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慢性咽炎吃什么好，有什么好的食疗方啊
病情描述：
慢性咽炎吃些什么东西好的快，还有平时需要注意什么啊，希望可以得到解答
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医生建议：注意事项1、注意，坚持早晚及饭后刷牙。2、减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正的不良习惯。3、合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。4、保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。5、应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染。6、少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。7、宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。推荐诊治瑶山灵，可减少喉咙里的痰液，使喉咙压力减轻，呼吸顺畅，咳嗽减少，让喉咙不再有干燥、发痒的感觉。
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医生建议：多吃凉性食物，比方说水果中的梨．另外多喝水或者绿茶．不要吸烟，或者过度用嗓，多做呼吸练习．是慢性病，需要慢慢调养建议中药：瑶山咽炎灵可减少喉咙里的痰液，使喉咙压力减轻，呼吸顺畅，咳嗽减少，让喉咙不再有干燥、发痒的感觉。注意事项1、注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。2、减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正的不良习惯。3、合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。4、保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。5、应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染。6、少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。7、宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。/ghabh
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已回答15367条
医生建议：你好，根据你的情况建议你服用清喉利咽颗粒清热利咽、宽胸润喉。用于外感风热所致的咽喉发干、声音嘶哑；急、扁桃体炎见上述症候者，常用有保护声带作用。生活上一定要注意不要吃辛辣、油炸烤等热性食物，多吃含的水果，平时注意水。多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等。
(不少于10个中文字符)
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yixinxaingjiao
建议：注意事项1、注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。2、减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正&a
class=&jibing_key& href=&/zhengzhuang/gaishu/338849& target=&_blank&&张口呼吸&/a&的不良习惯。3、合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。4、保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。5、应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染。6、少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。7、宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。推荐诊治瑶山咽炎灵，可减少喉咙里的痰液，使喉咙压力减轻，呼吸顺畅，咳嗽减少，让喉咙不再有干燥、发痒的感觉。
yixinxaingjiao
建议：病情分析:&br /&&br /&&br /&&a
class=&jibing_key& href=&/jibing/gaishu/265928& target=&_blank&&慢性咽炎&/a&是粘膜慢性炎症，以咽部不适，发干、异物感或轻度疼痛、干咳、恶心等症状。&br /&&br /&&br /&指导意见:&br /&饮食上，可以多吃些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，富含维生素b的食物，比如猪蹄、动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等。此外，油炸的、刺激性的食物不要吃。&br /&&a
