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　　有很多准妈妈在怀孕的时候出现了不同的妊娠纹的症状，这种大腿上部、腹部多处的皮肤上都出现的一条条弯弯曲曲的带状花纹，开始还是粉红色或紫红色，慢慢颜色越来越深，在产后的很长一段时间都没有消失。据统计，大约有70%的准妈妈在怀孕6个月左右的时候都会出现妊娠纹。而且妊娠纹一经形成，一生都不会消失，这的确令爱美的妈妈们很是烦恼，因此准妈妈在孕期尽量避免和预防妊娠纹。
　　体重控制是关键
　　在怀孕期间合理搭配饮食结构，保持正常的体重增加对于避免妊娠纹很关键。营养的摄入只要能满足宝宝的营养就可以，营养过多会导致宝宝发育太快，使腹部弹性纤维断裂，产生妊娠纹。
　　怀孕体重控制的范围，既不影响宝宝的健康又可以避免或预防妊娠纹。在怀孕第4个月起，体重可增加4~5公斤;在怀孕第7个月起，体重可增加约5公斤;每周体重约增加0。35公斤，最多不超过0。5公斤;整个孕期体重增加不应超过12公斤。
　　西红柿
　　准妈妈可以将西红柿剥皮，加适量的水放入搅拌机中打碎就行，也可以去超市买榨好的番茄汁。
　　西红柿中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维他命c的20倍，可以说是它的抗氧化妨妊娠纹的能力很强，能够帮助准妈妈有效预防妊娠纹。但有一点准妈妈要注意，西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛，所以准妈妈食用前应先吃点其它的东西。
　　准妈妈可以在日常生活中把猪蹄、粳米、葱白加清水放在锅里煮至肉烂，加入味精、精盐调味就可以吃了，既方便又好吃。
　　猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪碳水化合物，以及钙、磷、镁、铁、维生素a、d、e、k等成份。不仅如此，蹄皮、蹄筋中还含有丰富的胶原蛋白质，可以有效预防妊娠纹。而且猪蹄不但能防治皮肤干瘪起皱，还能增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老具有特殊意义。由于猪蹄中脂肪含量较高，准妈妈不要吃的过多。
　　猕猴桃
　　准妈妈可以把猕猴桃清洗干净，切成两半，用勺子挖出中间的果肉，放入酸奶里搅拌一下，就可以吃了，是很适合准妈妈的小零食。
　　猕猴桃含有丰富的食物纤维、维生素c、维生素b、维生素d、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。其中的维生素c能有效地抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙，可以有效减轻预防妊娠纹。但是脾胃虚寒的准妈妈不可以多吃，这样很容易引起腹泻。
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　　有很多准妈妈在怀孕的时候出现了不同的妊娠纹的症状，这种大腿上部、腹部多处的皮肤上都出现的一条条弯弯曲曲的带状花纹，开始还是粉红色或紫红色，慢慢颜色越来越深，在产后的很长一段时间都没有消失。据统计，大约有70%的准妈妈在怀孕6个月左右的时候都会出现妊娠纹。而且妊娠纹一经形成，一生都不会消失，这的确令爱美的妈妈们很是烦恼，因此准妈妈在孕期尽量避免和预防妊娠纹。
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　　在怀孕期间合理搭配饮食结构，保持正常的体重增加对于避免妊娠纹很关键。营养的摄入只要能满足宝宝的营养就可以，营养过多会导致宝宝发育太快，使腹部弹性纤维断裂，产生妊娠纹。
　　怀孕体重控制的范围，既不影响宝宝的健康又可以避免或预防妊娠纹。在怀孕第4个月起，体重可增加4~5公斤;在怀孕第7个月起，体重可增加约5公斤;每周体重约增加0。35公斤，最多不超过0。5公斤;整个孕期体重增加不应超过12公斤。
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　　准妈妈可以将西红柿剥皮，加适量的水放入搅拌机中打碎就行，也可以去超市买榨好的番茄汁。
　　西红柿中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维他命c的20倍，可以说是它的抗氧化妨妊娠纹的能力很强，能够帮助准妈妈有效预防妊娠纹。但有一点准妈妈要注意，西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛，所以准妈妈食用前应先吃点其它的东西。
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　　猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪碳水化合物，以及钙、磷、镁、铁、维生素a、d、e、k等成份。不仅如此，蹄皮、蹄筋中还含有丰富的胶原蛋白质，可以有效预防妊娠纹。而且猪蹄不但能防治皮肤干瘪起皱，还能增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老具有特殊意义。由于猪蹄中脂肪含量较高，准妈妈不要吃的过多。
　　猕猴桃
　　准妈妈可以把猕猴桃清洗干净，切成两半，用勺子挖出中间的果肉，放入酸奶里搅拌一下，就可以吃了，是很适合准妈妈的小零食。
　　猕猴桃含有丰富的食物纤维、维生素c、维生素b、维生素d、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。其中的维生素c能有效地抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙，可以有效减轻预防妊娠纹。但是脾胃虚寒的准妈妈不可以多吃，这样很容易引起腹泻。
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产后刚生过宝宝时去掉妊娠纹的最佳时期 这个时候的皮肤处于恢复时期 比较容易去除 一般引产只需一周后就能去了 刨妇产要一个月后能去 可以选择好的去妊娠纹的产品 能够修复皮肤再生组织&&让皮肤在长出来&&可以用美姿秀&&有皮肤再生因子 从人体胎盘提取& &去妊娠纹是不错的选择
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妊娠纹的祛除要靠自己呢，谁都不愿意做丑女人不是嘛，不买关子了，直接告诉你吧。
首先呢，你要有一个稳定的均衡的饮食规律。千万不要为了减肥或者解馋而不吃东西或者暴饮暴食，这样就能有效的控制体重了哦。
其次呢，这个吃东西也是有讲究的哦，你要多吃一些含有胶原蛋白和维生素c的食物，提到吃的流口水了吧，记住哦，樱桃、番石榴可是含维生素c最多的水果哦，鸡翅牛蹄筋猪蹄什么的应该更好吃是不是？但是不要贪吃啊！
最后你可以试试祛纹霜，我用的是{fosomi},淘宝上要比官网上便宜好多呢！每天坚持抹吧，会看到成效的。
有了我这些办法，不愁消灭妊娠纹哦!
