好烦啊,喝醉了总是睡几个钟就孕妇半夜醒了睡不着,然后就头痛,想睡但睡不着,眼睛布满血丝,皮肤憔悴

我最近总是头痛,晚上很晚睡不着,吃了头痛药还是没用,经常失眠了要怎么办啊_百度知道
我最近总是头痛,晚上很晚睡不着,吃了头痛药还是没用,经常失眠了要怎么办啊
我也不知道是因为头痛没睡好还是因为长期失眠而头痛。我这种情况要去医院看看吗 要怎么治疗才好成都珐讥粹客诔九达循惮末医院治疗失眠吗
提问者采纳
我觉得你这情况可能是因为头痛所以晚上就不能很好的入睡的。你没有去医院看看怎么会头痛呢。头痛药也不要随便吃的。你要是经常这样失眠还珐讥粹客诔九达循惮末是去医院看看的比较好的哈。建议你可以去成都市青羊区中医院看看的我听说那儿还不错是60年公立医院的。
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其他2条回答
失眠大部分是由心理原因引起的,就是有心事,想什么才会睡不着.
主要还是要养成正常的作息规律,按时睡按时起,这样到睡觉时间自然就会困了,睡前最好做几个深呼吸,好好放松一下心情,面带微笑入睡.睡前不要多喝水,以免起夜影响睡眠质量.心理暗示,自己珐讥粹客诔九达循惮末是幸福的,生活是美好的,没有问题是解决不了的.
祝你早日美梦 成真!饮食方面要多吃水果,喝牛奶等等富含营养的物质.
希望对你有帮助
颈椎不好也会引起头痛和失眠的
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404 Not Found每年的五月一日是五一国际劳动节
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