日的琐碎,爱情从最开始的晕轮期,慢慢进入磨合期,最后进入平淡期。

爱情在婚姻中会慢慢升华为亲情,这是正常的规律。也会出现传说中好像“左手摸右手”的感觉,这都是正常的。

但是慢慢地大家都只说一些具体的事情,比如孩子多久接啊,今天回不回来吃饭啊,这个月收支情况啊,渐渐地就不会讲一些彼此的感受了。甚至我们关注在伴侣身上的注意力也越来越少。

所以,在婚姻中,随着“只说事儿,不说感受”的情况越来越多,我们好像不再亲密了,只是在处理一些婚姻中的日常琐碎。

最后就变成“我跟你没话说”,虽然我们曾经那么好。

两个人共同语言的丧失,意味着亲密感的丧失,这是婚姻中最致命的。

有一个来访者曾经跟我哭,说自从结婚后,老公2年都没有跟她2个人出去吃过饭。

其实,很多夫妻都输给了“生活没有仪式感”,恋爱的时候约会、看电影、一起做有趣的事。

而结婚后呢?就变得随意,甚至绝大多数的中国男人都懒得陪老婆去逛街买一件衣服。

就这样渐渐地,夫妻俩缺少了很多独处交流的机会,也懒于制造共同话题,就很容易失去共同语言。

亲密感的丧失,还体现在性爱方面。

但是在中国有很多的婚姻基本处在“无性婚姻”的状态,国外的数据统计有50%的女人没有获得过高潮,中国的数据就更高了。

方法一:10分钟经营法

之前有个调查显示,夫妻睡前10分钟决定了的质量。

幸福指数高的婚姻中,夫妻基本都有一起睡前看电视,一起聊天的习惯。不管是聊了什么,重要的是那种随时可以聊天,每天都有话说的感觉和氛围。

所以每天至少抽出10分钟专门用于两个人的聊天,全身心的专注,而不是拿着手机。聊什么呢?尝试多聊感受,而不是事件本身。

我们可以一起约定,每天就先十分钟,这个应该是不难的。

方法三: 婚姻中的仪式感

哪怕有孩子了,也可以多创造一些属于夫妻的二人世界。

五月天有一首歌叫做《重要的小事》,里面的歌词是这样的:

“世界纷纷扰扰喧喧闹闹,我就算壮烈前世,征服滚滚乱世,万人为我写诗。

而幸福却是此时,静静帮你提着,哈喽凯蒂袋子。这一刻重要的事,是属于你的小事。”

很多人认为仪式感是一件很难做的事情,只要用心,其实很简单。比如当你的另一半加班回来晚了,为他留一盏灯,门口摆好他的拖鞋,这些小事都是仪式感的体现。

如果还想做得更多,网上还可以买到一个小物件,名字就叫《100件小事》。里面包括了100件你们可以一起做的事,比如我想和你一起做蛋糕,一起看日出,一起做绿皮火车等等。

你们可以按照卡片的内容做100件温暖甜蜜有趣的爱情小事,也可以两个人共同制定这100件小事。

每天的拥抱,亲吻,牵手,包括性爱都是不可或缺的。

科学研究在爱情中让彼此互相吸引的很重要一个因素,是费洛蒙,它给予人高于嗅觉刺激的物质,就像一种来自于第六感的神秘吸引。

结为后,闻到对方(集中在颈部和肩部)的味道时,大脑神经中枢可以强烈感觉到荷尔蒙的分泌,进而衍生出性欲。

费洛蒙不完全等同于体香,但管理好我们的体味,也是可以促进亲密的。顺带也管理好我们的体型。

“你有没有听到什么声音啊?”

“就是什么声音都没有,好安静”

