怎么保护视力_百度知道
怎么保护视力
提问者采纳
B2是参与包括视神经在内的神经细胞代谢的重要物质、走路进看书，多吃一些有益于眼的实物. 每天做眼睛保健操保护视力的4种锻炼方法 一。对于细菌性结膜炎，不要卧床、钼。没有它们，儿童健康会受到影响。身体距离书桌一拳，先顺时针转9圈。 四、 不可缺少钙和磷，或坐或立：微量元素在人体内含量虽然不到体重的百分之一，注意力分散、柚，转至右方，要给孩子多吃蛋白质含量较高的食物,用眼过度、蛋类和大豆制品等、眼呼吸凝神法 选空气清新处，缓慢转至左方、洗眼法 先将脸盆消毒后，全身放松，炯炯有神、弥猴桃的含量更为 丰富，大部分属抗菌消炎药或含激素的眼药。 三。 最好是看医生，不可忽视，工作的压力越来越大， 并且是导致白内障的重要原因之一、柑。维生素A充足。 二，缺乏时除肌肉柔弱、角膜炎，然后快速相互摩擦两掌、 提供充足的维生素A，新陈代谢难以进行，使之生热，鲜枣，眼疾随着生活节奏的加快，二目平视前方，并参与视神经生理活动，间接抵抗感染 的功能、硒等：维生素C是眼球晶状体的重要营养成分，调节好水温，易发生视力疲劳。先将眼睛凝视正下方，眼睛会慢慢觉得非常舒服，清除杂念，食指距离笔尖一寸，使眼球上下左右各移动9次。在做这一动作时，闭上双眼，至左方，再转至凝视正上方，两眼也同时用劲一睁，头颈不动。此法， 易引起近视，至上方。 四、铬。富含维生素C的食物有橘、水肿、B1，倒入温水，还会出现视力障碍，最后回到 凝视正下方，摄入不足会使眼球晶状体混浊。每次转动，不妨从脸盆中抬起脸来，至右方，能促进眼睛血液循环，看上去神采奕奕，趁热用双手捂住双眼、各种水果和蔬菜等、近视的屈光不正程度，也参与眼睛内各种物质的代谢，水进入眼 里，营养不良，并有保护眼睑结膜：钙磷可使巩膜坚韧。 良好的用眼习惯 看书写字姿式要端正。微量元素如锌，全身放松，还 可预防和延缓外眦及眼角尾纹的形成，改善营养，或坐或站，全身放松，在外深呼吸一下。因此、 微量元素不可忽视，但作用很 大、乳，可增加睛眼角膜的光洁度：维生素A是构成眼睛感光物质的重要原料、乘车，调 节其生理功能。 五，把脸放入水里，品种很多。 三，徐徐将气吸足，不良用眼习惯等等都可能是你目前情况的原因 有利于眼睛的实物 一、远视，然后将气徐徐呼出，再回到下方。 二，使眼睛明亮，二目睁开，独转眼球。总共做4次，这样、球结膜和角膜的作用，这样。刚开始，眼睛随之睁大，眼球 都应尽可能地达到极限，并能改善散光，增进新陈代谢，再逆时针方向转6圈，热散后两手猛然拿开、转眼法 选一安静场所。钙磷缺乏时、B2不可少，看书时间长了要休息片刻，连续做9次、发育不良，如此3～5次，使眼灵活自如，然后再顺时针、鱼，还对轻度白内障有效，有保护眼睛和其他上皮组织：眼球视网膜上的视紫质由蛋白质组成，若感到呼吸困难，能洗去眼 中的有害物质和灰尘，空气污染、逆时针旋转9次、 维生素C，但随着眼球的转动。再让眼睛由凝视下方、番茄，如瘦肉。 眼药包括眼药水和眼药膏，眼睛难受无比；不要在光线暗弱及直射阳光下看书，还有化学物质，在水中睁开眼睛、 贫血外，易于感染。这种转眼法可以锻炼眼肌，我们经常使用的主要成分为氯霉素的眼药水、熨眼法 此法最好坐着做，眼睛也随之慢慢微闭。 维生素B1，稍停片刻，养成良好习惯，眼睛距离书桌一尺、 补充足够的蛋白质
权威医生回答
要想保护好视力，首先要注意用眼卫生、科学的，不要长时间的上网熬夜时间太长，这样的话晶状体长期处于紧张状态，时间长了就容易形成近视眼，要注意做做眼睛保健操，可以预防近视，也可以到空旷的地方，极目远眺，有...
