怀孕期间该怎样预防妊娠纹的产生_百度宝宝知道怀孕几个月长妊娠纹 孕妇怎样预防妊娠纹_网易女人
怀孕几个月长妊娠纹 孕妇怎样预防妊娠纹
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伴随孕期而来，让许多孕妇都措手不及，红红紫紫，斑斑驳驳，腹部、大腿等处的皮肤好像撕裂了一般，非常难看。这样问题就来了：孕妇怎样预防呢？小编现在请来了权威专家从几个月长妊娠纹开始谈起，帮大家彻底解决这个问题。使用丝倩紧腹霜能预防和减轻妊娠纹的形成（官网：www.shiqianjinfu.com)怀孕几个月长妊娠纹——令人防不胜防要了解几个月长妊娠纹，先要从妊娠纹的起因开始说起。从医学角度来说，普通腹部的腹直肌和皮肤弹力纤维具有一定的弹力，且能在一定限度内伸缩，同时胶原纤维协同维持皮肤的弹性。然而当孕期超过3个月时，膨大的突出盆腔并向腹腔发展，导致腹部逐渐膨隆，腹直肌和皮肤弹力纤维也随之拉伸，但拉伸超过一定限度，腹直肌腱会产生或多或少的分离，弹力纤维也会损伤或断裂，甚至殃及胶原纤维，从而在腹部皮肤表面出现条索状或波浪状花纹。专家表示，腹部膨隆明显时多在怀孕5-6个月，妊娠纹最早就在这个时期出现，但也有许多孕妇接近预产期或者分娩当天才出现妊娠纹，令人防不胜防。所以说，在妊娠纹出现之前就一定要做好预防工作。丝倩紧腹霜对妊娠纹的修复效果孕妇怎样预防妊娠纹——每天必做功课既然妊娠纹防不胜防，那么孕妇怎样预防妊娠纹呢？专家表示大家每天必做的功课如下：一、使用专业产品。目前市售的预防妊娠纹的专业产品多经过了相关机构的检测，质量有保证，孕期使用也安全。其中知名度较高、口碑好的当属丝倩紧腹霜。这款产品萃取了多种纯天然植物精华，添加了鲨鱼低链肽和表皮生长因子EGF，有效促进细胞代谢，修复断裂的弹力纤维和胶原纤维，紧致松弛的皮肤，让皮肤重现光滑与细腻，效果显著，使用安全。二、使用按摩油。使用优质橄榄油按摩皮肤也是一些孕妇青睐的方法。具体做法是取适量橄榄油在食指、中指和无名指上，从肚脐开始，以顺时针方向轻轻打圈按摩，然后慢慢扩大范围，直到均匀涂满整个腹部。按摩臀部时，取适量橄榄油在手掌上，从上往下按摩，力度适中，按摩直到橄榄油全部被吸收。按摩大腿时，还是取适量橄榄油从膝盖往上按摩，将橄榄油均匀涂抹整个大腿。
三、严格控制饮食。许多孕妇为了孩子，放开了肚皮大吃大喝。专家指出这么做不仅会超重，导致产出，而且会让腹部更大，带给皮肤沉重的负担。因此需要严格控制饮食，一方面保证营养摄入，一方面减轻腹部压力。可多吃富含的猪蹄、肉皮，帮助增加皮肤弹性。四、保持适量运动。相当多的孕妇在妊娠期多半待在家中休息，连家务都不做。专家建议孕妇每天需要保持适量的运动，散步、做少量家务，不仅可消耗多余的脂肪，还能预防头盆不正。专家最后表示孕妇怎样预防妊娠纹还要做的就是定期，测量体重、检测妊高症和糖尿病等，保证身体处于健康的状态，妊娠纹也就不那么容易出现了。
本文来源：金羊网-新快报
责任编辑：王晓易_NE0011
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最近的肚子开始变大了，怀孕 怎样预防妊娠纹好，有方法指教么？
提问时间： 21:08:48
最近的肚子开始变大了，怀孕 怎样预防妊娠纹好，有方法指教么？
浏览次数：8969
该答案已经被保护
