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治疗酒精肝吃什么好
来源：本站编辑：佚名更新时间： 9:17:04
过多的酒精摄入会让肝脏无法负担而导致酒精肝。那么，治疗酒精肝吃什么好？下面专家就来为大家详细解答这个问题。
山西肝病医院专家指出，治疗酒精肝的药物及酒精肝的辅助用药品种很多，应针对病因及病情选择性用药，才可取得较好的临床效果，切勿盲目用药。
首先，酒精肝患者首先就必须要戒酒，酒精肝患者饮酒对酒精的代谢能力已经有所降低，此时再喝酒就会加重肝细胞损伤程度，使病情进一步恶化，不只是酒精肝，包括脂肪肝、甲肝、乙肝等病毒型肝炎等所有的肝脏疾病都应该禁止饮酒。
其次，酒精肝患者应多吃易消化食物，还要少食多餐，这样可以减少肝脏负担，有助于病情恢复，比如多吃鱼类、菌类、豆制品食物等这些都对肝脏有益，保肝护肝，当然酒精肝患者应多吃些新鲜的蔬菜和水果。
治疗酒精肝吃什么好？专家表示，对酒精肝患者有益的食物也不可过量吃，适量就可以了，多吃也会增加肝脏负担，使病情恶化，另外酒精肝患者还可以服用一些保肝护肝药物，当然不可乱服药，建议在肝病专家根据病情的指导下服药。&&&&&推荐阅读：酒精肝吃什么药有利
最后，肝病专家强调，得了酒精肝需要及时进行有效的治疗，才能降低酒精肝的危害。酒精肝在酒精性肝病中只是一个初始环节，酒精肝治疗过程中，传统一些治疗药物毒副作用较大，造成了对肝脏的二次伤害。
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酒精肝，是酒精性肝病中最早出现，最为常见的病变。酒精肝是由于长期大量饮酒（嗜酒）所致的肝脏损伤性疾病。其症状表现有：全身不适、倦怠、易疲劳、恶心呕吐、食欲不振、腹胀、转氨酶升高等。那么酒精肝吃什么好呢？酒精肝要注意些什么呢？
酒精肝常识
肝脏是人体最大的化工厂，同时又是人体最为繁忙的器官，养肝护肝对于每个人来说都是很重要的，特别是对患有酒精肝的患者来说尤为重要。那么酒精肝养肝要注意些什么日常事项呢？
酒精肝，如今已然成为威胁人类肝脏的“魔鬼”。什么是酒精肝？酒精肝是如何形成的呢？
酒精肝作为一种身体健康的“隐形杀手”，其症状及表现往往是不为人知的。酒精肝的症状有哪些？
“酒精肝”，顾名思义，是不是喝酒才会引起的肝病呢？其实不然。那么哪些人喝酒容易患上酒精肝？
经过检查发现患有酒精肝以后，都提心吊胆，哪么酒精肝应该注意哪些呢？
体恒健牌养肝片富含硒和五味子，是纯天然生物制剂，不含任何化学激素，对身体没有任何副作用，而且活性高、易吸收、利用率高、见效快，是防治酒精肝以及其他肝病的最佳产品。
酒精肝养肝常见食物
酒精肝的主要是由于长期大量喝酒导致的。身为酒精肝患者的你,但若还是喝醉了,怎么办?
养肝护肝，这是酒精肝患者很关注的一个话题，酒精肝患者的养肝护肝之水果有哪些呢
酒精性肝病中最为常见，也最容易发生病变的,针对酒精肝患者，养肝护肝食物有哪些呢？
对于酒精肝患者来说，酒精肝吃什么好，有很多适合酒精肝患者的食物，让我们来数一数吧。
经过检查发现患有酒精肝以后，大多数患者朋友总是担心过度。只要适当注意，采取正确的方式，即改善酒精肝。
酒精肝是酒精性肝病和脂肪肝的重要类型，发病率呈逐年梯次上升，小编给酒精肝病患者提个醒，酒精肝病患者四要四不要。
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酒精肝养肝食谱
酒精肝患者养肝护肝的几种汤
肝是人体主要解毒器官，也是最容易受伤害的。特别是得酒精肝的人。哪么吃什么汤可以养肝护肝呢?