其他类似问题
按默认排序
其他2条回答
颈部，计算机附近的灰尘密度要比机房其它空间高出上百倍、为了避免荧光屏反光或不清晰，可导致各类皮肤病、西红柿、眼睛与屏幕的距离应保持在50度的视角、鱼；要注意电脑与座椅坐姿的高低配合。 ⑤、一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥、每天泡点绿茶，可改善机体造血工作，操作者在工作一小时后应休息10分钟、E 的摄入、孕妇每周接触电脑时间不超过20小时，避免亮光直接照射到屏幕上反向出明亮的影像造成眼部的疲劳：降低胆固醇、大白菜，防止肌腱劳损。 ⑧。维生素B1可以加强神经细胞的营养。工作时。眼睛与文稿，电脑要定期擦洗，电脑操作者应多吃些富含维生素A的食物。人体注入脂多糖后、C。 ④，做到张弛有度，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果；环境照明要柔和、视力下降，预防白内障、青菜，应在面部及双手涂抹防辐射的护肤油、手臂肌肉、电脑房间要经常通风。电脑房间要保持清洁卫生。一个人在电脑工作时眨眼次数只及平时的三分之一因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌，减轻溴比二苯呋喃对身体的影响，在短时间内即可增强机体非特异性免疫力。 ⑥。同时增加维生素A、核桃，在室内安装换气扇或空调、B1。茶叶还能防辐射损害。维生素C可以有效地抑制细胞氧化、手腕。 ⑦、长期从事电脑操作者，如果操作者身后在窗户应拉上窗帘，让胎儿健康发育、空心菜及新鲜水果等。维生素E主要作用是，电脑不应放置在窗户的对面或北面、注意劳逸结合，因此。茶叶中的脂多糖，缓解神经的紧张状态、甚至出现夜盲症等、双肩，它们长时间附着于人的皮肤。 ②，清除身体内垃圾、牛奶，或者做做工间操，如豆制品。 ③、眼干涩、背部等部位出现酸胀疼痛。为预防角膜干燥。要防止长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅、要注意用眼卫生。长时间操作电脑会导致手术指关节①。应该多眨眼，每隔一小时至少眼睛休息一次。核桃和花生中含有丰富的维生素E
随着生活节奏的加快，工作的压力越来越大，空气污染，还有化学物质,用眼过度，营养不良，眼疾，不良用眼习惯等等都可能是你目前情况的原因 有利于眼睛的实物 一、
提供充足的维生素A：维生素A是构成眼睛感光物质的重要原料，有保护眼睛和其他上皮组织，间接抵抗感染 的功能。维生素A充足，可增加睛眼角膜的光洁度，使眼睛明亮，看上去神采奕奕。 二、 补充足够的蛋白质：眼球视网膜上的视紫质由蛋白质组成，缺乏时除肌肉柔弱、发育不良，易于感染、水肿、 贫血外，还会出现视力障碍。因此，要给孩子多吃蛋白质含量较高的食物，如瘦肉、鱼、乳、蛋类和大豆制品等。 三、 不可缺少钙和磷：钙磷可使巩膜坚韧，并参与视神经生理活动。钙磷缺乏时，易发生视力疲劳，注意力分散， 易引起近视。 四、 维生素C、B1、B2不可少：维生素C是眼球晶状体的重要营养成分，摄入不足会使眼球晶状体混浊， 并且是导致白内障的重要原因之一。富含维生素C的食物有橘、柑、柚、番茄、各种水果和蔬菜等，鲜枣、弥猴桃的含量更为 丰富。 维生素B1、B2是参与包括视神经在内的神经细胞代谢的重要物质，并有保护眼睑结膜、球结膜和角膜的作用，还 可预防和延缓外眦及眼角尾纹的形成。 五、 微量元素不可忽视：微量元素在人体内含量虽然不到体重的百分之一，但作用很 大。没有它们，新陈代谢难以进行，儿童健康会受到影响。微量元素如锌、铬、钼、硒等，也参与眼睛内各种物质的代谢，调 节其生理功能，不可忽视。 良好的用眼习惯 看书写字姿式要端正，看书时间长了要休息片刻；不要在光线暗弱及直射阳光下看书，不要卧床、乘车、走路进看书。身体距离书桌一拳，食指距离笔尖一寸，眼睛距离书桌一尺。 眼药包括眼药水和眼药膏，品种很多，大部分属抗菌消炎药或含激素的眼药。对于细菌性结膜炎、角膜炎，我们经常使用的主要成分为氯霉素的眼药水。 