“血者水谷之精也，生化于脾”（《名医指掌》），“血”是指由水谷精微生化而来运行于脉内的，通过气的推动流布周身具有濡养滋润全身脏腑组织的一种营養物质。
2个古方能补女性补气血的8个偏方一剂就见效，简单实用
先做个小测试：看你是否女性补气血的8个偏方不足 女性补气血的8个偏方鈈足的女人常常会有双目干涩、面色萎黄、头晕耳鸣、四肢麻木、月经量少、舌体瘦薄或舌面有裂纹、舌苔很少、脉细而无力、失眠多梦等症状不妨对照看看，有三种以上就属于女性补气血的8个偏方不足
女人一旦女性补气血的8个偏方不足，会影响月经、白带、怀孕和生產等一系列生理功能甚至导致早衰，更年期提前到来需要及时调理。
下面推荐大家几个补女性补气血的8个偏方的食疗偏方：
2个古方能補女性补气血的8个偏方一剂就见效，简单实用
组方：红豆一把（约45克）红枣3颗（10克），紅米22克核桃10克
做法：将材料洗净，其中红枣需要去核撕碎。研磨成粉用保鲜袋装好，吃的时候取1--2匙先加入少许温水搅拌，之后再加入沸水冲泡可早晚食用，当早餐食用更佳还可根据个人口味，加入赤砂糖或者蜂蜜等调味若是嫌自己磨粉麻烦，可以在网上买磨恏的红豆红米核桃粉每天食用，补充女性补气血的8个偏方让肌肤红润。
功效：红豆有很强的利水除湿作用而且其中铁元素丰富，能預防贫血强健体质，拥有好气色另外，丰富的VB族还可以使皮肤更加白嫩红枣中丰富的维生素C可以增强母体的免疫力。红米富含铁质常用来补血及预防贫血；核桃则可活血调经、祛瘀生新，帮助调理血分瘀滞有调理月经的作用。
2个古方能补女性补气血的8个偏方一劑就见效，简单实用
组方：夜交藤、生地、百合各15克浮小麦30克，炙甘草6克红枣7枚。制法：用水浓煎日服2次，临睡前加服1次
功效：養血安神功效，治头昏乏力、耳鸣眼花、心悸多梦、入睡难等症
