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怀孕的症状是什么
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怀孕的症状 对于很多初次怀孕的女性而言，在怀孕初期都不知道，忽略了怀孕的症状。下面我们就由平凉春晓医院妇科专家为大家介绍，怀孕的症状是什么?希望对大家有所帮助，发现症状，及早做好各项准备。
　　怀孕的症状 对于很多初次怀孕的女性而言，在怀孕初期都不知道，忽略了怀孕的症状。下面我们就由平凉春晓医院妇科专家为大家介绍，?希望对大家有所帮助，发现症状，及早做好各项准备。
　　怀孕的症状是什么?
　　一、容易疲劳：很多怀孕的女性都告诉我们在刚开始的时候特别想睡觉，而且老觉得疲劳无力，这是怀孕初期比较常见的一种症状。
　　二、胃口变化：女性在怀孕初期胃口方面有很大的变化，平时爱吃的东西不吃了，很多东西吃了一次就不想吃了，有些人想吃酸的，有些人吃了就恶心呕吐。这些都是怀孕初期的症状。
　　三、乳房变化：女性怀孕后雌激素和孕激素会不断的增加，在怀孕初期乳房会逐渐的变大，乳头会变得明显、乳晕颜色加深等。
　　四、月经停止：这是很多女性把它作为怀孕的一个重要条件，如果您是正值生育年龄的女性，平时月经正常，在性行为后超过正常经期两周，那么就要怀疑是否怀孕了。最好到正规的专业医院进行检查和治疗。
　　五、尿频尿急：女性在怀孕三个月的时候，由于子宫的不断增大会压迫到膀胱，很多女性在怀孕初期都有尿频尿急的症状出现。
　　专家提示：如果女性朋友有以上的两种以上的症状出现，那么建议及时的到正规专业医院进行早孕检测。
　　确定怀孕要做哪些检查?
　　(1)妇科检查
　　在检查中，医生会发现子宫开始变大，宫颈及子宫下段变软，阴道黏膜颜色变深等。受孕后2周的女性做此种检查，准确性近百分之百。
　　(2)尿液检查
　　尿液检测是判断是否怀孕最常用的方法。怀孕后绒毛膜促性腺激素(hCG)升高，并通过尿液排出体外，这就是早早孕试纸和医院检查的原理。它的准确性在90%以上，而且能够在受孕后2周就检查出来。如果等到妊娠4周以后再做检查，结果就更加可靠。如果在家自己测试，最好采用晨尿，这样准确率更高。
　　(3)B超检查
　　通常情况下，在怀孕初期进行B超检查，是为了检查有没有在宫内正常妊娠。在怀孕第四周的时候，在B超里还不能看清楚妊娠的迹象。要到怀孕第五周后，才可以看到小胎囊，而胎囊占不到子宫腔的四分之一。到了怀孕第六周之后，就可以看到胎芽以及胎心了
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> 武汉怀孕三个月症状是什么？
武汉怀孕三个月症状是什么？
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　　武汉怀孕三个月症状是什么？ 常感觉到疲惫
　　怀孕后孕妇的身体发生了变化，常常会感觉到疲惫，所以这时候孕妇要保证有足够的时间休息，重的家务活不要做了，睡个午觉或者累了打个盹都是个不错的选择。
　　怀孕三个月症状是什么？尿频是孕妇怀孕三个月最常出现的状态了，因为体内荷尔蒙的变化，导致了你尿频的现象。
　　孕妇常常会便秘这是很多人都知道的，但是在怀孕三个月的时候尤其严重，因为这时候宝宝正快速长大着，压迫者孕妇的肠胃导致便秘，这时候的孕妇要注意饮食，多吃高纤维的食物有助于缓解便秘情况。推荐阅读： 怀孕多久可以做b超
　　分泌物增多
　　怀孕三个月症状是什么？这时候孕妇会出现分泌物增多情况，导致白带增多等，这些都是正常的现象，这时候孕妇脸上还会出现黄褐斑，