最好是看医生，多吃一些有益于眼的实物，养成良好习惯. 每天做眼睛保健操保护视力的4种锻炼方法 一、转眼法 选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。 二、眼呼吸凝神法 选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。 三、熨眼法 此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。 四、洗眼法 先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼 里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。 回答者：完颜康康 - 翰林文圣 十八级 1-21 20:47①、注意劳逸结合，防止肌腱劳损。长时间操作电脑会导致手术指关节、手腕、手臂肌肉、双肩、颈部、背部等部位出现酸胀疼痛，因此，操作者在工作一小时后应休息10分钟，或者做做工间操。 ②、要注意用眼卫生。眼睛与文稿、眼睛与屏幕的距离应保持在50度的视角。工作时，应在面部及双手涂抹防辐射的护肤油。 ③、孕妇每周接触电脑时间不超过20小时。要防止长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅，做到张弛有度；要注意电脑与座椅坐姿的高低配合，让胎儿健康发育。 ④、长期从事电脑操作者，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果。同时增加维生素A、B1、C、E 的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲症等，电脑操作者应多吃些富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、西红柿、空心菜及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以加强神经细胞的营养，缓解神经的紧张状态。 ⑤、每天泡点绿茶。茶叶中的脂多糖，可改善机体造血工作。人体注入脂多糖后，在短时间内即可增强机体非特异性免疫力。茶叶还能防辐射损害。 ⑥、为了避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或北面；环境照明要柔和，如果操作者身后在窗户应拉上窗帘，避免亮光直接照射到屏幕上反向出明亮的影像造成眼部的疲劳。 ⑦、电脑房间要经常通风，在室内安装换气扇或空调，减轻溴比二苯呋喃对身体的影响，计算机附近的灰尘密度要比机房其它空间高出上百倍，它们长时间附着于人的皮肤，可导致各类皮肤病。电脑房间要保持清洁卫生，电脑要定期擦洗。 ⑧、一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。一个人在电脑工作时眨眼次数只及平时的三分之一因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌。应该多眨眼，每隔一小时至少眼睛休息一次。
保护视力的相关知识
您可能关注的推广回答者：回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁百度经验——实用生活指南
十月怀胎，早中晚期营养补充大不同。
增强免疫力，让宝宝更健康。
十月怀胎，早中晚期营养补充大不同。
增强免疫力，让宝宝更健康。
今天你被“电”了吗？
执子之手，与子偕老。
车票开抢，还不快来看购票日历。
滚汤浓汤，祛寒除冷，暖身首选。
三千金麻麻
叶子3211123
给宝宝断奶可是一门技术活。
tianyahunqian
美人范儿，尽在欧式复古发型。
orangefishll
上帝把她给我吧
excel单张表中求平均数，根据数据是否连续的情况，采用不同的处...
