怀孕快九个月了，感觉腰酸背痛是怎么回事，腿走路都没劲，是怎么回事啊 宝宝知

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-02 02:17 标签： 腰酸背痛
宝妈们有没有我一样的？每天都精神抖擞，老公去干嘛我都跟着，去外地出差我也跟着玩，除了走路太快子宫有点硬，似乎没啥情况，还有这几天有时晚上有点肚子疼，不过很轻微，医生说孕晚期没事，我也没当回事。反正是吃得香睡的好，还老想出去玩，前几天忍不住还看了电影重返地球&&
河南 三门峡
上周的我也是这样，但是这周一下都不行了，大腿根部酸痛，晚上睡觉翻身困难，实在是想卸货了!
我到现在依然这样啊 只是大人不让去远处玩 明天就39周了
#1 一个人的笑
上周的我也是这样，但是这周一下都不行了，大腿根部酸痛，晚上睡觉翻身困难，实在是想卸货了!
啊啊！看样子我话说早了&&我还差两天才37周
我到现在依然这样啊 只是大人不让去远处玩 明天就39周了
是啊！每次我胎心监护都很快完成，好多同时做的宝妈都一会宝宝不动，一会心跳不达标，我每次都很身心，产检五分钟不到就结束，做胎心监测也最多二十分钟结束，还跟宝爸去到处玩，跟没事人一样
#4 爱动的乖宝
是啊！每次我胎心监护都很快完成，好多同时做的宝妈都一会宝宝不动，一会心跳不达标，我每次都很身心，产检五分钟不到就结束，做胎心监测也最多二十分钟结束，还跟宝爸去到处玩，跟没事人一样
估计行动不便的妈妈们 恨死咱们这样的了
我跟宝妈差不多，就是偶尔会有点不舒服，其他一切正常，我老公现在都不把我当孕妇了
河南 三门峡
#3 爱动的乖宝
啊啊！看样子我话说早了……我还差两天才37周
我还差4天昵！那咱俩预产期差不多
我前阶段一直没什么感觉，这几天突然开始屁股的骨头疼的好难受。睡觉感觉浑身疼，估计快生了。
河北 石家庄
宝妈肚子里肯定是位小王子，我一同事也是这样，预产期过了好几天也不见动静，怕宝宝出事就剖了，剖的时候依然身轻如燕，而且羊水胎盘什么的都还很好
哎 也可能我本身体格就差，7个月就累的不行了，走几步就不不行，肚子疼腿疼 腰疼各种疼啊，现在躺着都难受 更别说出去遛弯了，翻个身别提多难受了
估计行动不便的妈妈们 恨死咱们这样的了
看到医院的妈妈各个肚子比我大一圈，走路挺着腰晃来晃去的，真是辛苦啊！我去逛商场，从后面看都以为没怀孕的说&&
#10 为宝宝祈祷
哎 也可能我本身体格就差，7个月就累的不行了，走几步就不不行，肚子疼腿疼 腰疼各种疼啊，现在躺着都难受 更别说出去遛弯了，翻个身别提多难受了
宝妈月子要吃麻油猪腰子，强健筋骨的哦！我朋友人流后没坐月子，就休息四天，腰酸的很，我告诉她吃麻油猪腰子她没吃，我去年流产一次，月子里妈妈给我吃了一周麻油猪腰子，腰很好呢！腰不好怀孕很辛苦的
#9 晶晶威利
宝妈肚子里肯定是位小王子，我一同事也是这样，预产期过了好几天也不见动静，怕宝宝出事就剖了，剖的时候依然身轻如燕，而且羊水胎盘什么的都还很好
呵呵，也说不定啊！我嫂子怀男宝把她给痛苦的，吃啥吐啥到足月&&
我跟宝妈差不多，就是偶尔会有点不舒服，其他一切正常，我老公现在都不把我当孕妇了
不过我在老公面前还是很&孕妇&的啦！撒娇装可怜各种的，这样他才会更体贴嘛！
#8 猛宝妈妈
我前阶段一直没什么感觉，这几天突然开始屁股的骨头疼的好难受。睡觉感觉浑身疼，估计快生了。
快生了有啥预兆吗？我也想卸货了呢！看看宝宝长啥样，好想抱抱他哦！
