我的小腿走到150米左右就疼小腿疼痛是什么原因因

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-20 18:28 标签： 小腿抽筋的原因
小腿外侧疼痛的原因
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小腿外侧疼痛的原因
骶棘肌 小腿外侧 疼痛 在慢性疼痛临床诊治中，经常遇见小腿外侧痛病例。在现代医学诊断的“腰椎间盘突出症”、“梨状肌综合征的坐骨神经痛”是其特有的体征之一。但是运用温银针的治疗与现代医学上却存在着完全不同的认识。 小腿外侧痛者，其疼痛来源于腰臀部、髋外侧软组织、膝关节髌下脂肪垫损害者为数极多。这在软组织外科学里早已有大量临床实践证实，但就其发生机制还未一一明了。笔者根据自己的临床实践结合人体软组织（包括神经系统）相关解剖、软组织的生物力学传导规律等分析，初步认识了上述临床体征的发生机制： 1. 正常的神经根被过度牵拉时可产生神经的激惹和炎症，此时神经内的张力升高，神经内可能发生小范围结构上的破坏[1]。 2. 肌肉部位的疼痛信号传导至背根节加剧了其异常电活动，由此加剧了肌肉的痉挛、挛缩，持续的肌肉痉挛及肌肉挛缩又可进一步导致软组织缺血、缺氧、释放致痛炎性物质，使疼痛加剧；肌肉部位的疼痛信号传导至背根节促进了SP在该神经节支配区释放，加剧了软组织神经源性炎症，如此形成疼痛与肌肉之间的恶性循环。有效地阻断了因软组织无菌性炎症引起的疼痛与因疼痛引起的肌痉挛的恶性循环，从而减轻了神经根受到的刺激，使相应的背根节内神经元的兴奋性减低，痛阈增高[2]。 3. 臀上皮神经解剖 ：它为为胸12至腰4的后外侧支组成，这些神经支的皮支纤维在骶棘肌内、外经过重新组合后，在骶棘肌外侧缘髂嵴附着部附近出筋膜点组成臀上皮神经。臀上皮神经从起始到终止大部份走行于软组织内，在腰神经穿出椎间孔横突间骨纤维管处，其走行分为四段，六个固定点，第一段：自出管处沿横突的背面和上面走行称为“骨表段”，在横突上有被纤维束固定的“横突点”。第二段走行于骶棘肌内称为“肌内段”。骨表段方向朝外下，肌内段朝外后，两段之间呈钝角的转折点相当于入骶棘肌的“入肌点”。第三段走行于胸腰筋膜浅层有深面称为“筋膜下段”，朝下外或下内与肌内段也成钝角，转折点即为出骶棘肌的“出肌点”。第四段为出深筋膜后走行于皮下浅筋膜内的“皮下段”，此段向下外与筋膜下段成一钝角的转折角，即为穿出胸腰筋膜浅层的“出筋膜点”。皮下段越过髂嵴进入臀部之点称为“入臀点”。此点和出管点、横突点均被骨纤维性管固定。臀上皮神经入臀后，继续在浅筋膜中走行，可达腘窝平面以上，故该神经受到刺激时其疼痛可达膝关节腘窝部。 4. 小腿外侧部受腰5经支配，骶棘肌在髂后上嵴内上缘与骶髂关节内侧缘附着区域正与腰5神经根相邻。然而此区域也是腰腿痛患者软组织损害的发病枢纽，当此区域深层骶棘肌存在着软组织损害无菌性炎症刺激到腰5神经根时，其疼痛可传导至该神经支配区域的小腿外侧而出现剧烈的主诉痛。小腿外侧的疼痛程度与骶棘肌损害程度成正相关，当损害轻微，无菌性炎症刺激量小时，可出现小腿外侧的酸胀不适感，而损害程度严重炎性刺激大时，可表现剧烈的小腿外侧疼痛，随着温银针的治疗减轻了骶棘肌损害性无菌性炎症后，小腿外侧主诉症状也会由剧烈疼痛转向轻度疼痛再向酸胀感转化至到症状消失。 综上所知：骶棘肌在髂后上嵴内上缘与骶髂关节内侧缘区域的严重软组织损害，特别是深层软组织损害性无菌性炎症可直接刺激到该区域腰骶部神经根而出现小腿外侧疼痛症状，然而，由于腰神经后外侧支直接走行于骶棘肌内，其无菌性炎症刺激该神经时，可继发骶棘肌痉挛，此时正常的神经根被过度牵拉可产生神经的激惹和炎症，此时神经内的张力升高，神经内可能发生小范围结构上的破坏[1]。肌肉部位的疼痛信号传导至背根节促进了SP在该神经节支配区释放，加剧了软组织神经源性炎症，如此形成疼痛与肌肉之间的恶性循环[2]。对于骶棘肌严重损害病史不久者，大多其髂翼外三肌附着处与髌下脂肪垫无继发性软组织损害存在，只需运用温银针重点处理骶棘肌损害区域即可达到良好的临床疗效；但是对于骶棘肌严重损害病史较长久者，重点处理骶棘肌髂后上嵴内上缘与骶髂关节内侧缘区域的同时，必须对继发的髂翼外三肌附着处、大腿根部内收肌附着处与膝关节髌下脂垫的治疗才解除剧烈的小腿外侧疼痛症状。 I 版权声明：本文为百年易筋堂团队作者原创文章，刘利老师编校发表。尊重知识与劳动，转载请保留版权信息。本平台所发布内容的版权属于百年易筋堂及团队作者所有，如要参考转载，请随时与我们联系协商，并注明作者及百年易筋堂标识。如未经授权随意所用，将承担一定的法律责任。I 投稿：
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TA的最新馆藏小腿肌肉轻轻一捏就疼是什么回事？...
