吃中药可以治三高吗?去三高通便吃什么润肠通便保健品?严重三高怎么办？怎么回事啊

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-23 23:50 标签： 三高吃什么
万家灯火：通便降三高狮子头
责编：马瑶
发表时间： 17:09
　　便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。便秘为中老年身体健康带来严重危害。那么，如何治疗便秘呢?预防便秘的方法有哪些呢?下面就来听听专家的建议吧，并教你通便降三高狮子头的做法。
通便降三高狮子头1
通便降三高狮子头2
通便降三高狮子头3
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康汇百年黑苦荞茶 苦荞麦香茶 糖尿病三高克星 养生通便去火(2)
发布时间:03-03
来源:互联网
　　内容梗概:苦荞茶其所含芦丁具有降低心脑血管脆性软化血管、改善血液循环、降血 脂、降血糖、降血压，减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌修复胰腺 胰岛功能，促进少年儿童身体生长发育等功效。富含蛋白质矿物元素和人体...以下为正文 >>
苦荞茶其所含芦丁具有降低心脑血管脆性软化血管、改善血液循环、降血
脂、降血糖、降血压，减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌修复胰腺
胰岛功能，促进少年儿童身体生长发育等功效。富含蛋白质矿物元素和人体
必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质，可健脾开胃、通便润肠、美容养
颜、醒脑提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人体机能，具有神奇的养
肝、护肝和解酒功能，是便秘患者和现代&富贵病&的克星。和清热抗炎、
排毒清肠的良好作用是糖尿病和心脑血管患者、肥胖和亚健康人群、肠胃不
适和长期便秘人士以及追求健康生活品质的现代人的理想选择！长期饮用有
益身体健康。
&苦荞麦是蓼科类粮食作物荞麦中的一种，享有&五谷之王&的美誉. 内含丰富
的氨基酸、不饱和油酸和亚油酸、维生素，丰富的钙、铁、锌、镁等矿物质
和硒、硼、碘、钴等微量元素，苦荞麦中含有其他粮食所不具有的叶绿素和
芦丁（维生素P）（生物类黄酮之一），长期食用能增强人体免疫力，改善胃
肠功能和睡眠，祖国传统医学和现代医学都证实苦荞麦具有降血糖，降血
脂，降血压的功效，在防治心脑血管疾病方面，亦有较好的效果。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 资料记载：
一九八二年，国家对四川凉山彝族老区人民免费体检的扶贫服务中，专家吃惊的发现老区人民几乎没有患
三高的病人，为此专门成立了由中科院和卫生部联合科研机构，对此进行研究，发现原来当地人民长期食
用一种野生珍稀黑苦荞DDDD这一生长于凉山州海拔3000米以上的&五谷之王&。
古今中外都有用荞麦来治病的习俗。《图经本草》有&实肠胃、益气力&的记述。《植物名实图考》
记荞麦有&性能消积，俗呼净肠草&之称。
祖国医学《本草纲目》记载：苦荞麦性味苦、平、寒，&实肠胃，益气力，续精神，利耳目，
能练五脏滓秽&，&降气宽肠，磨积滞，消热肿风痛。现代临床医学观察表明，苦荞麦具有降血糖、降血
脂，增强人体免疫力、疗胃疾、除湿解毒、治肾炎、蚀体内恶肉的功效，对糖尿病、高血压、高血脂、冠
心病、中风、胃病患者都有辅助治疗作用。这些作用都与苦荞麦中含有的营养成分有关。
苦荞中富含生物黄酮（芦丁）、维生素、与人体组织结构极其相似的氨基酸、纤维素和镁、铬、铁、锌、
硒等矿物质。这些有效成份对预防和调理心脑血管疾病，激活胰岛素、预防糖尿病及其并发症，预防和调
理消化系统疾病等方面有着神奇的作用。
相关资料：
它不属禾本科，而属蓼科，与人们所熟悉的&何首乌、大黄&等是亲兄弟
是国际粮农组织公认的优秀粮yao兼用粮种，是我国yao食同源文化的典型体现。
出产于高寒山区，绿色天然，纯净无染。
我国每年死于和yao物直接有关的疾病的人数为25万！
长期以来，医学界一直在努力寻找一种既有yao物的功效，
同时又没有yao物的副作用的食品应用于临床，现在，人们终于找到了苦荞麦这一理想的食品。
其七大营养素包括：
1、生物类黄酮：主要成份是芦丁，又名维生素P。
其主要功效是：软化血管，改善微循环，清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降血糖、尿糖、
血脂、益气提神 芦丁在其它谷物中几乎没有
yao理：卢丁和叶绿素却是主粮所不存在的保健疗效成分。
其中的Bl，能增进消化机能，抗神经炎和预防脚气病。
丰富的B2，又是促进生长，预防口角、唇舌、眼炎的重要成分，
卢丁和烟酸都有降低人体血脂和胆固醇的作用，是治疗高血压、心血管病的重要辅助yao物。
特别是对老年病人具有特殊疗效，能降低微血管脆性和渗透性，恢复弹性，对防止脑溢血，
维持眼微环良好，保护和增进视力有效。维生素E中r生育酚含量也很多。生育酚的存在，
对防氧化和治疗不妊症有效，并促进细胞再生防衰老作用。
2、微量元素和矿物质：苦荞麦含有多种有益人体健康的无机元素钙、磷、铁、铜、锌和微量元素硒等，
镁的含量是小麦面粉的11倍以上，铁元素是其它主粮的2 &5倍，锌为1．5倍以上，锰为1．4陪以上，
钾为小麦的2倍，大米的2.3倍，黄玉米面的1.5倍。镁、钾的高含量大大增强了苦荞粉的营养保健功能。
yao理：镁、钾的高含量大大增强了苦荞粉的营养保健功能。
因为镁、钾离子是维持体内水分平衡，酸碱平衡和渗透压的重要阳离子。
镁是参与人体细胞转换各种反应的重要元素，钾、镁都能有效的消除疲劳，增强耐力。
镁、钾不足都将导致肌体乏力，耐力下降。缺镁还将使钙对大脑产生不良影响，甚至引起血管疾病。
镁对心肌活动有良好调节作用。可使心脏节律及心奋传导减缓，增加心肌供血量，有利心脏舒张和休息。
同时还能促进人体纤维蛋白溶解，抑制凝血酶的生成，降低血清胆固醇，有预防动脉硬化、
高血压、心脏病的作用。
并有镇静神经系统，加强老年人申枢神经抑制功能。
丰富的铁素，又是组成血红蛋白和肌红蛋百的重要元素。
苦荞粉铁素能充分保证制造血色素对铁的需要，防止缺铁性贫血的发生。
苦荞含微量元素硒，在人体内与金属相结合形成一种不稳定的&金属一硒一蛋白&复合物，
有助于排解人体中的有毒物质 (如铅、汞、镐等)。
还具有维生素C和维生素E抗氧化和调节免疫功能。不
仅对防止克山病、大骨节症、不育症和早衰有显著作用，还有抗癌作用。
3、淀粉：苦荞麦淀粉为支链淀粉，
yao理：含大量凝胶黏液，加热后呈弱碱性，对胃酸过多有抑制作用。对病灶可起到缓解和屏障保护作用。
4、维生素：苦荞中含有丰富的维生素。维生素B2的含量是玉米粉和大米的2&10倍。
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