酒精肝：喝粥也能养肝护肝
人体营养状态的改变与酒精性肝病的预后有密切相关，所以，营养支持对改善酒精性肝病特有效果。
酒精肝患者养肝的冬季食谱
冬季，人的肝气旺盛，容易造成气血的滞留於结，酒精肝患者不但要饱暖防寒，更重要的是养肝护肝。
酒精肝患者养肝护肝的菜谱
酒精性是因为喝酒过量损伤了肝细胞，引起肝脂肪代谢紊乱和沉积。而酒精性治疗原则是戒酒和营养支持
　酒精肝全称为酒精性肝病，包括酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纤维化和肝硬化等一系列严重程度不同的肝脏损害，绝大多数为患者长期大量饮酒所致。
　研究发现，70%的酒精肝行业特征明显，30岁至45岁的商务人士、销售人员等群体是该病的高危人群。
酒精肝养肝中药
中医治疗酒精肝，在我国已经有相当长的历史。所谓西医治标，中医治本，我国传统医学的强大和实用，让不少酒精肝患者受益。
味子，作为一味传统中药，其在肝病防治尤其是酒精肝的防治方面有着极大的作用。
日常如何护理，让酒精肝的防治效果更好？是每一个酒精肝患者和家属都重视的问题。其实利用中药护理，防治会更轻松。
通常治疗酒精肝会服用一些西医药物。其实中医治疗酒精肝也有显著的效果。酒精肝治疗不妨试试服用中药。酒精肝防治，中药结合食疗效果更理想。
研究所专家指出，柑橘中含有丰富的类胡萝卜素，而调查中发现，类胡萝卜素在人体血液中浓度越高，人的肝功能越正常
酒精肝是一种由于长期大量酗酒所致的肝脏疾病。乙醇进入肝细胞以后，经过肝乙醇脱氢酶、过氧化氢体分解酶和肝微粒体乙醇氧化酶系三条途径氧化为乙醛。湖南什么医院看酒精肝好
来源：网络
发布者：xiaobai
案例一：描述 :现在医院有没更好治疗酒精肝的药！全部症酒精肝现在医院有没更好治疗酒精肝的药！回答 :这位朋友，你好，你所说的比较笼统，可以对症治疗的 病情分析：酒精性肝病主要是由于长期饮酒所导致的肝损害,主要表现为酒精性脂肪肝,酒精性肝炎,酒精性肝硬化.指导意见：早期除了戒酒之外可以应用一些保肝的药物和复合维生素，转氨酶较高者可以考虑静脉输液的支持疗法，加强普通饮食疗法，多吃新鲜蔬菜和水果。
到后期发生肝硬化合并症时，要针对出现的不同的临床症状进行治疗 案例二：描述 :重度酒精肝能治好吗？有什么症状，去医院检饮酒五年，重度酒精肝能治好吗？有什么症状，去医院检查什么好回答 :病情分析：你好，戒酒是治疗酒精性肝病的最主要措施，戒酒是治疗酒精性肝病的最主要措施。戒酒过程中应注意戒断综合征。　指导意见：加强营养酒精性肝病患者需良好的营养支持，在戒酒的基础上应提供高蛋白、低脂饮食，并注意补充维生素B、C、K及叶酸。病情分析：你好，酒精肝说明你的肝脏有损伤，有的人肝脏对酒水比较反感，长期少量也会得酒精肝，指导意见：建议你到其他家医院再检查一下，以免病情向肝硬化，肝癌方向发展，确定适合的治疗方案，在饮食方面多吃易消化，营养高的，平时多吃蔬菜水果，以后最好不好喝酒，如有疑问，可直接点击，与我在线交流，方便为你解答。
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肝硬化喝牛奶酸奶好吗&&&&综上所述就是专家关于原发性肝硬化这种疾病所进行的介绍，相信通过以上的介绍大家对原发性肝硬化都比较了解了。在日常生活当中为了避免这种疾病的发生，就需要定期的进行身体的检查工作。如果您想了解更多更专业的知识可以点击咨询在线专家，专家会详细为您解答。推荐阅读：患上原发性肝硬化以后患者会出现哪些症状表现呢原发性胆汁型肝硬化是一种什么样的疾病呢? 