小腿肌肉轻轻一捏就疼是什么回事？...
小腿肌肉轻轻一捏就疼是什么回事？？经常性的
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：内科
&&已帮助用户：196275
指导意见：你好根据你的描述可能是姿势不对或者活动量过度引起的肌肉疼痛不适的症状，建议注意局部热敷，外用扶他林涂抹患处治疗，无须担心
问小腿总是手轻轻一捏就疼，而且是左右轮换着疼
职称：医师
专长：传染科,尤其擅长乙肝等疾病
&&已帮助用户：241377
指导意见：考虑可能与缺钙和劳累有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶 是补充钙剂
.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.
问我的小腿肌肉疼。一走路就疼。捏起来...
职称：主治医师
专长：消化病，风湿病，皮肤病
&&已帮助用户：36571
指导意见：你所说的情况看，可能是肌肉拉伤导致的疼痛，建议吃小活络丹舒筋活血止痛治疗，局部涂红花油按摩治疗试试。
问最近经常腿疼，累了小腿就疼，有时候轻轻一捏就疼。这...
职称：初级针灸按摩师
专长：理疗,健脾,养血生发,补肾,壮阳,养生
&&已帮助用户：1743
问题分析：您好，您的这种情况应该是体内的血液循环不好导致的，不知道您有没有怕冷的情况，肠胃有没有问题？意见建议：您的这种情况建议您有时间做一做艾灸试试，艾灸有很好的促进血液循环，增强体力，治疗疼痛的作用。建议您有时间去当地的医院做一下艾灸试试
问小腿肌肉疼
职称：医生会员
专长：心血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、常见病、多发病
&&已帮助用户：10317
问题分析：这个不建议挂风湿科。这首先要考虑的就是缺钙、缺维生素D导致的；再有就是神经血管性的病变引起的，导致了神经支配的肌肉障碍，血管的病变引起了机体供血的障碍，导致小腿疼痛。意见建议：建议你先服用钙片、维生素D，1月后，看看有没有缓解；没有缓解的话，建议及时到医院检查治疗，做一下神经系统的检查、血管系统的检查。
问您好，这段时间我的左右小腿，手捏...
职称：医师
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：134226
病情分析： 考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的。
建议注意休息。适当补充钙，建议口服盖尔奇d试试。 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉，多喝牛奶 。 另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的 ，这个建议喝一点点淡盐水 。还需要注意防止受寒。注意保温保暖，晚上用暖手器热水袋热敷。
问小腿肚里面肌肉一捏痛；被外力拍的
职称：主治医师
专长：外科疾病肛肠外科普外科等
&&已帮助用户：177508
问题分析：这种情况小腿局部肌肉疼痛不适，考虑因为损伤引起，可以外科检查，局部物理治疗，应用活血消炎止痛药物意见建议：建议饮食清淡注意休息，避免剧烈运动劳累，可以正规医院外科检查明确，局部热敷按摩理疗，应用活络油，扶他林等药物观察
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不是。因为突然间的剧烈运动，肌肉就会处于无氧运动阶段，这时肌肉会产生乳酸，于是小腿就会产生酸痛感。
一般企业或者政府部门员工的常规体检，除了有特别要求或者某项职业性规定外，正常的一般有：1，血液的常规、生化检查；2，超声波的肝、肾等方面的检查；3，X光胸透检查...
指导意见：
你好，像这种情况考虑是神经性疼痛，像这种情况建议营养神经治疗和补充钙剂治疗，营养健康饮食，适当锻炼身体，慢慢会好起来的。
这个是正常的,很多妈妈都是这样的。因为你走快了,宝宝也相当于再做剧烈运动,他会不舒服,然后就开始顶着你了。所以不要担心
腿痛，证名。指腿部疼痛(包括肌肉、筋脉和关节)《张氏医通·腿痛》：“腿痛亦属六经。痛有血虚、血寒、寒湿、风湿、湿热流注、阴虚阳虚、肾虚风袭之殊。”因于寒者，腿痛较轻，...
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