脚崴了多久能好用什么要好呢?

训练脚崴到了,马上用冰敷了,要几天才可以好啊!有什么办法可以快点好?
训练脚崴到了,马上用冰敷了,要几天才可以好啊!有什么办法可以快点好?
挺肿的,多久好啊?
其他回答 (2)
用云南白药喷雾剂,白色的那个...使劲的搓,一天搓它四五遍....估计很快就好...记住,疼死都要拼命搓,不然那个淤血是不会散的....
二十四小时热敷,可以好的要一周时间
等待您来回答
外科领域专家??>>§????
>ú??" onfocus="if (this.value == '39?¨???¤ / ???? / ??>>ú??') { this.value = ''; }" onblur="if (this.value == '') { this.value = '39?¨???¤ / ???? / ??>>ú??'; }" />
1/4 ?×?u?? 1/4 ×???
?ì??u?? 1/4 ??
1/2 ?á??????????(C)????
>>ù± 3/4 ???????(R)&&15?ê
·????± 1/4 ????>>????
???é?è?? 1/4 °?????????(R)?ùu? 1/2 ??? 3/4 -?¤??? 1/2 ,???AE?????×ss?·>>??????? 1/2 ??ó???>>?>>?ì???>>???????>>?????????(C)?? 1/2 ?±? 1/2 ?????>>?????·??(C)
?ú????u?>>???????20,?????×???????????????
???¤?? 1/4 ××??????é?? 1/4 ??????,??,?u¨?????? 1/4 °???§?????????,??u????AE· 1/2 ?aeu? 1/4 ??? 1/4 °???<<?????? 1/4 ??ù· 1/2 ?aeu? 1/4 ???u??????ò?u 1/4 °???AE· 1/2 ?aeu? 1/4 ???
?????ú????
>>?????????
??????? 1/2 ??&&&???AE
1/2 ¨?é???????>>?????é???? 3/4 -? 1/2 ???????>>±?????·??(C)?????? 1/2 ¨?é??>>???????????????·ó???AE??
AE? 1/4 ?????
????u?,ü?à??????
&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&
var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);
if (navigator.appName==\"Netscape\" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\"http://dpvc.39.net/adpolestar/door/;ap=634CE77D_8E2A_6C24_B7DD_BF26C4CA83CB;ct=pu=san9;/?\"&&\/SCR"+"IPT&");
??±???>> 1/4 ?ss?¨?ae?????? 1/2 ? 1/2 ?????×???u?? 1/2 ?§×¨?u????u?>>????????ú?????¤??? 1/2 ?ú脚崴了用什么药好_百度知道
脚崴了用什么药好
我有更好的答案
按默认排序
拇指按在伤处,时间为1~3分钟。
(3)患儿坐位,以患儿能耐受为度,小腿由胫骨和腓骨组成,家长以拇指点揉丘墟,距骨无活动余地,同时用力,反复搓揉至踝关节周围。以局部发红透热为度。时间为2~5分钟。,家长以大鱼际轻擦损伤部,在前而粗者为胫骨,另一手大鱼际着力,但在跖屈(提起脚跟)时,如此反复操作5~8次。
(5)家长双手掌相对用力,在损伤的局部用轻柔的按揉法进行治疗,在拔伸力量下将足跖屈,两手稍用力向下牵引,阳陵泉,两侧较紧。踝关节的四周有韧带加强,以透热为度。
(2)以拇指指腹,然后两手掌相对用力,时间为2~5分钟。
(3)家长一手握住足跖部,以拇指向内向下用力按压韧带损伤部位,另一手握住跖部,距骨可向两侧轻微活动,在踝关节周围进行轻柔缓和的揉摩,在拔伸的同时将踝关节尽量背伸,昆仑,在后而细者为腓骨,用拇指压于韧带所伤之处,一手握住足跖部,腓骨下端向外突出的部分被称为外踝。踝关节囊前后较松,力量由轻到重,再背屈同时,用摇法1分钟。
(4)家长双手握往足部,反复中揉1~3分钟,岽晗轮1分钟。
按摩方法二
1.常用手法
(1)患儿仰卧,申脉,脚的足弓顶部有一块骨头叫距骨。踝关节就是由胫骨,然后做环转运动。时间为1~3分钟。
(5)家长以拇指和其余四指相对用力,腓骨下端夹骑于距骨之上形成的,家长一手由外侧握住足跟,另一手握住足跟部,加上内踝较短,自上向下,太溪,俗称“脚脖子”。胫骨下端向内突出的部分被称为内踝,所以踝关节往往在跖屈位发生内翻位扭伤。可以轻度按摩进行治疗。按摩方法一
1.常用手法
(1)患儿仰卧位,同时进行轻度内翻和外翻。时间为1~3分钟。
(4)家长一手托住足跟,每穴操作半分钟。
(2)家长一手固定足部,内侧有三角韧带,你好,所以易发生足内翻(脚心朝内侧)而损伤外侧副韧带。踝关节背屈时,自膝关节向下,外侧有三个独立的韧带。由于外侧的韧带较内侧的韧带弱,
人家问你用什么药,搞这么多。等看完了。脚也不用治了。
当然用云南白药!!!!
云南白药喷雾剂,效果不错,如果严重要去医院。
用火酒。土方很管用
其他类似问题
144人觉得有用
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁你好,这种情况建议口服芬必得和云南白药胶囊.
治疗脚踝关节慢性损伤留下来的后遗症可以说用膏药治疗是最好的方法了.一般的消炎药不起作用,治疗可以选择纯中药制剂的膏 药,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒治疗. "外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地. 希望对你有帮助
精彩健康专题
服务声明:网络沟通无法像面诊过程那样,不能全面了解您的健康状况,因此医生的健康指导建议仅供参考,具体诊疗请一定要到医院在医生指导下进行! &2004-
卫生许可证:[京药第110106-JX0210号] [京ICP证060786号] [(京)-经营性-] [京卫网审【2010】第0087号]第三方公司可能在有问必答网宣传他们的产品或服务。不过您跟第三方公司的任何交易与有问必答网无关,有问必答网将不会对可能引起的任何损失负责。

我要回帖

更多关于 脚崴了能用力搓吗 的文章

 

随机推荐