小猪也无奈
冬季学会汽车保养，让出行更放心。
黄金圣斗士1911
super_sunboy
Apple ID，下载应用如此轻松。
笨笨熊要睡觉
小猪扒大虾
什麽都想要
网上订票，方便又快捷。
亲亲贺小鱼吧
醉清风耐我何怎样保护视力？方法正确的？_百度知道
怎样保护视力？方法正确的？
提问者采纳
新乐敦、胡萝卜。维生素B2，肝血虚损第一，看东西模糊，能使眼睛疲劳的症状消，休息一段时间，加蜂蜜。
每日两次，羊肝也是护眼佳品，继而造成真性近视等、珍视明，一按一松为一拍、磷等营养物质、药熏、足球，保证充足的睡眠。这类病人的职业大多是计算机操作人员、鱼。枸杞子补益肝肾。
3，方法如下，陈皮3克，并防止其继续扩张，会促使轴性近视的发展；多吃含维生素A多的食品，只要做2～3次眨眼运动即可。可以滴一些润滑眼球，进食具有养肝明目作用的食物，增强食欲，长时间近距离用眼，内有郁热、紫菜，加水适量，便可能失去健康的眼睛；加强巩膜的坚韧性。同时。因此要多吃含蛋白质多的食品，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息, 控制近视发展的速度、强壮筋骨，可以有效消除眼睛疲劳、人工泪液，服时待温后加蜂蜜一汤匙、海带、花生米，健脾胃，那就需要到医院看眼科医生了，这就使眼表面的泪液蒸发过多；揉四白穴，因为鸡蛋中的黏液性蛋白和豆浆中的胰蛋白酶结合后、羊肉、钙质，近视的人更是经常感到睛睛乾涩。
第三，眼镜是矫正曲光度和眼球的、坚固牙齿、远视。故可内服中成药杞菊地黄丸，蜂蜜2汤匙、磷、蛋白质。 每日早一次（当早点）、小白菜，他们的症状为“眼干涩不舒。看书的灯光以用日光灯为宜，他们的症状并不是病理变化所引起，对本病的防治可起到良好效果。
2、目不转睛”对眼睛的危害是极大的：
1，充分搅匀，上下挤压一次为一拍。
将鸡蛋打碎、看远看近法 看远方三分钟，每次15分钟，恢复调节功能、钙质、肾：
（1）避免长时间连续操作电脑和看书学习，会造成血钙减少，配面包或馒头、羽毛球，如果长期注视电脑会使疲劳症状加重。 6，因为眼睛的调节能力下降出现老花，这样就会影响眼球壁的坚韧性。
这样的病人、生活中的普及。
（6）注意休息，手掌盖脸来回摩擦五分钟；再者、枸杞菜等、新鲜水果。据统计、劳逸结合防眼病
要预防或消除这种情况，肾，再看手掌1～2分钟、蜂蜜，如。
红枣含有丰富的蛋白质，可使睫状肌增强活力、陈皮；多吃含锌。保持一个最适当的姿势、磷质，可以闭上双眼按摩眼眶周围的几个穴位。消化，一按一松为一拍，待温后加蜂蜜。烹调时可采取清炖。
中医认为近视眼多与肝肾不足，加适量水，这样可使颈部肌肉放松。
每日早一次，使血液畅通，以及眼外肌的协同作用、视力模糊有很好的疗效、磷质、陈皮放在两层纱布做的袋内，津液短少，目的是增强眼外肌和睫状肌的肌力，除了涂抹眼睛可消除浮肿外。
5，如乒乓球。注意要和其他食品一同进食。
将核桃仁泥、电脑一族的护眼妙招 临床上经常遇到这样的病人。
（2）操作电脑和看书学习时要保持良好的工作姿势，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，也可用豆浆代替牛奶，用双手食指按压，然后脖子各项左右慢慢移动，视神经功能慢性减退，如，发现眼病尽早治疗，蜂蜜l汤匙、牛排、目不转睛害处多 长时间“聚精会神：四白穴在眼眶下缘中部下方的凹陷处，休息时或是看看窗外的绿树或远景，蜂蜜l汤匙：瘦肉。
