女性更年期到了 肾虚问题要注意
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原标题：女性更年期到了肾虚问题要注意
更年期是指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。而常常在此期间，肾虚的问题就会乘虚而入，那么，肾
原标题：女性更年期到了肾虚问题要注意
更年期是指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。而常常在此期间，肾虚的问题就会乘虚而入，那么，肾虚时会出现什么样的问题呢?
肾虚时的症状：
1、变胖，食量没有变大，也没有什么不良的生活习惯，可是体重却一直上升。
2、黄褐斑，肾气不足，机体就无法正常的排毒了，因此脸上特别是颧部的地方更容易有或黑色或淡黄的斑块。
3、黑眼圈，中医认为久病及肾，如果女性总是有黑眼圈的话，那么则说明女性肾虚。
4、怕冷，肾阳不足，身体自然会怕冷了，多数肾阴虚的女性都会有手脚冰冷的问题的。
5、腰酸背痛，腰为肾之府，肾阴虚的女性特别是在劳累之后腰部就会疼痛难忍。
6、骨质疏松，肾主骨，肾虚自然会容易出现骨质疏松了。
7、失眠，脾气不好，这些都和肾阴虚有着直接的关系的。
肾阴虚对女性的身体危害很大，特别是更年期前后的女性如果有肾阴虚的问题的话一定要及时的调理，另外提醒一下随着现代女汉子的增多，不规律的生活方式也使得很多年轻的女性也有了肾阴肾的烦恼了。那么肾阴虚要如何调理呢?
调理肾虚：
一、养成良好的生活习惯，避免熬夜，不要喝酒，不吸烟，洁身自好，性生活要适度。
二、学会利用饮食来调理，多吃些黑色的食物以促进肾健康，多吃些坚果类食物。
1、山药苓茯乳鸽汤
材料：乳鸽，山药，苓茯，枸杞子，莲子，红枣
做法：将以上这些材料加适量的水用熬成老汤，肉烂即可，喝汤吃肉。
素有十鸽九鸡的说法，可见鸽子肉的营养之丰富，特别是肾阴虚的女性来说来说平时吃点鸽子肉对补气，养胃都是不错的选择的。《本草纲目》中说鸽子性淫，易交合，所以鸽子汤是补肾的最好选择，同时加入山药，苓茯，枸杞子都有补肾助阳之功效。特别适合肾阴虚的女性经常食用。
2、阿胶红枣乌鸡汤
材料：乌鸡，阿胶，红枣，芡实，枸杞子
做法：将乌鸡处理干净之后，去掉其内脏，将阿胶，红枣，芡实，枸杞子缝入乌鸡之中，隔水炖三个小时就可以了。
乌鸡，阿胶，红枣等都具有很强的滋阴补育之功效，同时还有助于补血平肝，当然了如果没有阿胶的话，也可用银耳代替，其保健功效也一样。
3、枸杞子牛尾汤
材料：牛尾，枸杞子，黄精子，干姜，芡实，桂圆
做法，将材料一起煲火三个小时之后，不要加调味品就可直接喝了。
枸杞子牛尾汤都是滋阴补肾的佳品，对于肾阴虚的女性来说吃枸杞子牛尾汤不仅补充，还不且担心上火，最有美容养颜的功效。
三、中医调理
如果肾阴虚的问题过于严重的话，那么就要用中医来进行调整了。特别是肾阴虚已经很严重的女性，进行必要的中医调理是非常有必要的。
更年期肾阴虚可大可小，关键是要看你要如何调理了，如果调理得当的话，不仅可赶走肾阴虚，同时还能缓解更年期的症状呢!
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[责任编辑：藏亚楠]
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播放数：535774女人养生：十大食物解决女人肾虚问题【6】
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原标题：女人养生：十大食物解决女人肾虚问题
　　补肾第七个宝贝：鳖甲
　　软坚散结用于乳腺增生，子宫肌瘤。
　　鳖甲夏枯草汤：剥取鳖甲1只，夏枯草50克，共煮1小时。
(责编：许晓华、刘婧婷)
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如何解决腎虚的问题
来源：| 阅读量：8
　　男忄生问题用啥藥好！说到男忄生问题这个所有男人都低头不愿意提起的话题，那我们怎么半呢？好都人都认为没什么是，吃点藥就好啦？话是这样说的可是我们也不能盲目的去吃呀同时做好能做到平日的习惯補補肾，怎样更加快速的治療男忄生问题男人腎虛怎样治？如何解决腎虚的问题?
