经常掉头发是怎么回事,如何防止脱发断发
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经常掉头发是怎么回事,如何防止脱发断发
　　经常掉发怎么办 　　1消除头皮屑 　　秋天，气候干燥，特别容易滋生头皮屑。而头皮屑也是静电产生的温床。所以，要想消除静电，爱美人士应该首先做好“防屑”。除了头屑，还要注意保持头发的干净、舒适。因为，污垢会使你的头发看起来打卷、沾着，在干燥的季节，粘着的头发如同一个个静电棒，“劈里啪啦”的响声也会不绝于耳。 　　2多吃有益食物 　　其实发现了原因，就可以对症下药。像日常生活中多吃对头发有好处的食品，像芝麻、牛奶、杏仁等含丰富蛋白质的食物；另外，要注意洗发后，尽量少用吹风机，不要对准头发某个部位长时间吹，也不要完全吹干；对于爱美的朋友，也尽量少去烫染头发，多做头发的护理，养护好头发。花生衣红枣汤 　　材料：花生、红枣 　　做法： 　　1将花生米用温水浸泡之后取下“花生衣”； 　　2再加入数颗红枣，用小火煮半小时，再加入红糖。 　　3可以作为早餐或者夜宵。 　　功效：坚持食用一段时间，可以有效改善头发干枯易落的状况。1自制橄榄油护发素 　　材料：橄榄油 　　做法： 　　1洗发前用适量橄榄油涂抹在头发上，轻轻按摩，使头发充分吸收养分； 　　2然后用毛巾包裹，待一个小时后再用中性洗发液洗头，你就能拥有一头亮丽柔顺的秀发了。 　　3或者在洗头之后，像用护发素一样，先擦干头发； 　　4再均匀地给秀发抹上橄榄油，然后用热毛巾包裹头发10分钟，便可使头发变得光泽柔顺。 　　5减少洗头次数 　　洗头不要过频干燥的秋季，有人一感觉脱发多就频繁洗头，结果是适得其反，头洗得越勤，头发就掉得越多。秋季应该尽量减少洗头的次数，一般每周洗头1～2次就足够了。洗发水不要像夏天那样使用去油脂和去头屑的类型；尽量少用碱性大的香皂洗头；要多用护发素；还可间断性地使用些啤酒或在水中适当加点食盐和醋洗头，这样可预防和减少脱发。 　　6消除精神压抑感 　　精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。因此，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。 　　（免责声明：本文系转载自网络，发布本文为传递更多信息之用，另：本文仅代表作者个人观点，与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。）
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脱发掉头发较多的原因？如何治脱发？自然防脱的方法有哪些？
13:52:09 来源:网易女人
　　【导读】脱发的原因 头发有它自己的寿命，长到一定长度，寿命到头了，它自己就老死，自然会脱落下来，这是一种正常现象。属于这种情况的掉头发，任何人都有，而且是经常的。不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故。 头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的
　　脱发的原因
　　头发有它自己的寿命，长到一定长度，寿命到头了，它自己就老死，自然会脱落下来，这是一种正常现象。属于这种情况的掉头发，任何人都有，而且是经常的。不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故。
　　夏季教你自然防脱发方法
　　头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。有人生过一场大病以后，头发掉得稀稀拉拉的，可能就是这个原因。
　　人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，大脑活动乱了脚步，有的人遇到什么过于激动的事，大脑受了强烈的刺激，精神很不正常，有时一夜之间头上的头发就脱掉一大片，人们说是&鬼剃头&、实际上就是这样脱掉的。
　　头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃，也就是俗称的&鬼剃头&，这是一种因为压力、情绪，导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，突然掉光。这类的情况下毛发在经过治疗后，三到五个月内可以恢复生长。
　　掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。
　　充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间。
　　染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。染发、烫发间隔时间至少3&6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护。
主办：共青团河南省委
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问:如何防止脱发掉发,怎么办啊!
来自瓯海区瞿溪桥下社区卫生服务站
脱发根本原因还是体内失调造成内部环境恶化继而毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。平时在日常的饮食上应该多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。
回答： 10:32
脱发根本原因还是体内失调造成内部环境恶化继而毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。平时在日常的饮食上应该多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。
回答： 10:33
脱发根本原因还是体内失调造成内部环境恶化继而毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。平时在日常的饮食上应该多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。
回答： 10:45
脱发根本原因还是体内失调造成内部环境恶化继而毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。平时在日常的饮食上应该多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。
回答： 10:49
脱发根本原因还是体内失调造成内部环境恶化继而毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。平时在日常的饮食上应该多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。
回答： 10:49
脱发根本原因还是体内失调造成内部环境恶化继而毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。平时在日常的饮食上应该多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。
你好，断发的原因有很多。常见的有脂溢性皮炎、头发的真菌感染等因素引起。您可以用一...
