在线求答，各位网友，月经不调该吃什么药吃什么？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-22 19:22 标签： 月经不调该吃什么药
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月经不调吃什么对身体好? 来源：
月经不调吃什么对身体好?各位女性朋友不要对于长期怎么办过于担心，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。大家可以从饮食上调理月经不调，那么月经不调吃什么对身体好?妇科专家给大家做健康指导。&&相关阅读：★ ★& ★&月经不调吃什么对身体好?&一、月经不调的饮食调理应注意主食的选择，小麦、小米、玉米、紫糯米等;&二、月经不调的饮食调理应注意肉蛋奶的选择，肉、猪皮、兔肉、鸡肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。&三、月经不调的饮食调理应注意水果的选择，水果是维生素、糖分、水分和矿物质的重要来源。如：苹果、梨、香蕉、橘子、西瓜、甘蔗、山楂、桃、石榴、柿子、杨梅等。&四、月经不调的饮食调理应注意蔬菜的选择，卷心菜、菠菜、油菜、小白菜、芹菜、芥菜、胡萝卜、香菇、藕、青蒜、西红柿、鲜蘑等。&月经不调吃什么对身体好?由以上内这从得知，月经不调的饮食调理应注意以清淡且富有营养为主;保证高蛋白食物;注意补铁;补充维生素C，维生素C促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血。妇科专家温馨提示：除月经期不宜过食生冷瓜果外，平时则应多食。欲了解更多“”的相关信息，请点击或拨打24小时健康热线：<FONT style="COLOR: #ff―!
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长沙长海医院地址：长沙市东二环一段恒达路1号（荷花园） 邮编：410000网站信息仅供参考，不能作为诊断及治疗的依据，就诊请遵医生诊断月经不调吃什么导语月经不调吃什么调理?月经不调吃什么药?女性在为月经不调而发愁，月经问题如果不好好正视，影响的就是女性一生的幸福，爱美网月经不调吃什么专区，为月经不调的女性们寻找治疗的食谱，让女性早日远离月经不调的困扰。关键字：&月经不调吃什么好？生活中很多女性都出现过月经不调的症状，如月经过少、月经过多、经期推迟、经期提前、闭经等。月经不调怎么调理？爱美网健康推荐6款食疗药膳，帮你调顺经期。分享到： | 关键字：&月经不调怎么调理？很多MM都出现过月经不调的症状，如经期过短、经量少、周期不规律、月经过后出血等，如果长期月经不调，很容易诱发妇科疾病。爱美网健康告诉你月经不调常见6种症状，饮食调理，让月经期更顺畅。分享到： | 关键字：&正常的月经周期是28～30天，提前或推迟都属于月经不调。很多女生把月经不调当成儿戏，不以为然。殊不知，长期月经不调会引发妇科炎症、不孕不育、头痛贫血、色斑痤疮等问题。危害不容小视，月经不调怎么办？月经不调吃什么好？爱美网健康推荐10款食疗方，让经期回归正轨。分享到： | 关键字：&女性月经不调并非小事，它会使女性皮肤粗糙，毛孔粗大，不利于子宫和卵巢的排毒，带来一系列健康危机。根据不同类型，对症下药治理月经不调是重中之重。那么，我们一起来看看8种不同类型中药治疗方案有那些。分享到： | 关键字：&现代白领是一份伤身的工作。“久视伤肝，久坐伤骨”，白领长期坐在办公桌前面对电脑，对肝造成伤害。如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾病，妇女还会出现月经不调的症状。因此，爱美网建议女白领调月经，不妨从养“肝”开始。分享到： | 关键字：&现代社会生存竞争巨大，很多职业女性都背负着超乎承受范围的压力。