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　　时间：　　来源：医通无忧网　　　　
　　一、怀孕的症状是什么
　　1、月经停止：这是一般人最常注意到的怀孕徵兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了，这是怀孕的最早信号，过期时间越长，妊娠的可能性就越大。不过，月经没有来的原因有很多，可能因为卵巢机能不佳，可能因为荷尔蒙分泌不正常，工作忙碌等等。所以最好还是要经过医师的诊断，才是最安全的。
　　2、恶心呕吐：孕妇大部份在前三个月都难免有不同程度的恶心、呕吐经验，老人家说这就是&害喜&，常发生在早上。治疗方式可以食物疗法，即避免油腻及油炸的食物。如早晨下床前先吃几片苏打饼干，另外喝果汁也可以改善症状。如果还是很严重，则可以服用&止吐药&及&维生素B6&来改善；严重到引起低血糖、脱水及肝功能异常，则需要住院治疗。
　　3、频尿及便意感：怀孕后由于子宫渐渐的变大，往前压迫到膀胱，膀胱的内容量愈来愈小，所以当尿液积到某一程度时，便有尿意感以致于勤跑洗手间，可是却仅涓涓细流，不像以前澎湃。同样的情形也发生在大肠，大肠一被刺激，就有便意感。这种情形会持续3个月，频尿及便意感也将同时缓解。推荐阅读：
　　4、下腹痛：下腹痛除了考虑病态外，例如、膀胱炎、肠胃炎、子宫肌瘤等，两侧的腹痛有可能是涨大的子宫，拉扯了两侧固定子宫位置的圆轫带，且特别容易发生在左侧。通常发作于某些姿势后，如突然站立、弯腰、咳嗽及打喷嚏时，通常这种情况会在2～3周后消失。
　　5、腰酸背痛：怀孕引起的腰酸背痛，大部份皆源于姿势的改变。当子宫日益增大，腰部为了克服突出的腹部，会不自主的往后仰，而造成局部肌肉之拉扯。严重的话应请教骨科医生，是否有椎间盘突出的可能性。
　　6、头痛：由于激素的作用，使得脑部血流的改变，所造成的头痛是最常见的。不过鼻窦炎、视力不良、感冒、睡眠不足等，都是可能引起的原因。如果头痛持续，药物亦无改善，宜就医考虑有否脑瘤的可能性。
　　7、乳房的变化：可出现乳房发育，乳头增大，乳房皮下的静脉明显，乳头，乳晕颜色加深，乳头明显突出，乳头周围出现些小结节，甚至乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感，偶而还可挤出少量乳汁，这些都是妊娠所造成的现象。受孕激素影响，乳房在怀孕4～6周后开始增大并变得更加敏感，其总重量大约能增加到800克。重量的增加和孕激素的双重作用，拉长乳房的韧带和纤维组织，因此乳房有下垂趋势。要选择专用胸衣加以保护。随着血量的增加，有些孕妇乳房上还可能出现蓝色血脉网纹，多在分娩后自然消失。
　　8、孕反应：停经以后孕妇会逐渐感到一些异常现象，称做早孕反应。大多数孕妇不同程度最早会出现怕冷，疲乏，嗜睡，头晕，恶心，反胃，食欲不振，挑食，喜酸食，厌油腻，呕吐，头晕，疲乏无力，倦怠等现象，多数人会持续3个月。除非是恶心、呕吐的非常厉害，才需要就医，否则这些都是怀孕初期的正常现象。推荐阅读：
　　9、皮肤的变化：有的女性怀孕后可表现为面部及腹中线有棕褐色色素沉着，可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，尤其怀孕后期更为明显。有人怀孕时脸上会长雀斑或长痘痘，皮肤情况比平时差，妆也不容易上。孕妇腹壁、大腿等处皮肤可见长5--6cm 、宽约0.5cm的不规则平行裂纹，这些纹呈紫红或 淡红，产后逐渐变为银白色，持久不退。一般认为： 是增多的肾上腺皮质激素参与而发生。有些女性怀孕后皮肤更加光滑细腻，但仍有30%的孕妇脸上或脖子上可能出现棕色孕斑，还有些孕妇脸上原有斑点的颜色加深，一般在分娩或断奶几个月后症状自行消失。多食用含维生素A丰富的食物能减轻症状。但日晒加重症状，因此孕妇尤其要注意防晒。
