阳痿早泄专题-阳痿、早泄饮食疗法2_好大夫在线
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阳痿早泄专题-阳痿、早泄饮食疗法2
& &是药三分毒，所以像伟哥一类药品并非男性阳痿、早泄最佳用品。想要有长久的效果并且在生活中持续小断的让自己的状态处于最佳，最好的方式还是食疗和养生。一、食疗原则。&&&&阳痿、早泄患者大多属肾阳虚，宜选食温肾补阳的食品，如韭菜、胡桃肉等，忌寒凉之品。如属湿热下注所致阳痿者，宜选食健脾清理湿热的食物，如白扁豆、薏仁米、山药、白术等调配食用。二、男性阳痿、早泄常用食疗用品。①　核桃。人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。中药书籍对于核桃的壮阳作用早有记载，当代中医常用核桃入药，或当作食疗，以达到补肾健脑的目的。②　韭菜。韭菜小仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，治遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳矮、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，，对治疗阳矮有效。海藻。③　海藻中的含碘量超过千侧可其他动植物，而碘缺乏会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常食用一些海藻类食物，如海带、紫菜等。④　冬虫夏草。传统医学认为，冬虫夏草性味甘、温，入肺、肾经，有补肺肾、}卜咳嗽、益虚损、扶精气之功效，适用于肺肾两虚、精气不足、阳痿、早泄、遗精、咳嗽短气、自汗盗汗、腰膝酸软、劳嗽等症。又因其性平力缓，能平补阴阳，为中老年体衰、病后体弱、产后体虚者的调补药食佳品。⑤　等等。三、男性阳痿、早泄常用食疗处方中药补品最好在专科医生指导下使用，使用不当会加重病情。可参考：揭阳市人民医院蔡洁武大夫的其他文章。①　枸杞芡实糯米粥（推荐）&&&&&取枸杞子15克，芡实15克，糯米适量。加水三碗，用文火烧煮。待煮成一碗后，加糖或适量桂花。每天可作一早餐食用。适于各年龄层次的阳痿、早泄患者，或作为非阳萎早泄患者的保健饮食。②　&桑葚双子粥&（适合心脾肾亏虚情况）&&&&取桑堪30克、金樱子、菟丝子各15克、粳米60克。&功效:此方具有补益心脾、固肾涩精的功效。③　黄精五味子膏（肾阴不足情况）&&&将五味子洗净用清水浸泡1个小时，去核。将黄精、熟地、五味子肉放入砂锅中，调入蜂蜜，用小&&火慢慢熬制成膏。将此药育装入瓷瓶中保存5天后即可食用。此方可长期服用，每次可吃1-2小勺。④　薏苡仁芡实粳米粥（湿困下焦情况）&&&将薏苡仁40克和芡实30克浸泡1个小时后，与粳米一起入锅加适量的清水用大火煮沸.再用小火熬煮至米烂.加入砂糖、桂花即成。司一将此粥作为点心食用.每天吃1剂.应连续吃7w&14天⑤　赤小豆梅竹饮（湿困下焦情况）&&&&制用法:赤小豆20克、竹叶、乌梅各20克将竹叶洗净，入锅加500毫升的清水，连同鸟梅一起用大火煮5分钟.再用文火熬煮30分钟.滤渣取汁。每日吃1剂.分2-3次食用连续吃7-&15日。⑥　肉苁蓉粥（肾阳亏虚）取嫩肉肉苁蓉(用酒洗，切薄片)、山芋、大米加水适量煮粥食用。等等
发表于： 16:32
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阳痿早泄的治疗方法都有哪些
来源：寻医问药网
编辑：浅月
发布时间：
这种疾病让男性谈之色变，不少年轻人因为这个疾病而不愿意追求自己的幸福。随着医学技术的发展，方法也呈现出多样化，适合不同原因引起的患者，那么阳痿早泄的治疗方法都有哪些呢?