你好！很高兴为你解答。每个人的情况是不一样的，多数妊娠纹的产生是在孕后期的。准妈咪皮肤内的胶原纤维因荷尔蒙紊乱变得很脆弱，而肚子里的小宝宝却在不断地发育，皮肤组织牵拉过度，弹性纤维逐渐断裂，透出皮下血管的颜色形成妊娠纹。女性从孕前开始就要注意锻炼身体，经常做按摩，并坚持经常用温水沐浴，以增强皮肤的弹性，同时还要注意营养均衡是减轻妊娠纹的有效方法。有些准妈咪由于体质或体重增长过快等原因会出现妊娠纹。爱美的孕妈妈们怎么能忍受的了妊辰纹呢！这里我为孕妈妈们找了几种消灭妊辰纹的方法及预防。饮食上多摄入一些富含胶原蛋白、纤维、维生素的食物，增加皮肤弹性。控制体重，避免脂肪堆积造成妊娠纹的生成。使用托腹带，减轻皮肤的拉扯程度。使用适当的身体乳霜、妊娠霜，并辅以按摩，缓解因皮肤撑开而导致的紧绷、干燥，降低发生妊娠纹的可能。希望您会喜欢。
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您可能有同感的问题怀孕期间如何预防妊娠纹？孕晚期怎么预防
怀孕期间如何预防妊娠纹？孕晚期怎么预防
发病时间：不清楚
怀孕期间 如何预防妊娠纹？孕晚期怎么预防妊娠纹？
补充说明：还没看过医生
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(2)
曲周县人口与计划生育局技术服务站
擅长：擅长各种类型的阴道炎症的治疗，宫颈炎症，宫颈糜烂，盆腔炎症，卵巢囊肿，多囊卵巢综合征，不孕不孕，优生咨询，早孕处理，计划生育服务，
妊娠纹的形成有很多因素，因此想要预防妊娠纹就要考虑多种原因，首先要保持腹部的湿润，肌肤干燥比较容易长妊娠纹，可以使用一些滋润的护肤霜，其次就是要补充胶原蛋白，多吃含胶原蛋白的多食物，如猪蹄、鸡爪、银耳等，还有就是注意控制体重的增加，整个孕期体重增加一般不要超过14公斤，每月增加不要超过2公斤，尤其是孕后期更要控制体重，当然这个数据只是参考，具体由实际情况而定。
合肥凤凰肿瘤医院
擅长：普外科、胸外科、泌尿外科及肿瘤内外科疾病、妇科疾病。
你好。一般可以使用橄榄油擦拭皮肤的。另外平时注意休息，加强营养的。在怀孕的34周需要到医院行B超进行检查。37周后，每周到医院行胎心监护检查。
向医生提问
（白线，白纹，膨胀纹，膨胀性萎缩纹）
萎缩纹(striaeatrophicae)又称膨胀纹(striae distensae)，白线(lineae albicantens)，发生于妊娠时期称妊娠纹(striae gravidarum)，系真皮弹力纤维断裂变性，皮肤过伸而出现的萎缩变化。中医认为本病是先天禀赋不足或气血失和致皮肤失养所致。萎缩纹指因肥胖，妊娠，水肿等原因使皮肤弹性纤维断裂而形成条索状皮肤萎缩。诊断要点：发生于任何年龄，多见于青春期，青年人体重增加过快及妊娠妇女。早期皮损为条状淡红色纹，稍隆起。陈旧者呈白色萎缩纹。无自觉症状。根据不同情况发生于没部位，孕女生于腹部。青春期，发生的常见于股内侧，臀部及后腰部。由于服用皮质类固醇激素而发生的则见于腋部，腹股沟等皱褶处。
症状起因：由于内分泌变化，肾上腺短皮质类固醇激素过多，增大弹力纤维蛋白分解，使胶原纤维、弹力纤维变性，并抑制成纤维细胞功能，因皮肤弹力增高而致皮肤过伸，弹力纤维断裂而引起本病。另外，有人认为特殊感染(如结核)或肿瘤亦可发生萎缩纹，是属于中毒关系。系真皮弹力纤维断裂变性，皮肤过伸而出现的萎缩变化。因真皮层弹性纤维断裂所致。而引起弹性纤维断裂的原因有：一、青春期快速发育，弹性纤维的生成小于机体的发育速度，弹性纤维被撕断;二、过度肥胖，弹性纤维被撕断;三、某些内分泌疾病，糖皮质激素分泌过多，弹性纤维分解而断裂(糖皮质激素可以促使蛋白质纤维分解);四、口服某些糖皮质激素类药物，弹性纤维分解而断裂;五、长期外用激素类外用药，弹性纤维分解而断裂;六、其它各种因素导致的弹性纤维断裂分解。
可能疾病：&&&&&&&&&&
