剖腹产后多久可以锻炼第七天回家做提肛锻炼怎么做

剖腹产多久可以做提肛运动?会不会影...相关问题
提问时间: 09:18:44
患者性别:女患者年龄:24岁
问题分析:你好,女性再生产结束之后,大概需要6周的时间子宫包括胎盘剥离面就会恢复到产期状态了。意见建议:根据你的检查结果看,你子宫恢复的还是可以的,内膜增厚是正常情况(平时月经的来潮就是子宫内膜增厚以
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提问时间: 15:23:54
患者性别:女患者年龄:38
你好根据描述产后六到八周子宫恢复正常你检查的结果子宫恢复的差不多正常了肚子大估计是体型没恢复可以用腹带或者运动应该是肚子上的赘肉跟子宫没关系了希望能帮你
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提问时间: 15:56:43
患者性别:女患者年龄:0个月
你好产后子宫完全恢复要6个星期以上现在还没恢复是正常的不要过于劳累不要同房避免感染建议注意休息保持会阴卫生禁止同房观察阴道出血量出血多随时到医院就诊
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提问时间: 11:37:22
患者性别:女患者年龄:23岁
问题分析:一般产后恢复正常的话需要6周左右时间。但是具体要根据顺产还是剖腹产,以及产后有无并发症等来决定。意见建议:你的这个情况还是看来有恢复不好的,这个时候建议去医院做个产后的检查,发现问题及时治疗
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提问时间: 19:24:19
患者性别:女患者年龄:34
您好,建议手术治疗,如果您有需要,欢迎再次提问,我们会热情为您服务。
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提问时间: 19:43:27
患者性别:女患者年龄:28岁
问题分析:您好!约在产后4~6周会恢复成原来大小!可两项外表的指标来判断;(1)如果子宫恢复良好,检视刚生完的子宫底,从肚脐可以触摸得到,到约两个星期,子宫就无法摸到,2)恶露的颜色从鲜红,暗红,深黑到淡红色,最后无
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提问时间: 11:51:48
患者性别:男患者年龄:19-29
您好,建议手术治疗,如果您有需要,欢迎再次提问,我们会热情为您服务。
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提问时间: 15:43:42
患者性别:女患者年龄:31岁
问题分析:发生子宫脱垂的病人宜采用中西医结合,及治疗、营养、休息相结合的综合措施意见建议:在治疗方法上可分:使用子宫托,内服中药补中益气汤,针灸,熏洗等非手术疗法及手术修补
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提问时间: 20:18:08
患者性别:女患者年龄:23
病情分析:你好,女性如果是剖腹产的话,那么是没有办法恢复到跟以前一样的了,伤口没有办法完全恢复意见建议:您的情况,下次并不是一定要剖腹产的,而是需要检查刀口恢复的情况的
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提问时间: 21:29:41
患者性别:女患者年龄:23岁
问题分析:你好,据你的描述分析考虑剖腹产子宫一般是需要3-6个月才能恢复的,可以做b超复查一下。意见建议:建议术后注意保养,不要吃生冷、辛辣食物;同房要采取安全有效的避孕措施。2个月内禁止同房。
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热门推荐:
#1&&|&& 16:10
来自: 徐汇 漕河泾街道)
红房子产后42天检查,子宫不幸下垂将近3cm。做了康复疗程后,子宫上提2cm,阴道也明显紧缩。其中除了用医院的仪器设备治疗以外,其中有一项是要求回家做提肛运动,希望对各位产后的JMS有用。提肛运动大致分为3个阶段:
1、收5秒,放10秒,连续做15分钟。不超过15分钟
2、快速收5次,休息10秒,然后再快速收5次,在休息,联系做15分钟。不超过15分钟
3、1和2混合起来做,1先做5分钟,2再做5分钟。
1做了一个星期后,2再做1个星期,最后是做3。每天做2-3次,每次不能超过15分钟,否则下面也会疲劳的。
#2&&|&& 17:02
来自: 浦东 周家渡街道)
子宫下垂?医生是通过什么检查出来的?照B超?我当时就做了个普通的妇科检查,说我是什么前壁膨出,叫我去做盆底肌康复训练。我只试做了一次就没再去做了。一百块钱一次,觉得还是蛮贵的。而且没有时间去做。
#3&&|&& 19:00
来自: 徐汇 漕河泾街道)
是手伸进去摸的。前壁膨出我也有点的,做了治疗后,基本恢复了。
#4&&|&& 19:34
来自: 徐汇 龙华街道)
我42天检查的时候说子宫位置低。要回家多躺,多休息。
没说什么治疗的事情。
谢谢LZ在这里提供的提肛运动。
我也试着做做。
另外,请问LZ下垂3厘米是个什么样的概念。
#5&&|&& 16:14
来自: 徐汇 漕河泾街道)
下垂2cm开始好像是要开始做治疗的,具体的公分数也是那里的护士手伸进去然后比对软尺得出的结果。
#6&&|&& 17:42
来自: 徐汇 龙华街道)
jasmine tao 在第5楼写到下垂2cm开始好像是要开始做治疗的,具体的公分数也是那里的护士手伸进去然后比对软尺得出的结果。哦。那自己有啥感觉啊?