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，...
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗...
病情分析：
从中医方面来说，发为血之余，
指导意见：
发的状况跟血的虚弱有关，你...
病情分析：
脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发 、肾虚脱发及遗传性因...
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本文导读：怀孕期间，有些女性在妊娠期间会比较频繁的掉发，面对这样的问题，很多女性都很担心是不是因为孕期营养不良导致的孕期脱发。
脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期…
&　　到底孕期是什么原因导致的呢？孕妇在怀孕期间脱发现象如果太严重会不会直接对胎儿造成较大的消极影响呢？怀孕期间的面对脱发问题，有什么好方法可以解决呢？
　　近年来，经过多位专家的深入研究，发现在怀孕期间会脱发的女性还是占少数的，事实上，在孕期，大多数的孕妇体内都会分泌更多的荷尔蒙，而这种激素发生的变化会使得女性的头发看起来比没怀孕的时候更加。调查研究表明，孕期脱发的发生率远远低于脱发。
　　导致女性在妊娠期间脱发的原因有很多，其中最主要的原因是孕妇在怀孕期间，体内的黄体酮（又叫做孕酮）水平会比平时要高，如果怀孕的女性本身头发就比较干枯，那么在这种激素的影响下，就会变得更加干枯。如果是这种原因导致的孕期脱发，那么这类型的孕妇在妊娠中晚期脱发现象会更加严重，但是事实上，并不是直接连根脱发，而是在发根处断掉，这样的掉发现象看起来就会像脱发一样。
　　此外，孕期脱发的另外一个重要原因是，女性在怀孕期间过度的抑郁，情绪不好。所以，准妈妈在怀孕期间一定要保持心情愉悦。
　　对于有些到了怀孕中晚期脱发现象比较严重的女性，这类女性掉发的原因主要是在怀孕早期，体内各种激素的水平会发生变化，使得有些已经寿命该掉的头发延长了寿命，一般受到激素的影响，头发的寿命可以延长半年，于是到了怀孕中后期，孕妇的脱发现象就会比较严重，但是在分娩之后，女性体内的各种激素水平会逐渐恢复正常，到那个时候，女性的脱发问题就会消失。所以，如果是这种原因导致的孕期脱发，怀孕期间的女性不用过于担心，而应该保持放松的心情，防止心情过于紧张加重脱发。
　　了解了造成孕期脱发的主要原因之后，如果准妈妈在孕期有较严重的脱发问题了，要如何正确来应对呢？
　　应对脱发问题，一开始最好的做法是直接到去做一个，了解看是什么烟瘾导致脱发，并且谨遵医嘱。此外，妇产科专家提出，生活中注意五个小细节可以有效孕期脱发。
　　① 怀孕期间，女性不宜经常梳头；
　　② 平时不要太用力的拉拽头发，防止头发被拉拽导致脱发；
　　③ 使用的洗发水要选择比较温和性质的，不要选择香味太浓的，或者刺激性太强的洗发水；
　　④ 如果有出现脱发现象，可以到理发店咨询专业的理发师；
　　⑤ 孕期不要染发，因为女性在妊娠期间对于化学产品会比较敏感，而且化学产品会威胁到腹中胎儿的健康。
　　专业的理发师提到，针对长发和短发的孕妇来说，注意洗头的方式，也可以很有效预防孕期脱发。短发的孕妇比较容易洗头，可以坐在高度合适的椅子上，将头前倾然后慢慢洗头就可以了；如果孕妇的头发是长发的话，最好是可以让家人帮忙洗或者到理发店去让专业的人员帮忙洗。而已经到了妊娠后期，
准妈妈尽量不要自己洗头，尽量可以到家附近的理发店洗头。此外，孕妇在洗头的时候做以下四个步骤，可以有效舒缓头皮，预防脱发：
　　① 从眉心中线开始，用两手的指腹向太阳穴轻轻按压10次；
　　② 两手握拳，手指伸进头发，轻轻牵动头发，持续做五十下；
　　③ 用十指从额头脑后，做徒手梳头的动作三十次；
　　④ 将手指头向着脑后，而手掌盖住两耳，然后两只手要聚拢之后用手指头轻轻敲打后脑勺五十次。
　　99健康网爱心小贴士：孕妇孕期脱发问题是一种正常的现象，不要过于紧张，在孕期做适当的护理就可以缓解，正常来说，孩子分娩后，脱发情况就会停止。但是，如果孕期脱发现象较为严重，一定要马上到正规的医院做一次系统的检查。