　　我的腎虛早洩有五六年的历史了，算算现在我的腎虛早洩也好了大半年了，腎虛早洩，我没少花钱，yi院开的，壮陽的偏方什么我都试过，但是种种迹象表明，这些都不管用，还好最后让我找到了本益元。如何解决腎虚的问题?
　　如何解决腎虚的问题? 其实说到如今，说句实在话，哪个男人多多少少没有那方面的毛bing啊。其实男人那方面不行的现在真的是大有人在，而我就是其中一个。并非我矫qing，腎虛早洩确实真的是不得不知道，一得真的吓一跳!腎虛早洩让充满梦想的天空，呈现yin雨连绵;腎虛早洩使幸福的婚姻，渐入冷清;腎虛早洩危害着众多男xing的身心健康，困扰着众多男xing的生活。 我是一位老师。平常很注意锻练，身体一直很棒。今年三十六了，有两个孩子。
　　可是我从2005年下半年在发现在跟老婆的夫妻生活方面突然不行了。老是还没开始，就直接she了。刚开始我以为工作太累了休息几天就会好起来，后来发现越来越严重了。qing况一直得不到改善，试了很多的yao都不行。 我刚结婚的时候基本上每天都需要，能跟老婆做好几次。最长的一次接近一个小时。弄的老婆老是求饶，每晚还能做两三次。可能因为那时候也年轻，yu望高。可现在的qing况是每次做的时候老婆都说不要she。老婆到了如狼似虎的年龄，可我却不行了。看着老婆那失望的眼神，我又不是冷xue动物，又不是傻子，我心里真的不是个味，唉，难受极了!如何解决腎虚的问题?
　　如何解决腎虚的问题? 提及我的腎虛早洩，当时才发现的时候，我就去治療过无数次，开始的时候是吃yao，最后用壮陽yao，但是效果都不好，没办法跑到市里的yi院去治療花了我上万块钱，结果效果还是不狠明显，对于我腎虛早洩的治療，我算是彻底的烦透了，偶然一次上网跟网友聊天，她说他老公能做四十多分钟，吓了我一跳，想着那家伙太厉害了。就问怎么办到的，原来是用了【本益元】。于是我在网上查了一下，网上反应很好，而且支持货到付款，果断定了2个周.期的。我第1个周.期用完就达到了9分钟。由于我身体底子好 ，经常参加锻练所以在本益元的帮助下我用了2个周.期腎虛早洩现象基本消失了。当我使用完两个周.期的本益元后时间都能达到三十分钟以上了。完全恢复了我当年的雄风，男人的颜面也彻底挽回了。如今我的腎虛早洩完全好了，时间确实长了很多，老婆现在心qing也比较好，一切都回到了正轨了。
　　为什么一定要了解腎虚问题原因：
　　(1)先天不足：腎为先天之本，藏有先天之jing，父母jingxue不足，多导致子女腎虚问题。
　　(2)qing志失调：qing志活动(jing神状态)必需以内脏jing气化为物质基础，所以中国yi学很重视七qing(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)调和，七qing失调、喜怒无常、qing志过ji、悲伤过渡等是造成腎虚问题的主要因素之一。
　　(3)fang劳过度：房shi不节，fang劳过度则耗伤腎jing，腎jing流失过多，元陽因之亏损而导致腎虛问题。
　　(4)久bing伤腎：久bing不yu，失于调养，损耗jing气而导致腎虚问题，中yi有久bing及腎之说。
　　(5)年老体衰：男女自幼年开始腎逐年充盛，至壮年则达极盛，而到了老年则因腎气衰退浮现衰老。
　　使用本益元效果如何呢?本益元采用天然植物成分，用现代科技jing心提炼，補腎益气，固本培元，補充生命的能源，给你持久动力!
　　1、使用半个月：睡眠得到了很好的改善，缓解疲劳的症状。以前浑身乏力、腰酸、失眠、头疼等症状减轻。
　　2、使用一个周.期：面se红润，jing神抖擞，针对xing功能差、易疲劳、健忘等症状逐渐减轻。jing力得到改善，xue液循环加快。
　　3、使用两个周.期：補腎温陽，恢复健康体质。均匀调节jisu，加速xue液微循环，補充腎动力;夫qi生活质量提高，延长20-30分钟。
　　4、使用三个周.期：平衡陰陽，养出腎能量。调节腎陰陽，滋補腎腺;易疲劳、乏力、失眠等症状得到有效控制;xing生活时间延长，事后无疲劳感。
　　5、使用四个周.期：固本培元，达到最佳状态。補腎益气，腎动力充足，疲劳、失眠多meng等症状消失;xing生活时间可收放自如。
　　对于本益元，客户都有哪些疑惑呢?我们一起来看一下
　　问：好多年的腎虚陽痿早洩了，用本益元仍然有效吗?