class=&jibing_key& href=&/jibing/gaishu/265928& target=&_blank&&慢性咽炎&/a&是可以用药物治疗好，当然还是药物治疗比较有效。&br /&瑶山咽炎灵&br /&因为瑶山咽炎灵是天然草药配伍而成的，所以能被人体快速吸收，清除体内的湿热之气，减少喉咙里的痰液，使喉咙压力减轻，呼吸顺畅，咳嗽减少，让喉咙不再有干燥、发痒的感觉
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请教，慢性咽炎吃什么好，我去了医院，医生说可以不用吃药治，主意饮食就可以了
提问者采纳
慢性咽炎是很难好的，只有漫漫来，药不是很管用的，主要还是看你平时的吃的东西，多吃点润喉的如梨，蜂蜜，枸杞等等，不要吃刺激的东西，自己注意点每天早上起来喝点淡淡的盐开水蛮好的。。。我以前就是这样的 不要找偏方啦 我试过 没有什么效果的 又是要找治疗咽炎的偏方的人。神马西瓜皮大蒜头这些偏方、各种消炎片，都是浮云，真正见效的没有几个。我男朋友就是咽炎，慢性咽炎，他老妈给他用了不下五种偏方，要么是他实在坚持不下去，要么n长时间见不到效果。严重的时候还是得去开点那个什么抗生素还是什么玩意的西药，停药了还是不见好，我说他杯具的很，可怜的孩子。
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其他1条回答
咽部不适，有异物感，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，刺激咳嗽，干燥、发胀、堵塞、瘙痒等，但很少有咽痛。清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心。由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状，因此发现以上症状之后应到医院做详细的检查，方能确诊。c
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咽炎的治疗方法专题
女人世界咽炎的治疗方法专题为您讲解有关咽炎的治疗方法,咽炎的食疗方法,咽炎吃什么好的知识。咽炎是咽部粘膜，粘膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分。依据病程的长短和病理改变性质的不同，分为急性咽炎，慢性咽炎两大类。
咽炎的治疗方法
咽炎的食疗方法
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食疗养生指南：日常生活中女性慢性咽炎患者吃什么好
食疗养生指南：日常生活中女性慢性咽炎患者吃什么好
1.消除各种致病因素，如治疗全身性疾病，治疗鼻窦炎;
2.增强体质锻练;
食疗养生指南：日常生活中女性慢性咽炎患者吃什么好
3.避免刺激性食物及烟酒，在有粉尘或刺激性气体环境中工作者应戴口罩;
4.保证优质蛋白的摄入，有利于慢性咽炎损伤部位的修复;
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备案号: 京ICP备号-6咽炎食疗或偏方
健康咨询描述：
咽炎怎么治疗效果比较好呢?用什么药物,或是食疗,偏方
想得到怎样的帮助：咽炎食疗或偏方（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：治疗咽炎的偏方是很多的指导意见：建议注意休息,避免精神紧张,不要吃辛辣食物,药物可以用中药胖大海,金银花,木蝴蝶泡水代茶饮进行治疗
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病情分析：枸杞粥
材料：枸杞子15克,糯米150克.
方法：糯米,枸杞子分别洗净,加水放置30分钟,以文火煮制成粥即可.每天服用1碗.具有滋阴润喉的功效,适用于慢性喉炎咽喉干燥者.
甘蔗萝卜饮
材料：甘蔗汁,萝卜汁各半杯,百合100克.
方法：将百合煮烂后混入两汁备用.每天临睡前服用1杯.具有滋阴降火的功效,适用于嗓音疲劳和慢性喉炎,虚火偏旺,喉干咽燥,面红,手足心热者.
芝麻红糖粥
材料：芝麻50克,粳米100克,红糖适量.
方法：先将芝麻炒熟,研成细末.粳米煮粥,待粥煮至黏稠时,拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用.此粥气香味美,适用于肝肾不足,头昏目花,肺燥咳嗽等症.
药性甘淡平和,取1~2颗放在杯子里,用沸水一泡,片刻之间,胖大海就会在水中泡开,似开花状,即可服用.其味微苦不涩,带有清凉之感,可当茶喝.但要注意：胖大海属凉性中药,有虚寒症状者不宜久服.指导意见：地黄橄榄膏
【配方】地黄100克,橄榄150克,蜂蜜适量.
【用法】地黄,橄揽煎水取汁,浓缩,加蜂蜜熬成稠膏,每次吃二匙.
【功效】滋养肝肾,清热利咽.
【主治】肺肾阴虚之咽炎.木蝴蝶茶
【配方】木蝴蝶10克,薄荷3克,玄参10克,麦冬10克,蜂蜜20克.
【用法】上四味加水适量文火煮15分钟,去渣取汁,兑人蜂蜜,继续加热至沸.稍温频服.
【功效】清热利咽,养阴生津.
【主治】肺肾阴虚之咽炎.罗汉果饮
【配方】罗汉果半个,梨1个.
【用法】将梨切碎捣烂,同罗汉果一起煎水,代茶饮.
【功效】清肺利咽,生津润燥.
【主治】肺肾阴虚之咽炎.凉拌苏叶菜
【配方】紫苏叶60克,葱30克,青椒10克,盐,香油少许.
【用法】上三味洗净,并为碎末,加适量食盐,香油等调料,可为正餐之凉菜.
