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老年人胃口不好吃什么
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老年人胃口不好吃什么
想得到怎样的帮助:老年人胃口不好吃什么(感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。)
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治疗主要还是在于平时的调养,饮食要有规律,少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料,多吃碳水化合物,蛋白质和维生素,加强体育锻炼,保持身心愉快。祝您早日康复!
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方法二:点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。感冒发烧 胃口也不好 要吃什么药好的快 饮食上注意什么?_百度知道
感冒发烧 胃口也不好 要吃什么药好的快 饮食上注意什么?
提问者采纳
当您加入了感冒的队伍,并不可怕,正确地调理饮食是一条很重要的康复原则。一日三餐,营养均衡是至关重要的。 首推食品:颜色鲜艳的水果和蔬菜。 菠菜、西红柿等富含抗氧化物,这种抗氧化物能保持机体的免疫细胞免遭环境中不良因素的侵扰,加强白细胞杀伤外来微生物的能力。同时,还蕴含着丰富的维生素C。有利于抵抗流感,能使患者迅速康复。 只吃这些,远远不能弥补亏欠的病体。怎么办?补充蛋白!当一个人感冒或发热时,肌体将需要比平时多得多得热量去战胜病魔,同时肌体得免疫系统也依赖各种氨基酸得射去来修复。当您遭受病毒侵扰的时候,实际上人体产生了大量抗体(又叫免疫球蛋白),实际上就是蛋白质,蛋白质能中和某些感染因子,遏制住感冒或发热。使肌体处于良好免疫状态的这些蛋白质多来源于蛋类、瘦肉和豆制品等食物。 在流感期间,维生素E也是必不可少的。研究证实,不论是老年人还是年轻人,肌体内充足的维生素E能明显增强细胞抗感染的能力。研究还发现,人体通过饮食摄入的维生素E,通常难以达到有效抗病毒的免疫水平,因此推荐每日补充200国际单位的维生素E,以预防流感的侵袭。那么,什么食物含有丰富的维生素E呢?杏仁、麦芽和各种深绿色蔬菜都可以呀! 锌对调节免疫功能十分重要,是人体不可缺少的微量元素。因为人体中许多种酶必须有锌参加才能发挥作用。此外,锌还能抗感染。研究证实,每天摄入50-100mg的锌,就可以预防流感,像海产品、瘦肉、粗粮、和豆类食品都富含锌。 维生素C是人体不可缺少的,它可以降低毛细血管通透性,使之成为一个屏障,阻止病毒进入人体组织,保护肌体器官。维生素C含量较高的食品有绿叶蔬菜、番茄、菜花、青椒、柑橘、猕猴桃、西瓜、葡萄等。维生素C在加热的过程中会大量流失,最好生食这些食品。 再推荐两个蔬菜:洋葱和生姜。生姜有驱寒暖身的作用,预防流感,有比较好的功效。而洋葱,在欧美民间,流行饮用洋葱汁治疗咳嗽的方法,有研究证实,洋葱能增强细胞的免疫活性,从而增进整体的免疫反应。 看看吧,留心身边的蔬菜和水果,也许也是一种很好的食疗方法。免去您吃药的痛苦,更免去您生病的痛苦
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如果在39度以下的话,服用快克就可以,他含有人工牛黄有消炎的效果这个对于感冒胃口不好也有帮助,饮食上注意清淡有营养就可以了,别吃刺激性的食物,多补充水分。
如果在39度以下的话,服用快克就可以,他含有人工牛黄有消炎的效果这个对于感冒胃口不好也有帮助,饮食上注意清淡有营养就可以了,别吃刺激性的食物,多补充水分。
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心情不好,胃凉,没食欲,月经不调吃什么药
基本信息:女&&25岁
发病时间:不清楚
病情描述及疑问:心情不好引起胃凉,没食欲,月经不调该吃什么药
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擅长:擅长消化、心血管内科疾病的治疗。
网友满意:
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四川省二级综合性医院&&&内科
建议:你好,这种情况首先还是需要明确导致心情不好的原因,心情属于精神心理方面的范畴,这没有什么药物可以改变的,这需要自身的调理。
老是胃凉,没食欲,身乏,月经也不调吃什么药好呢大夫
有关的更多问题,
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为保障患者权益,我们仅接受有资质的医学专业人士的回答,请您先认证为医生10个月宝宝总食欲不好吃什么开胃药好点
来自于:湖南|
提问时间: 11:54:03|
基本信息:
病情描述:
我家宝宝快十个月了,总是吃的不多,母乳和奶粉都在喂,每次吃几口就不张嘴了。怎么喂都不吃,比同龄的宝宝瘦好多。我听别人说可以吃开胃的药,会比较有食欲,请问下吃哪种的会好些。
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因不能面诊,医生的建议仅供参考
帮助网友:1639收到了:
建议带孩子去医院检查微量元素,看看是否缺锌缺铁。一般来讲,补锌的药和促进消化的药例如乳酶生开胃效果不错。
因不能面诊,医生的建议仅供参考
帮助网友:16419收到了:
宝宝比较小还是不要乱给宝宝吃药比较好的,可以给宝宝吃饭的时候适当的弄点酸甜的东西给他吃.
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