&脚扭伤需要怎样做，才会好的快
脚扭伤需要怎样做，才会好的快
发病时间：最近3个月
我的脚扭伤二个月了，还有一点肿，怎样弄一下才会好全
补充说明：用中药傅过，用肿痛宁喷过，吃过三七，还有扭伤的药
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精选回答(1)
擅长：心血管疾病，呼吸，消化，泌尿，内分泌，神经，眼及五官，骨科，妇科，儿科，以及各种其它科室疾病。
你好，看现在的情况，恢复得如何的，如果完全好的了，那么可用硫酸镁来湿敷
比扭去的时候好多了，就是脚裸的地方还有一点肿
回复追问：
你好，你的这个情况，可考虑用我上面说的湿敷的方法，是非常容易消的了
回复追问：
脚裸的地方还有一点肿，恢复的差不多了，还需要怎样弄一下
回复追问：
你好，那么，就是可用我上面说的那个情况的，注意要湿敷才行的
回复追问：
医生回答(2)
副主任医师
擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗。
如果脚踝只是轻微的扭伤，只出现局外部的红肿，而没有伤及筋骨，一到两周内是可以治愈的。但要对伤势做个初步的评估，需看下严重程度。如果只是轻微的扭伤，外用药物就可以了。如果有伴随红肿疼痛，可以用温水洗脚后，外用药物配合治疗。注意，扭伤后，切勿做大动作，保护好扭伤部位。
擅长：擅于对各种疼痛性疾病包括神经源性疼痛、骨关节疼痛、风湿类疾病疼痛
您好！结合你的描述来看，药物治疗后，症状依然严重，建议去骨科医院拍个X片，看是否有骨折的可能。根据检查结果，制定治疗方案。
向医生提问
　　所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为&个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
多发人群：所有人群
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&
治疗费用：市三甲医院约（元）
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打篮球时脚扭到了，怎么才能好的快点呢
问：打篮球时脚扭到了，怎么才能好的快点呢
病情描述：
打篮球是扭到了，怎么才能快点恢复呢
患者资料：
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妇产科 主任医师
医生擅长：
本人擅长妇科肿瘤、内分泌、不孕症、盆腔包块的诊断和治疗。妇科超声检查、诊断和超声介入治疗，超声引导自凝刀介入治疗子宫颈病、子宫内膜病、子宫肌瘤！
医生回复：因不能面诊，医生的建议仅供参考
你可以服用三七伤片，或伤科跌打片，氯唑沙宗等等，再结合外敷膏药治疗，如一正，云南白药膏，红花油等，还要尽量休息，减少下肢的负重活动，会很快恢复的！
你现在情况怎样？你还是最好去医院复查确诊对症治疗！
内科 住院医师
医生擅长：
本人擅长内科常见疾病，紧急外伤处理
医生回复：因不能面诊，医生的建议仅供参考
今天扭的吗？你可以先冷敷再用扶他林软膏擦擦减少活动，口服活血化瘀的药，很快就会好了，
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因关节过度屈伸、旋转或牵拉、造成关节囊、韧带、肌腱等损伤或完全撕裂，因而皮肤青紫、局部肿胀、关节活动不便。平时用手将脚关节慢慢活动一下，每天都做一次，红花油擦勤点，擦了后该2-3小时，用温水洗掉，洗掉时可以用温开水泡35分钟-1小时及可，在擦药。
分析：患者由于脚步扭伤，导致局部组织发炎，建议吃一些消炎药，然后继续用红花油搓揉。建议你每天用温水泡脚，然后用红花油或是酒搓揉扭伤处，直到发热为止。然后每天都要做适当的锻炼，是血液运输通畅，不要害怕疼痛，要坚持，只有锻炼，才能好的快。
肿得很利害最好去看铁打，一般几个星期就可以好了。要快点好的话是去看铁打，敷药后尽量避免运动，不能乱用热水泡。
先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信3.4天后就会好转。 以上是常规方法，建议你不要勉强自己，好好休息。
你如扭伤有24小时以后可用热水敷局部，敷后用扶他林软膏或红花油，正骨水等涂擦局部，再用手掌进行按摩，一天可用多次。同时口服活血化瘀药物，可选用如盘龙七片，愈伤灵片，三七片，骨康胶囊等口服，如脚踝出现肿胀你晚上睡觉时脚下放一忱头，把脚放在忱头上面，这样消肿比较快。也容易恢复扭伤的脚。