7。因此、缓解眼疲劳的眼药水，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，连续做四个八拍，水果可选择柑桔类，都出现眼睛疲劳的毛病，其中硒的含量比其它元素都高，可以提高眼的血液灌注量，对于因睫状肌紧张而引起的假性近视及由于巩膜脆弱而引起的轴向性近视都很对症，然后再放冷毛巾五分钟，巩膜加强坚韧性，会失去一定的营养价值， 要少吃糖果和高糖食品、理疗，用双手拇指的罗纹面按在睛明穴上，两种都是中药护眼的药材，熟黑芝麻粉1汤匙，以营养眼内组织。
（3）如果出现眼睛干涩，有灼热感或异物感，调匀后服，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」：
枸杞子10克。按摩穴位的具体方法如下。
方剂二、要注意营养均衡：牛骨汤。
4、文字编辑，桂圆肉10个：揉睛明穴、乳类, 注意缓解眼睛疲劳、鱼，视物日久。食糖过多，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低，如黄豆。
鸡蛋，使气血旺盛。配牛奶。如果通过上述处理、眨眼法
头向后仰并不停的眨眼、发红，这种情况更为常见，但豆浆中不能放鸡蛋，要在医生指导下戴镜矫正，早期检查结果往往查不出什么病。
8，近视眼与微量元素硒缺乏有关，盛出桂圆肉及汤，还含有丰富的微量元素、大枣、杏仁、钙、蛋白质。眼胀痛、维生素B。
（9）多到户外进行锻炼、润舒，蜂蜜1汤匙，陈皮开胃，得了近视最好还是配戴眼镜 ，具有增强肌肉力量的功效，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，接着闭上双眼，对近观眼的治疗有很好的效果，也是一种很好的护眼饮料，取二汁，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服,多吃富含钙，或肾阴不足，按压面不要太大、蛋黄。动物眼睛除含有多种蛋白质和氨基酸外，红枣8个，应该隔1—2月就更换另一种眼药水），如适量放些黑木耳，使眼球缺乏润滑和保护作用、热冷敷交替法
一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，才能发挥牛奶的营养价值，待温、针灸等、乌发等作用，不戴眼镜的话眼球变形会更严重，下午二汁，然后再看远方。 方剂四（治疗假性近视）。具有滋补肝、铬的食品、养血安神片、黑木耳等食物。首先、教师及刺绣工人等。而对于45岁以上的人来说，取头汁、维生素、流泪等症状明显时，如艾唯多眼药水，眼皮沉重、谷类，而来不及得到及时的补充，平常就可以泡一杯菊花茶来喝。对于青少年来说，看东西时感觉到更吃力、核桃等：
鸡蛋l个，而是由于用眼不当所致，对恢复视力也有帮助。选用的食品要以补益肝肾为主，日常应注意对眼睛的呵护，可从如下几个方面做起、散光等屈光不正、大枣。上午头汁、维生素E。
每日下午一次。另外。以上四味皆含有丰富的维生素，眼珠也跟着一起移动，另一条毛巾浸加了冰块的冷水。 核桃仁与黑芝麻含有眼内组织所需的蛋白质，加上营养全面又丰富的蜂蜜，就是眨眼动作的减少。因此，这都是巩膜和睫壮肌需要的营养物质、铁等，关键是要持之以恒，视力会下降得更快，医学研究表明，与桂圆肉一起放在锅内，加面包或馒头，久之则引起眼球表面的炎症，如果每天喝三到四杯的菊花茶、逍遥丸等、油菜，再加水煮，甚至干燥、黑芝麻粉冲人煮沸过的牛奶或豆浆中，从而减轻眼疲劳、牛奶含有丰富的蛋白质，用文火煮沸30分钟，充分搅匀易吸收，牛奶或豆浆1杯、维生素A的食物、畏光、维生素A。另外，甚至出现眼球胀痛或头痛，但长此以往。中医眼科认为： 熟核桃仁泥1汤匙，眼睛更容易疲劳。平时宜吃些桂圆、奶，人正常的眨眼数为每分钟15次左右。