原发性胆汁型肝硬化是胆汁型肝硬化的一种，它给人们的健康也带来了极大的危害，那么，这到底是一种怎样的疾 ... &&&&我们患者也要积极的去医院接受检查，但是一定要选择正规的专科医院，不要因为贪图一时便宜而相信市面上的小广告，避免病情的加重，给自身带来不必要的麻烦。我们患者也要做好平时的预防工作，防止身边的人受到该疾病的困扰。乙肝肝硬化能治好吗?上述就是专家的简单介绍，现在大家都明确问题的答案了吧，因此为了我们的身体健康，我们患者一定要积极的去医院治疗，避免病变情况的发生，给自身带来严重的麻烦。有不少的人不幸得了乙肝肝硬化，乙肝肝硬化能治好吗一直都是大家 ... &&&&二、肝硬化患者多有肝炎病史。发病年龄多在35-48岁之间。肝硬化起病通常比较隐匿，病情也较轻微。前兆没有什么特异性。以乏力和食欲减退出现较早，并且比较突出，可以伴有腹胀不适，恶心，上腹隐痛，轻度腹泻等，但都不是标志性征兆。三、上述症状多间歇出现，常因劳累或者并发其他疾病而出现，经休息或治疗后可缓解。肝脏可有轻度肿大，质地解释或偏硬，也可有轻度压痛，脾脏可有轻或中度大。肝功能检查结果多正常或轻度异常。通过上面对在肝硬化发病之前有哪些征兆的 ... &&&&肝硬化虽然已经是很多人都知道的疾病，但却仍有大部分人不清楚肝硬化的症状。而对于肝硬化症状的了解可以帮助我们及早的到医院进行就诊，不会耽误最佳的治疗时机。那么，从哪些症状来判断是否患有肝硬化呢?下面我们就一起来看看专家为我们的介绍。推荐阅读>>>>>分析病毒性肝硬化能治好吗怎么治1、消化道症状。肝硬化的症状常有食欲不振或伴有恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状。与肝功能障碍和门静脉高压，使胃肠道阻性充血而分泌与吸收功能发生紊乱所致。晚期出现腹水或 ... &&&&硬化本身并不是基因疾病，并不会在家系间遗传下去，也即肝硬化不会遗传给下一代。但是在许多容易发生肝硬化的原发疾病中，其中有一部分是遗传性疾病，即此类原发病可能会发生遗传，从而在下一代中发生了这些疾病，从而容易发展为肝硬化。如肝豆状核变性、遗传性血色病、抗胰蛋白酶缺乏症等疾病，此类原发病属于遗传性疾病，会遗传给下一代，而这些疾病也是容易进展为肝硬化的原发病，所以表面上看来好像是肝硬化遗传了，实质上却是造成肝硬化的病因遗传了，从而引起了肝硬化 ... &&&&肝腹水是肝硬化最突出的临床表现；失代偿期患者75%以上有腹水。肝腹水病理生理学有以下三种学说。充盈不足学说经典的充盈不足学说认为早期钠水潴留是因为肝窦和牌毛细血管Starling平衡破坏，即门脉高压超越淋巴系统疏通能力，于是液体积聚于腹腔。血管内体液丢失致血容量降低，经心肺和动脉受体感应后导致肾脏水钠潴留，但这些潴留的液体并不能恰当地补充血容量，反而进一步潴留于腹腔，形成恶性循环。不支持这一经典理论的依据为：①大多数患者的血浆容量和心脏 ... &&&&以上是专家对于什么原因引起肝硬化病情的呢?为大家做出的介绍，大家了解肝硬化是什么原因引起的过后，尽量避免出现以上现象导致患有肝硬化。如果想了解更多有关肝硬化的信息敬请联系本站专家进行咨询，在此祝患者朋友们能够早日康复。什么是肝硬化与症状都有哪些呢?如果不想让病情发展到晚期，那么只有在早期的之间及时进行治疗，才可以有效的控制住病情的发展，如果想要进行肝硬化的早期治疗，那么要先了解其症状。下面就为大家介绍一下肝硬化的早期症状。什么是肝硬化与 ... &&&&第七，注意个体差异。一般仪器治疗得气感强的患者疗效较好，迟钝型或敏感型体质患者疗效较差。