（责任编辑：廖露）
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　　试过了各种用钱的，不用钱的，便宜的，不便宜的……都没什么效果。　　哪位能给些有效果的指教啊？　　很多次都想剃光算了，但那是又觉得可能剃光了更难看啊！　　本来还觉得自己还是蛮看得开的一个人，但是想到这差不多快秃了半边的头一点情绪就没有了！很多次想着安慰着自己说，男人更重要的是事业而不是外貌，但内心又突然又跳出一个想法，别人会不会认为年纪那么轻就秃头了是不是有什么“病”啊……　　特别让人感到悲哀的是，上次朋友介绍了一个女孩子，刚见上面还没聊上几句人家就说有急事先走了，后面电话约见别人是，得到的答案都是如一的：最近很忙！　　现在以至于有种想法，哪个能帮我治好这头发的话，让我喊他爹都可以！　　哪个能帮忙一下啊？　　^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
楼主发言：6次 发图：0张
　　润民防脱育发体验套装　　/item.htm?spm=686.0774.68.Ysw2SW&id=　　只要按方法试用，可以保证用后3天就基本上看不到有多少掉发的现象，7天就可以激活毛囊开始长出新发！如果持续使用3到4个月就可以看到明显的改变，6个月就可以长出如初的一头乌黑头发。　　针对问题：　　各类脱发秃发早期症状的预防治疗，有效解决因工作压力大，电脑辐射，生活紊乱，熏酒熬夜，用脑过度等引起的头发大量脱落。　　主要功效： 针对各种原因引起的头屑、头皮骚痒、有效防止各种真菌，平衡头皮油脂，保持头皮干爽清洁。让头屑越来越小，越来越少，最后完全去除，从根本上解决头屑的反复再生问题。　　产品介绍：　　品含有大蒜，洋葱等成分；味道不会那么清香，会有股蒜葱味，但使用后，头发上不会留有这味道，介意或对蒜葱味敏感的亲们，请三思后再购买，以免购买后因味道不喜欢要退换货，造成不必要的麻烦。　　使用方法：　　打湿头发，去适量本品，轻柔按摩，至产生丰富泡沫,按摩头皮10-15分钟，冲洗干净；按此过程再来一次。(注：头屑严重者，使用本品前结合使用蒜黄金特效去屑水，效果更佳) 　　使用搭配：红色装是洗发专用，头发打湿后把挤出产品在头上均匀按摩。　　使用搭配：棕色装是头发营养精华、等洗完发后，吹干头发，然后把本产品涂在头皮层，滋养毛囊。洗发系列一天洗一次即可，涂发装一天两次均匀涂抹，一周后见效！
　　防治脱发应当如何调理饮食　　脂溢性脱发多发生在20岁左右的青年人。有些青年人头发油脂分泌特别过多，油脂压迫头发根部，使头发所需的血液、营养供应受阻，故容易出现脱发。临床表现多为头皮多，发痒，头发油腻而细软，头顶部头发逐渐稀疏，甚至完全秃顶。脱发速度和范围因人而异。　　健康人的头发，每一克大约含有微量元素铁130μg，锌167~172μg,铝5μg,硼7μg等。大量脱发多为严重缺锌所致。因此，防治脱发要适当多吃些富含微量元素锌的食物，如肉类、蛋类、肝、花生、核桃、茶叶、香蕉、苹果、海带、紫菜、荔枝、牡蝠、芹菜、青菜等。　　蛋白质是头发的主要养分。因此，要摄取充足的蛋白质食物，尤其是完全蛋白质。要适当多吃些动物肝脏、瘦猪肉、牛肉、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、豆类及其制品。同时要多吃些富含碘和维生素B6族食物，以保持头发光泽、滋润。富含维生素B6和碘的食物有海带、芹菜、蘑菇、马铃薯、牛肉、牛肝、肾、香蕉等。　　另外，脂溢性脱发者，要保持心情舒畅，防止精神刺激。要保持大便通畅和注意洗头方法，一般情况下每周洗一次，夏天每周洗两次，如油脂太多宜用硫碘香皂洗头。　　脂溢性脱发者应忌食或少食全脂牛奶、奶油及其制品、油炸食品、巧克力、甜食及酒、浓咖啡和其他辛辣刺激性食物，注意盐份不能吸收过多，否则易脱发，还会阻碍头发生长。　　脂溢性脱发者可选用下列食疗方法：　　酥蜜粥：取粳米100g，酥油20-30g，蜂蜜15g。先将粳米加水煮粥，沸后加入酥油、蜂蜜，文火同煮成粥即成。　　何首乌粥：取何首乌30~60g，粳米100g，红枣10枚。将何首乌在砂锅里煎取浓汁后，取汁去渣，随后放入粳米、红枣，文火煮粥，常服。　　