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更年期综合征吃什么好
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更年期潮热出汗吃什么好 更年期潮热出汗怎么办
更年期潮热出汗吃什么好？很多人都明白更年期潮热出汗是一个典型特征，不管是处于更年期的女性还是未步入更年期的女性都要注意饮食调理自己的身体，平时忌食辛辣刺激之品。更年期女性经常都会出现潮热盗汗的情况，这其实也是正常的，女性要放宽心，不要太过忧虑，可以在平时多吃一些食清凉、养阴生津类蔬菜水果，如西瓜、梨、芦柑、橙、苹果、柿子、丝瓜、百合、西红柿、鲜藕、银耳、莲子、甲鱼等。
更年期潮热出汗吃什么好呢？推荐更年期潮热出汗食疗食谱：
更年期潮热出汗吃什么好1.新鲜百合300克，母鸭1只(约1500克)，黄酒、细盐、白酒适量。将活鸭杀死，洗净后，先将洗净的百合放入鸭内脏，淋上黄酒2匙，撒上细盐1匙，最后将鸭头弯纳入腹内，用白线把鸭身扎牢，旺火隔水蒸至鸭肉酥烂。饭前空腹食，每次1小碗，每日2次。
更年期潮热出汗吃什么好2.燕窝6克，银耳9克，冰水适量。将燕窝、银耳用热水泡发，择洗干净，放入冰糖，隔水炖熟服食。早晚各1次，连服10～15日。
更年期潮热出汗怎么办？摆正心态很重要，培养兴趣爱好丰富自己的生活。
【责任编辑：fw029 】
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　　更年期子宫出血病因，月经不走的原因，更年期子宫出血治疗，月经来了不走怎么办
　　医术：中医自然医学全息体系疗法，治本入手，把握疾病全局，运用中医中药治疗妇科《崩漏症》，西医之功血，功能性子宫出血。新一代女血清停系列组方中药，替代西药激素疗法不能解决的医学难题，免除女性激素疗法，刮宫术，摘除子宫的痛苦，创造医学奇迹，重燃生命之光。
　　疾病概述更年期妇女由于卵巢功能逐渐退化，不能产生成熟的卵泡而排卵，从而失去正常女性激素的周期性变化出现的不规律阴道出血，称为更年期功血。
　　疾病病因功能失调性子宫出血病简称&功血&，是常见的一种妇科疾病。更年期功血的妇女表现为子宫不规则出血，月经周期紊乱，经期长短不一，出血量时多时少，有时经血淋漓数月，伴贫血。BBT单相，阴道脱落细胞以底层细胞为主，或中、低层细胞。宫颈黏液结晶见发育较差的羊齿叶状，子宫内膜呈囊腺型增生过长或腺型增生过长。血内分泌检查FSH升高，E2降低等。 妇女进入更年期以后，卵巢功能开始衰退，卵巢的激素水平下降，失去了对下丘脑、垂体的反馈作用，使垂体分泌的促性腺激素不同程度的增高，而卵巢中残存的卵泡虽然也有发育，但并不排卵，子宫内膜腺体在长期雌激素的作用下呈持续性的增生反应，可以发生轻度增生过长、腺囊型增生过长或腺瘤型增生过长现象。当雌激素水平出现较大波动时，子宫内膜就不完整的脱落，发生不规则子宫出血。
　　疾病诊断功能性子宫出血是妇科常见病之一，约50%发生在更年期。也就是常说的更年期功血，更年期妇女出现月经不规则，检查后排除妊娠、肿瘤、炎症、外伤和血液系统疾病，并确定子宫内无节育器就可诊断为更年期功血。一般认为功血是由于神经内分泌失调引起的。其主要表现就是月经的改变，包括周期和量的改变。更年期功血的临床表现有以下的特点。
　　1;月经周期不规则：一种是月经周期缩短，另一种是月经周期延长，可达2&3个月或更长的时间来一次，或停经与有规律的月经轮流出现。
　　2;月经周期和经期不规则：月经周期和经期可长可短，时多时少或表现为淋漓不断。
　　3;月经量的改变：部分妇女表现为月经量逐渐减少，但有的妇女表现为经量明显增多，伴有大血块，大量出血，严重者出现心慌、头晕等贫血症状。