中青年患者疗效较好，老年患者疗效较差。单纯性脂肪肝患者疗效较好，合并有糖尿病、高血压、肾病等慢性病患者疗效较差。有家族聚集史的患者疗效较差。通过上面的介绍，相信各位患者朋友对于脂肪性肝硬化怎么治都已经有一定的了解，在今后的治疗过程中能够达到更好的治疗效果，从而远离疾病。如果您还想了解更多关于肝硬化的相关信息，不妨点击进入我们的网站查询，我们会给您满意 ... &&&&关于中期肝硬化如何治疗就给大家分析到这里了。温馨提示：肝硬化发病之后，患者朋友们一定要尽快到正规的肝病医院详细检查，然后对症进行治疗，这样才能避免病情进一步恶化。如果还有肝硬化疑问，请点击咨询在线专家。中期肝硬化是肝硬化的关键时期，如果不注意治疗，可能会发展为终末期肝硬化，不仅会导致严重的并发症，甚至发生肝不治之症。那么，中期肝硬化如何治疗好呢?肝硬化的发生往往是由于乙型肝炎病毒，丙型肝炎，肝炎，通过逐步引起的肝细胞严重损伤后脂肪肝和酒 ... &&&&以上就是对原发性胆汁肝硬化的详细讲解，大家对此了解了吗，如果您对以上的内容还有疑问的话，可以直接点击在线咨询，线上有权威的专家坐诊。他们会给出最专业的回答。　　你知道引发肝硬化的原因是什么吗?引起肝硬化的病因很多，其中主要是病毒性肝炎所致，如乙肝、丙肝等。同时还有酒精肝、脂肪肝、胆汁淤积、药物、营养等方面的因素长期损害所致。下面我们就来详细的了解一下引发肝硬化的原因是什么的内容。一、病毒性肝炎：目前在中国，病毒性肝炎尤其是慢性乙型肝炎， ... &&&&2、代谢性肝硬化：由遗传性和代谢性疾病致某些物质因代谢障碍而沉积于肝脏，引起肝细胞坏死、结缔组织增生而形成肝硬化。3、胆汁性肝硬化：肝硬化是怎么引起的?肝内胆汁淤积或肝外胆管阻塞持续存在时，可导致肝细胞缺血、坏死、纤维组织增生而形成肝硬化。由肝内胆管阻塞引起者为原发性;由肝外胆管阻塞引起者为继发性。4、病毒性肝炎肝硬化：主要由乙、丙、丁型肝炎病毒引起，占我国肝硬化病因的40%～65%，其中最常见的是乙型肝炎。其发病机制与肝炎病毒引起的免 ... &&&&酗酒：长期大量饮酒导致肝细胞损害，发生脂肪变性、坏死、肝脏纤维化，甚至形成结节性肝硬化。药物性或化学毒物因素：长期服用某些药物或长期接触某些化学毒物可导致药物性肝炎、中毒性肝炎，最后可能发展为肝硬化。血吸虫病：血吸虫感染后治疗不及时有可能形成血吸虫性肝硬化。 ... &&&&通过上述内容的介绍，大家对于病毒性肝硬化的症状和危害有了一定的了解了吧，希望大家对于病毒性肝硬化有足够的重视，不要忽视了它的危害。专家提醒大家，对于病毒性肝硬化要及时的到正规医院进行治疗，才能将危害降到最低。肝硬化是有各种原因造成肝脏受损的结果，也代表着肝病发展到了晚期阶段。肝硬化会随着时间的推移，也会越来越严重。对于肝硬化，最好能做到预防、早发现早治疗这些关键。接下来介绍一下怎样从症状看肝硬化的严重程度。关于肝硬化程度的区分，一是看有 ... &&&&积极参加锻炼也是养护肝行之有效的方法，因为运动既可削减超标体重，防止肥胖，消除过多脂肪对肝脏的危害，又能促进气体交换，加快血液循环，保障肝脏能得到更多的氧气与养料。三.睡眠护肝睡眠时身体处于休息状态，肝脏的负担最轻，高品质的睡眠护肝功效显着。而睡眠质量差，尤其是睡眠障碍容易累及肝功能。中医认为，一天之中人的睡眠有两个时辰最重要，一是午时(上午11时到下午1时)，一是子时(晚上11时到凌晨1时)，这4个小时也是骨髓造血的时间，流经肝脏的血 ... &&&&(4) 积极防治并发症：肝硬化失代偿期并发症较多，可导致严重后果。