　　10、阴道黏膜变色：怀孕初期，阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色，这些由医师做判断。
　　11、容易疲倦：怀孕初期容易疲倦，有人觉得变得懒洋洋，整天都无精打采，常常会想睡觉，好像永远睡不饱。
　　12、 肾脏和泌尿系统：因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫，常会有频尿的现象发生。女性怀孕的第三个月时，大部分都有尿频的症状，常常才上完厕所，没过多久又有尿意，有人怀疑是否因为患膀胱炎所引起的，如果排尿时并未伴随疼痛或残尿感，就不是膀胱炎，而纯粹只是因为怀孕后子宫逐渐增大，压迫膀胱，使得膀胱的容量变小引起的尿频。
　　孕妇因为妊娠生理变化，肾血流量增加。早期由于子宫扩大挤压膀胱，频尿显著。孕后期，随胎头下降入盆也会挤压膀胱，造成同样结果。由于肾血流量及肾滤过率增多，葡萄糖滤过增多，当肾小管对葡萄糖的再吸收不能相应增加时，即可出现糖尿，约有1 5 % 孕妇有糖尿、氨基酸滤过增加，但无蛋白尿，由于以上排出物增加，为细菌生长提供了物质条件，故孕妇易发生尿路感染。
　　13、基础体温的变化：当出现上述某些症状时，可每天测定基础体温，基础体温是由体内的孕激素分泌所产生的高低温变化，通过测量基础体温可得知自己是否怀孕，怀孕者的基础体温往往升高。
　　14、毛发：怀孕后雌激素分泌增多，妊娠期睾酮和肾上腺皮质激素产生增多,可使毛发，主要是阴毛、腋毛增多、增粗，头发卷曲度减少，偶有前顶头发减少者。头发的生长率提高20%，头发变得更加浓密，同时，雌激素的分泌又刺激了雄性激素的分泌，促进体毛的生长。不用着急，产后6个月内，多余的毛发将自行脱落。推荐阅读：
　　15、眼睛：由于怀孕后体循环速度减慢，准妈妈的眼睛容易水肿、充血。孕妇一定要保证充足睡眠，且不要在睡前喝太多水，分娩后此症状自然消失。另外，荷尔蒙的波动还导致视网膜增厚，戴隐形眼睛会感到不适。一般分娩6个月后才能恢复正常，建议在此期间使用框架眼镜，或咨询医生选择适宜眼药水来增加润滑。
　　16、脊柱：怀孕后过度拉伸的腹肌失去对腰椎的支持作用，子宫重量的增加也给腰椎施加更多压力，再加上脊椎间的韧带在孕激素作用下变松弛、脊椎稳定性变差，因此腰椎弯曲变大，孕妇常感腰背疼痛。同样道理，乳房重量的增加也给颈椎施加更多压力，颈椎弯曲也变大。孕妇也经常感到颈部疼痛。分娩后2周内不适症状通常消失，适宜的锻炼有助于脊柱恢复正常生理弯曲。
　　17、腹部：怀孕后，腹部原本平行连接的左右两束腹直肌逐渐分离，分别向身体两侧伸长，以容纳不断增大的子宫。妊娠3个月时，66%的孕妇身上都出现这种腹直肌分离现象。此分离不会引起疼痛，个别女性的腹下组织还会向外顶出肚脐。分娩后，腹直肌需要6周时间，因自身弹性慢慢合拢，适宜的运动能帮助其回收。
　　18、臀部：准妈妈的臀部变宽变厚，主要是受孕激素影响。一方面脂肪容易堆积，另一方面骨盆上的骶髂关节和耻骨联合的稳定性都变差，再加上胎儿的压力，耻骨联合间隙变宽。以上变化除了影响美观，还容易导致准妈妈在做转体等扭转运动或上楼、上床、下车甚至走路时感到腹股沟附近疼痛或骨盆疼痛。
　　19、手部：受孕激素影响，细胞间积水增加，容易导致上肢，尤其是手部水肿;子宫压迫主静脉，多余液体的排放受阻，也导致全身水肿。水肿现象在孕期最后4～6周最为明显，时常举手按摩有助于减轻肿胀。一般分娩后5天内会消肿。如果肿得过于厉害，最好咨询医生。