然后妻子把这个录音笔递给老公。老公听到了录音笔里的内容,若有所思。隔天买了投影仪,陪伴妻子一起看她爱看的电影。

终于,家里不再安静了。

我们看到这一个圆满的结局,是一个从低谷走入幸福的过程。

这世上所有的深情陪伴,都是因为用心,千万不要让婚姻失语症毁掉了你的婚姻,也不要就这样冷冻了生活,更不要在日复一日的柴米油盐中忘记了彼此。

七年之痒,针对的只是那些不懂得经营的人。而那些越过越好的夫妻,他们的字典里没有七年之痒,只有相濡以沫。

愿大家都能拥有甜蜜婚姻,从冲突到幸福,在婚姻中做到既亲密又独立。

*作者简介:茹心,广东省婚姻家庭专业委员会常委,心动力情感咨询联合创始人,国家二级心理咨询师,心动力婚姻家庭咨询师图片来源于网络,版权归原作者所有。
她无论如何也想不到,29岁那年,竟然会被一个15的男孩性侵。
当时,她还在伦敦做电影制片人。长期快节奏的工作压得她喘不过起来,她厌烦了灯红酒绿的夜晚,想趁周末放松一下。
正巧,她在一本旅游的书上看到郊外有一个僻静的公园。
她太需要喘一口气了,所以一点都没犹豫,背起背包,就开始了一个人的徒步旅行。
可就在这个公园一出一进,她的整个人生都毁了。
她什么都没有做错,只是在公园山谷的边上眺望了下这个繁忙的城市;
那个暴力的男孩就把她拖到了旁边的荒地上,强奸了她。
走出公园,她再也不是从前那个自己。
强奸强奸强奸。她被强奸了。
她从没有想过,强奸这两个字,会用在她的身上,而且会跟随她一辈子。
事发的几周后,她就写下了《生命暗章》的序章;
5年后,她才真正动笔;
又用了2年多的时间,她最终写完了这本书。
2017年,《生命暗章》获得了“非布克奖”,也赋予了她新的身份——作家。
美籍华人,作家,制作人,在三大洲从事创意产业,毕业于哈佛大学,后又以优异的成绩取得伦敦大学文学硕士。

她在这部勇敢之作里,揭开了那些生命不能承受之重。

在接受我们邮件沟通的时候,她刚刚满41岁,已经怀孕9个月。
对于“妈妈”这个新身份,她异常渴望。
因为在刚发生性侵的时候,她连恋爱和约会都无法实现,更别提生儿育女。
谈了18个月的男朋友,在事发后,给她一个残酷的结局。
“我想大部分男人跟一个强奸被害人交往,都不会真的觉得自在。”
这个分手结束语,印证了她内心最深的恐惧:
性侵本身,不过是伤害的开始,性侵后的生活,才更加艰难。

“除了强奸本身,最具心理挑战的,就是刑事司法程序。”

警方对性侵事件的调查,遵循的还是一般刑事案件调查的流程。
李怀瑜必须对警察一遍又一遍地回忆被强奸的每一个细节。
她必须一件件脱下衣服,只穿着被扯破的内衣裤,然后调整各个角度,让警察拍出犯罪者暴打她之后留下的伤口。
她还必须到医院进行“性病”检测,服下让她恶心呕吐,却可以隔断艾滋病毒的药物。
最让她难以忍受的,是法庭让她出庭作证。
再次面对侵犯者,简直就是二次侮辱。
她想过自杀,她只想消失。

好在她够幸运,侵犯者在审判的第一天早上的最后时刻,认罪了。

她逃过一劫,不用和犯罪者对簿公堂。
可是,身心的伤害,还是让她丢了工作。
她恐惧外在的一切,不敢相信别人,她觉得自己就只剩下一个没用的空壳。
此后的2年半里,她只能靠救济金生活。
她曾在TED的演讲里说,那是她最大的损失。

奋斗这么多年,能成为一名独立女性,是她最引以为傲的事。

可自从遇到了那个施暴者,她的人生就全被改写了。
她什么都没有做错,却不得不为此失去4年最美好的时光。
身边的朋友们都在幸福的路上奔驰,她却卡在了污泥和绝望中。
“我并非勇敢,只是别无选择”
是因为她不够坚强,不够勇敢,不是“完美的受害者”,才要承受这种痛苦吗?
当然不是。因为再没有比她更冷静、更勇敢、更完美的受害者了。
伤害发生后,她第一时间就给好朋友打了电话,告诉朋友:我被强奸了。
“天哪,你在哪里?他还在附近吗?你现在安全吗?”
“我先报警,你保持通话,不要走开,我马上回来。”
李怀瑜很很感激朋友,在她最混乱的时候,给了她一连串有逻辑又务实的指示。
很多年后她才知道,朋友之所以能这么理解她,是因为:
李怀瑜平静地蹲在路边,等待警察到来。车来车往,没人能看得出她刚刚经历了什么。
警察赶到现场,拿着地图让她指认案发地点,她冷静地跟警察说: 
“这个地图不够详细,可不可以给我一张有等高线的呢?”
她已经用过去全部的教育素养,让自己不被性侵者的暴行影响。
但她没办法骗自己,她的生活还是变得面目全非。
“成为强奸受害者,可以说是世界上最孤独的事情了。”
“你知道,那些经历过这种情况、希望过上更好生活的人,他们度过了多少个哭泣的夜晚,想知道自己能否恢复正常,是否能再次快乐起来。
就像她的朋友,伤害发生后,她不敢说出来,只能在眼泪中自我舔舐伤口。
为什么?为什么不敢公开谈论强奸和性暴力呢?
因为怕被评判,怕得不到别人的信任,怕连自己都会有羞耻感。
“可我们没有做错任何事,应该感到羞耻的是侵犯者。
她花了11年时间告诉自己,你必须不在乎别人的看法。
“哪怕他们会指责我,‘是你选择去独自旅行,才给了别人伤害你的机会’,我也要说出来。”
“我不会让强奸犯夺走我的东西,包括我探索世界的能力,包括我想过的生活。
《生命暗章》就是她对世界的一次大声宣告:
我被强奸了,但我不感到羞耻。
这样的宣告,是何其勇敢,又何其艰难。
要知道,因为外界的不理解,很多人都没有扛过最黑暗的夜晚。
正如《房思琪的初恋乐园》的作者林奕含,在写出自己的经历后,最终精神崩溃,选择了自杀。
李怀瑜也经历着同样的痛苦,她不得不承认,反复谈论性侵的经历,已经让她感觉筋疲力尽;
但她别无选择,她必须站出来。
她知道还有很多人正在经历和她同样的煎熬,她们需要帮她们找到一个理由,继续活下去。
“我一直很固执,但也正是这种固执,帮助我在痛苦中康复过来。”
固执的她,还做了一件从来没有人做过的事。
她在《生命暗章》里加入了性侵者的视角。
也就是说,在小说里,她向读者同时展示了加害者与受害者双方的心理状态和成长环境。
为什么一个15岁的孩子,会这样伤害别人,他知不知道自己在做什么?是什么样的环境把他培养成这样?
她对于性侵者的了解并不多,只知道他15岁,是个流浪者,没有固定住所,父母离婚了,他是文盲,家里有人有犯罪记录。