对于食管胃底静脉曲张、腹水、肝性脑病、并发感染等并发症，根据病人的具体情况，选择行之有效的方法。以上就是我们为您总结的关于“中期肝硬化可以治疗吗”。得了肝病不要担心，要及时接受治疗，只有这样，才能使病情得到及时的好转。如果关于肝病您还有什么不解的问题，可以和我们的在线专家进行随时的交流。我们的专家不仅能为您介绍详细，还能为您制定好的治疗方案。祝您早日康复。肝硬化是临床上非 ... &&&&通过具体介绍怎样诊断胆汁性肝硬化后，大家应该都有了更多的了解，希望能为大家提供一些帮助，大家发现自身有类似胆汁性跟肝硬化的症状，尽快到医院确诊治疗，准确的诊断才是治愈胆汁性肝硬化的有效前提。如果你还有什么不明白的问题，请点击下面的在线专家询问解答。具体介绍晚期肝硬化症状有哪些呢?晚期肝硬化的可怕就是因为它的并发症有许多。不同的症状对患者造成不同程度的危害。但是一些肝硬化患者因为护理不周进入肝硬化晚期，因为对肝硬化晚期症状的不了解。可能自 ... &&&&肝硬化病人现在是高峰时期，那肝硬化的检查项目有哪些呢?合理的检查肝硬化，能有效的了解病情原因，严重程度，帮助医生制定有效的治疗方案和措施有着总要意义，那么肝硬化的检查项目是什么呢?下面就给大家描述一下肝硬化的检查项目。1、血清酶学检查：重要的有谷丙转氨酶、谷草转氨酶、碱性磷酸酶、γ-谷氨酸转肽酶。2、血清胆红素代谢：试验血清胆红素并不反映是否存在肝硬变，但可提示黄疸的性质。肝细胞性黄疸时，血中直接胆红素和间接胆红素均增高，以间接胆红素增 ... &&&&6、早期结节性肝硬化症状为肝脏肿大：可触及，质地较硬。到晚期，肝脏缩小变硬。约80%~90%的肝硬变患者伴有脾脏肿大。治疗结节性肝硬化的方法：一、病因治疗：根据早期结节性肝硬化的特殊病因给予治疗，血吸虫病患者在疾病的早期采用吡喹酮进行较为彻底的杀虫治疗，可使肝功能改善，脾脏缩小，动物实验证实经吡喹酮早期治疗能逆转或中止血吸虫感染所致的肝纤维化，酒精性肝病及药物性肝病，应中止饮酒及停用中毒药物。 ... &&&&（5）纤维化检查　PⅢP值上升，脯氨酰羟化酶（PHO）上升，单胺氧化酶（MAO）上升，血清板层素（LM）上升。（6）腹腔积液检查　新近出现腹腔积液者、原有腹腔积液迅速增加原因未明者应做腹腔穿刺，抽腹腔积液做常规检查、腺苷脱氨酶（ADA）测定、细菌培养及细胞学检查。为提高培养阳性率，腹腔积液培养取样操作应在床边进行，使用血培养瓶，分别做需氧和厌氧菌培养。2.影像学检查 ... &&&&一、肝脏进入肝硬化的过程，主要是由于正常肝组织间质的胶原主要分布在门管区和中央静脉周围。肝硬化时I型和Ⅲ型胶原蛋白明显增多并沉着于小叶各处。随着窦状隙内胶原蛋白的不断沉积，内皮细胞窗孔明显减少，使肝窦逐渐演变为毛细血管，导致血液与肝细胞间物质交换障碍。如果继续进展，小叶中央区和门管区等处的纤维间隔将互相连接，使肝小叶结构和血液循环改建而形成肝硬化。二、关于我们生活中常见的肝硬化疾病，是由于病毒性肝炎在疾病发作的情况下，会使疾病患者出现其 ... &&&&一、精神压力大、常熬夜、重体力劳动、经常出差的人群是患肝病的高危人群。每天凌晨1时到3时，依照中医经脉循行理论，是足厥阴肝经运行的时间，此时肝经旺，肝血推陈出新，发挥肝的排毒解毒功能。因此，这时候安然入睡，可让肝脏运作、排毒，有利身体的健康。二、熬夜易导致肝硬化是怎么回事?长期熬夜会造成肝、脾、肾功能紊乱、效率降低，最后引起负荷过重的现象而产生各种病变。因此提醒大家要注意保持规律的生活。如果因工作性质需要熬夜，那么最好用倒时差的方式，要 ...