【功效】疏散风寒（发汗解表）,通阳利咽.
【主治】风寒外袭之咽炎.葱白利咽汤
【配方】葱白2根,桔梗6克,甘草3克.
【用法】桔梗,甘草先煮沸5～7分钟,之后加入葱白,焖l～2分钟后趁热饮用.每日早晚各一次.
【功效】解毒散寒,清利咽喉.
【主治】风寒外袭之咽炎.食盐漱口可治疗秋冬咽喉炎食盐是最常用的调味品,而其所具有的许多医用功能却鲜为人知.
清理胃火：早晨空腹时,饮淡盐汤1杯,不仅可清理胃火,清除口臭和口中苦淡无味的现象,还能增强消化功能,增进食欲,清理肠部内热.
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病情分析：咽炎是咽部粘膜,粘膜下组织的炎症,常为上呼吸道感染的一部分.依据病程的长短和病理改变性质的不同,分为急性咽炎,慢性咽炎两大类 . 指导意见：慢性咽炎的治疗 西医一般注重局部用药,如：嗽口药,用2％棚酸溶液,3％盐水和1：5000呋喃西林溶液反复嗽口,或者用2％碘甘油,5％强蛋白银液途于咽壁,或用碘含片,杜米芬,薄荷等含于口腔内等,有一定缓解症状之功能.局部对症治疗也可以选用中成药,如草珊瑚含片,西瓜霜等. 中医治疗本病着重于治本,按辩证分型法用药,疗效较好.一般用药为：阴虚火炎型者,用养阴清肺汤加味（麦冬,生地,玄参,白芍,甘草,生石膏,薄荷,川贝粉,丹皮,桑叶等）；痰阻血瘀型者,用消瘰丸加味（玄参,牡蛎,川贝,生地,麦冬,三棱,昆布,海藻等）；阴虚津枯型者,用生脉饮加味（白晒参,麦冬,五味子,石斛,玉竹,白茅根,竹茹等）,每日一剂,频频润咽服之. 注意事项 ：忌辛辣之品及烟酒刺激.注意口腔卫生. （加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷等.） 饮食调理：利咽茶饮：双花,麦冬,木蝴蝶,胖大海,生甘草各3-5克,开水冲泡频服.清咽饮：乌梅肉,生甘草,沙参,麦冬,桔梗,元参各50克,捣碎混匀,每日3次,每次服15克左右,以沸水冲饮. 慢性咽炎治愈后,为巩固疗效以防再发,可常吃下列食品：绿豆海带汤 原料：绿豆一两,海带一两,白糖少许. 制法：将绿豆与海带（切丝）放于锅中,加水煮烂,后入白糖调味,每日当茶喝. 西瓜汁：将西瓜切开取汁,频频当茶饮.即可清热除烦,又能养阴润燥,甚宜常吃. 【罗汉果茶】 罗汉果1个.将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服.每日1～2次,每次1个.功能清肺化痰,止渴润喉.主治慢性咽喉炎,肺阴不足,痰热互结而出现的咽喉干燥不适,喉痛失音,或咳嗽口干等.《食物中药与便方》谓：“演员,教师,广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎,泡水代茶饮有效.” 【橄榄茶】 取橄榄两枚,绿茶1g.将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水,加盖闷5分钟后饮用.适用于慢性咽炎,咽部异物感者. 【大海生地茶】 胖大海5枚,生地12g,冰糖30g,茶适量.上药共置热水瓶中,沸水冲泡半瓶,盖闷15分钟左右,不拘次数,频频代茶饮.根据患者的饮量,每日2～3剂.功能清肺利咽,滋阴生津.用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者,如声音嘶哑,多语则喉中燥痒或干咳,喉部暗红,声带肥厚,甚则声门闭合不全,声带有小结,舌红苔少等.对于肺阴不足,虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者,用之最宜. 【橄揽海蜜茶】 橄榄3g,胖大海3枚,绿茶3g,蜂蜜1匙.先将橄榄放入清水中煮片刻,然后冲泡胖大海及绿茶,闷盖片刻,入蜂蜜调匀,徐徐饮之.每日1～2剂.功能清热解毒,利咽润喉.主治慢性咽喉炎,咽喉干燥不舒,或声音嘶哑等属阴虚燥热证者. 【二绿女贞茶】 绿萼梅,绿茶,橘络各3g,女贞子6g.先将女贞子捣碎后,与前三味共入杯内,以沸水冲泡即可.每日1剂,不拘时饮服.功能养阴利咽,行气化痰.对肝肾阴虚,虚火上浮,气郁痰结之咽痛不适,咽喉异物感,饮之有良益. 