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宝宝预防接种要注意什么?
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根据统计，约70%-90%的孕妇在怀孕时，会出现妊娠纹，主要在腹部，也会出现在大腿、胸部、手臂等，我以前这样，我用过【澳芙园孕妇专用护肤品蓝莓妊娠纹按摩霜】，效果不错孕妇吃什么能防止妊娠纹
女 | 25个月
健康咨询描述：
了，上医院检查的时候，碰到好多孕妇，发现她们肚子上的妊娠纹已经相当明显了
想得到怎样的帮助：我也怕自己也会长妊娠纹，请问吃什么能防止妊娠纹，或者出现妊娠纹后用什么能消除呢？（感谢医生为我——该。）
附件：点击查看大图
时间： 21:22:25
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一旦妊娠纹形成,它的痕迹是不会消失的,而是它的颜色逐渐变浅成为细的,有银色光泽的条纹,不损害健康.产后在沐浴时,坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位,促进局部血液循环,沐浴后在可能发生妊娠纹的部位涂上保护油脂可有效改善症状.平时多吃富含维生素C的食物,如柑橘,草莓,蔬菜等,多吃富含维生素B6的牛奶及奶制品,可帮助改善症状.适当按摩,有助于增加皮肤弹性，慢慢是会淡化的。
你好，建议你多吃猪蹄，它含有较多的蛋白质、脂肪碳水化合物，以及钙、磷、镁、铁、维生素A、D、E、K等成份。不仅如此，蹄皮、蹄筋中还含有丰富的胶原蛋白质，可以有效对付妊娠纹。指导意见：每天在妊娠纹位置点一滴橄榄油用手按摩直至皮肤发热，一天两次持之以恒就可以完全消除 。
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。孕妇吃什么预防妊娠纹
本文导读：怀孕期间的准妈妈们经常会有长妊娠纹的烦恼，同时，小编相信有很多准妈妈们都迫切的想要知道孕妇吃什么预防妊娠纹吧!那么就跟着小编一起来看看吧！
腹痛(pain)是临床常见的症状，也是促使患者就诊的原因。腹痛多由腹内组织或…
　　孕妇妊娠纹之西红柿
　　西红柿中含有极为丰富的茄红素，那么什么是茄红素呢?茄红素是具有抗氧化能力的一种营养物质，其抗氧化能力可是维他命C的20倍呐!能够很好的帮助准妈妈们预防妊娠纹。但是小编要在此着重提醒一下准妈妈们是西红柿属于性寒的，如果准妈妈们在空腹食用是很容易造成的，所以准妈妈们在食用西红柿前应该先吃一点其它的东西。准妈妈们在吃西红柿的时候，可以先将西红柿洗干净之后剥皮，然后加入适量的水，再放入搅拌机中打碎榨成汁来饮用，这样预防妊娠纹效果也是很好的!
　　孕妇吃什么预防妊娠纹之猪蹄
　　猪蹄中含有非常多的蛋白质、脂肪碳水化合物以及钙、磷元、镁、铁、维生素A等营养成份。不仅如此，猪蹄的皮、以及猪蹄的蹄筋中还含有非常丰富的胶原蛋白质，能够有效帮助准妈妈吗预防妊娠纹的。最难人可贵的是，猪蹄不但能帮助准妈妈们防治干瘪起皱，还能帮助准妈妈们增强皮肤的弹性和韧性，对延缓衰老的也是非常好的。首先准妈妈可以先将猪蹄、粳米、葱白加清水放在锅里煮至肉烂，然后加入味精、精盐调味就可以吃了。但是孕妈妈们需要注意的是，猪蹄中的脂肪含量也是不少的，不要贪多吃过量哦!
　　孕妇吃什么预防妊娠纹之猕猴桃
　　猕猴桃中含有很多的食物纤维、维生素B、维生素C以及维生素D等，而维生素C的主要功效就是能够有效地帮助准妈妈们抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，减少准妈妈们皮肤中的黑色素的形成，帮助准妈妈们预防色素沉淀，保持皮肤白皙，这可是预防准妈妈们的妊娠纹出现的很有效的一种营养物质。
　　孕妇吃什么预防妊娠纹?小编已经为各位准妈妈们做出了详细的解答，只要准妈妈们调整好自己的饮食，就一定能够减少妊娠纹出现的概率的。(99网(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
（责任编辑：江慧）
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什么东西能去妊娠斑这个我不清楚了，不过有去妊娠斑的产品啊，你可以让它慢慢的淡化啊。我就是用的“澳肤美妊娠纹修复霜”只用了两个月就完全的淡化掉不见了。因为我是生了小孩后就马上用的这个产品。因为越早用的话就越容易去掉的哦！你最好也趁早了。百度上搜一下就能找到哦！莫飞燕
提问者 的感言：谢谢
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