对抗癌症，最好的方法是多运动，提高自身免疫力
# 本文由 Lindalei 投递译稿：
世界癌症专家峰会上的最新研究结果显示，多一些身体锻炼，少一些癌症治疗，这会有助于人类远离癌症。
美国临床肿瘤学会会议于月底在芝加哥举行。周三举办了记者招待会并通报了此次会议的情况。以下为此次研究结果的亮点。
运动使人远离癌症
据一项新的研究显示，保持体形可助你脱离癌症的威胁，按时诊断可提高你的生存机会。美国佛蒙特大学的研究员在近20年来研究了17,000多位的男性。从中发现，经常运动的男性比不常运动的男性患肺癌的几率低68%，患直肠癌的几率低38%。其中有些患有肺癌、直肠癌或前列腺癌的男性，运动的确降低了14%的癌症恶化率，降低了癌症的死亡风险。
增强自身的免疫系统，与癌症抗争
其它的六个研究中，两个研究关注的是免疫疗法的新方法，即用药物培养免疫系统以识别和杀死癌细胞。
一个研究中发现了新抗体，名为MPDL3280A，在所研究的病人中，有21%的肿瘤缩小了。这些人都患有黑素瘤、肺癌或肾癌。多数病人的耐药性良好，严重的副作用较少。
研究员陈述了MPDL3280A临床试验第一阶段的实验结果。初始试验的目的是为实验药建立安全和剂量指南。如果临床试验是安全的，那么就需要进行更大规模和更多人的实验。研究员指出，到目前为止，早期的实验结果是很有前景的。
第二个研究发现两种免疫药物伊匹单抗(Yervoy)和Nivolumab的组合有助于缩小黑素瘤。
在第一个为期12周的治疗中，二分之一的实验病人发现他们的肿瘤缩小了50%，同时，三分之一的病人发现他们的肿瘤缩小了80%。
两年前，在美国食品和药物管理局批准伊匹单抗(Yervoy)之前，黑素瘤(即皮肤癌)病人没有真正的治疗方案。Nivolumab仍需要食品和药物管理局的批准。
癌细胞在某种情况下会规避Yervoy(伊匹单抗)，肿瘤继续生长。但此研究建议，两种免疫药物Yervoy和Nivolumab的组合会延长Yervoy的药性。
美国临床肿瘤学会主席桑德拉·斯温博士说：“在免疫疗法历经几年失败之后，我们在这两个研究中取得了突破性进展。这两种疗法在肿瘤的治疗过程中发展迅速，肿瘤缩小的速度呈现出持久性，意义深远。这是免疫疗法之前从未预见到的研究成果。”
周三的记者会上还通报了另外三个研究，这三个研究检验了现在各种癌症的治疗方法以及最有效的疗法。
第一个研究来自于圣路易斯的华盛顿大学，此项研究发现用25%的放射剂量来治疗病人身上的肺癌是非常危险的且效果不显著。
通过非小细胞肺癌化疗的病人研究显示了局部失效的增加，发射部位的癌细胞没有被杀死，反而开始生长。
斯温说：“对于那些期待用高的放射剂量来治疗癌症病人的医生来讲，这个研究结果是令人惊奇的。必将使高剂量放射治疗方案走向终结。”
第二个研究着眼于精原细胞瘤患者术后化疗和放射治疗的疗效，以及患者后续的监控。
研究员调查了丹麦的1800名精原细胞瘤的患者，那里患者的术后治疗方案包括定期随诊、电脑断层扫描、射线扫描和验血，不使用化疗和放射治疗。然而，在美国，许多治疗中心却仍将化疗和放射治疗作为术后治疗的一部分。
研究发现，80%多的癌症患者术后没有复发，因此不再需要后续的化疗或放射治疗。在复发的患者中，这种治疗方案提高患者99.5%大的存活率。
美国临床肿瘤学会候选主席克利福德·修迪斯说：“在这个研究中，我们发现，单独监测是安全的。”
第三个研究着眼于非霍奇金淋巴瘤患者是否应该在最后治疗之后接受定期的电脑断层扫描以检查复发症。研究发现多数的复发症是扫描不出来的，而是通过患者的症状描述、例行体检或验血检查出来。