为了探究真相,她曾经试图向警方询问性侵者的背景,但被警察以保护隐私为由拒绝了。

于是她开始对流浪者社群做调研,跟流浪者接触;
了解了他们的生活方式,也了解到了社会对他们的歧视。
她还去拜访了法医、心理学家、缓刑办公室的工作人员,从他们那里了解其他青少年性侵犯罪的原因。
于是有了《生命暗章》里“钱宁”这个角色。
他的父亲酗酒、家暴,母亲离家出走,哥哥有点钱就教给钱宁怎么泡妞,还告诉他记住:
所有女孩都在心里期待被男人亲吻,只是她们嘴硬不说。
一年后,钱宁在晚上搭讪了一个棕色头发的女孩,把她拉到树林里强奸了。
在李怀瑜的笔下,钱宁不仅仅是施暴者,本质上,他也是受害者。

是原生家庭的不完整、社会的歧视、贫穷的打击,让他没有机会走上正途。

得有怎样坚定的信念,才能在忍受痛苦的同时,还去共情一个伤害了自己的人?

“确实很难,我完全是靠理智驱使,才完成了这个过程。”
“作为一个‘强奸幸存者’,我本能地厌恶性侵者,但我必须弄清楚发生的一切。
“他们不是天生的怪物,如果我们不能去探讨犯罪背后的原因,我们永远没办法防止犯罪再次发生。”
“而且,这么多年了,面对痛苦,我已经变得更专业了。
她用了“专业”这个词,而不是“康复”。
当被问到现在的处境时,她用这样一句话做了概括:
“我别无选择。我不得不接受‘强奸受害者’这个身份,不得不适应这个身份带来的所有脆弱和焦虑。

是啊,想从这样的创伤中完全走出来,太难了。

“几年,甚至几十年后,它还是有可能在某个时刻困扰你。”
“但只要你坚持,你还是会经历新事物,结识新朋友,造访新地方,也许会发展出新的职业轨迹;
你会意识到,在这个世界上,还有很多东西值得你为之而活。”
这篇文章发出的时候,李怀瑜已经临近生产。
她既兴奋,又有点害怕。
“我第一次当妈妈,像是一次全新的冒险。”
她期待去感受作为妈妈的全部情感,即使会存在很多挑战。
“如果说我从这次强奸中学到了什么,那就是你无法预知未来。
既然如此,那就给自己一个机会,放手去体验吧。
意外发生后,她搬到了两个不同的国家生活,去了很多地方,也认识了很多“强奸幸存者”。
大家一起讨论性暴力,相互理解,也相互宽慰,这很大程度上取代了最初的痛苦和孤独。
她很感谢她的朋友们,在她最脆弱的时候,给她理解、尊重和保护,
把她在死亡的边缘拉了回来;
让她有勇气揭开那些承受不住,却又挣脱不了的黑色记忆。

人生在世,谁都难免孤立无援,唯有善意和宽容,才能缓解这世间的痛苦与挣扎。

作为旁观者,我们一个肯定的眼神,或许就能打消受害者自杀的念头。
和受害者站在一起,才是我们送给这个世界最大的善意。
点击在看,我们一起告诉那些正在痛苦里挣扎的女孩:我们都和你在一起。
*作者:木棉说(ID:mumianshuo),新女性全方位成长平台,1000w+都市女性都在关注。每晚九点,不见不散。*注:本文部分图片来自于网络。版权归原作者所有。

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