我近视眼如何提高视力400多,有什么办法可以使视力好...

有什么办法纠正视力的,我是在最近的半年时间内才开始有近视的,之前的视力很好。
有什么办法纠正视力的,我是在最近的半年时间内才开始有近视的,之前的视力很好。
因为我是在办公室上班的,下班后也是对着电脑看电视等,所以一天有超过16个小时都在对着电脑,由于在最近这半年内因为睡的比较晚,而睡觉前都会拿手机晚上1个小时才睡,导致现在开始有近视眼,具体多少度的还不清楚,只知道拿同事200的眼镜戴可以看的很清楚,所以估计我的近视是在200左右,我想知道有没有什么办法可以纠正我的视力,不需要去医院的,只是用平常的调养或者饮食、眼部运动来改善
尽量少用电脑,平时多注意加强身体锻炼,另外打乒乓球效果最好。
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相关问答:我的近视很严重有400多度了现在是初三
我的近视很严重有400多度了现在是初三
基本信息:女&&15岁
发病时间:一年以上
病情描述及疑问:我的近视很严重 有400多度了 现在是初三 好像是小学三年级的时候就近视了 我的视力度数上涨的特别快 现在很担心 班上有同学上初一的时候和我一样都是300度 可是她到现在都没有上涨
她平时是不戴眼镜的 我想知道是不是平时不戴眼镜的话视力就会不怎么上涨 要怎样才可以控制眼睛的度数 甚至恢复到正常的眼睛
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擅长:结膜炎、近视、角膜炎、麦粒肿、白内障,一般眼部炎症等,也擅长鼻炎,牙周炎,阴道炎,前列腺炎,阳痿,早泄等。
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天津生殖专科医院&&&全科
你好,不戴眼镜视力度数会长的较快的,对于近视我建议可以配镜进行矫正,也可以采取中医针灸治疗的。建议平时多做做眼睛保健操进行保健,慢慢视力是可以恢复到正常的,但是一定要坚持做才行。
有关的更多问题,
广东省中医院&&&针灸科
上海中医药大学附属龙华医院 &&&营养科
副主任医师
厦门大学附属厦门眼科中心&&&五官科_眼科
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