修迪斯说：“我们能将患者从后续电脑断层扫描的巨额费用和过度的放射中解脱出来。”
最后一个研究着眼于一种新型药PI3K德耳塔抑制剂，现正用于慢性淋巴细胞白血病患者的测验中。试验中特殊药物Idelalisib在高危人群的第一个阶段的研究中是安全的，并有助于长时间减少受感染淋巴结的大小。斯温说：“这为治疗血癌开拓了新途径。”
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癌症跟慢性炎症结盟 提高免疫力可以防肿瘤
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　　昨日记者拿到了5月16日最新出版的《细胞·免疫》杂志，封面是一幅卡通画（如右图）。作者是浙江大学医学院附属第二医院肿瘤研究所的黄建教授团队，讲述一个关于大肠癌如何逞凶的故事。
　　对医疗界来说，《细胞》和《科学》、《自然》是公认的三大国际顶级科学期刊。“我们把一项创新性研究，通俗易懂地表述出来，告诉公众，现代生活方式导致高发的大肠癌，有望得到有效防治，为患者延长生命开辟了新途径。”作为通讯作者，浙医二院副院长、肿瘤研究所黄建教授昨日向记者解释道。记者留意到，《细胞·免疫》的封面文章，通常都是以漫画为风格，来讲述医学新发现的，这在众多医学期刊中，颇受专业人士与公众的喜爱。
　　故事中的“男一号”
　　让恶变细胞无限堆积
　　切菜时不小心拉了一刀，没有打针、吃药，伤口就好了，这就是免疫系统在帮你；流感季节，身体好的人很少中招，旁边人总会羡慕你的免疫力好。
　　免疫系统不仅可以识别身体的“敌人”，也能想办法把它们清理掉。对免疫系统来说，基因突变的肿瘤细胞，也像是外来的入侵者，那么，能不能利用人体自身的免疫系统来对抗癌症呢？
　　请跟着记者来读一下这个封面故事——
　　先介绍一下故事的主人公，主要有3位，图中冒烟的“工厂”是肿瘤微环境，也可称肿瘤的大本营。
　　穿军装的“军官”是男一号，它是一种叫做γδT17的免疫核心细胞。它们能分泌一种白介素17等细胞因子，这个因子可以通过细胞网络让肿瘤免疫失灵。
　　黄建教授告诉记者，免疫细胞有很多种，这个“男一号”很厉害，朋友圈很广，不同的圈子都吃得开，常常扮演桥梁的角色，把先天的和后天的免疫细胞连接起来。
　　敲鼓的细胞“鼓手”，是“男二号”，它的真实身份是一种炎性免疫细胞。当有细菌入侵时，它就会被激活，释放信号。在这个故事里，它是“男一号”的支持者。
　　第三个关键角色是“小白”（图中有6个），就是被核心细胞招募来的白色细胞，它们排队进入工厂大门，形成肿瘤免疫微环境，让肿瘤可以肆无忌惮地“耍威风”。
　　这个故事是这么演绎的——
　　人的大肠里，生活着很多细菌，它们对人体很重要。大部分时候，它们进进出出，跟大肠处得很好，但是如果大肠粘膜出现损伤，细菌就会乘虚而入。
　　这个时候，人的免疫机制启动，炎症细胞被激活，“鼓手”出场，它拼命敲鼓，放出信号，好像在跟军官喊话：我这里沦陷了，现在正是找后援的好时候哇！
　　“军官”接到信号，赶紧招兵买马。其实，这里不止一个军官，鼓手释放的信号越多，就会有越多的军官登场，在它们的吸引下，“小白”们从外周血液中进入肿瘤的大本营。
　　黄建教授解释说，正常情况下，免疫系统发现基因突变的细胞，会自动把它清理；但在一些炎症环境下，正常免疫机制被抑制，无法清理，结果是恶变细胞无限堆积，最终形成大肠癌。
　　“白介素17的作用，就是让炎症持续激活并存在，创造一个免疫抑制的微环境，免疫系统就没法对肿瘤细胞下手了。”他说，这相当于是肿瘤筑起了一道厚厚的城墙。