#7&&|&& 21:36
来自: 徐汇 漕河泾街道)
没什么感觉。听说子宫下垂的人严重的话会漏尿。
#8&&|&& 20:45
来自: 徐汇 龙华街道)
jasmine tao 在第7楼写到没什么感觉。听说子宫下垂的人严重的话会漏尿。啊~~~42天我检查的时候,只是说子宫低。但是他没有测量什么尺寸。现在我咳嗽的话,会漏的。天哪,我下周再去看看。
#9&&|&& 22:03
来自: 闵行 莘庄镇)
怎么我检查的时候,医生什么也没说呢?
应该不会有什么吧?
不过我到现在屁股那边总是有些酸
#10&&|&& 23:08
来自: 徐汇 漕河泾街道)
MM不用过分担心,如果医生没说什么的话,应该还好啦。
一般巨大儿或者顺产太用力的话,才容易子宫下垂。
#11&&|&& 20:31
来自: 徐汇 龙华街道)
jasmine tao 在第10楼写到MM不用过分担心,如果医生没说什么的话,应该还好啦。一般巨大儿或者顺产太用力的话,才容易子宫下垂。不知道子宫下垂,和子宫位置低有啥区别。
#12&&|&& 11:22
来自: 徐汇 漕河泾街道)
toccata 在第11楼写到jasmine tao 在第10楼写到MM不用过分担心,如果医生没说什么的话,应该还好啦。一般巨大儿或者顺产太用力的话,才容易子宫下垂。不知道子宫下垂,和子宫位置低有啥区别。这个就不是很清楚了
#13&&|&& 20:27
来自: 浦东 洋泾街道)
jasmine tao 在第1楼写到红房子产后42天检查,子宫不幸下垂将近3cm。做了康复疗程后,子宫上提2cm,阴道也明显紧缩。其中除了用医院的仪器设备治疗以外,其中有一项是要求回家做提肛运动,希望对各位产后的JMS有用。提肛运动大致分为3个阶段:1、收5秒,放10秒,连续做15分钟。不超过15分钟2、快速收5次,休息10秒,然后再快速收5次,在休息,联系做15分钟。不超过15分钟3、1和2混合起来做,1先做5分钟,2再做5分钟。1做了一个星期后,2再做1个星期,最后是做3。每天做2-3次,每次不能超过15分钟,否则下面也会疲劳的。LZ,可以详细的介绍下红房子的康复疗程(子宫下垂)么?价格怎样?需要多久?什么时间做?我上周产检也是子宫下垂,医生只是简单的告诉我说回家做提肛运动,两周后去复查。我是难产然后去剖腹的:(
#14&&|&& 23:56
来自: 徐汇 漕河泾街道)
红房子是叫盆地康复治疗,一个疗程10次,一周2次,每次100元,治疗用的阴道探头250左右,再加上回家治疗的阴道哑铃200多,总计费用在1500左右。
每次治疗需要20分钟左右。
#15&&|&& 23:57
来自: 徐汇 漕河泾街道)
如果那里的护士让你配 阴道探头(做康复必配)和阴道哑铃的话,MM可以考虑用我的。
虽然都是那地方用的DD,但我没有任何妇科疾病,而且因为是自己用的,每次都洗干净的。如MM不放心,阴道探头用的时候可以用避孕套(第一次检查的时候,就是用公用的探头外面套避孕套)。阴道哑铃的话,我也就开始的时候用了1号和2号几次(2号只有用了1次),因为实在没那耐心,而且要照顾宝宝。