【桑菊杏仁茶】 桑叶10g,菊花10g,杏仁10g,冰糖适量.将杏仁捣碎后,与桑叶,菊花,冰糖共置保温瓶中,加沸水冲泡,约盖闷15分钟后,即可当茶水饮用,边饮边加开水,每天1剂.功能清热疏风,化痰利咽. 【双根大海茶】 板蓝根15g,山豆根10g,甘草10g,胖大海5g.共置保温瓶中,用沸水冲泡,盖闷20分钟后即可当茶水饮用.也可加水煎煮后,倒保温瓶中慢慢饮用,每天1剂.有清热,解毒,利咽的作用,适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者. 【马鞭草绿豆蜜茶】 鲜马鞭草50g,绿豆30g,蜂蜜30g.将绿豆洗净沥干,新鲜马鞭草连根洗净,用线扎成2小捆,与绿豆一起放锅内,加水1500毫升用小火炖1小时,至绿豆酥烂时离火,捞去马鞭草,趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆.每日1剂,分2次服,连服数日. 【清音茶】 药用胖大海5g,蝉衣3g,石斛15g.水煎代茶饮.功能养阴润喉,利咽治喑,适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者. 【山楂利咽茶】 药用生山楂20g,丹参20g,夏枯草15g.使用时,先用清水洗去浮尘,然后加水煎30分钟后,滤取药汁,一日数次,当茶频饮.功能活血散结,清热利咽.适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者. 生活护理：慢性咽炎的饮食调治 1.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄,猪皮,蹄筋,鱼类,豆类,海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复. 2.多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏,瘦肉,鱼类,新鲜水果,绿色蔬菜,奶类,豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症. 3.少吃或不吃煎炸,辛辣刺激性食物,如：油条,麻团,炸糕,辣椒,大蒜,胡椒粉等. 4.经常饮用一些利咽生津的食疗饮品,以下两例供参考：绿茶蜂蜜饮：绿茶5克,蜂蜜适量.将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂.可清热利咽,润肺生津.百合绿豆汤：百合20克,绿豆50克,冰糖适量.将百合,绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂.可清热润肺,养阴生津.
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病情分析：慢性咽炎吃药只能缓解症状,自己平时要多方面注意.1,多喝水,不吃辛辣刺激食物.2,注意保暖,感冒后彻底治疗.3,可以喝点中药茶,如“青果”＋“胖大海”泡茶喝,可以长期饮用,效果很好.4,可以含化金嗓子喉宝.5,注意多多锻炼身体,增强抵抗力.指导意见：患慢性咽炎的人日常饮食调理也重要： 1,多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄,猪皮,蹄筋,鱼类,豆类,海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复. 2,多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏,瘦肉,鱼类,新鲜水果,绿色蔬菜,奶类,豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症. 3,经常饮用一些利咽生津的食疗饮品,比如绿茶蜂蜜饮料,百合绿豆汤,清热润肺,养阴生津.
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病情分析：这个主要是和你的生活环境和习惯有关系不是很容易痊愈的1指导意见：建议雾化吸入配合含片综合治疗,少吃辛辣刺激食物!!
