得了抑郁症不治会怎样？
核心提示：受抑郁心境的影响，抑郁症患者看待事物都比较消极。尽管深知有抑郁症，已经严重影响到自己的生活和工作，患者却不想治疗，而是要“自生自灭”。对此，有关心理专家指出，有了抑郁症如果不治疗将会产生很严重的后果，轻者危及身心健康、降低生活质量，重者会危及到自己的生命。
　　受抑郁心境的影响，抑郁症患者看待事物都比较消极。尽管深知有抑郁症，已经严重影响到自己的生活和工作，患者却不想治疗，而是要“自生自灭”。对此，有关心理专家指出，有了抑郁症如果不治疗将会产生很严重的后果，轻者危及身心健康、降低生活质量，重者会危及到自己的生命。
　　有抑郁症，不治会怎样？除了大家已经熟知的危害外，近期，以色列科学家最新研究发现，抑郁症可能会导致骨质疏松症和骨折；而美国一项研究则发现，患抑郁症的青少年很容易对别人使用暴力。
　　骨质疏松症在发达国家很普遍，在50岁以上的人中，每3个女性、每5个男性就会有一个患有骨质疏松。患者会因骨密度的减少而发生骨折，常造成严重的残疾甚至死亡。尽管很多证据提示抑郁症与骨质疏松的关系，但由于缺乏大样本研究数据支持，美国国立卫生研究院和世界卫生组织等官方机构尚未承认抑郁症是骨质疏松的危险因素。
　　为此，以色列希伯来大学的研究人员研究了八个国家2327名抑郁症患者和21141个没有抑郁症的人，比较其骨骼密度后显示，抑郁症与骨骼质量的损失有着明显的联系。他们综合分析各种研究得出：抑郁症会促进破骨细胞的活动，显著地降低人的骨质密度，而这更多地发生在女性身上，尤其是年轻妇女在月经期结束前这段时间——她们更易患抑郁症。
　　研究者拉兹·耶米亚教授建议，应把严重的抑郁症视为骨质疏松症的危险因素，医生要定期对抑郁症患者进行骨质评估并及时治疗。
　　美国得克萨斯州Ａ＆Ｍ大学的克里斯托弗·Ｊ·弗格森博士和同事研究了603名在10至14岁之间的青少年后发现，形成青少年暴力行为的最大因素是抑郁症，以及与有违法前科的同龄人交友，但与看电视或者玩暴力电子游戏无关。
　　纵观现有诸多抑郁症研究结果可知，有抑郁症，如果不治只会给患者自身，乃至家人的幸福生活带来不利影响。因此，专家提示广大抑郁症患者，有了抑郁症并不可怕，关键是我们要以积极地心态去治疗。
（实习编辑：闫莉莉）
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怎样才算得了抑郁症
　　专家：北京回龙观医院精神科主任医师、北京市首批健康科普教育专家、北京市心理援助热线、北京市心理危机研究与干预中心副主任、世界卫生组织心理危机预防研究与培训合作中心副主任李献云
　　问：您能给我们讲一讲，抑郁症的前期症状是什么？
　　答：抑郁症的早期症状之一就是失眠，睡不着觉，这对我们很多人来说都习以为常，大家都认为没什么大不了，或者去综合医院取一点药或者怎么样，就觉得这个事就过去了，失眠有可能有其他更重要的问题，比如说抑郁和焦虑的问题，而当事人并没有意识到这一点，只是把它简单化了，就是睡不着。其实问题不能简单化，简单化就会让自己越陷越深。早一点治疗就会发现，我单纯失眠怎么办，还是抑郁还是焦虑，又该怎么办，你可以早一点找到方法让自己摆脱这个痛苦。
　　问：我们怎么样发现他(她)有抑郁的倾向呢？
　　答：如果你发现她跟以前不太一样了。比方说她以前的人相对开朗，现在变得愁眉不展，甚至有时候动不动哭泣和发脾气。他(她)有没有总觉得自己没用，没什么价值，或者经常跟家里其他人发生冲突。以前跟她性格不太相符的冲突，这时候要更加的警惕。如果你可以的话，问他有没有痛苦，有没有想到一些消极，想到生活没有意思，或者甚至觉得还不如死了好。或者更进一步你问她，甚至有轻生的念头，这时候要更加的警惕。如果发现有上述的情况早一点带她就诊，早一点去看看。当然你如果觉得搞不清楚，也可以鼓励她拨打我们热线电话，我们有一个24小时的心理危机干预热线，是：或者是800-8101117，这是24小时有专业人员接听的热线电话，如果你觉得你亲友，或者是你本人在痛苦的状态中出不来，你就可以拨打我们的电话，我们接线员，心理咨询员就会和你一起了解你的状态，了解的情况怎么样。如果问题简单，她会在电话中跟你一起分析，怎么面对你的问题，可以怎么样解决，怎么帮助你走出来。如果你情况很复杂，他会给做你建议附近的医疗机构有哪些，可以早一点获得帮助。
