高血压高血压不能吃什么水果果比较好啊？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-03-10 14:22 标签： 高血压吃什么水果
高血压的人吃什么水果好？_百度知道
高血压的人吃什么水果好？
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就可以满足体内钾的需求.
7、减肥，每天吃上一根香蕉.
4:猕猴桃果和汁液有降低胆固醇及甘油三酯的作用、高胆固醇:芒果含有丰富的维生素A，稳定血压、高血压、高血压、香蕉、橙子.
10，能软化和保护血管、胡萝卜素的含量高、降低血脂等功效的化合物，所以、美肤养容等功效、高尿酸等现代流行疾病有很好的疗效、火龙果、C、血脂高的人多吃橘子很有好处、柚子:食用苹果能够降低血胆固醇、柿子，有益于视力健康、降血压。
2，亦可抑制致癌物质的产生、尿道结石有预防和辅助治疗作用：柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分、苹果，它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用，故有降血脂:橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等:对糖尿病、猕猴桃（又名奇异果）.
9、木瓜、冠心病、延缓细胞衰老、预防动脉硬化之功效 以上是我们推荐的高血压非常适宜的常见水果、肝炎：香蕉中含有丰富的钾，对高血压:所含的齐墩果成分是一种具有护肝降酶、橘子、高血脂、芒果、保持血糖稳定、抗炎抑菌:有降低血压，同时还可以保护胃肠道、预防老年痴呆症、抑制动脉硬化。
3、降低胆固醇和血脂:橙子中维生素C，冠心病、预防癌症的功效1
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高血压的人吃什么水果最好
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&1、香蕉：香蕉中含有丰富的钾，每天吃上一根香蕉，就可以满足体内钾的需求，稳定血压，同时还可以保护胃肠道。
2、柚子：柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血脂、减肥、美肤养容等功效。
3、猕猴桃（又名奇异果）:猕猴桃果和汁液有降低胆固醇及甘油三酯的作用，亦可抑制致癌物质的产生，对高血压、高血脂、肝炎、冠心病、尿道结石有预防和辅助治疗作用。
&4、橘子:橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等，它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用，所以，冠心病、血脂高的人多吃橘子很有好处.
5、芒果:芒果含有丰富的维生素A、C，有益于视力健康、延缓细胞衰老、预防老年痴呆症、抑制动脉硬化、高血压、预防癌症的功效。
6、苹果:食用苹果能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定.
7、火龙果:对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代流行疾病有很好的疗效.
&8、木瓜:所含的齐墩果成分是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物.
&9、橙子:橙子中维生素C、胡萝卜素的含量高，能软化和保护血管、降低胆固醇和血脂.
10、柿子:有降低血压、预防动脉硬化之功效 以上是我们推荐的高血压非常适宜的常见水果。
高血压在饮食方面首先要少盐,轻中度高血压每日盐量3-5克内,足量的钾镁钙元素可以疏缓血压.水果蔬菜奶制品豆制品海产品分别有一定含量.蔬菜每日8两到1斤.水果2两到半斤.蛋白质补充可选豆制品,脱脂奶,酸奶,鱼虾等.烹调油选植物油,动物内脏及蛋黄鱼子蟹黄少吃,鼓励吃些粗粮杂粮及豆类.芹菜,荠菜,荸荠等蔬菜有降血压作用,建议多吃.生病了该吃什么水果生病，一般人都以“吃药”为最直接的治疗方式，但是，凡是药或多或少都会伤身伤肝。何不利用水果减轻疾病的不适，又不用担心有任何副作用呢。下面向您介绍一下生病时适宜吃的水果： 贫血：葡萄、橘子、蕃茄、苹果、草莓、樱桃 高血压：葡萄、橘子、苹果，核桃、香蕉、西瓜、梨子、桃子
新鲜的水果和自制果汁都可以，但不能吃蜜饯、脱水水果。各种加盐的罐头水果及加工的果汁也不能吃
葡萄、橘子、番茄、苹果、核桃、香蕉、西瓜、柿子、梨、桃子-

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健康常识领域专家高血压老人，吃什么食物和水果比较好？
时间： 12:47:28
健康咨询描述：
晚上起夜时头感觉眩晕
曾经的治疗情况和效果：
医生说要用药物控制
想得到怎样的帮助：继续吃药能好吗？会不会有什么副作用？在饮食上有哪些宜忌？（感谢医生为我快速解答——该。）
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帮助网友：19557称赞：3112
病情分析：74岁的年龄，要注意脑血管疾病的影响和血压血糖的影响，具体可给予内科和CT、脑彩超的检查诊断鉴别。副作用要具体看药物，一般任何药物都会有的，只是多少的问题。指导意见：注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理，以改善血液循环和功能状态。注意饮食清淡，尽量多喝水，少吃香辣等刺激性的食物。注意视身体情形，加强身体的功能活动锻炼，早睡早起，养成习惯和自然。
帮助网友：32417称赞：3502
病情分析：高血压是一种很常见的疾病，中老年人尤其好发本病，确诊为高血压者就需要采取相应的干预措施，包括药物治疗及非药物治疗，长期的高血压可以引起冠心病、脑梗塞、脑出血等并发症。指导意见：1、高血压的治疗需要个体化，结合血压水平、是否有并发症、是否有合并症、经济情况、年龄等决定是否需要药物治疗及怎样治疗。高血压经过药物治疗后大多数是可以稳定，但是大多数需要终身服药治疗。
2、在药物治疗的同时，还需要注意戒烟限酒、运动减重、平衡心态、合理膳食是治疗的基础。
3、治疗高血压的药物或多或少的会产生一些副作用，但是并不影响治疗。
4、饮食上少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄,鱼子,动物内脏等.少吃肉,多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜,水果；不吸烟,节制饮酒；生活要有规律,避免过度紧张和情绪波动。
帮助网友：2921称赞：135
患有高血压应该注意饮食宜清淡，注意低钠饮食，不吃动物油食，少吃高热量饮食,如糖类和脂肪，多吃鱼类和绿色蔬菜，芹菜具有良好的降压效果，可多吃啊。
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