小腿抽筋的原因过后腿还疼,走路都瘸,怎么回事啊

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小腿抽筋过后,很疼,这是怎么回事呢?
病情描述:
我的小腿偶尔会抽筋,但抽筋过后很疼,走路都疼,这是怎么回事呢?
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医生建议:此类症状和情况考虑有可能是外伤或体内钙离子缺乏导致的现象,建议服用葡萄糖酸钙片,本品为补钙剂,用于预防和治疗钙缺乏症,如骨质疏松,手足抽搐症,骨发育不全,佝偻病,以及妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充。
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夜晚小腿抽筋,后肌肉酸痛到白天,一直都很痛,不能走路,小腿有硬硬的感觉,怎么办
应该去看医生麽,还是自己应该怎么做,求助啊
提问者采纳
并在抽筋过时注意小腿肌肉的保暖,钙质会相对较缺乏造成腿脚抽筋的主要原因有。 (3)睡觉时注意两小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手脚有暖意:青春期的阶段: (1)局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张: (1)注意钙质的补充。 (10)不知名的原因。 (3)情绪过度紧张。 (5)饮食中的矿物质(如镁。 (4)足板过度下垂(往足底方向垂)有可能会诱发小腿的抽筋。 (4)水分和盐分流失过多。 小腿正抽筋时,可把痉挛的小腿肌肉拉直,在睡觉前在易抽筋的部位作伸展运动。 (7)甲状腺过低。 (2)环境温度突然改变、尿毒症或其它身体疾病,造成体内电解质不平衡、钙)含量不足、孕妇的抽筋发生率也会提高、揉搓。 (9)某些降血压及降血脂等药物也可能会引起脚抽筋。民俗疗法中建议以指头用力压人中穴位的方法。 (6)某些慢性疾病,较容易引起抽筋,并且把往下抽筋的脚板往上扳。 (5)文献上有报告指出维他命E可减少发作次数。 如何减少腿脚抽筋的机会,脊髓神经根病变或周边神经病变,但目前尚未有定论。 (2)晚上睡觉时易抽筋者。睡觉时避免让足板过度下垂,亦可尝试。 (8)运动神经元疾病
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包括疼痛建议,可以改善和提高睡眠质量和健康状况,会引起诸多的不适:早上喝牛奶。它肯定对你有帮助,晚上直接补充钙元素600-800 毫克。每天晚饭后散步20-30分钟。钙元素有很好的镇静和镇痛作用、出汗,有条件每天晒晒太阳、睡眠差等。 缺钙。维生素D3可以帮助钙吸收,提高免疫力,或直接补充维生素D3 400-1000国际单位制。补钙可以缓解和消除这些不适、抽筋
抽筋一般是由缺钙造成的,平时应多注意补钙,如果在半夜抽筋,可以尝试将抽筋那条腿的大拇指向身体用手掰,致疼痛减轻或消失。
当抽筋的时候,腿部肌肉变得很硬,这时候要把腿绷直,用手不断按摩就会好很多了,记住抽筋的时候一定要把腿伸直
你是缺钙引起的抽筋吧,多补补钙,多喝些骨头汤什么的
低钙血症,神经肌肉兴奋性增强所致,宜口服钙剂加维生素D,或肌注维生素D2果糖酸钙,必要时静脉滴注葡萄糖酸钙。
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出门在外也不愁早上睡觉的时候脚抽筋,然后今天的小腿肌肉酸痛,走路也痛,碰一下也痛,这是怎么回事?求解答_百度知道
早上睡觉的时候脚抽筋,然后今天的小腿肌肉酸痛,走路也痛,碰一下也痛,这是怎么回事?求解答
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睡觉着凉导致肌肉痉挛。自己揉一揉小腿肌肉,不行的话找个按摩店。
缺钙了吧 我有时也会这样 吃鸡蛋喝牛奶补一下钙吧
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