　　问：800-810-1117是北京市的心理援助热线？
　　答：对，这是一条面对全国各地，也有海外的也可以打这个电话。如果是分机或手机就打010-就行。这是北京市唯一一部由市政府指定的心理援助热线，就设在北京回龙观医院。
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如果得了抑郁症该怎么办
如果得了抑郁症该怎么办
我有一个同事，前几天刚刚离婚，现在他很颓废，整天精神恍惚，做什么事都力不从心，我们劝他去医院看看医生，结果医生说他得了抑郁症，我最近不知道怎么回事总在想，如果我也得了抑郁症该怎么办。
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
电话：020-
职称：医师&
专长：擅长失眠、抑郁症、精神分裂、焦虑症、强迫症、植物神...
问题分析：根据你的描述，你的同事属于典型的因为情感受挫而导致的抑郁症，而你则是因为周遭他人的经历，而产生的不适心理。意见建议：当抑郁症出现的时候，我们要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症问题而造成严重的影响。抑郁症会对身体造成损害，诱发其他疾病的发生。在抑郁症面前人人平等，每个人都有患病的几率。所以，平时我们要注意自身的心理健康问题。
职称：国家二级心理咨询师
专长：心理诊所
&&已帮助用户：6694
心理分析：抑郁情绪会产生情绪低落，出现负面情绪思维，睡眠问题，思考死亡或者自杀观念。心理指导：治疗抑郁症需要进行药物和心理调节，建议你需要好好的释放和缓解你的抑郁情绪状态，多与人交流，不要过多忧虑，多进行放松。
问得上了抑郁症我该咋办阿？
职称：医师
专长：高血压、冠心病、心肌病等心血管疾病的治疗
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你好，可以采用中药结合针灸和心理疏导，来治疗一下，效果是非常好的，建议尽早的发现尽早的治疗，不要耽误最佳的治疗时期。希望我说的对你有帮助，祝你早日恢复健康
问我精神恍惚难道是抑郁症吗？
职称：国家三级心理咨询师
专长：情感性心境障碍
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心理分析：抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状。你的情况是由于压力太大，休息不够。心理指导：尽量找人诉说，把自己心里的都说出来，不要憋在心里，然后就是出去发泄发泄，玩玩，放松心情。
问得了抑郁症我该如何是好？
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
你好，抑郁症分好多种症状的尽量去做一些自己喜欢做的事不要强迫自己要是不想工作就请一阵假出去旅游或者做自己想做的事这样调节一下心态会好很多的您好朋友。祝您早日恢复健康
问得上了抑郁症我该要咋办呢吖？
职称：护士
专长：高血压脑血管疾病糖尿病
&&已帮助用户：70
你好，可以采用中药结合针灸和心理疏导，来治疗一下，效果是非常好的，建议尽早的发现尽早的治疗，不要耽误最佳的治疗时期。希望我说的对你有帮助，祝你早日恢复健康
问得了抑郁症该怎么办啊？
职称：医师
专长：夜啼,感冒,鹅口疮
&&已帮助用户：162240
您好，抑郁症属于精神疾病，无论是重还是轻，都需要提起高度重视，保持乐观的心态，学会适当减压，适当运动，采取治疗措施。指导意见：建议您陪同到专门的精神科医院进行诊断治疗，确诊病情后，可以采用中药结合针灸以及心理疏导的方法进行治疗，效果显著。祝健康
