肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。本病早期肩关节呈阵发性疼痛，常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展为持续性疼痛，并逐渐加重，昼轻夜重，肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。&
肩周炎患者应如何护理?
这些年，肩周炎的患者是越来越多，这给患者带来极大痛苦，同时也严重的威胁着患者的健康，给他们的日常生活带来许多不便。因此，我们要做好护理措施缓解病痛，促进康复。专家指出肩周炎病人在调护方面应注意以下几点: (1)肩部要保暖,不要受凉。 (2)经常地适
更多关于肩周炎的问题
肩周炎，因其好发于50岁左右的女性而被俗称五十肩，而如今一些年轻人也开始成为肩周炎的受害者。医学研究表明，肩周炎是由于肩关节长期缺乏运动过着肩部过劳、受凉所致。专家表示，肩周炎的治疗越早越好。在生活中也可以尝试一些简单的练习动作，来保健和预...
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肩周炎是我们的生活中比较严重的一种骨科疾...
我们身上的骨头是由一个个关节连接起来的，有了关节我们才可以做各种动作。关节对于我们来说，是非常驻重要的，但是现在很多人患上了关节炎，据有关资料显示，关节炎严重时，可导致人关节残疾，严重影响生活质量。所以我要学会预防关节炎的方法，下面听听专...
众所周知， 肩周炎 是一种常见的疾...
肩周炎又称冻结肩或粘连性关节囊炎，是肩关节囊、滑液囊、肌腱及肩周肌肉等软组织的慢性无菌性炎症的结果使肩关节内外粘连，阻碍关节活动。临床特征为肩痛及肩关节活动障碍，特别是患臂外展、外旋、后伸时受到明显限制，日久可见肩部肌肉萎缩、粘连。引起肩...
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肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和...
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安定堂天仁中医门诊部位于汉口青年路261号，遵循上医理念，秉承安定堂的诊疗手段和中医秘方，在类风湿专科、肝病专科、胃病专科、骨病专科、不孕不育专科、妇科和神经内科（头痛、失眠）、再障等专科，拥有一大批医疗技术精湛、临床经验丰富的中医专家长期坐诊。安定堂天仁中医门诊部经过两千多年的传承与发展，在开展“未病先防”、“既病防变”、“已病早治”的基础上，还对各种疑难病症的中医特色疗法，积极展开探索、研究与...
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专家咨询热线：027-7- 地址：湖北省武汉市汉口青年路机场河261号（武汉质量技术监督局旁）&　　肩周炎早期症状肩周炎患者也可以饮用少量白酒，白酒可用于活血舒筋，御寒佐餐，提神解闷，但有心悸等疾病的患者要慎用，合理的饮食，对疾病有着很好的效果，患者平时一定要注意，坚持治疗。
　　肩周炎早期症状　　防治肩周炎的妙招主要有：1、拉毛巾防治肩周炎。拿一条长毛巾，两只手各拽一头，分别放在身后，一手在上一手在下，像搓澡一样先上下拉动，再横向拉动，反复进行，每次15分钟。刚开始可能活动受到一些限制，应循序渐进，动作由小到大并由慢到快，每天早、中、晚各做一次。只要持之以恒，肩周炎的症状就会得到控制和改善。
　　2、摇扇防治肩周炎。老年人常因风扇、空调猛吹感受风寒引起肩周炎，而摇扇可以远离风扇、空调，并使肩关节得到锻炼。摇扇子是一种需要手指、腕和局部关节肌肉协调配合的上肢运动。在天热的时候经常摇扇，正是对上肢关节肌肉的锻炼，可以促进肌肉的血液循环，增强肌肉力量和各关节协调配合的灵活性。这些都是防治肩周炎的妙招，中老年人平时可以锻炼一下。
　　肩周炎早期症状软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱是肩周炎常见的发病原因之一，患者不宜久坐不动，平时要多多的锻炼，但是要适度，不能过急，这对疾病的康复很有帮助，时刻注意生活的护理。
　　髌骨关节炎的治疗关节炎的治疗周期很长...热门关键词： |
肩周炎疾病知识梳理
