晚上入睡很容易，但早上很早就醒来了_百度知道>> >>每天都醒很早 （4-5点）白天困乏。晚上入睡容易 10点准时睡觉。
每天都醒很早 （4-5点）白天困乏。晚上入睡容易 10点准时睡觉。
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医生建议：可能是因为太早的起来才是会这样的，你这个在中午的时候适当的休息，那么就是可以改善你这个现象的出现的。
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现在老是到凌晨4/5点就醒了，就睡不着了是怎么回事
现在老是到凌晨4/5点就醒了，就睡不着了...
现在老是到凌晨4/5点就醒了，就睡不着了是怎么回事最近这段时间老是睡到凌晨四五点就醒了，就睡不着是怎么回事啊，求帮助谢谢
问每天早上四五点醒来睡不着了怎么回事...
职称：医师
专长：滴虫性阴道炎,慢性盆腔炎,外阴炎,急性盆腔炎,妇科炎症,细菌性阴道炎,附件炎,阴道炎,霉菌性阴道炎,盆腔炎
&&已帮助用户：48665
问题分析：你这是失眠症，是指经常不能获得正常睡眠的一种疾病，中医来说主要是由于气郁化火，痰热内扰，阴虚火旺，心脾两虚，心胆气虚等原因引起。意见建议：建议，就诊中医科进行辨证，对症治疗，会有很好的治疗作用；气郁化火，方用丹栀逍遥散；痰热内扰，方用温胆汤；阴虚火旺，方用黄连阿胶汤；心脾两虚，方用归脾丸；心胆气虚，方用安神定志丸。平时应积极锻炼身体，提高免疫力；应注意不可劳累过度，有利于疾病的恢复。
问凌晨四五点总是会醒，是怎么回事？能不能调理？
职称：初级康复治疗师
专长：脑血栓,大脑萎缩,神经痉挛
&&已帮助用户：6000
你好，根据你提供的情况，建议去做做针灸治疗，调理经络。
问您好，每天都在凌晨四五点醒，再睡不着，白？您好，每...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：26136
病情分析： 不寐是经常性的睡眠减少，或不易入睡，或睡眠短浅而易醒，甚或彻夜不眠的表现。中医多分为心脾两虚，阴虚火旺，心肾不交等。面色萎黄，舌苔白厚，嘴干苦，眼睛干涩，全身乏力很有可能是阴虚导致失眠。意见建议：患者可以做一些针灸按摩等理疗。也可以吃些清心安神的药滋补心脾的食疗如党参龙眼百合等。建议做些心理疗法，进行医师教育等。
问晚上十点多才睡觉为什么凌晨四五点就醒了然后就睡不着了？
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：130164
病情分析：你好，根据你的描述考虑属于神经衰弱， 养成良好作息习惯,建议参加体育锻炼。意见建议：可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补 脑液进行调，祝健康
问为什么每天早晨四五点就醒了、睡不着了？
职称：医生会员
专长：妇科病
&&已帮助用户：64079
问题分析：你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .意见建议：　可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复。
问最近老是睡眠不好，睡到四五点就会醒过来。睡到中途觉...
职称：主治医师
专长：消化病，风湿病，皮肤病
&&已帮助用户：35642
问题分析：失眠，常见于神经衰弱，情绪变化，心脑血管疾病，精神压力大等。意见建议：建议吃柏子养心丸，安神补脑液治疗，促进睡眠，注意养成按时休息的习惯。忌辛辣。
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评价成功！→ 晚上入睡困难早上4、5点钟就醒了
晚上入睡困难早上4、5点钟就醒了
健康咨询描述：
晚上入睡困难早上4、5点钟就醒了
中午也睡不着
白天也不觉得困晚上入睡困难早上4、5点钟就醒了中午也睡不着白天也不觉得困弄的脸上光长痘
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：这是怎么回事是内分泌失调还是
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&&&&&&考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,&&&&&&注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片
na那脸上长痘痘是怎么回事 是不是这引起的
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晚上入睡很好，估计早上4-5点醒来很难入睡
晚上入睡很好，估计早上4-5点醒来很难入...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：晚上入睡很好，估计早上4-5点醒来很难入睡
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：24916
问题分析：如果身体没有其他异常的表现，你的情况大多是精神因素引起的睡眠质量不高。这也是常见的问题，最好先不要用药，可以先从生活和饮食上调理。意见建议：平时规律好生活作息，避免经常熬夜，睡觉前不要过度用脑，可以听听轻音乐，喝杯热牛奶或是喝一小勺醋。饮食上要多吃蔬菜和水果，少吃点刺激性食物。如果改善效果不好，可以买点灵芝来煲汤喝，也是有不错的效果的。
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问题分析：你好引起失眠的原因很多，不良的生活习惯身体的不适精神因素等都会引起失眠的意见建议：您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸灵芝片等
专长：失眠多梦、头晕头痛、抑郁症、狂躁症、精神分裂症、精...
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指导意见：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;保持安静。关掉电视和收音机，因为安静对提高睡眠质量是非常有益的。
问眠,每天早上4-5点醒来后很难入睡
职称：医生会员
专长：妇产科、尤其擅长宫颈糜烂等疾病
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指导意见：你好引起失眠的原因很多，不良的生活习惯身体的不适精神因素等都会引起失眠的，您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸灵芝片等
问最近总是失眠，半夜醒来就很难入睡，一般都要等到凌晨...
职称：医生会员
专长：呼吸内科，消化内科
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病情分析： 失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,意见建议：要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
问半夜醒来烦躁难入睡？失眠2月，中间好过4，5天，入睡2...
职称：医师
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病情分析： 这种情况要注意紧张情绪、神经衰弱等疾病造成的可能，意见建议：以及疲劳、熬夜等原因造成的可能，保证睡眠质量及时间，口服安神补脑液等药物来进行治疗，必要时到正规医院的内科进行诊治，如果排除器质性疾病的话，可以考虑进行中药调理，找一个有资历的中医经辨证后开出对症中药
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职称：医师
专长：子宫肌瘤,不孕症,月经不调
&&已帮助用户：110722
你好，根据现在的情况，一般是以药物治疗，可以服用桂附地黄丸，平时煮点山药薏米粥，每天熬这种粥，一月左右见效，也是养生佳品，建议长期食用，尽量早睡早起，平时多锻炼，比如慢跑等较温和的有氧运动
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职称：医生会员
专长：肺炎球菌肺炎,肺栓塞,大叶性肺炎,大楼病综合征,肺脓肿,肺炎杆菌肺炎,肺隐球菌病,皮肤性病
&&已帮助用户：305
你好，失眠建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。建议，口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
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