冰敷：用碎冰或冰水装在塑胶袋里，醒着时每4小时敷盖在受伤部位20分钟。 活动脚：不痛的范围内，要尽量作各方向的脚踝活动，譬如上下活动或左右活动，也可以当作在练习ABCD等字母的活动。
。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。 踝关节扭伤的现场处理。伤后立刻给予冷敷，加压包扎，抬高患肢，固定休息，外敷新伤药。 按摩治疗。3天后，可进行轻手法按摩
根据你的情况是肌腱损伤建议你用中药海桐皮30 透骨草30 生乳香30 生没药30 当归15 川椒15 川穹15 红花10 威灵仙15 防风10 白芷20 制附子50克水煎熏洗局部日两次
你的症状中医认为是气滞血瘀疼痛痛则不通，是气血不通造成的肿痛，建议及早采用针灸活血消肿止痛治疗。足浴配合是很好的。-该回复来自http://www.39ask.net
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[脚扭伤了怎么好的快]扭伤脚怎么才能好的快？ 7个方法助你缓解扭伤脚的痛苦
篇一 : 扭伤脚怎么才能好的快？ 7个方法助你缓解扭伤脚的痛苦扭伤脚怎么才能好的快有时候下楼梯或者体育活动时，不小心会把脚扭伤，特别是穿高跟鞋的女同志最有体会，出现疼痛剧烈，行动受限，这个医学称为急性扭伤，软组织损伤，想必大家经常看到身边的人出现这样的情况，甚至自己也有这样的经历。(）下面就介绍一下脚扭伤之后怎样治疗。方法/步骤1、首先要马上休息，避免被扭伤的脚用力着地，受伤后马上休息，可以促进较快地复原，减少疼痛、出血或肿胀，以防伤势恶化。2、然后冷敷，尽量在扭伤几分钟之内进行冷敷。 用冰袋或者凉湿毛巾冷敷，冷敷可使血管收缩，减少内出血、肿胀、疼痛及痉挛。有时候身边没有冰袋，那么最简单的办法是用凉水侵湿毛巾敷在扭伤脚的部位，或者直接取来半盆凉水把脚放进去。冷敷时间一般在半个小时，中间停一个小时之后进行第二次冷敷。3、之后到医院去做X光检查，脚部扭伤一般不会骨折，常见的是软组织损伤和韧带拉伤，拍片子是为了排除骨折或者关节错位。如果没有骨折和关节错位，就可以进行下一个步骤的治疗。扭伤脚怎么才能好的快4、确诊没有骨折和关节错位之后， 接下来等扭伤过24小时之后就可以热敷了，热敷的办法和冷敷差不多，温度正好相反，用暖袋或者热毛巾直接敷在扭伤部位。也可以用热醋、热酒等进行热敷，以活血通络、消肿止痛。热敷的时间也不能太长，每天两次，每次在二十分钟即可。5、热敷之后还可以加压，先用干净敷料盖住伤口，用手、绷带等压迫患处，可减缓伤势恶化，包扎时，从伤处几寸之下开始往上包，大约以一半左右做螺旋状重叠，以平均且稍加压力的方式逐渐包上，但经伤处时要松些，保证伤肢血液循环畅通。观察露出脚趾或手指的颜色，若有疼痛、皮肤变色、麻痹、刺痛等症状，表示包得太紧，应解开重包。扭伤脚怎么才能好的快6、还可以外用跌打损伤药物，比如外涂红花油，活络油，云南白药喷雾剂，活血止疼酊之类的外用药物。外用药物最好是在受伤一到两天之后使用。7、受伤后平时要把伤处抬高于患者心脏高度，可以止血止肿。坐在沙发上时用一个凳子把扭伤的脚放在凳子上。注意事项扭伤脚之后不要立即热敷必须休息，待病情趋于稳定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活动。合理用药。扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大。篇二 : 脚扭伤肿了怎么好得快意外总是会在不经意间发生，很多时候我们在路上行走的时候稍微不注意就会把脚给扭到，这并不是一件很罕见的问题了，脚部在扭伤之后需要及时的进行治疗，这样才能够尽快的恢复健康的身体，不过大家对于脚扭伤的一些处理方法还不是特别的了解，那么脚扭伤肿了怎么好得快呢？一、分清伤势的轻重。（]如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。二、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。三、正确按揉扭伤局部。扭伤初期，以在血肿处做持续的按法为好;24小时后做揉法，以肿处为中心，向周围各个方向擦揉。四、适当进行活动。在扭伤初期，肿胀和疼痛逐渐加重，应停止活动，抬高患肢。待病情趋于稳定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活动。五、合理用药。扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大，必要时用点“好得快”喷洒伤处，会感到舒服点。24小时后，内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散，再外敷五虎丹，消肿后就不必内服和外敷药物了。以上就是关于脚扭伤肿了怎么好得快的一个介绍，相信大家现在应该有了一定的了解了，如果想要脚伤好得快，一定要及时的进行治疗，尤其是一些比较严重的扭伤，如果置之不理就会出现更加严重的现象，一个好的治疗方法才会使患者能够尽快的康复。篇三 : 脚扭伤了怎么好的快[脚扭伤了怎么好的快]脚扭伤了怎么好的快——简介有时候下楼梯或者体育活动时，不小心会把脚扭伤，特别是穿高跟鞋的女同志最有体会，出现疼痛剧烈，行动受限，这个医学称为急性扭伤，软组织损伤，想必大家经常看到身边的人出现这样的情况，甚至自己也有这样的经历。下面就介绍一下脚扭伤之后怎样治疗。[脚扭伤了怎么好的快]脚扭伤了怎么好的快——详细知识[脚扭伤了怎么好的快]脚扭伤了怎么好的快 一首先要马上休息，避免被扭伤的脚用力着地，受伤后马上休息，可以促进较快地复原，减少疼痛、出血或肿胀，以防伤势恶化。[脚扭伤了怎么好的快]脚扭伤了怎么好的快 二然后冷敷，尽量在扭伤几分钟之内进行冷敷。 用冰袋或者凉湿毛巾冷敷，冷敷可使血管收缩，减少内出血、肿胀、疼痛及痉挛。有时候身边没有冰袋，那么最简单的办法是用凉水侵湿毛巾敷在扭伤脚的部位，或者直接取来半盆凉水把脚放进去。冷敷时间一般在半个小时，中间停一个小时之后进行第二次冷敷。[脚扭伤了怎么好的快]脚扭伤了怎么好的快 三之后到医院去做X光检查，脚部扭伤一般不会骨折，常见的是软组织损伤和韧带拉伤，拍片子是为了排除骨折或者关节错位。如果没有骨折和关节错位，就可以进行下一个步骤的治疗。[脚扭伤了怎么好的快]脚扭伤了怎么好的快 四确诊没有骨折和关节错位之后， 接下来等扭伤过24小时之后就可以热敷了，热敷的办法和冷敷差不多，温度正好相反，用暖袋或者热毛巾直接敷在扭伤部位。也可以用热醋、热酒等进行热敷，以活血通络、消肿止痛。热敷的时间也不能太长，每天两次，每次在二十分钟即可。[脚扭伤了怎么好的快]脚扭伤了怎么好的快 五热敷之后还可以加压，先用干净敷料盖住伤口，用手、绷带等压迫患处，可减缓伤势恶化，包扎时，从伤处几寸之下开始往上包，大约以一半左右做螺旋状重叠，以平均且稍加压力的方式逐渐包上，但经伤处时要松些，保证伤肢血液循环畅通。观察露出脚趾或手指的颜色，若有疼痛、皮肤变色、麻痹、刺痛等症状，表示包得太紧，应解开重包。[脚扭伤了怎么好的快]脚扭伤了怎么好的快 六还可以外用跌打损伤药物，比如外涂红花油，活络油，云南白药喷雾剂，活血止疼酊之类的外用药物。外用药物最好是在受伤一到两天之后使用。[脚扭伤了怎么好的快]脚扭伤了怎么好的快 七受伤后平时要把伤处抬高于患者心脏高度，可以止血止肿。坐在沙发上时用一个凳子把扭伤的脚放在凳子上。[脚扭伤了怎么好的快]脚扭伤了怎么好的快——注意事项原创首发扭伤脚之后不要立即热敷 必须休息，待病情趋于稳定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活动。合理用药。扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大。篇四 : 脚扭伤轻度如何好得快昨晚扭伤不肿但平走疼参考建议：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的崴了脚；韧带是连接两块骨头的组织,韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤.关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区.早期正确处理关节韧带扭伤非常重要.因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤.肿胀是由于受伤部位的组织内部大量毛细血管破裂，血液迅速渗出，形成局部淤血肿胀，损伤24个小时内可冷敷，促使局部血管收缩，减轻患处的充血肿胀，尽快使血荃堵住出血口；冷敷使局部降温，感觉神经反应迟钝，起到止疼的效果.受伤过后的24个小时，可对患处按摩或热敷，促进血液循环，加快淤血的吸收消退，帮助受伤组织修复愈合.
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