　　20、腿部：孕激素对血管壁的松弛作用使静脉瓣闭合不足，影响血液向心脏方向回流，最容易在腿部形成难看的静脉曲张。此外静脉曲张还可能发生在头部引起头痛、发生在直肠引发痔疮。预防的方法是充分饮水，尤其避免长时间保持同一姿势。如不要仰睡、坐着时不要交叉双腿、上厕所时间不要太长等。另外，坐下时最好将小腿垫高。
　　21、口腔：牙龈充血，水肿增生，晨间刷牙时易牙龈出血。牙齿易松动，过去认为这是缺钙所致，现己知牙齿中钙质是静止的，不受血钙波动所影响。孕妇常唾液增多，唾液P H 值改变，泛酸易造成孕期龋齿。
　　22、胃肠：妊娠时随子宫增大，胃被上举，肠管被推向上方或腹腔两侧，盲肠和阑尾向外上方移位，可达髂嵴水平，一旦发生肠道和阑尾炎病变时腹痛不易与宫缩相鉴别，易延误诊断。由于受大量激素影响，胃肠道平滑肌张力减退，蠕动减少、减弱，胃排空时间延长，易感上腹部饱胀感，故孕妇应防止饱餐。
　　23、体重：增加妊娠期母体体重增加可达12 Kg左右，一般在孕13周前体重加不明显，孕13周后平均每周增加350g，直至足月，但每周体重增加在500g以内，如超重要注意有否隐性水肿。
　　其他可能已怀孕的迹象对气味更敏感这是新怀孕孕妇的一个很普遍的现象，她们会对博洛尼亚三明治或者咖啡或一些特殊气味更敏感甚至引起呕吐，这可能是雌激素在你身体中迅速增加一个副作用。
　　24、敏感，乳房肿胀其中一个怀孕的早期标志是荷尔蒙的不断增加导致的敏感，乳房肿胀疼痛。这种疼痛很像月经来之前那段时间的你胸部疼痛的夸大版本。随着你的身体对荷尔蒙变化的适应，这些不适感会在第一孕期后显著降低。推荐阅读：
　　25、疲劳：随着孕妇对体内黄体酮激素增加及你身体承受的压力的适应，在你做完一天的工作以后会觉得自己跑了一场马拉松。在第二孕期你会开始感到精力充沛，虽然很疲劳，而通常这种疲劳感在第三孕期会更加明显。
　　你的体温持续偏高如果你已经测过体温并注意到温度已经持续偏高18天，你可能怀孕了。
　　26、阴道出血：有些孕妇在怀孕约11或12天之后会有少量阴道出血(接近这个时间段的时候你可能会发现经期的遗漏)。出血的原因可能是受精卵进入你子宫血液循环丰富的地方&&这个过程开始于受精后六天&&但没有人确切地知道。这种出血是很轻微的(呈现为红点或粉红色或红褐色的染色)，并只持续一两天。(如果你发现任何出血症状，应该立即去咨询医生，特别是当它们伴随着疼痛时，因为这可能是宫外孕的一个征兆)。
　　对食物反感虽然有些妇女坚称她们在怀孕时渴望得到某些食品，但对食品的反感更是常见。你可能突然发现某些你曾经很享受的食品，现在却完全厌恶了。这种感觉可能在整个怀孕期间来来去去几次。
　　以上所列举的一些表现，有的只是妊娠早期出现的一些症状。当怀疑自己可能怀孕时，应到医院妇产科进一步检查。
　　二、怀孕的心理变化
　　妇女一生中要经历几个生理和心理的重大变化时期，如月经初潮，结婚、妊娠和分娩、绝经。特别是妊娠和分娩期，生理和心理方面有巨大变化。
　　妊娠后，特别是第一次妊娠，大都处于比较兴奋的状态，精神上会有较大的压力，常会考虑一下问题：
　　1、胎儿是否畸形?如曾接触过有害物质、服过药或原因不明的发热，其精神压力就更大。
　　2、体型发生明显改变，担心分娩后是否恢复?是否会被丈夫嫌弃?
　　3、分娩是否顺利?能不能经受分娩时的疼痛?
　　4、分娩后生活上发生明显变化，抚养孩子如何适应?
　　5、出生的孩子是男还是女?在一个封建意识较落后的家里，孕妇最担心的就是这个问题。
　　6、做B超对胎儿有没有影响?孕期能做几次B超呢?