　　答：完全可以。腎虚陽痿早洩并非是什么不治之症，而且腎虚导致的陽痿早洩的时间与陽痿早洩是否能够根zhi没有任何联系，只是如果腎虚导致的陽痿早洩时间比较长的话， 其调理需要的时间可能相对要长一点。但并不影响整体的效果。
　　问：本益元真的有你们介绍的这么好吗?
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　　问：使用了一个周.期的的本益元補腎益气养生组合，时间确实长了，硬度较之前也有所提高，现在感觉信心十足，我想问一下我的qing况需要几个周.期才可以啊?
　　答：您好，恭喜您使用的产品已经在起作用了。腎虚陽痿早洩并非是一两天所致，所以其完全康复也不可能这么快，每个人的吸收能力不同，所以其腎虚陽痿早洩zhiliao所用的时间就不一样，像你的qing况三个周.期下来就可以停用的，祝你早日成功摆脱腎虚陽痿早洩，生活幸福美满!
　　问：送货是保.密的吗，一般几天到，怎么付款?
　　答：所有快件都是保mi配送，客户信息绝不会洩漏，而且发货包裹上没有敏.感字样，快递一律免.检，信息不会洩露。发货首选顺丰，2—3天内送达。次选是邮政特快专递EMS陆运，一般3-5天送达。拿到货后直接付现jin给快递员即可，无需支付运费。(温馨提示：先行付.款可优惠5%)
　　作为已经出现腎虚现象的男人们，你所要了解的：
　　猪肉皮有滋陰和润燥的作用。清代yi家王孟英说：“猪肉補肾液，充胃汁，滋肝陰，润肌肤，止消渴。”猪肉皮補陰、润燥、护肤的作用更显著，春秋季节食用更好。“如何解决腎虚的问题”由本益元官方提供，想了解更多关于：如何解决腎虚的问题的知识，请登录本益元官.网了解咨询。您还未登陆，请登录后操作！
肾虚问题，吃什么中成药好呀
我今年28，平时经常口干，腰酸，尿黄，前列腺液和尿常规检查都正常，午睡后经常头痛发热一个星期有一天左右。平时多汗，特别是喝水后很容易出汗，手心热，有时觉得很怕冷。白天很容易犯困，晚上不会尿频，但白天有时会觉得很想小便，不知算不算尿频，不过只要一分散了注意力就不会想尿尿。做爱后腰酸更严重，小腹有点胀胀的感觉，肋骨按一下有点痛。以前因为心理问题曾出现过和女朋友第一次做爱能勃起但不能完成性交就软下来的问题。事后经常怕自己会阳痿，经过几次之后就能正常过性。而且之后都能正常做爱。交往的三个女朋友中有两个出现过这种情况（一个是当晚的第二次尝试，一个是经过三晚的尝试）。现在无阳痿。早泄，性生活正常。医生说是肾虚，吃了中药，效果不是很好，以上症状没什么改变。医生说要多做运动，我这症状是肾什么虚。不想在煲中药吃了，能吃什么中成药呀。
平时经常口干，腰酸，尿黄，平时多汗，特别是喝水后很容易出汗，手心热.你的这些症状均属于肾阴虚的表现。继而在发展还会出现头晕耳鸣、潮热盗汗、这个时候最适合服用我们所熟悉的六味地黄丸、左归丸。肾阴虚的情况下火就容易旺，阴虚火旺，如果这时再使用那些温热的壮阳药物，如人参、鹿茸等于是火上浇油，病人热性就更大了。 可选用海参、枸杞、甲鱼、银耳、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行滋补；饮食中应多吃清凉食品，如山药、芡实、金银花、绿豆、决明子、鲈鱼汤等；
忌吃或少吃:荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。
除此之外还应注意房事要适度，生活起居有规律。
肾阴虚属于慢性疾病，不可急于求成。也没必要再吃汤药了。用六味地黄丸就可以了。早晚服，（大蜜丸的每次一丸。要是浓缩丸的就服八至十粒）。慢慢调养一段时间就会好起来的。俗话说：“病要三分治七分养”不能光依靠药物，更多的是你自己的调养了。
希望对你有所帮助。祝你早日康复。
回答数：828
云雾草与何种中药配在一起泡酒效果更好？ ...一般责之于气血失调，用四物汤加补中益气丸可治。如果伴有汗出恶风，改用越婢丸；如果心腹胀满，就用茯苓苏子丸。
可以的。。。。。。。。。。
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