　　更年期功能失调性子宫出血功能失调性子宫出血，更年期功能失调性子宫出血病，功能失调性子宫出血的治疗,更年期功能失调性子宫出血病是指更年期妇女由于内分泌功能失调而引起的月经周期、经期、经量的不规则变化。简称&更年期功血&。
　　什么属于更年期功能性子宫出血，一般说来，因为更年期卵巢没有排卵，卵巢雌激素的波动会导致子宫内膜增生、不规则脱落出血，这些都是属于功能性子宫出血范畴，也被称为功血。建议对于未婚没有性生活的女性，20岁以后每年要做一次的B、彩超检查，对于已婚或者有性生活史的中、老年女性每年要有一次的全面妇科检查。
　　妇女进入更年期以后，卵巢功能开始衰退，卵巢的激素水平下降，失去了对下丘脑、垂体的反馈作用，使垂体分泌的促性腺激素不同程度的增高，而卵巢中残存的卵泡虽然也有发育，但并不排卵。子宫内膜腺体在长期雌激素的作用下呈持续性的增生反应，可以发生轻度增生过长、腺囊型增生过长或腺瘤型增生过长现象，当雌激素水平出现较大波动时，子宫内膜就不完整的脱落，发生不规则子宫出血。
　　更年期功血的特点是无规律性的，往往可以大量出血，用一般止血药后，出血可以减少，部分患者由于反复出血，引起继发重度贫血。
　　更年期功血的治疗与青春期功血有所不同，其目的以止血为主。但由于更年期妇女也可以因其他原因而发生不规则子宫出血，如子宫肌瘤、子宫内膜癌、子宫内膜息肉等。为了排除子宫的器质性病变，作出明确诊断，所以必须进行分段的全面诊刮。诊刮的同时又达到了止血的目的。排除了器质性病变以后，除了普通止血药外，多用孕激素止血，如安宫黄体酮、炔诺酮、甲地孕酮，血止以后每3-4天减量一次，每次减量不超过原来剂量的三分之一，以防突破性出血。为了控制月经周期，使患者平稳地过渡到绝经期，一般多用孕激素、雄激素联合疗法。
　　西医治疗更年期子宫出血是一种常见的妇科疾病，它是由于内分泌改变雌激素减少、FSH和LH升高。精神过度紧张、环境改变、过度劳累和营养不良造成的。
　　更年期功血症状表现为月经改变：月经周期紊乱，以月经周期延长为多见，一般长者40-50天，甚至2-3个月以上，短者一月2次。月经期持续时间改变，经期延长或缩短，而以延长为多见，常持续十多天或更长。经血外观及出血量改变，血量增多或减少，以增多为多见;经血淡红、暗红或紫红，或伴有血块或纤维组织。月经周期、经期、经量三者可同时异常，或其中二者或一者异常。如周期正常，而经期经量异常，或周期缩短或不规则而经量减少，经期延长等。
　　更年期功血的治疗西医一般多使用激素治疗，孕激素可使子宫内膜呈分泌期改变后脱落止血。出血不多者，每日用黄体酮10～20mg，多能在2～3天内止血。出血时间长，失血多，应延长治疗时间，可口服较大量人工合成孕激素，止血后逐渐减量，方法同前述。
　　另可用雄激素治疗。雄激素可使子宫内膜增生情况好转;可产生负反馈而抑制下丘脑功能，使ESH、LH分泌减少，从而使卵巢雌激素分泌减少;有增强子宫肌肉及子宫血管张力的作用;减轻盆腔充血，减少出血量。此外还有促进蛋白合成作用，从而改善患者全身情况。但雄激素一般不能单独用以止血，可和雌激素或孕激素联合应用，以弥补单一用药的缺陷及增强疗效，有时还可减少撤药性出血。用法是月经血量多时，可每日肌注丙酸睾丸酮25～50mg，连用3天。
　　亦有人对某些患者单独连续使用睾酮以抑制卵巢功能使之进入绝经期。用法为：舌下含服甲基睾丸素5mg，每日2次，或口服10mg，每日一次，连服20天，停10天再继续同法治疗，可连用3～6个月。此法较简便，无撤药性出血，但有高血压及心血管疾病或肝功损害者慎用。雄激素每月总量不超过300mg，以免产生副作用，如毛发增多、痤疮、声音嘶哑等。若治疗多时无效或长期治疗及观察有困难者，或&55岁患者，均可考虑手术切除子宫。