早泄方法都有哪些：
一、心理调整
当下由心理因素导致阳痿的病人非常多，所以，在阳痿的医治中，对这方面必然要重视，如：夫妻感情关系冷淡，或者因为工作压力导致的焦虑心理状态都会更加严重。再有就是性交次数过多，就会使得勃起中枢处于兴奋状态，久而久之勃起中枢会发生异常，导致阳痿。
二、中医调养
非常多疾病都会导致阳痿的发生，如：一些重要器官如肝、肾、心、肺患严重疾病时，或患肾上腺功能不全或糖尿病的病人，都会发生阳痿，所以，必然要采用中医调养医治这些疾病。
三、手术医治
任何的医治办法都有自身的局限性，其中手术医治适用于静脉性和动脉性勃起功能障碍，其中阴茎静脉手术包括阴茎背深静脉结扎术、阴茎脚静脉结扎术、坐骨海绵体肌折叠术、尿道海绵体剥脱术、髂内静脉结扎术等。
四、心理疗法
时间长没有进行房事，阴茎一直处于&休眠&状态，偶尔的一次刺激会让阴茎苏醒，此时产生射精过快是在所难免的，所以期望患病的男人不要有过多的心理压 力。病人对早泄必然要要有一个平和的心理状态去面对，科学了解造成早泄的原因和解决办法，消除内心的不自信、焦虑情绪，对医治、对生活保持一个乐观的态 度。
五、饮食疗法
既然不想上医院去医治，那么能够挑选食疗办法进行自我医治，那么哪些饮食对于早泄的医治有所裨益呢?利用饮食来调理早泄是自行医治早泄非常重要的办 法，男人早泄病人能够多留意吃一些壮阳补肾固精的食物，如：鸡蛋、韭菜、羊肉、狗肉、动物内脏、海虾等，这类食物含有较多的锌元素。锌不但能够加强人体自 身免疫力，还是组成精液和雄性激素类的重要组成部分。
阳痿早泄的治疗方法都有哪些?通过上面的内容介绍，相信你对这方面的问题有了大概了解。专家指出，想要彻底远离早泄的困扰，就不要有害羞的心理，早泄和其他疾病一样需要让经验丰富的专家为你治疗。
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治疗男性阳痿早泄的食疗食谱推荐
14:23:34来源：久久健康网
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引起男性早泄的原因有很多，比如生活工作压力大，经常熬夜加班，放纵的性生活，过度手淫等。男性发生早泄应及时到正规医院接受专业的治疗，服用药物或是手术治疗。但也可以通过日常的饮食进行调理，以下就介绍几款食疗方，对男性早泄会有一定的帮助。
龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。
龙马童子鸡
海马10克，虾仁15克，子公鸡1只。将子公鸡宰杀，去除毛桩、爪、膀和内脏，洗净，放入沸水内焯后，剁成小块。将海马、虾仁用温水洗净，泡10分钟，放在鸡肉上，加葱白段、生姜块和适量料酒、精盐、清汤，上笼蒸炖至熟烂。拣去葱白、生姜，将鸡肉扣入碗内。原汤内调人适量料酒、味精、精盐，烧沸后撇去浮沫，入豆粉勾芡收汁，浇在鸡肉面上。当点心食用。
鸡肉炖苁蓉
小公鸡1只，肉苁蓉30克。将小公鸡宰杀，去毛及肠杂，洗净，切块；肉苁蓉洗净，滤干，放入纱布袋内，扎紧袋口，与鸡肉共入砂锅内，加入料酒和适量清水，先用武火煮沸，再用文火慢纯，以鸡肉熟烂为度。加入精盐调味，当菜或点心食用。
带皮牛尾1000克，母鸡肉300克，干贝10克，熟火腿30克，鸡汤1500克。将牛尾用火燎去小毛，刷洗干净，剁成段。火腿切成片，干贝去筋洗净。母鸡肉在沸水锅中煮透，捞出，洗净血沫。在铁锅中放入猪油烧热，投入适量花椒、葱、姜，煽出香味。将牛尾投入锅内，用武火煽出血水后，烹入料酒继续煽炒，待牛尾断生后取出，洗净，沥干水分。在沙锅内放入鸡汤，加入适量葱、姜、料酒、精盐，将牛尾段、火腿片、干贝和母鸡肉一并放入砂锅内，用文火炖4小时左右，以牛尾熟烂为度。拣出葱、姜和母鸡肉，酌加味精。当菜或点心食用。
滑熘鹿里脊
鹿里脊肉500克，鸡清汤一0克，荸荠4个，碗豆尖7棵。将鹿里脊肉洗净，略烫，切成薄片，用布挤干水分，放在碗内，加入适鱼湿淀粉、鸡蛋清、料酒、味精和细盐，将鹿里脊肉拌匀。荸荠去皮，切成圆片。在锅内倒入花生油，烧热后投入鹿里脊肉滑透、捞出，沥尽油，将鸡清汤和适量料酒、湿淀粉、味精、细盐投入锅内，勾成芡汁，鹿里脊肉和荸荠片一并放入芡汁内，不断翔炒，撒上碗豆尖和鸡油后出锅。当菜食用。