这2样东西买全新的话要500左右,我150转了,反正放在家里也没有用。如果有需要的MM可以考虑一下。
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&&&&【提要】本篇《[经典]提肛运动怎么做 常见5大提肛方法【3】【2】_》由66test小编特别为需要经典综合文库的朋友收集整理,仅供参考。
治痔疮和脱肛颇有功效。&&&&提肛运动是预防和治疗肛门疾病,以及促进肛门手术后患者伤口和肛门功能恢复的一种较好的方法,在做提肛运动过程中,肌肉的间接性收缩起到“泵”的作用,改善盆腔的血液循环,缓解肛门括约肌,增强其收缩能力。患肛裂的病人主要由于肛门括约肌痉挛引起的剧烈疼痛,使裂口难以愈合。&&&&相反,如果肛门括约肌过于松弛,对痔核和直肠黏膜的支持力不够,就会导致痔核脱出和脱肛。&&&&肛门疾病术后的人,因肛门括约肌多有不同程度的损伤,此时有效的肛门功能锻炼,可以改善局部的血液循环,减少痔静脉的淤血扩张,增强肛门直肠局部的抗病力,促进伤口愈合,以避免和减少肛门疾病的复发。&&&&对脱肛患者来说,提肛是必不可少的保健和治疗方法。提肛使肛门括约肌收缩力提高,在很大程度上可以缓解脱肛症状。&&&&还有一些女性在大笑、咳嗽时会出现漏尿的情形,这在医学上称为“女性尿失禁”,通过练习提肛运动,这种症状可以得到一定程度的缓解和改善。&&&&练习提肛对中老年人易患的痔疮、肛裂、脱肛、便秘、慢性结肠炎等均有较好的防治效果。&&&&无论是对于男性还是女性来说,提肛锻炼是一个非常好的保健养生方法,可以预防和辅助治疗多种疾病,还可以提高男女之间的性生活质量,益处非常多,但是,如果不知道提肛运动怎么做,一定不要单独做,要在医生的指导下做提肛运动。&&&&肛运动&&&&功效:治疗腰痛、肩膀酸痛、尿失禁、改善头痛、坐骨神经痛、减肥、缩小臀围和腰围、提升骨质密度、改善新陈代谢症候群。&&&&方法:脚后跟併拢,头部与脚跟成一直线,双手手心向外,两肩向后缩,使背部形成皱纹,急速并用力收缩肛门,并保持收缩状态10秒鐘,每天做五次,任何时间皆可,有空儘可多做。&&&&為腰痛、尿失禁所困扰,想尽办法也治不好,整天為随著年岁增长而不断增加的各种病痛而烦恼不已的人,如果听到一种只要简单的姿势就可以解决这些问题的体操,您难道不会跃跃欲试吗?&&&&这种神奇的体操,我想把它取名為“让您年轻15岁的单一姿势的体操”,其实,这种体操的名字应该叫做“肛门收缩术”,方法很简单,把身体姿势站好,然后快速的收缩肛门就行了。&&&&至於“肛门收缩术”為什麼能让我们身体健康,请容我慢慢道来!&&&&我们人体臀部的肌肉,由大臀肌、中臀肌和大腿二头肌这三种肌肉构成,这些肌肉不只是造成臀部的形状,而且有安定并保护骨盘的作用,而骨盘的功用是要来支撑内臟,附在骨盘上面的“骨盘底肌”这种肌肉,更是能直接支撑骨盘内的内臟。如果这些肌肉衰弱了,失去支撑的骨盘就会歪斜,内臟的邉雍脱貉h就会迟钝,如果情形进一步恶化,就会形成腰痛、坐骨神经痛、肩膀僵硬、O型脚、下半身肥胖、髖骨关节痛、尿失禁等各种症状。