高压的生活让女性朋友反复出现月经不调的症状，一到月经期就有经痛、贫血、气虚等情况。下面，爱美网为你推荐10款药膳食谱，帮你补血调经。分享到： | 关键字：&月经不调是常见的妇科病，很多女性朋友都有过月经量多量少、月经推迟，甚至经痛的经历。这些情况不仅影响工作和学习，还会扰乱身体的内分泌引发多种健康问题。从饮食方面调节月经或许是一个好方法。下面，爱美网为你介绍活血调经的6款食谱。分享到： | 关键字：&如果好朋友没有那么“殷勤”地前来拜访，有闭经情况出现的话，就会影响着女人的基本特征。那么月经不调，偶尔有闭经的状况该怎么办呢？下面爱美网健康小编建议大家不妨从饮食上进行调整，摆脱闭经烦恼！分享到： | 关键字：&&在月经期，月经不调对于女性来说是一件很麻烦的事情，如果没有处理好，还会影响以后的生育问题。除了进行药物治疗以外，我们还可以通过在平时的饮食中调理。下面，爱美网健康小编为女性归纳一些治疗月经不调神奇饮食单，快看看吧！分享到： | 关键字：&“大姨妈”一来，女人就显得特别的娇气和任性，总是这也不能做，那也不能吃的。尤其是月经不调的女性更是处处小心注意，经常吃药调理也治标不治本。那怎么办呢？为此，爱美网小编为大家收集了一些中医验方，帮大家治一治这个“老朋友”。分享到： | 提示：支持键盘“← →”键翻页精彩文章爱美魔发镜-在线发型设计软件论坛话题多数情况下是见于未婚未育的年轻女性以及临近更年期的女性。导致月经不调的原因，一般来说是由于卵巢功能不正常或者是受到其他疾病的影响。那么月经不调吃什么好呢?我们看看专家的介绍。
【1】吃红色和黑色食物，如红枣，养小豆，红糖，乌鸡，芝麻等，但要注意控制脂肪摄^补血的营养成分都是在油脂成分少的情况下好吸收。
【2】山药大枣当归这些中药都有补肝肾养血补气的作用和乌鸡或排骨一起炖汤食用可以补养筋骨调血养颜。
【3】女性在月经期要注意营养：多吃些营养丰富、容易消化的食物，以利于营养物质的补充，多饮水、多吃蔬菜，可以保持大便通畅，这样可有效调理女性的自身健康。
【4】月经不调吃什么调理，月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养，可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，从而可缓解月经不调的病症。
以上就关于月经不调的饮食调理，相信对所有女性朋友会有所帮助。另外，即使有些女性朋友并没有月经不调的症状，但也是可以尝试一下上文的食疗的，因为上文中的食物都是非常健康的，能够美容养颜的。最后祝愿各位女性朋友都健康美丽!
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月经不调吃什么调理
　　每个女人或多或少都有月经不调的现象，如月经量少量多，经期推迟延长等等。究竟月经不调吃什么调理呢?下面专家就推荐一些能调理月经不调的水果蔬菜。
　　月经不调吃什么调理：水果篇　　寒性水果
　　寒性水果中其代表水果是&西瓜&，在临床医学上，西瓜是属于寒性的水果，一般人都不可以多吃，更何况处于月经期间的女性朋友。除此之外，寒凉水果还有：柿子、香蕉、梨等。专家指出：在月经不调的女性适当的吃一点寒性水果也不会造成很大的影响。
　　温性水果
　　温性水果中其代表水果是&荔枝&，内含丰富的维生素C和蛋白质，可以增强免疫力，补充人体能量，是一大补品，但也要适量食用。除此之外，温性水果还有：石榴、桃子、橙子等。
　　月平和水果
　　平和水果中其代表水果是&苹果&，性平味酸，含有果胶、纤维和有机酸等，还含有大量的营养物质，在月经期间如果出现便秘的情况，可以适量食用一些苹果。除此之外，平和水果还有：葡萄、菠萝、酸梅等。
　　专家温馨提示：月经期间适当吃一些香蕉、番石榴等水果是可以的，水果还可以补充一些人体所需的营养物质。
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