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健康咨询描述：
我就是酒精肝，我老婆一直都是说我喝酒，我很喜欢喝酒，我不知道是不是因为喝酒导致的酒精肝，肝胆的地方有点压痛，便血，我知道身体很糟糕，我不知道吃什么食物，
想得到怎样的帮助：酒精肝吃什么食物好？（感谢医生为我快速解答——该。）
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酒精肝主要由嗜酒而致，戒酒是治疗酒精肝的首要步骤，对于肝病患者饮食科学对于治疗效果也很关键，酒精肝吃什么好呢?酒精肝患者日常的饮食可以多吃以下水果蔬菜：　　1、乌梅：如果肝脏衰弱，即使是少量的酒也会发生宿醉，另一方面，喝了大量的酒，而使肝脏处理不了时，也会发生宿醉。　　因此，预防宿醉，应首先强化肝脏，加强肝脏的解毒作用。防止宿醉的方法，亦在于强化肝脏，早晨起来觉得痛苦时，宜用乌梅煎汤加入砂糖饮喝，此为速效性的方法。　　2、葡萄：葡萄含糖类中的葡萄糖、蔗糖、果糖、木糖;含酸类中的柠檬酸、苹果酸、枸橼酸、酒石酸;还含蛋白质、胡萝卜素、多种维生素，以及钙、磷、铁、钾等人体需要的营养成分。葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素，对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显，还能提高血浆白蛋白，降低转氨酶。葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用，对肝炎伴有的神经衰弱和疲劳症状有改善效果。　　3、苹果：苹果被中医认为具有生津、润肺、护肝、开胃、止泻、通便之功效。还有柚子，其性味酸、寒、无毒，可化痰止咳，健胃消食，消肿止痛，果肉风味甜酸适口。　　4、蔬菜：秋冬时除了可常吃酸味水果之外，还可以吃些补肺类微凉滋补蔬菜，如莲藕、黄瓜、白菜、葫芦瓜、胡萝卜。据介绍，莲藕有除烦、解渴、健脾开胃、利尿的功效，还能促进体内废物快速排出，藉此净化血。　　食用时有些独特的吃法，如将莲藕榨成汁，可加一点蜂蜜直接饮用，也可以小火加温，加一点糖，趁温热时喝。　　酒精肝吃什么好，以上食物都有助于强化肝脏，起到护肝养肝的效果，对于酒精肝的治疗有帮助的作用。而其实比较实际的方法可以利用保健食品的快速直接的效果，例如补充体恒键养肝片的微量元素硒，能防护肝脏受到酒精的损害。
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病情分析：轻度酒精性脂肪肝多无症状，中、重度酒精性脂肪肝可呈现类似慢性肝炎的表现，如轻度全身不适、倦怠、易疲劳、恶心呕吐、食欲不振、腹胀等。指导意见：应以多食素食，谷类为主，粗细搭配，宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。多吃蔬菜水果，常吃奶类、豆类，清淡少盐膳食，并注意补充含维生素。
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病情分析：一、陈皮二红饮
陈皮、红花各6克，红枣5枚。水煎，取汁代茶饮。此方可活血化瘀、行气化痰。适用于气滞血瘀型酒精肝。二、佛手香橼汤
佛手、香橼各6克，白糖适量。佛手、香橼加水煎，去渣取汁加白糖调匀，每日2次。此方可疏肝解郁、理气化痰。适用于肝郁气滞型酒精肝。指导意见：
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病情分析：机体营养状态的改变与酒精性肝病的预后密切相关，因此营养支持疗法对改善酒精性肝病的预后效果尤佳，酒精肝患者的饮食最好摄入高能量、高蛋白、富含维生素的饮食，以纠正并存的营养不良状况，有助于病情恢复指导意见：燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固醇、甘油三脂。玉米含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。海带含丰富的牛磺酸，可降低血及胆汁中的胆固醇
食疗的办法：
1、姜汁菠菜：菠菜250克，生姜25克，食盐2克，麻油3克，味精、醋、花椒油适量。凉拌，佐餐食用。该方能通肠胃，生津血，解酒毒。
2、八珍醒酒汤：莲子、核桃仁、青梅各10克，白果、百合、白醋各5克，橘子瓣、山楂糕、白糖、冰糖各50克，红枣20克，精盐少许。加水煮成较稀的水果羹服用。该方有解酒功效，可酒后饮用。
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