我老妈的脚忽然肿起,不是脚踝扭伤肿了几天能好的,到底是怎么回事?

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脚扭伤肿了怎么办 脚扭伤自我急救
对热爱运动的人而言,脚扭伤是很可能出现的症状,而日常生活中一不小心也可能会出现扭伤的症状,这时候要是不能及时看医生的话就需要一些急救措施,今天我们就一起来看看脚扭伤如何自我急救。
对热爱的人而言,脚扭伤是很可能出现的症状,而日常生活中一不小心也可能会出现扭伤的症状,这时候要是不能及时看医生的话就需要一些急救措施,今天我们就一起来看看脚扭伤如何自我急救。
1,一般而言,要是扭伤后活动脚腕没有剧烈疼痛,就表明症状不是很严重,可以采用一些简单的处理方法,反之则要及时联系就医。
2,扭伤后不要继续活动,准备冰块或是冷水冲洗,消除扭伤处的肿胀,每次冷敷30分钟,间隔2~3小时冷敷一下。注意冷敷的时间一定不要过晚,尽量扭伤后尽快冷敷。
3,扭伤24小时后可以进行热敷处理了,热敷能达到活血化瘀的目的,泡脚和热毛巾都可以。
4,之后可以内服外用一些活血化瘀消肿的药片,以达到消肿活血的目的。
5,基本康复之后要注意不要剧烈运动,同时上也要清淡,少油少盐。
以上就是脚扭伤的自我急救的一些方法,在这里小编要提醒大家,扭伤了可是非常不方便的,日常运动时一定要小心,不要扭伤脚。
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关键词:脚扭伤肿了怎么办;脚扭伤自我急救;脚扭伤
健康之路10-08期,体质好坏谁说了算,神秘法宝,真的能让我们改变体质吗?健康专家告
&盛利霞,女
1974年毕业于
罗在德,主任
李二彬,主任
郭会斌,现任
冯荣梓,现任脚扭伤筋一个多月还肿是怎么回事?我是脚扭伤了,一个多月了不痛了,筋还有点肿,怎么办?_百度宝宝知道脚2个月,脚窝处有肿包很硬,一直不消怎么办?
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全部答案(共1个回答)
擦洗下的,用点云南白药喷雾吧,同时营养也要全面的,慢慢就恢复了,疼痛肿的厉害,要拍片检查的
生活中我们常会脚扭伤肿情况,当脚扭伤肿后要用对方法才能更好的恢复。脚扭伤肿的治疗方法有很多。下面我就...
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
闭合性软组织损伤之一。多在外力作用下,使关节发生超常范围的活动...
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这个不是我熟悉的地区我的脚扭伤了,肿起来的样子像只猪蹄。【白沟吧】_百度贴吧
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我的脚扭伤了,肿起来的样子像只猪蹄。收藏
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我以为我们的关系亲密无间,想不到你连发贴都不告诉我,呵呵 ed2k://神一样的高手也挡不住小学生的F11
谁不想舔呀
清蒸猪蹄…哈哈哈哈
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