　　癌症跟慢性炎症结盟
　　提高免疫力可以防肿瘤
　　伍品是该论文的第一作者，是黄建教授的博士生。
　　伍品补充说，早先在有关动物的研究中发现，产生白介素17是一种叫做TH17的细胞，虽然也有人推测，对于人来说，也是TH17。但是他们的研究却发现，人身上的“军官”不是TH17细胞，而是γδT17细胞。
　　“2010年起，我们联合美国路易斯维尔大学的严峻教授，用四年的时间，对临床的百余例大肠癌病人进行了分析，发现γδT17（男一号）细胞数量越多，肿瘤的恶性程度越高，预后也越差，也就是它能让肿瘤细胞所处的环境变得有利于肿瘤的发展壮大。”伍品说。
　　听完这个故事，记者归纳发现这个故事回答了这么一些问题：这个坏蛋（坏的免疫细胞）是哪里来的，为什么会有那么多？多了之后会有什么结果？
　　而这个故事里让人印象最深的一个词就是“炎症”，从细菌入侵开始，到“小白们”进入肿瘤的大本营，反复提到了“炎症”这个词。
　　“炎症、免疫和肿瘤，是个三角关系，其实很多癌症跟慢性炎症有关。”黄建教授说，比如慢性肝炎跟肝癌，炎症性肠病跟大肠癌。
　　阻止炎症就可以预防大肠癌。如何阻止？黄建教授说：比如直接杀死“男一号”的抗肿瘤药物，或者破坏“男一号”起作用的链条。
　　黄建教授有趣地总结，这其实是个深入敌后的故事，关于肿瘤君如何建立它自己的城堡，以抵抗好的免疫细胞，保护自己，知道了这个秘密之后，医生就可以想办法攻打这些坏细胞，从而打败肿瘤。
　　再次证明
　　喝酸奶对平衡肠道菌群有帮助
　　黄建说，这个研究给大肠癌防治提供了很多新思路。接下来研究所要做的，可能还要花些时间大肠癌患者才能有机会用到这些新的治疗方法。但是，对我们普通人来说，有一招马上就能用到。
　　“比如通过饮食来平衡肠道菌群，减少炎症发生，预防肿瘤。”黄建教授说：“我的理解中，每个人都是细菌的容器，在人的身体上，细菌比重远远超过人的基因总数。”伍品说，消化系统肿瘤的发生，除了基因、遗传，与肿瘤的微环境有很大关系，比如肠道内的菌落平衡。大肠癌在我国的发病率，已经上升到第四位，在京沪等发达地区，甚至更高。医学界认为，这种恶性肿瘤跟生活习惯的改变，特别是饮食习惯的改变有很大关系。
　　“细菌对人来说有好有坏，如果发生紊乱，就会引起疾病。”黄建教授解释，长期的高蛋白饮食，引起肠内菌群紊乱，细菌代谢产生毒素，引起炎症细胞的激活，长久下来会引发一些疾病。“所以从理论上来讲，喝些富含益生菌的酸奶对肠内菌群平衡是有好处的。”他说。
　　细胞的故事讲完了，让我们认识一下他们——研究团队所在的浙江大学医学院附属第二医院肿瘤学科为国家肿瘤学重点、国家卫计委重点专科，浙江大学肿瘤研究所是教育部肿瘤早期预警与干预浙江省重点实验室。学科在郑树教授领导下建立了全国大肠癌早诊早治示范基地，通过筛查规范，降低发病率和死亡率。
来源：钱江晚报
编辑：孔彬彬
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?癌症病人怎么吃海参