　　更年期功能性子宫出血治疗特点更年期功能性子宫出血治疗特点更年期功血的治疗原则与青年患者有些不同，除了止血这一共同原则之外，继后的治疗原则与具体方法也因人而异。在具体应用的&调经三法&中，止血法及性激素替代疗法占有重要位置，特别是近年来对性激素临床应用有新的认识，性激素替代疗法已成为治疗更年期功血的主要药物。
　　更年期功血的治疗首先是止血，而刮宫已成为治疗更年期功能止血法的第一手段，其目的有二，即通过刮宫以刮取内膜组织病检，更年期功以排除子宫内膜恶性变疾病，协助诊断出血原因，同时通过刮宫，以清除子宫腔内残存的坏死内膜及血块，不仅能促进子宫收缩达到止血，又能切断子宫内膜与卵巢之间的出血性恶性循环，通过反射机制，使雌激素水平恢复正常，子宫内膜在新的基础上新生，最后恢复正常周期。
　　因此，有一部分更年期功血患者能通过刮宫而获得治愈。性激素替代疗法是治疗更年期功血主要方法，在排除生殖器官恶性病变及癌前病变之后，就可以使用性激素进行治疗，既能很快达到止血和建立周期，又有益延缓衰老，而不再消极地等待绝经期的到来。更年期功血的性激素替代疗法常用雌激素与孕激素联合使用，
　　具体用法有以下三种1：全周期性疗法：常用口服避孕药递减法止血和建立周期，如口服避孕药Ⅰ号(或Ⅱ号)每6小时1片，12-24小时后出血量可明显减少，然后服药时间改为8小时服1片，若无子宫出血，可继服5-6日，以后每2-3日减量1片，直至每日服1片时，再连服20日，以建立周期。停药3-5日后就出现撤药性出血，待流血停止后，再继续第2周期治疗，每日口服避孕药Ⅰ号(或Ⅱ号)1片，连服20日。以后各周期服药方法按上法用药。
　　2：短期疗法：适用于早期更年期功血者，是选用性激素在月经后半期使用，如在相当月经前2周开始用药，每日服已烯雌酚0.5-1毫克和安宫黄体酮4毫克或炔诺酮(妇康片)5毫克，连服7-11日。也可在月经前1周使用三合激素1毫升(每毫升含丙酸睾丸酮25毫克，黄体酮12.5毫克，苯甲酸雌二醇1.5毫克)，每日肌注1次，连用3-5日。
　　3;接近绝经期或绝经后子宫出血者，在排除生殖器官恶性病变或其他器质性疾病后，可选用尼尔雌醇(长效雌激素)治疗，每2周服毫克。更年期功血一般采用药物治疗是能治愈，但对于顽固性功血者，经药物治疗不愈或反复发作，而又年逾40岁以上的妇女，可考虑子宫切除手术，特别是子宫内膜病理检查为腺瘤型增生或不典型增生，都应列为子宫切除治疗的指征。有人还认为，更年期功血同时存在子宫颈裂伤、重度子宫颈糜烂或附件炎者，则选择手术治疗更为适宜。
　　中医治疗中医认为更年期功血属于&崩漏&范畴，中医认为妇女七七天癸竭，肾气衰弱，冲任虚衰而致，以肾虚为主。由于更年期妇女肾气渐衰，脏腑功能失利，脾气虚弱，往往统摄无权而造成崩漏，因此更年期功血以脾不统血型更多见证见暴崩或淋漓不止、色淡质稀、乏力气短、面色胱白、眼睑浮肿、舌淡胖、脉细弱。治宜益气健脾、固摄冲任。病因与治疗原则与青春期功血基本相同，但由于更年期妇女肾气渐衰，脏腑功能失利，脾气虚弱，往往统摄无权而造成崩漏，因此更年期功血以脾不统血型更多见，证见暴崩或淋漓不止，色淡质稀，乏力气短，面色胱白，眼睑浮肿，舌淡胖，脉细弱，治宜益气健脾，固摄冲任。
　　1.肝肾不足：先天肝肾不足或房劳伤精，早婚早育，过多流产等，使肝肾阴液亏虚。阴虚则生内热，热灼冲任，迫血妄行而致功能性子宫出血。
　　2.脾肾阳虚：素体脾肾阳虚或久病损伤，饮食劳倦等使脾肾受损。脾统血，阳虚则统摄无权;肾阳虚则封藏之功失职，以致冲任不固，造成功能性子宫出血。
　　3.瘀血停滞：寒凝则血瘀，气滞则血瘀。瘀血阻滞于冲任胞宫，新血不得归经，故不走常道出现功能性子宫出血。血瘀内郁日久则化热，灼伤血络导致出血不止，或伴有血块。