　　国外已经有资料证明：B超对胎儿有损害，北京一位专家选择怀孕7～8周并准备做人流的妇女，按其做B超检查时间长短分为1分钟、3分钟、10分钟3个组进行对照观察。结果发现，做B超检查之前，这些孕妇体内的胚胎发育都很好;而做了B超检查以后，除1分钟的5例无变化外，其余的胚胎的绒毛发生了变形，表现细胞排列紊乱，细胞内出现泡状结构，进一步的发展还可使胎儿畸形或发生流产。很明显，B超对胚胎照射的时间越长造成的不良影响就越大。所以，孕期做B超不要超过3次。
　　三、妊娠试验
　　此试验可最早诊断出是否意外怀孕。当受精卵植入子宫后孕妇体内就产生一种新的激素，称为绒毛膜促性腺激素，它的作用是有利于维持妊娠。这种激素在受孕后10天左右就可以从尿中检验出来。可选择做尿妊娠试验或血HCG检查判定是否意外怀孕；
　　1、HCG
　　1)、阳性：出现两条红色条带。一条位于对照区C，另一条位于检测区T，表示已怀孕。
　　2)、阴性：仅在对照区C出现一条红色条带，在检测区T无红色条带出现，表示未怀孕。
　　3)、无效：5分钟在对照区C无红色条带出现，提示测试失败或试纸已失效。
　　检测注意事项
　　1. 该品为体外诊断一次性使用。
　　2. 打开铝塑袋后，请勿将试纸置于空气中过久，以免受潮导致失效。
　　3. 当HCG浓度很高时，检测线颜色可能变浅，属于正常现象。
　　4. 若被检测者怀疑有受孕可能，而检测结果为阴性，可在48小时后收集晨尿测定。
　　5. 某些内分泌疾病、肿瘤(包括葡萄胎、绒癌、支气管癌、肾癌、子宫内膜增生)等病人，因尿中HCG含量较高，可能出现阳性结果。
　　6. 怀疑子宫异位、异常妊娠时，应结合其他方法进行诊断。
　　2、B超检查
　　去医院做B超是诊断女性是否意外怀孕最正确可靠的方法。最早在妊娠第5周可通过做B超在B型超声波屏上可看到子宫内有圆形的光环又称妊娠环，环内的暗区为羊水，其中还可见有节律的胎心搏动。
　　3、基础体温测定
　　基础体温测定法也是测试是否意外怀孕最简单易行的方法。每天早晨醒后卧床测量体温，这时的体温称为基础体温。一般排卵前体温在36.5度以下，排卵后孕激素升高，作用于体温中枢，使体温上升0.3&0.5度。如卵子没能受精，则约一周后孕激素下降.体温恢复正常;若已妊娠，则孕激素保持高水平不变，使体温亦保持高水平。
　　体温变化通常情况下，在受孕的第一个月，孕妇不会感觉到新生命的开始。但是，有一些重要的征兆，会提醒育龄女性，比如说基础体温的微妙变化。基础体温又称静息体温，是指妇女经过6&8小时的睡眠以后，比如在早晨从熟睡中醒来，体温尚未受到运动饮食或情绪变化影响时所测出的体温。基础体温通常是人体一昼夜中的最低体温。
　　四、怀孕测试及意外怀孕
　　1、怀孕后多久能测出来?