研究表明，海参素具很强的细胞毒性及鱼毒，能抑制 p388 癌细胞 ED50 — 29 ，抑制 KB 细胞，抑制蛋白质、核糖核甘酸的合成，有提高人体免疫力和抗癌杀菌作用，抗腐能力强。海参含有 18 种人体必需的氨基酸，众所周知，人体会因缺少某种必需的氨基酸而发生致命的病变。获取人体必需的氨基酸对人体正常发育尤为重要。海参中含有的多肽物质和海参皂甙酸性粘多糖，具有广谱的抗肿瘤作用。对刺海参所含酸性粘多糖成分，实验表明这种成分具有抗肿瘤移以及抑制肿瘤生长的作用。海参皂甙具有抗辐射作用，减缓化疗的副作用；海参能提高机体免疫功能和抗病能力，提高病人对放、化疗的耐受性，减少手术后感染，加速伤口愈合。海参含有许多人体必需的微量元素，如钒、锌、铁等可以有效地补充病人的营养不足。海参中所含的硒，能抑制癌细胞及血管的生长，有抗癌作用。同时，硒能够造成过氧化物如超氧自由基的减少，即能延缓人体的衰老。科学界在深入研究中认识到，海参用于防癌、抗癌、治癌的范围越来越大，种类越来越多，效果越来越明显，且愈加科学实用。医药科学家预言：攻克癌魔这一大敌，将从海洋药物中打开突破口。临床上已广泛应用于肝癌、肺癌、胃癌、鼻咽癌、骨癌、淋巴癌、卵巢癌、子宫癌、乳腺癌、白血病、脑瘤及术后转移复发的良性、恶性瘤等患者的食疗和治疗。
一天一头（规格60-85头一斤） 常吃海参，对人体是很好的。海参体壁含有18种氨基酸，其中 8种为人体必需氨基酸（人必须从食物中摄取的氨基酸）。此外，海参中还富含钙、镁、铁等无机元素以及多种维生素。
并且现代药理研究证明，海参所含的多种生物活性物质，具有提高免疫功能、抗肿瘤、抗凝血、抗血栓、降血脂、抗疲劳、抗衰老和增强大脑学习记忆能力等功效。
当然只有野生的海参才会有以上这些营养价值，像人工养殖的，由于会加入激素喂养，别说有营养了，吃了没有害处都算万幸了。笔者知道，中国最古老的海参源产地一个是大连的长海县，一个是山东的长岛县，这两个地方都是远离大陆的海岛县，笔者去长岛旅游的时候，买了些长岛的野生海参，好像是庙岛5年纯野生海参，质量还不错，仅供参考！
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最好不要吃，热量太高对病人不好哦
识别方法主要有以下四招：尝：掺糖的海参有甜味;而掺盐、掺明矾的海参，则有咸味或涩味闻：假海参往往带有异味;摸：掺假海参摸上去手发黏，有灰;看：掺盐的海参表皮被盐破坏，表皮发暗;优质海参一般呈黑褐色半透明状，膨胀均匀，呈圆形，无硬心，肉刺完整。而很多假海参是在海参应啊中添加大量盐和糖精，以增加重量。好的淡干海参对折不弯，颜色不统一黑色，灰黑色，土色在一斤海参里可能都会出现，排背刺排列整齐但刺得长短不一定均匀。闻起来有自然的海参香味，用手使劲握一会出汗后手海参和手都不发粘或有颜色。大连原产地活海参的采捕价每斤180元左右，而每斤成品干海参至少由30-35斤以上的鲜活海参加工而成，那么在不计算加工成本以及包装运输成本的前提下，每斤干海参的成本价也至少在6000元左右。另外最重要的就不要贪图便宜，市场上有很多海参的价格都非常低廉，消费者往往容易贪图便宜而上当受骗。全程---....---188....---...6317...---...---3391...--...---指导全程---....---188....---...6317...---...---3391...--...---指导这些海参都有猫腻，不但起不了滋补效果反而容易对自身健康造成损害买海参最便宜的地儿，你估计想像不到，是海宝商城。呵呵，去转转吧，马上，所有的买海参的基本都到海宝商城买了。到海宝商城呀,到处跑干嘛啊，海宝商城海鲜产品应有尽有...到海宝商城呀,到处跑干嘛啊，海宝商城海鲜产品应有尽有...海参的营养价值和功效 1、海参——延续衰老，消除疲劳，提高免疫力，增强抵抗疾病的能力海参富含蛋白质、矿物质、维生素等50多种天然珍贵活性物质，其中酸性粘多糖和软骨素可明显降低心脏组织中脂褐素和皮肤脯氨酸的数量，起到延续衰老的作用。