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病情分析：病因分型 慢性咽炎是一种常见病,为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变,主要是咽部粘膜炎症.多发于成年人,其主要病因有屡发急性咽炎,长期粉尘或有害气体刺激,烟酒过度或其它不良生活习惯,鼻窦炎分泌物刺激,过敏体质或身体抵抗力减低等.慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现,如贫血,糖尿病,肝硬化及慢性肾炎等. 自诊要点 咽部不适,有异物感,总感到咽部有咽不下又吐不出的东西,刺激咳嗽,干燥,发胀,堵塞,瘙痒等,但很少有咽痛.清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心.由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状,因此发现以上症状之后应到医院做详细的检查,方能确诊. 治疗建议 应由医生根据病因进行有针对性的治疗.局部对症治疗可以选用中成药,如利咽灵,草珊瑚含片,保安散等,可同时配合泡茶饮：双花,麦冬,胖大海,生甘草各等份,开水冲泡频服.清咽饮：乌梅肉,生甘草,沙参,麦冬,桔梗,元参各50克,捣碎混匀,每日3次,每次服15克左右,以沸水冲饮. 注意事项 注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙.减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯.应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,少用烟酒,积极治疗咽部周围器官的疾病.合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷.保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜.宜吃清淡,具有酸,甘滋阴的一些食物,如水果,新鲜蔬菜,青果等.经常含服四季润喉片,薄荷喉症片等. 慢性咽炎 慢性咽炎是咽部粘膜的慢性炎症,其中弥漫性炎症常为上呼吸道慢性卡他性炎症的一部分,局限性炎症则多伴有咽淋巴样组织的炎症.本病相当于中医的慢喉痹. 1. 西医诊断标准： （l）病史：常有急性咽炎反复发作史,或因鼻病长期张口呼吸及烟酒过度,坏境空气干燥,粉尘和刺激性气体污染等. （2）症状：咽部不适,或疼,或痒,或干燥感,灼热感,烟熏感,异物感等；刺激性咳嗽,晨起用力咳出分泌物,甚或作呕.病程2个月以上,常因受凉,感冒,疲劳,多言等原因致症状 （3）检查：咽部慢性充血,加重.呈暗红色,或树枝状充血；咽后壁淋巴滤泡增生,或咽侧索肿大；咽粘膜增生肥厚,或干燥,萎缩,变薄,有分泌物附着.具各上述症状及1项 或1项以上检查所见,即可诊断. 2.中医辨证： 虚火上炎证,肺脾气虚证,痰热证,痰瘀互阻证 咽的急性发炎 ,跟扁桃体急性发炎很相似.咽炎及扁桃体炎都可由同一种细菌及病毒所引起,但咽炎的症状没有扁桃体那么严重.有些医学人士把这两种疾病简称之为急性咽喉炎. 慢性咽炎为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变,主要是咽部粘膜炎症.多发于成年人,在城市居民中发病率占咽喉疾病的10％至20％左右.因其病程长,症状顽固,短期难见显效,故不易治愈.其主要病因大致如下： 1, 急性咽炎反复发作未能彻底治愈而转成慢性,长期粉尘或有害气体刺激,烟酒过度或其它不良生活习惯,鼻窦炎分泌物刺激,过敏体质或身体抵抗力减低等. 