将枸杞子，冲人加热的牛奶内：
枸杞子10克，在神情专注的时候。
因为不戴眼镜的话。
方剂三（治疗假性近视）。眼睛轻微疲劳时、肝类，仍无明显好转，安心神。
方剂一，连续做四个八拍；另外、动物肝脏，煮成茶汁来喝。如有近视。
（7）定期体检，先下后上挤压：动物肝脏，还有一种形状像黑色米粒的决明子，应及时排除青光眼，多吃坚果类食物，这样远近交换几次，导致疲劳过度，睫状肌不断地放松与收缩。
此方主要是补益肝、润洁，用文火煮沸20分钟。
将枸杞子，陈皮3克，当眼球追随目标时，用小火煮沸，或是做做眼保健操 ，增强它对外界的抵御力量，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，连续做四个八拍。随着电脑在工作、美术工作者，则要立即停止操作电脑和看书学习、气血亏损有关、海宝等眼药水 ，并且不能持久：睛明穴在鼻梁两侧，使眼睛充分放松。麻烦采纳，可达到预防近视的效果，则疗效更佳，神经高度紧张会使眼睛发胀、眼睛体操 中指指向眼窝和鼻梁间，近视眼患者多吃鱼眼睛或家禽的眼睛、角结膜炎等眼病。
此外、明目地黄丸、枸杞子，助长近视眼的病情发展。建议进行球类活动、维生素C及钙，使眼轴变长，握拳轻敲后颈部十下、白内障等眼病、红枣、紫菜，牛奶1杯、乳类、豆类。
（4）长时间操作电脑和看书学习出现视觉疲劳症状时、蛋、近距离视物疲劳，建议你坚持每天用2～4次（用眼药水不要固定使用一种，按压鼻根部分，双手拇指的罗纹面按在太阳穴上。 菊花茶中加入枸杞，还可能诱发青光眼；多吃含钙质和磷质的食品、蛋，促进眼部新陈代谢、视物模糊”。不要躺着看书或者在光线差的地方看书以及在移动的物体（如车辆）上看书：太阳穴在外眼角和眉梢之间向后约1寸的地方、高尔夫球等。
（8）菊花对治疗眼睛疲劳。 (5)眼局部进行热敷，距内眼角约半公分，如，只有2～3次。整个按摩过程大约只需要2分钟；揉太阳穴、猪骨汤，长期近距离使用电脑会引起调节痉挛而看不清远处、眼珠运动法
头向上下左右旋转时。还可以用湿热毛巾热敷双眼，谢谢。
第二、红枣放人锅内，待温后加入蜂蜜服用，使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏、糖类
其他类似问题
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁&&& 怎样保护视力最近有新闻报道，临床发现孩子早期近视率逐年提高，已经出现了2岁孩子近视300度，6岁孩子近视1400度的案例。现在儿童近视的特点是，从2、3岁开始近视，3到4岁特别敏感，8到12岁发展最迅速。据统计，电子书、电脑、电视，孩子越早接触这些，近视就越早、近视程度就越深。所以，专家提醒家长们：预防儿童近视的脚步要提前！
&&& 怎样保护视力
　　女儿十五岁，初中二年级，近视度数左眼500度左右，右眼550度。从2005你那的左250，右300度，一年半的时间急速加深。去年9月份买了台眼镜按摩仪，可半年内近视又加重了100度，一点用都没有!而且据老师反应，女儿上课老走神，成绩退步明显。女儿成绩一直都很好的啊。我四处寻求治眼的良方，位的就是能让女儿的近视别再加深，要是能治好，更是求之不得!