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长了妊娠纹你就虚了？只要这么护理，一切都是浮云！
“你在遥远的海边穿着比基尼，我在家里的厕所抹着妊娠油”，这大概就是没怀孕和怀孕后的区别之一吧。对于准妈妈来说真的是——确认过眼神，妊娠纹爬上身。随着孕期周数增加，妊娠纹也慢慢的向准妈妈的肚子发起了“进攻”，光滑的肚子“风华不再”。其实，准妈妈们也不要因为妊娠纹而感到可怕。这是怀孕路上都会经历的过程，并且不是每个人都会长，今天小编就来给各位准妈妈科普一下妊娠纹是如何诞生的。妊娠纹的原理拿走不谢准妈妈们在怀孕4个月后，由于胎宝宝发育，子宫开始增大向腹腔发展。继而准妈妈们的肚子开始凸出，受其影响，肚子上的皮肤弹性纤维与腹部的肌肉开始伸长。当超过一定程度的时候，弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，腹直肌腱也发生不同程度的分离。这个时候在腹部皮肤上就会出现宽窄和长短都不相同的粉色、深红或紫红色的条纹，俗称：妊娠纹。关于肚子发痒各位准妈妈需要注意的是，肚子一旦发痒尽量不要去挠它，因为这不仅会挠破皮还会导致妊娠纹愈发严重。妊娠纹在产后并不能完全恢复，虽然断裂的弹性纤维会逐渐修复，但这些花纹会在原先的皮肤上渐渐褪色，直到最后留下白色或者银白色很淡的疤痕线纹。体重和皮肤干燥也能“召唤”妊娠纹准妈妈们会发现，有些妈妈的妊娠纹会特别明显，除了和遗传因素有关，还与孕期体重增长有一定关系。如果准妈妈在孕期体重增长过快，腹部迅速变大更容易造成皮肤组织受损和拉伸。关于皮肤问题，年龄稍微大点的准妈妈比年龄小点的准妈妈出现妊娠纹的几率稍微大一些。这是因为年龄大的准妈妈一方面皮肤容易干燥老化，另一方面弹性也比年轻的准妈妈差。而这些恰恰与皮肤弹性断裂出现妊娠纹的原理一致（感觉年龄是女性朋友禁止的话题，说出来会被打）。长了妊娠纹也不要虚，学会护理是关键1、多吃一些新鲜的蔬果准妈妈在怀孕后饮食上要有所改变，想要预防妊娠纹可以多吃一些新鲜的蔬果，在补充孕妇所需的维生素的同时，还可以增加皮肤的弹性，从根本上预防妊娠纹的产生。2、补充钙质拒绝零食在怀孕期间除了多吃新鲜的蔬菜和水果，也别忘了补充钙质。建议准妈妈多喝牛奶，少吃一些零食，如果馋嘴也建议准妈妈用水果来代替零食。3、控制体重增长孕期的随着胎宝宝的发育成长，准妈妈的体重会比一般女性朋友体重来得快，并且不好把握，为了给宝宝充足的营养。很多准妈妈在孕期开心的飞起来，各种好吃的大胆地吃，放开地吃，一不小心这一周四五斤就上去了，然后妊娠纹就绷出来了。4、涂抹孕妇乳霜怀孕期间准妈妈的护肤产品主要以孕妇专用为主，通常要选择天然无刺激的产品。在使用护肤品的同时，建议做一些适当的按摩，这样会更有利于护肤品的吸收，最好是每天都进行保养，效果才会更加明显。 只要宝宝健康一切都是浮云天上不会掉馅饼，想要得到回报首先你得有付出。怀孕也是如此，宝宝是这个世界上爸爸妈妈们最珍贵的礼物。
而妊娠纹就是孕育生命的过程，付出了心力劳力。最后迎来最美好的TA，当你听到陪伴了你10个月的TA传来哇哇的哭声，现在所遇到的一切都将是浮云。作者
家有宝宝编辑
好文回顾儿科专家：这四大因素是小儿消化不良的主要原因，如何科学饮食很重要！妇产专家：怀孕了流黑色的血是什么情况，妈妈们千万别不当会儿事！营养专家：这件事情比补锌更重要！90％的妈妈都忽略了！点击下方“阅读原文”查看更多↓↓↓点击“阅读原文”补充你的科学孕产育儿知识小仓库！
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