&&&&练习“肛门收缩术”,可以强化肛门周围的肌肉,就可以大大的预防并改善臀部周围的不适的症状。更神奇的是,到我的运鶃砜床〉呐曰颊撸哮^我的指导而练习“肛门收缩术”之后,不但臀部不再下垂,而且皮肤变漂亮,行动敏捷,整个人显得年轻许多,达到女性梦寐以求的美容效果!&&&&这种体操之所以有美容效果,是因為锻鍊臀部的肌肉而改善了血液循环,血液中的氧气就可以到达全身每一个部位,纯净的血液可以美化肌肤,并使血管再度年轻起来!&&&&还有,锻鍊臀部周围的肌肉可以使内臟回到正常的位置,整个身体都获得矫正,让女性朋友下垂的乳房恢复坚挺,腰围也会缩小,自然就能摆出精神奕奕的姿势,整个人也会显得年轻了二十岁!&&&&缩肛治百病&&&&我国传统医学中所说的“回春术”,就包括缩肛运动。这项运动不需要多长时间,但功效却很显著。&&&&如果坚持做缩肛运动,生完宝宝后不但不会影响性生活的质量,还有助于提高夫妻生活的质量。&&&&现代人的生活紧张忙碌,很多人因为忙于事业而没有足够的时间和精力去参加全身性体育运动,长期不运动,必会给身体健康带来隐患。这类人可做做缩肛运动。&&&&缩肛就是有规律地收缩肛门,我国传统医学中所说的“回春术”,就包括缩肛运动这项内容。这项运动不需要多长时间,但功效却很显著,用“经济实惠”这个词来形容一点也不过分。 对男性来说,有规律地收缩肛门,是对前列腺有效、温柔的按摩,可以促进会阴部的静脉血回流,使前列腺充血减轻、炎症消退,对于预防和辅助治疗前列腺疾病有很大的帮助。这一方法还可以有效防止肛周静脉淤血,增强肛门部位抵抗疾病的能力,对中老年人易患的痔疮、肛裂、脱肛、便秘、慢性结肠炎等均有较好的防治效果。&&&&对于女性来说,缩肛运动对提高女性的性功能大有裨益。女性通过这项锻炼,可以强化耻骨尾骨肌,这是参与性生活的主要肌肉。经常锻炼这部分肌肉,可以增强女性对性生活的感受,使其更容易获得性高潮。&&&&现代有很多女性生孩子都选择剖腹产,而不愿意自然分娩。怕疼是一个原因,还有一点就是怕自然分娩会造成产道松弛,影响以后的夫妻生活质量。但如果坚持做缩肛运动,生完宝宝后不但不会影响性生活的质量,还有助于提高夫妻生活的质量。&&&&还有一些中老年人一打喷嚏就会出现漏尿的情形,但缩肛练习一段时间之后,打喷嚏就再也不会出现漏尿了。&&&&说了半天,缩肛运动到底怎么做呢?很简单,每天晚上临睡前以及早晨起床时,躺在床上各缩肛50 次;大小便之后,紧接着缩肛10 多次;重体力活时要注意缩肛;性生活之后缩肛10 次,更有效果。但要注意,缩肛时必须要用力,练完后最好能排尿一次。&&&&缩肛运动不受时间、场地限制,一提一松,算是一次。练习时,站立、蹲位、躺卧均可进行,坐车、行走、劳动时也可以做。所以建议中老年男女每天都练一练。&&&&总结:看完上面小编的介绍是不是觉得长知识了,原来还有一种运动叫作提肛运动。什么是提肛运动现在你知道了吧!提肛运动的好处你了解了吗?想要做提肛运动的,就按照小编教你的五种锻炼方法吧!&&&&【66提示】如页面失效,请百度标题查看相关内容……
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