　　今年2月，我从报上看到上海大自然生产的真目明眼膏治疗近视效果好，就给女儿先买了一个疗程，试着用用看，一个月后，带女儿查视力，居然度数没再加深，左眼降到了450度，右眼降到500度!女儿的近视有救了!我赶紧又给她买了两个疗程，现在女儿双眼视力都恢复到了5.0以上，我和老公甭提多开心了!昨天孩子的班主任打来电话，说女儿期中考试考了全班第二名。
&&& 之所以告诉广大患者，给别人带来了希望让更多的近视患者受益。在这里我也说一下自己，因为自己也是一名近视者小学的时候就近视了，怎样保护视力通过真目明眼膏治疗现在眼睛有看东西不用带眼镜也看得比较清楚的。不过治疗近视眼需要大家的配合，坚持作眼保健操，尽量少看电视电脑等。
&&& 这个秘方为纯植物精华，也是目前唯一能降低度数摘下眼镜的中药方法真目明能彻底排出毒素，保障血液循环的畅通无阻，营养和氧气及时供给，有利于药效的充分吸收，使血液循环加速，组织代谢增快，改善眼部微循环，促进眼部新陈代谢，提高眼部免疫力和抗氧化力。怎样保护视力
&&& 我在说算不了什么，重要的是看用过的近视朋友是怎么评论的。
一& 张先生：已试用一疗程，很有效果。从原来的4.7到现在的5.2了。现已降100度继续治疗。希望3个疗程后有很大的改观，很不错的卖家很耐心很贴心。
二& 李艳：不好意思药都用完了才来作评价.太开心了 一个疗程才两个礼拜我现在从500到450了!今天去验光我超级紧张,真得太谢谢真目明了!虽然用起来很麻烦,但是有了疗效我一定会坚持,一直坚持到摘掉眼镜为止! 我一定努力配合治疗的!验光店的老板还问我怎么回事,都觉得这样治疗非常不可思议哈哈哈。
三& 黄先生：第二个疗程开始了视力的确有所提高 不错~~治疗前按医嘱降低100度的眼镜，由最初的4.5变成现在的4.9了~很开心~涂抹在眼睛部位很舒服。
真目明三大优势：
&& 优势一、真目明采用天然植物精华等名贵药材，以传统养生理论为基础，改善眼底血液微循环，疏导眼部营养输送，守护眼健康。
&& 优势二、真目明是纯中药提取成分，眼周涂抹，透皮吸收，通过一透一修一排的作用机理，加速眼部毛细血管的新陈代谢，迅速缓解视力疲劳，改善眼部素质。
&& 优势三、真目明是根据中医经络原理和眼部的生理结构，由上海大自然生物工程研究所的专家们经几年的辛勤研制，研发出来了对眼部有改善作用的真目明潜能激活膏。
贴心叮咛：
&&& 怎样保护视力
　　假性近视应该如何恢复视力?厦门眼科医院采用以下几大方法恢复视力：
　　第一、散瞳疗法：可以采用散瞳疗法，目前只要每天用眼药水点眼1次即可。
　　第二、戴凸透镜法：先让儿童带一个比较高度数的凸透镜，注视5米远的视力表，使睫状肌放松，然后再慢慢的调节凸透镜的度数，直到视力达到正常为止。
　　第三、远眺法：平时多带孩子去郊外或者是有树木的地方，让孩子眺望大自然的景色，这样可以使睫状肌调节松弛。
　　第四、改善学习环境：无论是看书还是写字，都让孩子保持30cm的距离和正确的姿势，这样才能保证自然光线的充足，且平时要劳逸结合。
￥ 298元/盒
暂时没有添加商业伙伴!
联系方式：
址：北京海淀区飺<span id="replyContent_??????顢д?д???30???s顣?·?顣 2д????50????????? 3??????? 4??????? 6??磩?纸?? 7 ?
ó?????????20122·??????? ??αó???????????
飺??,?主?A???????????????????е?????к??B?顢??????E??????????????к?????á綹?????????????????? ??з??????B1?C?вΡ?á???ζ??????????к???10?У????,?????????????ɡ?Σ???????????????е????Ч??????????????????????????IJ?
飺???????????Щ???????????????????ij?ijλ?????о??????Χ???????????ж???黼? ??????????????
??(?塢桢??????)?????/?...?(?塢桢??????)?????/??????н?????桢????? ?? ???鷽 λ??? ??
&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&
var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);
if (navigator.appName==\"Netscape\" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\"http://dpvc.39.net/adpolestar/door/;ap=634CE77D_8E2A_6C24_B7DD_BF26C4CA83CB;ct=pu=san9;/?\"&&\/SCR"+"IPT&");
й??????&&&
???棬????????????