羡慕呢，我35周前还挺好，还独自逛街买菜，36开始各种不舒服，腿肿得厉害，现在37还时不时宫缩，肚子酸酸的。
黑龙江 佳木斯
我也还好啊。昨天去早市还给妈妈买了好多的菜和水果啊；把我妈妈吓得都说不出话了，我到家算了一下一共二十多斤的，从早市到我妈家还要走半个小时的。呵呵，妈妈现在都不敢让我去她家了；老是打电话说在家好好的，有事赶紧打电话。
你真厉害，我现在觉得耻骨痛，有点带不动了，虽然不是很胖，但是也有点不舒服，累倒是不累，但是还是热的透不过气。
大概你很年轻，多大了？
大概你很年轻，多大了？
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怀孕九个月腰酸背痛是怎么回事
怀孕九个月腰酸背痛是怎么回事
导语：孕妈妈经常在怀孕期间因为腰酸背疼痛感到很难受，该怎么办才能缓解这种不舒服的感觉呢，那怀孕九个月腰酸背痛是怎么回事？孕期腰酸背痛虽然不是什么严重的疾病，却会带给孕妇许多生活上的不便。其治疗方式并不复杂，注意姿势仍是重点。以下提供一些预防及治疗方式，可有效预防腰酸背痛的困扰。怀孕9个月腰酸是怎么回事？怀孕9个月了，本来情况一直非常好，饮食情况正常，我也很注重各种营养的均衡，每天也都会出去走走，我全职在家也不用上班，所以本身也不是很辛苦，睡眠本来也是很好的。但是最近半个月情况不好了，每天感谢腰特别酸，起床后站也不是坐也不是，外出走一点点路就感觉腰特别酸了，请教有经验的宝妈了，这是怎么回事？要紧吗？
星宝宝小编说：孕期腰酸背痛虽然不是什么严重的疾病，却会带给孕妇许多生活上的不便。其治疗方式并不复杂，注意姿势仍是重点。大部分的孕妈妈在怀孕9个月以后就会开始时常觉的自己的腰背疼痛了，这是由于胎宝宝的一天天长大，压迫到了孕妈妈的腰背的脊椎，所以就会导致腰酸背痛的感觉了。这里介绍一些孕妈妈在日常生活中需要注意的问题，从而来更好的缓解怀孕9个月腰酸不适。第一，孕妈妈避免长时间的保持在同一个姿势或者是坐着的姿势。如果必须要一直坐着的情况下，也不要坐着一动也不动，可是上下的摆动脚，或者是做一些简单的腿部运动。尽可能的做到每隔两个小时起来活动一下下。第二，孕妈妈避免长时间的站立，如果不可以避免的话，可以放一个脚凳在旁边，这样可以让脚休息，也可以减轻腰部的一些负担。站立的时候呢，尽量的抬起生半身，使得骨盆稍微向后的倾，肩膀也向后落下，对于那些每天需要站立四个小时以上的职场孕妈妈来说呢，绑个腰带也是个好的方法。注意：站立久了要走路的时候要先迈脚，才可以移动身体。第三，孕妈妈可以适宜做的运动，比如孕妇操，散步，一些家务活等，可以锻炼腰背部的肌肉，但是要注意到在孕晚期的时候运动的时候不要长时间的采取卧床的姿势，避免会压到腹部，造成血液的不流通。第四，孕妈妈坐的时候尽量坐有靠背的椅子，坐的是时候呢尽量的使腰部舒服的靠着椅子的靠背上，使上半身挺直。在椅子上的选择上也没有太大的要求，可以选一些比较硬的，屁股坐起来会比较舒服，靠的时候可以在腰部垫一个柔软的小靠枕。
(星宝宝会员)
宝妈是不是运动量太大了
孕36周腰酸是正常现象，因为妈妈临近预产期，捧着日益增大的肚皮，当然会造成腰、背、臀的负担，因此生活方式的改善最为重要。随着肚子一天天隆起，站立时身体的重心一定要往后移才能保持平衡。这种长期采用背部往后仰的姿势会使平常很难用得到的背部和腰部肌肉，因为突然加重的负担而疲累酸疼。
宝妈要当心噢，不要弯腰
不要动啦，注意休息
宝妈要当心呀
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