　　通常在同房后18天或者月经推迟7-10不来，可以测出是否怀孕。
　　这是因为在精子和卵子结合成受精卵后，6-8天到子宫内膜着床，然后7-10天胎盘分泌的HCG才能进入尿液，两者相加，同房后18天从尿液中检测是否怀孕才是科学的。性生活后最早七天一般十四天左右少数二十多天能查出来怀孕，可自用试纸或者医院HCG检查确诊。
　　2、带环受孕：带环受孕容易发生流产、早产，甚至影响胎儿发育，个别还引起胎儿缺陷。从优生要求出发，带环受孕的胎儿不值得保留。
　　3、服避孕药后怀孕：避孕药是激素类药物，对卵巢功能有抑制作用，刚停服避孕药子宫内膜较薄，即使受精，孕卵也不易着床，即使着床也因子宫内膜的条件较差而易发生流产，所以停药后应改用其他避孕方法(如避孕套)避孕半年左右，待卵巢功能和子宫内膜的周期变化恢复正常方可怀孕。
　　4、流产后再孕：人工流产和大多数的自然流产都需刮宫，流产后还要出血若干天，不仅人的体力要有一个恢复过程，子宫和卵巢等生殖器官更需有一个休整阶段。损伤的子宫内膜要修复到正常得有一定的时间。所以，在流产后半年至一年时间再孕为宜。如果是反复流产者，尽可能查清原因后再孕。
　　5、验血：检查时会检测出少量的荷尔蒙，所以大约在排卵后6到8天就可以测出是否怀孕，血检是需要在医生的指导下进行检测。
　　五、怀孕常见的不适及处理方法
　　1、第一妊娠期(怀孕前三个月)
　　呕吐　恶心
　　处理方式：起床前在床上吃烤土司或苏打饼，少量多餐，清淡饮食。
　　频尿　尿急
　　因怀孕初期子宫压迫膀胱所致，12周时子宫长出骨盆腔外会消失，分娩前胎头衔接后又会出现，此时勿以减少水份摄取来解除，可作会阴肌肉收缩运动。
　　乳房压痛
　　处理方式：穿合身胸罩以支托。
　　阴道分泌物增加
　　因体内荷尔蒙浓度改变所致，子宫颈腺体分泌增加，阴道粘膜增生产生白色粘液，称为白带，处理方式：穿棉质吸水内裤，保持清洁干燥。
　　2、第二及第三妊娠期
　　心口灼热感
　　处理方式：少量多餐，饭后勿立刻躺下，少吃脂肪过多或油炸食物。
　　处理方式：骨盆倾斜运动一仰卧屈膝，背部用力抵住地板，站立时背靠紧墙壁收缩腹肌、臀肌、采取跪姿，手支地上尽量将背拱起收缩腹肌等方式。
　　小腿抽痛
　　睡前腓肠肌疼痛性痉挛，子宫压迫下肢神经及血循不良引起，处理方式：痉挛时采取足背屈姿势，按摩及热敷。
　　六、怀孕初期腹痛的原因
　　有些怀孕初期腹痛是生理性的，也就是说是正常的，但有些怀孕初期腹痛可能是某种疾病引起的，也就是说是病理性的。
　　病理性怀孕初期腹痛包括：
　　1、宫外孕
　　宫外孕指的是胚胎着床发育的位置不是在子宫内，而在子宫以外的，如输卵管、卵巢、腹腔等。这种胚胎除了因发育位置不对而无法健康成长之外，也会引起母体的病变及危害，需要及时的进行治疗。宫外孕的发生几率占所有怀孕的1%左右，其中95%的宫外孕的位置在输卵管。宫外孕的症状偏护腹部疼痛、不壮实出血、骨盆腔压痛、血压跌落及心跳变快、骨盆腔肿块。假使在怀孕6周时仍无法穿行腹部或阴道超声波看到子宫内的妊娠囊，且血液中人类绒毛膜促性腺激素超脱，甚至有内出血现象，就可诊断为宫外孕。
　　2、子宫肌瘤
　　子宫肌瘤可能在怀孕期间长大，对怀孕的影响包括肌瘤变性坏死、肌瘤扭转及直接干扰胎儿发育或阻碍生产等。这种疼痛通常来得突然，且痛点固定不动，属于局部疼痛。
　　3、卵巢肿瘤
　　怀孕期间，因卵巢肿瘤而导致的并发症也相当常见，这些并发症包括肿瘤扭转及肿瘤破裂等。怀孕的初期绝大多数的卵巢肿瘤都是良性，但是也有恶性肿瘤的存在。所以，如果怀孕时发现有卵巢瘤，一旦有绞痛、腹部不适、腹部异常膨大、腹水等情况发生时，必须尽快就医。
　　七、孕期的饮食宜忌