海参的提高免疫力的事实在现实生活中已被证实，而对于他的防癌抗癌在现实生活中也是有例可查的。　　　　手术患者的最佳补品。海参精氨酸含量最高，对机体损伤后的修复有显著效果。　　　　对于术后的病人体质极为虚弱，此时的海参可以帮助机体快速恢复健康。　　　　可以吃海参。海参性温入心、肝、肾、肺经海参具有补肾益精、壮阳疗痿、润燥通便的作用，而癌症患者很多都会有不同程度的肾虚精力不足、便秘、的症状，可将海参作为滋补食疗之品。　　　　海参能提高人体免疫力，具有抗癌杀菌的作用，对恶性肿瘤的生长、转移具有显著抑制作用，这已被科学所证实。　　　　对于癌症病人，已经确诊的，不适易吃寒性的凉性的食物。像香蕉、西红柿、海带、紫菜。如果要吃的话，记得要多放姜、胡椒最好是白胡椒。　　　　研究表明，海参素具很强的细胞毒性及鱼毒，能抑制 p388 癌细胞 ED50 — 29 ，抑制 KB细胞，抑制蛋白质、核糖核甘酸的合成，有提高人体免疫力和抗癌杀菌作用，抗腐能力强。　　　　海参中含有的多肽物质和海参皂甙酸性粘多糖，具有广谱的抗肿瘤作用。对刺海参所含酸性粘多糖成分，实验表明这种成分具有抗肿瘤转移以及抑制肿瘤生长的作用。海参皂甙具有抗辐射作用，减缓化疗的副作用；海参能提高机体免疫功能和抗病能力，提高病人对放、化疗的耐受性，减少手术后感染，加速伤口愈合。海参含有许多人体必需的微量元素，如钒、锌、铁等可以有效地补充病人的营养不足。　　　　科学界在深入研究中认识到，海参用于防癌、抗癌、治癌的范围越来越大，种类越来越多，效果越来越明显，且愈加科学实用。医药科学家预言：攻克癌魔这一大敌，将从海洋药物中打开突破口。临床上已广泛应用于肝癌、肺癌、胃癌、鼻咽癌、骨癌、淋巴癌、卵巢癌、子宫癌、乳腺癌、白血病、脑瘤及术后转移复发的良性、恶性瘤等患者的食疗和治疗。　　　　专家已经证实海参中所含的硒，能抑制癌细胞及血管的生长，有抗癌作用。同时，硒能够造成过氧化物如超氧自由基的减少，即能延缓人体的衰老。1、海参——延续衰老，消除疲劳，提高免疫力，增强抵抗疾病的能力
海参体内所含的18种氨基酸能够增强组织的代谢功能，增强机体细胞活力，适宜于生长发育中的青少年。 海参能调节人体水份平衡，适宜于孕期腿脚浮肿的女士。
海参能消除疲劳，提高人体免疫力，增强人体抵抗疾病的能力，因此非常适合经常处于疲劳状态的中年女士与男士，易感冒、体质虚弱的老年人和儿童等亚健康人群。
2、海参——海洋伟哥，补血调经
一天一个海参，足可起到固本培元、补肾益精的效果。
3、海参——治伤抗炎、护肝保血管
海参特有的活性物质海参素，对多种真菌有显著的抑制作用，具有显著的抗炎、成骨作用，尤其对肝炎患者、结核病、糖尿病、心血管病有显著的治疗作用。
4、海参——益智健脑、助产催乳
海参养血润燥、调经养胎、助产催乳、修补组织，自古以来就有孕妇一天补一个海参的饮食习俗。
5、海参——消除肿瘤、抗癌护心脏
在海参的体壁、内脏和腺体等组织中含有大量的海参毒素，又叫海参皂甙。海参毒素是一种抗毒剂，对人体安全无毒，但能抑制肿瘤细胞的生长与转移，有效防癌、抗癌，临床上已广泛应用于肝癌、肺癌、胃癌、鼻咽癌、骨癌、淋巴癌、卵巢癌、子宫癌、乳腺癌、脑癌白血病及手术后患者的治疗。
海参功效：补肾、抗癌、美容、益智、增强体力。一天一头（规格60-85头一斤） 常吃海参，对人体是很好的。海参体壁含有18种氨基酸，其中 8种为人体必需氨基酸（人必须从食物中摄取的氨基酸）。此外，海参中还富含钙、镁、铁等无机元素以及多种维生素
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