疾病概述：俗称凝肩、五十肩，好发于50岁以上人群，女性多于男性。该病以肩部疼痛、肩部关节活动受限为常见症状。疼痛的特点为肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解,致病因素为肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。
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成都军区八一骨科医院简介:
中国人民解放军成都军区八一骨科医院，建于1986年10月，系军队事业单位。以“中医西结合”为技术特色，医院现拥有医疗用房六万平方米、住院床位800张、各种诊疗设备仪器1000多台/件；脊柱关节科是成都军区八一骨科医院重点建设科室&
鲍新华：骨科教授
简介：从事骨科临床工作40余年，曾在第四军医大学、西安军医大学中医研究队进修学习，对骨伤、骨病、骨肿瘤的治疗&
疾病擅长：颈椎病、腰椎病、骨伤骨病等常见、高发骨科类疾病。
副主任医师
简介：曾先后在解放军第三军医大学西南医院，西安医科大学附属西京医院进修骨科，对骨科常见病及疑难病的诊断和治疗具有丰富的临床经验&
疾病擅长：腰椎间盘突出、腰椎病、颈椎间盘突出、颈椎病、腰腿痛、骨质增生等。
副主任医师
简介：李柱在骨科临床工作30余年中，培养了一大批优秀的临床医生，曾多次获得优秀教学奖&
疾病擅长：腰椎间盘突出、颈椎病、股骨头坏死、肩周炎、软组织损伤、膝关节炎等
简介：从事脊柱微创治疗及退行性脊柱疾患的工作和研究。2011年回国后即致力于脊柱、关节微创外科技术的研究&
疾病擅长：镜下颈椎疾病、脊柱畸形、脊柱关节外伤等的手术治疗
简介：从事骨科疾病的诊断、临床治疗工作近三十年，具有着丰富的临床经验&
疾病擅长：各种颈腰椎疾病、强直性脊柱炎、股骨头坏死、风湿、类风湿、骨性关节炎等
简介：从事骨伤创伤、骨矫外科工作，曾参加华西附一院创伤显微外科培训班学习，长期受华西医大骨科专家带教&
疾病擅长：颈、腰椎间盘突出的治疗
简介：将中医推拿与整脊、针灸、刮痧、拔罐及中药贴敷等疗法，灵活运用于临床，精于关节、脊柱及创伤疾病的中西医结合诊治&
疾病擅长：脊柱小关节复位以及骨折术后康复治疗
权威专家解析：肩周炎的来龙去脉
治疗康复：患上肩周炎之所以会出现肩部活动受限甚至疼痛，其原因是肩部肌肉劳损，组织黏连产生无菌性炎症刺激神经根所致，所以“剥离黏连、修复损伤”是康复的关键是康复的关键。
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病因病理：该病多发病于40岁以上人群，由于软组织退行病变；长期过度活动、姿势不良等慢性致伤力;上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连；肩部急性挫伤、牵拉伤后治疗不当所致。
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症状危害：肩周炎会导致严重的肩部疼痛、肩关节活动受限、肩部怕冷、压痛等症状，严重者还会出现肌肉痉挛与萎缩。该病引起的肩部疼痛有一个特点：昼轻夜重，很多肩周炎患者往往夜不能寐。
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诊断预防：肩周炎的诊断以患者主诉症状结合专家手法诊断为基础，然后以影像学报告作为确诊标准。只有精准的诊断，康复才有保障。防止肩周炎复发，应该保持良好的用肩习惯，防止受伤。
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推荐技术：XZD软组织松解术
技术原理：其针体直径仅0.8毫米，故治疗时基本看不到创伤，患者除进针时稍有痛感外，一般只出现扎银针似的酸胀感。小针刀尾端为刃，可实施切割、分离、铲剥三大功能。
技术优势：
1、方便快捷，无切口、治疗时间短；
2、疗效显著，一次见效；
3、直径仅0.8毫米针刀，损伤小；
4、治疗过程简单，费用较低。
技术原理：方药均依据何氏骨科祖传验方，选用正规天然中药材，分为外用、内服两类，有膏、丹、丸、散、汤、酒、熏洗等剂型，以此为基础研制的中药成品制剂共七类37种。
技术优势：
1、无痛苦、零风险；
2、外敷内服，不用住院，方便快捷；
3、疗效显著，见效快；
4、费用低廉，几乎所有患者皆可承受。
口服外用药物
技术原理：无论是口服药还是外用药物，其根本的目的就是暂时缓解疼痛，但对患处内部并未有起到治疗作用，复发率较高。