　　宜忌原则：妇女正常怀孕后，由于生理上的需要，宜吃一些高蛋白、多维生素、多纤维素和低盐食品，忌吃高脂肪和过咸食品;宜吃易消化的丰富多汁食品，忌吃生冷、性寒食物;宜吃新鲜瓜果蔬菜，忌吃辛辣刺激的、或腥膻异味、或油腻黏糯、或炒爆性热、助火伤阴的食品，忌吃烟酒，尤其是烈性白酒。推荐阅读：
　　怀孕后期饮食注意事项
　　1、适当增加豆类蛋白质，如豆腐和豆浆等;
　　2、多食用海产品，如海带、紫菜;动物内脏和坚果类也是不错的食品;
　　3、注意控制盐分和水分的摄入量，以免发生浮肿，从而引起怀孕中毒症;
　　4、建议孕妇选择体积小、营养价值高的食物，如动物性食品;减少营养价值低而体积大的食物，如土豆、红薯等;
　　5、对于一些含能量高的食物，如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃，以防止食欲降低，影响其它营养素的摄入量。
　　6、有水肿的孕妇，食盐量每日应限制在每日5克以下。
　　八、怀孕期间1到10个月的注意事项
　　第一个月(0-4周)
　　1、有的孕妇在胚胎着床时会出现轻微的出血，常常会被误认为是月经，需留意是否有腹胀、腹痛的情形。
　　2、孕妇切忌抽烟、喝酒，避免滥用药物。
　　第二个月(5-8周)
　　1、孕吐若不是很严重，不必担心营养不良问题;
　　2、活动量不可太大，避免性生活;
　　3、若出现阴道出血、腹痛情形，应立即就医;
　　4、注意补充叶酸，但不用额外补充其他营养素。
　　第三个月(9-12周)
　　1、天应至少摄取50克的蛋白质，以帮助胎儿组织器官成长，但要控制热量的摄取;
　　2、多摄取促进大脑发育的含DNA的食物，如鱼肉、蛋黄、小麦胚芽等;
　　3、充分休息，并保持愉快心情。
　　第四个月(13-16周)
　　1、需额外补充热量、蛋白质和维生素;
　　2、夫妻可进行温和的性生活;
　　3、可适当做运动，以缓解便秘情形。
　　4、可开始擦放妊娠纹乳液。
　　第五个月(17-20周)
　　1、当的增加运动，可锻炼孕妇的心肺功能，并有助改善腰背痛的症状;
　　2、多喝水、不憋尿，避免泌尿道感染;
　　3、胎儿开始有听觉，孕妈咪可以开始实施胎教。
　　第六个月(21-24周)
　　1、注意记录胎动的次数及频率，一确定胎儿在子宫内的状态;
　　2、常按摩乳房可以促进乳房血液循环和发育，利于产后哺乳;
　　3、每天进行适度且温和的运动，有助血液循环，可缓解下肢静脉曲张症状;
　　4、多练习凯格尔运动，为自然分娩做准备。
　　第七个月(25-28周)
　　1、过度疲劳易导致早产，因此孕妇应保持充分休息及睡眠;
　　2、细心观察胎动，增加与胎宝宝的互动，发现异常即告知医生;
　　3、可适量涂抹温和的身体乳液，并借助按摩增加皮肤的延展性和弹性，以减轻皮肤瘙痒的不适。
　　第八个月(29-32个月)
　　1、留意宫缩情形，若频率很高且有规律，可能是早产先兆，应至医院接受观察;
　　2、多休息并抬高腿部，控制盐分的摄取，以缓解脚步水肿;
　　3、不要憋尿，避免引起膀胱炎;
　　4、少量多餐，注意补充钙、铁，增加蛋白质的摄取量。
　　第9-10个月(33-40周)
　　1、拟定分娩计划，包括分娩地点、分娩方式、何时进医院待产(产检时与医师商议确定)等;
　　2、准备好待产包，包括产妇和婴儿所需用品，并将产检手册、身份证放在随身的小包里，以备临时状况发生;
　　3、召开家庭会议，讨论产后护理计划，包含坐月子方式，及家务和育儿照顾的分工;
　　4、与丈夫一起练习拉梅兹分娩呼吸法，为顺产做准备;
　　5、注意多休息，严禁性生活;
　　6、避免刺激性食物，入睡时可将枕头垫高或侧睡，以缓解身体不适;
　　7、留意产兆，若出现落红、破水或规律阵痛情形，要立即就医。
　　孕期性生活注意事项
　　1、一定要做好个人卫生。以防引起细菌感染。