鹿肉500克，玉兰片25克。将鹿肉洗净，略烫，切块；玉兰片泡发，切片。将菜油倒入铁锅内，烧热后放入鹿肉，炸至火红色时捞出。用葱、姜炸锅后，倒入适量鸡清汤、酱油、花椒水、料酒、精盐、白糖和味精，再下鹿肉，煮沸后用文火煨炖2～3小时，待鹿肉熟烂时再用武火煮沸，投入玉兰片，放入适量水豆粉勾芡，撒上芝麻油和香菜段后出锅。当菜食用。
枸杞菟丝煮雀蛋
雀卵2个，虾10克，枸杞子10克，菟丝子10克。先将枸杞子、菟丝子洗净，装入纱布袋内，与洗净的雀卵、虾一并放人锅内，加适量清水和精盐、味精、小茴香，先用武火煮沸，再用文火炖煮20分钟，取出药袋，剥去雀卵壳。喝汤、食雀卵与虾。
蒺藜菟丝甲鱼汤
沙苑子30克，苑丝子30克，鳖肉1000克。将沙苑子、菟丝子洗净、滤干备用。再将鳖活杀，剖腹留肝、蛋，去肠杂，切成大块。将菜油放入锅中，用武火烧热，先入生姜片，随即倒入鳖肉块，翻炒5分钟后，加入冷水少许，再焖炒5分钟，盛入砂锅内。沙苑子、菟丝子装入纱布袋内，扎紧袋口，放入沙锅，加冷水适量，用武火煮沸后，改用文火慢炖60分钟，放入精盐，再炖30分钟即成。喝汤，吃鳖肉。
虫草炖野鸭
野鸭2只，猪瘦肉60克，熟瘦火腿一克，冬虫夏草10克。将野鸭宰杀，去毛，从背部剖开，取出内脏，敲断颈骨和四柱骨。火腿切成5粒，猪肉切成6块。将野鸭投入沸水锅中氽半分钟，取出用冷水清洗干净。猪肉另用沸水氽半分钟，加入火腿粒，稍滚即一并捞起，沥去水份。将铁锅烧热，下油及葱、姜，放入野鸭爆炒，烹姜计酒，加入沸水，煨半分钟，捞起，沥去水分，去掉葱、姜。在炖锅内放入火腿、猪肉、野鸭、虫草和适量姜、葱、盐、料酒、开水，入蒸笼蒸2小时。取出，捞去姜、葱、撇去浮沫，野鸭去除胸骨和锁喉骨，加人奶汤，再蒸1小时即成。当莱或点心食用。
清蒸虫草白花鸽
白花鸽2只（约重250克），冬虫夏草3克，水发香菇15克，笋片15克，火腿片10克。将冬虫夏草洗净备用。鸽子宰杀，退去毛桩，剖腹，取出内脏，清洗干净，投入沸水锅略氽，洗净血污。将鸽腹向上，放在大碗内，虫草、香菇、笋片、火腿片铺在鸽面上，加入适量料酒、味精、精盐和清汤，上笼蒸2小时左右，以鸽肉酥烂为度。当菜或点心食用。
虫草红枣纯甲鱼
活甲鱼1只（1000克左右），冬虫夏草10克，红枣20克，鸡清汤1000克。将甲鱼宰杀，剖开甲壳，去除内脏和头、爪，剔除黄油，取下裙边留用。将甲鱼切成四大块，放人锅中煮沸后捞出，洗净。虫草洗净，红枣用开水浸泡。将甲鱼块放人汤碗中，上放虫草和红枣，加入适量料酒、精盐，葱段，姜片、蒜瓣和鸡清汤。上笼蒸2小时后取出，拣去葱、姜。当点心食用。
圆肉党参炖猫肉
桂圆肉15克，党参30克，猫肉150～250克.将党参，猫肉，桂圆肉共置盅内，隔水炖熟服食.吃肉饮汤，隔日1次.健脾益心.也适用于病后体虚，等症.
补肾鸭肉汤
冬虫夏草10克，老雄鸭1只，料酒，生姜，葱白，胡椒粉，食盐适量.将鸭宰杀，去净毛和内脏，清洗干净，剁去鸭爪，在开水中过一下，捞出晾凉.冬虫夏草用温水洗干净，生姜，葱切好待用.将鸭头顺颈劈开，取冲下曹和生姜，葱白一起装入鸭头内，再用棉线缠紧，余下的冬虫夏草和生姜，葱白一起装入鸭腹内.再炖中立加入清汤，食盐，胡椒粉，料酒调好味，用湿棉纸密封盆口，约3小时，取出后去掉棉纸，捡出生姜，葱白即成.
羊肾韭菜粥
羊肾1对，羊肉100克，韭菜150克，枸杞子30克，粳米100克.将羊肾对半切开，去白色筋膜和臊腺，切成丁状；羊肉，韭菜洗净切碎.先将羊肾，羊肉，枸杞子，粳米放锅内，加水适量，文火煮粥，待快煮开时放入韭菜，滚沸后出锅.准备食用时可以加少许盐和味精调味.
小结：男性预防应该从生活细节入手，比如保持正常的体息睡眠时间，避免持久的脑力劳动，积极参加体育锻炼，增强身体素质，房事适度，不要频繁手淫，避免各种类型的性刺激。正确看待性生活，避免因为几次性生活失败而造成心理压力。
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