优势及不足：
1、比较安全，几乎无创伤；
2、累及费用较高，易隐匿病情；
3、仅"止"痛，未"治"痛；
4、长期服用，易造成肾脏负担。
开放式手术治疗
技术原理：开刀手术的目的是在全部或部分打开患病关节的情况下，对内部病变组织及产生的黏连进行剥离，清理，从而达到治疗目的。
优势及不足：
1、符合手术指征者不足10%；
2、并发症多、易感染引起疼痛；
3、致残率高，中老年人慎用；
4、费用昂贵，一般患者难以承受。
乘车路线：万福桥站：16路，55路，98路，298路，300路武都路东站：42路，75路，127路万福桥西南桥头500米
成都市武都路3号（万福桥西南桥头500米）
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核心提示：肩周炎起病一般较为缓慢，病程较长，病史多在几个月甚至1-2年，临床以肩痛、肩关节功能活动受限和肩部肌肉萎缩等症状。
　　肩痛：最初，肩部轻痛且陈发性，常因天气变化及劳累诱发，有时肩痛串到胳膊和手上。随病情的进展，逐渐发展为持续性疼痛，尤其在肩内旋、后伸、展肩时表现明显，甚至剧痛难忍。肩痛程度昼轻夜重，严重者不能向患侧压肩而卧。 肩关节功能活动受限：随病情的发展，症状逐渐加重，出现肩关节活动范围减小，特别是外展，外旋和内旋功能受限明显，所以
　　病人不能做，摸裤袋，系腰带、摸背和挠头等动作。 肩部：随着肩关节的功能的减退，病程长者患侧上肢可有不同程度的肌肉萎缩。
　　肩周炎病人在来医院就诊之前一般均有数周至数月的肩部疼痛和关节功能逐渐降低的病史，然而要让病人说出具体的发病时间却是一件较为困难的事。特别是疼痛症状的发展似乎是隐匿的，大约只有1/5的病人能回忆起病前曾有过的肩部或上肢的轻微外伤，这种轻微的外伤常常发生在日常生活中，如轻微的牵拉或震动等，涉及这种活动的力量显然是很难估计的，而绝大多数病人甚至连这种外伤史也没有。这种隐匿起病，逐渐发展特点是肩周炎早期临床特点之一。
　　疼痛是肩周炎最突出的症状。初始疼痛症状往往较轻，且呈阵发性，常因天气变化或劳累而引发。伴随时间的推移，逐渐发展为持续性疼痛，尤其是在肩关节内旋，后伸，上举，外展等运动时更为明显，甚至剧痛难忍。此时，病人往往会采用限制上肢运动的方法来缓解疼痛。除了肩关节运动时疼痛症状加重外，在休息时疼痛症状也会加重，尤其是夜间睡眠时，严重者可夜不能寐，不能向患侧压肩侧卧，有时甚至还会感到任何姿势都不能舒适地搁置患肩。失眠又可进一步产生抑郁和烦躁而加重病情。
　　肩周炎的疼痛部位一般局限于三角肌及邻近区域，但是一旦疼痛诱发了肌肉痉挛，疼痛范围可较为广泛，有时还可沿上臂后侧放射至肘部。此外，病人还可因为邻近的肌肉过多代偿而造成上背部和颈部等邻近部位的疼痛。疼痛的性质一般是不明确的，但也有部分病人可对疼痛十分敏感。
　　肩关节功能性活动受限是肩周炎的又一特征。一般肩关节的活动受限发生在疼痛症状明显后的3-4周，早期的肩关节功能活动限制因素可能是疼痛、肌肉痉挛等。晚期的肩关节活动受限则是由于关节囊，韧带等软组织的粘连、挛缩等因素，肩关节明显僵硬，并呈全方位的关节功能活动受限。并且，随着病程发展，疼痛逐渐减轻，关节活动受限的程度却越来越重，肩关节活动受限一般以外展和内、外旋活动受限较为明显，而且出现较早，一旦关节囊粘连挛缩，病人肩关节外展时可出现典型的“扛肩”的现象。即在胸背活动时，由肩胛骨产生代偿，扩大肩关节外展的程度。这样往往容易掩盖部分症状。发生“扛肩”现象时，穿衣、插手、摸兜，梳头、摸背、擦肛、晾晒衣物等日常活动都会发生困难，严重时，甚至会累及肘关节，屈肘时手不能摸背。“扛肩”现象一方面是通过肩胛骨抬高、后旋再外展来完成代偿运动功能，另一方面也是通过改变位置以保护已有病变的肩肱关节。
　　除了通过抬高肩胛骨来保护肩关节之外，许多肩周炎病人的肩关节运动都保护性表现，如休息时，受累侧的上通常置于内收，内旋位，行走时手臂的摆减小，病人经常处于一种略微弯腰的位置，这些保护性表现在肩周炎病人的临床症状中也不少见。伴随着疼痛和肩关节活动障碍，肩周炎病人由于肩关节活动长期养活可以在晚期出现三角肌等肩部肌肉不同程度的萎缩现象，特别是肩外侧三角肌萎缩不仅可以使患侧肩部失去原有的丰满外观，出现肩峰突起现象，而且还可由此加重肩关节运动障碍的程度，进一步产生臂上举不便，后伸困难等症状。
（实习编辑：王俏茹）
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