　　2、前戏不要过于激烈。要防止乳房过度刺激出现乳汁，阴道也不要过于激烈的爱抚。
　　3、选择不压迫腹部的姿势，可以选择背坐式男方坐在床上，女方背向男方坐下交合。
　　4、如有不适感，要及时暂停。
　　九、孕妇须知的生活习惯
　　1、早睡早起：中医理论：晚上11点以前就寝，是最佳的睡眠时间。如果工作性质无法配合，可以请公司主管代为安排，或另谋解决之道。
　　2、漱口与洗手：季节转换时，气温变化大，一不小心最容易患感冒。养成回家时，先漱囗、洗手的好习惯，保持干净，才能彻底预防感冒。
　　3、勤打扫：每天固定的打扫工作，除了可以保持家中的清洁外，还兼具运动功效，一举两得。
　　4、远离烟害：抽烟或二手烟对于母子健康皆有害，抽烟的孕妇，可能会产下低体重儿、早产儿、畸型儿等。所以，孕妇必须全力远离烟害。
　　5、盘腿坐：坐的时候，以盘腿坐在地上的姿势(地上垫个坐垫)，来加强股关节的柔软度，有助于自然分娩的顺利进行。例如，看电视时，可以试着盘腿而坐。
　　6、睡午觉：因荷尔蒙变化之故，孕妇大多会出现疲倦、爱困的情形。不妨趁着中午休息时间，好好地睡个午觉。
　　7、按摩器消除肌肉紧张：按摩器可以纾缓肌肉酸痛感，一有不舒服的感觉，就以按摩器轻轻按摩，切记力道不可太强。
　　8、善用托腹带：日益增大的腹部，造成孕妇身体负担，甚至引起各种不适。托腹带除了能减轻腹部的压迫感，还有保暖功效。
　　9、热敷垫减轻疼痛：腰痛是大部分孕妇的困扰，有效运用热敷垫，将有助于减轻疼痛感。
　　10、医疗用弹性袜：日渐增大的腹部，会对腿部产生压迫感，部分孕妇会在出现腿部静脉曲张的现象，严重者还会有疼痛感，甚至必须就医治疗。而医疗用弹性袜，可有效预防静脉曲张的情形，孕妇们不妨一试。
　　11、宗教信仰：生活中，除了家人、朋友、事业之外，信仰也是重要依靠。正当的信仰，不过度迷信，精神生活才会愉快。
　　12、胎教音乐：聆听胎教音乐，有助于胎儿的智商发展。
　　13、酸痛贴布：荷尔蒙变化和日渐增大的腹部，是孕妇这里痛、那里痛的原因。酸痛贴布可以减轻疼痛感，也不会有副作用，准妈妈可放心使用。
　　14、腹部专用靠垫：市面出现一种专为孕妇睡觉时所设计的靠垫，让孕妇在侧睡时，减轻腹部悬空的不适感。
　　十、 怀孕期十大不良情绪
　　1、暴躁：有些妇女怀孕后，爱发脾气，尚不知孕妇发怒时，血液中的激素和有害化学物质浓度会剧增，并通过&胎盘屏障&，使胎儿直接受害，在怀7-10周时，经常发怒，可能造成胎儿腭裂和兔唇;
　　2、焦虑：期盼宝宝、担心宝宝而整天焦躁不安;
　　3、紧张：偏听信长辈的话对分娩产生一种恐惧。
　　4、烦躁：孕妇不要因妊娠反应而心情恶劣，烦闷不安，应保持心情舒畅，情绪稳定，保持心理平衡;
　　5、忧郁：忧郁情绪会造成孕妇失眠、、性机能减退和植物神经紊乱。 对胎儿的生长不利;
　　6、淡漠：妊娠期间，孕妇可能只关心体内的胎儿而对以外的事情漠不关心这样会影响夫妻感情;
　　7、担心：孕妇会担心胎儿的健康，应把你的担心说出来依靠科学的手段来确定，而不要盲目担心;
　　8、依赖：总希望丈夫能时时陪在身边，过分依赖丈夫或母亲这样显然不行，孕妇应体谅丈夫的事业和工作，应学会自强自立，学会在心理上进行自我调理和自我平衡;
　　9、猜想：总想在宝宝是男孩还是女孩，担心宝宝的性别给自己的压力(来自夫家)，无形中给孕妇造成心理负担;
　　10、羞怯：怕别人看出自己怀孕了，羞于出现在公共场所，这完全是不必要的;
　　医通无忧网提醒您：准妈妈也要适当的学会自我心理保健，平时多运动一下，做一些放松心理压力的娱乐活动，如听听轻音乐，看看喜剧电影等。
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