问什么是抑郁症呀
职称：国家三级心理咨询师
专长：情感障碍,心理障碍,产后抑郁,偏执状态
&&已帮助用户：4401
心理分析：抑郁症主要有心境低落、认知损坏和意志减退等方面的问题，是不是抑郁症要根据其他症状表现以及持续时间来综合判断。您的朋友已经有轻生的念头，所以比较严重了。心理指导：平时要多开导她，学会从多个角度考虑问题，积极的看待问题，让她多与家人和朋友沟通，多做些自己喜欢的事情，让心情开朗起来。建议抓紧时间到正规公立医院的精神科进行诊治。
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经常看到她痛苦不堪，夜里睡不好，天天吃药也不管用，医生怎么治疗
我一个朋友得了精神分裂治了好多年也没好，药是天天吃想问医生咋办
有段时间了，老是忘东忘西的，注意力不集中，感觉非常疲惫
我失眠好久了，夜里一直睡不着，一天就睡3小时，身心疲惫怎么办？
失眠对健康的伤害很大,睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能
我有抑郁症都4年了，每天好痛苦，严重影响生活和工作我该怎么办？
长期失眠思维能力不够清晰，白天容易头昏、疲乏、无力或瞌睡
抑郁症相关标签
抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状。抑郁症严重...
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怎样判断自己是否得了抑郁症?
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抑郁症是近年来患病几率较大的一种疾病，但是在生活中，抑郁症常被我们忽略，尤其是轻度抑郁症，因此，我们必须知道抑郁症的发病症状，不能错过治疗的最好时期，另外，也要懂得如何预防抑郁症。
抑郁症是近年来患病几率较大的一种疾病，但是在生活中，抑郁症常被我们忽略，尤其是轻度抑郁症，因此，我们必须知道抑郁症的发病症状，不能错过治疗的最好时期，另外，也要懂得如何预防抑郁症。
抑郁症（供图/华盖） 抑郁症主要的症状标准是以心境低落为主，并至少有下列4项： (1)精力减退或疲乏感 (2)兴趣丧失、无愉快感 (3)性欲减退 (4)自我评价过低、自责，或有内疚感 (5)联想困难或直觉思考能力下降 (6)反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为 (7)睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多 (8)食欲降低或体重明显减轻 (9)精神运动性迟滞或激越 预防抑郁症要做好3点1、明确自己的价值和目标 反复出现低落情绪的一个重要原因是你实际做的事情同你真正看重的事情不相称。这种不相称本身并没有明确表现出来，都表现为笼统的抑郁情绪。建议写下你的价值和目标的个人声明书。因为它能帮助你评价目前的工作和个人生活是否符合你的价值观。如果不是的话，它能帮助你选择最有利于摆脱抑郁苦恼的改变方案。 2、注意睡眠、饮食和运动 失眠是低落情绪的一种很普遍的后果，反过来它又能使你容易发作抑郁症。因此在你情绪较好的时候，就应该养成良好的睡眠习惯。过度的节食会使你心情烦躁、抑郁、疲倦和虚弱。在我们的社会中，妇女普遍希望自己的体重和体形得到控制，因而控制她们的饮食。然而她们往往把自尊心和体型外貌乃至节食过于紧密地联系在一起了。运动能防止抑郁症的发作，有助于增强体力。它也能较快地提高情绪，短时间地缓冲抑郁。 3、建立可靠的人际关系 不仅你的知心朋友，其它各种人际关系都可能会支持你的。可靠的人际关系决不应该是溺爱式的关系。我们不仅需要支持，还需要有自己的空间，自己的独立性和意志自由。
[责任编辑：曹凡殊 PQ027]
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