　　疾病预防我们应该警惕更年期功血的出现，那么预防更年期功血的措施有哪些呢?1、注意经期卫生：除了要预防全身疾病的发生外.还必须注意经期卫生.每日要清洗会阴部1～2次.并勤换月经垫及内裤;劳逸适度.尽量避免精神过度紧张。2、注意饮食：饮食要清淡，但是要确保足够的营养。多食富含维生素C的食物。 3、改善贫血：忌食辛辣刺激食品;用铁锅炒菜.服含铁剂的药物如硫酸亚铁口服液等.增加铁剂.改善贫血状况。4、注意事项：平时注意不要冒雨涉水.衣裤淋湿要及时更换.避免寒邪侵入.防止寒凝血滞.瘀阻冲任而致出血过多或淋漓不净。5、不可滥用雌激素：虽然雌激素可以缓解的很多病症，但是，一定要在医生指导下服用。
　　徐斗公医术中医论子宫出血治疗大法徐斗公医术：中医病名崩漏;崩指的是忽然出血，出血量多鲜红，深红，暗红，或夹杂血块，大多数是发病初期，急性期，忽然出血而且量多，为崩下症。漏指的是出血淋漓不止，量少，不规则出血，血色鲜红，或黑色，茶色，褐色，酱色，淋漓不净，大多数是初期，急性期，错过最佳治疗期，病程缠绵，以至常年不愈，造成慢性淋漓出血，称之为漏下症。
　　徐斗公医术：中医治疗崩漏症，根据发病病因，辨证论治，因人而异，突出重点，分型治疗，根据子宫功能性出血疾病发病病因，涉及脏腑不同，临床将崩漏，功能失调性子宫出血分为以几个症型。目前临床对崩漏的分型为。寒症，热症，虚症，实症，阴虚血热型，阳虚血脱型，肾阴虚型，肾阳虚型，脾气虚弱型，气滞血瘀型，冲任不固型，血不归经型，，等。细节化分型辨证治疗，真对病因，抓住主要致病因素，标本兼治，这才能从根本上彻底治愈子宫出血。
　　徐斗公医术：治疗子宫出血疾病要点首先要分清，症和病的概念，症;指的是某种疾病所表现出来的症状，病;指的是引起某种疾病症状的病因。子宫出血表现出来的症状，比如;月经失调，月经周期延长，不规则出血，淋漓不止，或多或少，血色紫黑，褐色，咖啡色，或者鲜红等。这些症状是病因引起，表现出来的症状而已!只有辨别病因，才能解决子宫出血的症状，所以要辨别症和病的不同，这是治疗子宫出血的要点。
　　中医治疗崩漏;具有专业临床经验丰富的医生，根据临床经验细节分型辨证论治，脉，症，病，症，互参，因病立方，因病施药，因人而异，同病异治，提高疗效，建立中医中药治疗子宫出血自然疗法体系，提高医疗水准，突出中医特点，子宫出血将是捶手而愈，女血清停的研发，将替代西医激素疗法不能解决的医学难题。
　　徐斗公医术：关于治疗子宫出血，中医之崩漏，诸多病人经西医激素治疗，人工周期，止血凝血药物，避孕药物，补血，输液，消炎，成品药物，治疗之后无效，医生改为惨无人道机械刮宫术，甚至多次刮宫，再无效，改之摘除子宫，这些治疗方法对女性身体伤害!痛苦!只有病人深有感触!治疗过程之中，激素疗法带来的副作用，子宫肌瘤，卵巢囊肿，多囊卵巢综合症，子宫内膜增厚，子宫内膜炎，撤药性出血!止血凝血药物带来的淤血，血块，遇阻，腹疼，严重者造成青春期女性，未婚女性，卵巢功能障碍，不孕症，，等。临床医生考虑过么?这些治疗方法能治愈子宫出血吗?不能!从而病人再寻找别的治疗方法，重复用药!反反复复，常年不愈!但是;其治疗方法依然是老一套!激素，止血，凝血，刮宫，作为一个临床医生，而不是更新改善医疗水平和治疗方案，研究有效治疗方法和药物，而是死守临床常规治疗方案，难道不值得深思!病人最相信的医生，在很多情况下，医生却是庸杀你的人!最终受罪还是病人!青春期女性，未婚女性，切忌不要轻易选择激素疗法。
　　患有子宫功能性出血及其它出妇科血性疾病的女性，都有着无尽的烦恼。女血清停纯中药制剂，经几代人的临床研发&并投入临床使用，使妇科出血性疾病的治疗取得重大突破，开创了妇科子宫出血非激素治疗用药的先河，让女性不缺失雌激素，不产生早衰，不会出现激素疗法带来的副作用，子宫肌瘤，多囊卵巢综合症，子宫内膜增厚，撤药性出血，内分泌紊乱，等。在妇科子宫出血的治疗史上树起了具有历史性的里程碑，同时也为女性患者带来了无限的关怀和喜悦。女血清停：女人要美丽，让女性不再烦恼。
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