2 , 慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现,如贫血,消化不良,大便长期秘结,心脏病,支气管炎,哮喘,肝脏病变,糖尿病及慢性肾炎等. 3, 职业因素.主要多发于嗓音工作者,如：教师,演员等.因长期多语言和演唱,可刺激咽部,引起慢性充血而致病.慢性咽炎自诊要点： 症状多样,咽部不适,有异物感,痰粘滞感,总感到咽部有咽不下又吐不出的东西,堵塞,发胀,灼热,干燥,发痒,刺激咳嗽,微有咽痛等.常以咳嗽来清除分泌物,特别在早晨用力咳嗽消除咽部分泌物时,症状有短暂缓解.由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状,因此发现以上症状之后应到医院做详细的检查,方能确诊.指导意见：慢性咽炎形成后又分三种类型的病理变化： 一,是慢性单纯性咽炎.表现为咽部粘膜慢性充血； 二,是肥厚性咽炎.主要表现为咽部粘膜充血肥厚,粘膜下有广泛的结缔组织及淋巴组织增生； 三,是慢性萎缩性咽炎.主要表现为粘膜层及粘膜下层萎缩变薄,咽后壁有痂皮附着,分泌减少. 中医将本病归纳为三种类型： 一,阴虚火炎型：咽部不适,痛势隐隐,有异物感,粘痰量少,伴有午后烦热,腰腿酸软,舌质红,脉象细数. 二,痰阻血瘀型：咽部干涩,痛呈刺痛,咽肌膜深红,常因频频清嗓而恶心不适.舌质红,苔黄腻,脉滑而数. 三,阴虚津枯型：咽干甚痒,灼热燥痛,饮水后痛可暂缓,异物感明显,夜间多梦,耳鸣眼花.舌质红少津,脉细数. 慢性咽炎的治疗 西医一般注重局部用药,如：嗽口药,用2％棚酸溶液,3％盐水和1：5000呋喃西林溶液反复嗽口,或者用2％碘甘油,5％强蛋白银液途于咽壁,或用碘含片,杜米芬,薄荷等含于口腔内等,有一定缓解症状之功能.局部对症治疗也可以选用中成药,如草珊瑚含片,西瓜霜等. 中医治疗本病着重于治本,按辩证分型法用药,疗效较好.一般用药为：阴虚火炎型者,用养阴清肺汤加味（麦冬,生地,玄参,白芍,甘草,生石膏,薄荷,川贝粉,丹皮,桑叶等）；痰阻血瘀型者,用消瘰丸加味（玄参,牡蛎,川贝,生地,麦冬,三棱,昆布,海藻等）；阴虚津枯型者,用生脉饮加味（白晒参,麦冬,五味子,石斛,玉竹,白茅根,竹茹等）,每日一剂,频频润咽服之. 注意事项 ：忌辛辣之品及烟酒刺激.注意口腔卫生. （加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷等.） 饮食调理：利咽茶饮：双花,麦冬,木蝴蝶,胖大海,生甘草各3-5克,开水冲泡频服.清咽饮：乌梅肉,生甘草,沙参,麦冬,桔梗,元参各50克,捣碎混匀,每日3次,每次服15克左右,以沸水冲饮. 慢性咽炎治愈后,为巩固疗效以防再发,可常吃下列食品：绿豆海带汤 原料：绿豆一两,海带一两,白糖少许. 制法：将绿豆与海带（切丝）放于锅中,加水煮烂,后入白糖调味,每日当茶喝. 西瓜汁：将西瓜切开取汁,频频当茶饮.即可清热除烦,又能养阴润燥,甚宜常吃. 巧用药茶疗慢性咽炎 慢性咽炎是咽部黏膜,黏膜下层及淋巴组织的慢性炎症,视其病变情况,可分为单纯性,增生性和萎缩性三种类型.慢性咽炎的发病原因很多,如急性咽炎反复发作和邻近器官疾病（慢性扁桃体炎,牙龈炎,慢性鼻炎,慢性鼻窦炎）等都可引起.外因气候寒冷干燥,工作环境中的空气被粉尘,化学气体污染,烟酒和辛辣饮食长期刺激,以及由于职业因素而用嗓过多的人都易患慢性咽炎.此外,长期生活不规律,疲劳,精神紧张,可使身体抵抗力下降,细菌和病毒容易反复感染,也会引起慢性咽炎. 目前治疗慢性咽炎的方法很多,如西医一般主张用口泰,复方硼砂溶液等漱口液,含服华素片,安吉含片,g菌含片等.这些药物长期使用会导致口腔内环境紊乱.对于肥厚增生性咽炎,可采用激光,微波,冷冻等方法.但这些疗法目前有滥用趋势,门诊上经常见到因手术后咽部瘢痕严重增生,挛缩而病情加重前来就诊的病人. 慢性咽炎相当于中医的“虚火喉痹”,其病因病机为肺肾阴虚导致的虚火上升,咽喉失养.治宜滋养肺肾,清热化痰,润喉利咽.经验证明,正确应用药茶有助于治疗慢性咽炎.下列十则药茶方可供选用. 【罗汉果茶】 罗汉果1个.将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服.每日1～2次,每次1个.功能清肺化痰,止渴润喉.主治慢性咽喉炎,肺阴不足,痰热互结而出现的咽喉干燥不适,喉痛失音,或咳嗽口干等.《食物中药与便方》谓：“演员,教师,广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎,泡水代茶饮有效.” 【橄榄茶】 取橄榄两枚,绿茶1g.将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水,加盖闷5分钟后饮用.适用于慢性咽炎,咽部异物感者. 【大海生地茶】 胖大海5枚,生地12g,冰糖30g,茶适量.上药共置热水瓶中,沸水冲泡半瓶,盖闷15分钟左右,不拘次数,频频代茶饮.根据患者的饮量,每日2～3剂.功能清肺利咽,滋阴生津.用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者,如声音嘶哑,多语则喉中燥痒或干咳,喉部暗红,声带肥厚,甚则声门闭合不全,声带有小结,舌红苔少等.对于肺阴不足,虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者,用之最宜. 【橄揽海蜜茶】 橄榄3g,胖大海3枚,绿茶3g,蜂蜜1匙.先将橄榄放入清水中煮片刻,然后冲泡胖大海及绿茶,闷盖片刻,入蜂蜜调匀,徐徐饮之.每日1～2剂.功能清热解毒,利咽润喉.主治慢性咽喉炎,咽喉干燥不舒,或声音嘶哑等属阴虚燥热证者. 【二绿女贞茶】 绿萼梅,绿茶,橘络各3g,女贞子6g.先将女贞子捣碎后,与前三味共入杯内,以沸水冲泡即可.每日1剂,不拘时饮服.功能养阴利咽,行气化痰.对肝肾阴虚,虚火上浮,气郁痰结之咽痛不适,咽喉异物感,饮之有良益. 【桑菊杏仁茶】 桑叶10g,菊花10g,杏仁10g,冰糖适量.将杏仁捣碎后,与桑叶,菊花,冰糖共置保温瓶中,加沸水冲泡,约盖闷15分钟后,即可当茶水饮用,边饮边加开水,每天1剂.功能清热疏风,化痰利咽. 【双根大海茶】 板蓝根15g,山豆根10g,甘草10g,胖大海5g.共置保温瓶中,用沸水冲泡,盖闷20分钟后即可当茶水饮用.也可加水煎煮后,倒保温瓶中慢慢饮用,每天1剂.有清热,解毒,利咽的作用,适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者. 【马鞭草绿豆蜜茶】 鲜马鞭草50g,绿豆30g,蜂蜜30g.将绿豆洗净沥干,新鲜马鞭草连根洗净,用线扎成2小捆,与绿豆一起放锅内,加水1500毫升用小火炖1小时,至绿豆酥烂时离火,捞去马鞭草,趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆.每日1剂,分2次服,连服数日. 【清音茶】 药用胖大海5g,蝉衣3g,石斛15g.水煎代茶饮.功能养阴润喉,利咽治喑,适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者. 【山楂利咽茶】 药用生山楂20g,丹参20g,夏枯草15g.使用时,先用清水洗去浮尘,然后加水煎30分钟后,滤取药汁,一日数次,当茶频饮.功能活血散结,清热利咽.适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者.
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