桑仁粥：取桑仁20-30g，（鲜品30~60g），糯米100g。先将桑仁洗净，加糯米同入砂锅，文火煮粥，熟后加蜂蜜冰糖少量，再稍煮使糖溶后即可食用。　　核桃芝麻酥：取核桃仁、芝麻各适量，炒熟，捣碎，放入白糖拌匀，每日早晚各服2汤匙，也可冲入牛奶、豆浆中食用。　　银耳鹤鹑蛋：取银耳15g，鹤鹑蛋10只，冰糖少许。将银耳摘洗干净，上笼蒸约60分钟，将鹤鹑蛋用冷水煮熟，剥去皮。用小铝锅加清水和冰糖煮沸，糖溶，放入银耳、鹤鹑蛋稍煮片刻，撇去浮沫，盛入碗内即成。　　脱发汤：取生地12g，当归10g，白芍10g，川芍lOg，首乌15g，冤丝子20g，构祀子12g，羌活lOg，桃仁lOg，红花lOg，加水适量，煎汤，早晚各服1次。　　另外， 选择优质的植物洗护用品也非常重要。市面上口碑比较好的有润民公司的蒜黄金系列产品。蒜黄金以天然的人参、冬虫夏草、灵芝、大蒜等天然植物提取液为主要成分，温和修复受损发质，防脱生发的效果非常显著。
　　引起脱发的主要原因　　引起脱发的原因主要有哪些呢？专家研究发现，以下原因是导致脱发的主要因素：
　　一、尼龙梳子
　　尼龙梳子和头刷极易产生静电，会给头发和头皮造成不良刺激。
　　提示：最理想的是使用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
　　二、嗜好烟酒
　　吸烟会使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的发育生长。特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。
　　提示：要想少掉发，戒烟是最好的办法；即使啤酒、葡萄酒也应控制，适量饮用。
　　三、吹风烫发
　　吹风机吹出的热风温度达100℃，会破坏毛发组织，损伤头皮。烫发液对头发的损害也较大，次数多了，发丝就会大伤元气。
　　提示：要避免经常吹风，平时烫发次数也不宜过频。
　　四、精神压力
　　精神状态不佳会导致神经功能紊乱，使毛细血管持续处于收缩状态，从而造成毛发脱落。
　　提示：善于自我排解压力，饭后可通过散步来减轻压力，愉悦心情。
　　五、不良“嘴瘾”
　　辛辣美味满足了食欲却害苦了头发。饮食无度也会影响蛋白质、维生素等营养的吸收而导致脱发。
　　提示：偶尔打一次辛辣美味的牙祭不会有关系，怕的是从此嗜咸嗜辣一发不可收拾，良好的饮食习惯才能挽回更多秀发。
　　六、碱性洗发剂
　　由于这类洗发剂的脱脂性和脱水性都很强，特别引起头发干燥，头皮坏死。
　　提示：尽量选用与自己发质相匹配的无刺激的天然洗发剂。
　　七、吃糖过多
　　不少人知道盐吃多了会引起脱发，却少有知道糖吃多了同样会导致脱发。糖在人体新陈代谢过程中，会形成大量的酸素，破坏B族维生素，扰乱头发的色素代谢，致使头发逐渐因失去黑色光泽而枯黄，过多的糖在体内还可使皮脂增多，诱发头皮发生脂溢性皮炎而产生脱发。
　　脱发吃什么比较好呢？多吃果仁（像核桃、芝麻、花生、葵花子等）、鱼，另外你要注意补充微量元素（可以去药店买金施尔康吃）。
　　平时不起眼的护发习惯　　技巧一：洗头发的方法 　　随着年龄的增大，发质会越来越失去润泽与弹性，如果你的头发还齐腰，那就不能只怪年龄了。因此在洗发之前先从根部开始轻轻梳理，适当刺激头皮(头部按摩)，之后用洗发露洗2遍。(如果只是为了洗干净的话，建议不要使用2合1洗发露)第一次洗长发，第二次则为了洗去头皮的皮脂等物质。洗完两遍后，擦干头发后，用植物性润发乳在手中撮合后从发根开始涂抹。尽量不要在头皮上涂(因为容易产生头屑)。之后把长发盘起来，戴上塑料帽，2-3分钟后用清水洗去。(建议洗澡时先洗头，之后戴上浴帽再洗澡)。 　　技巧二：晾干头发的方法 　　养成尽量少用吹风机的习惯是第二个秘诀。 　　在家护理头发的时候，要让头发自然晾干，而且不要去梳理湿发(因为头发容易受伤)。在头发完全没干之前，长法的人一定要多花时间在发鞘部分。把护发精华素涂在发翘上，头发不容易分叉。 　　技巧三：平时习惯 　　禁止习惯性抓挠头皮(特别是有手指甲)或用手指常摸头发等动作。如果想头发的时候，用梳子从根部开始轻轻梳。还有如果没有特别的理由不扎头发也是保护头发的一种习惯，尽量披发。外出时如果打嗜哩或摩丝的话，当天一定要洗头，因为保护头发最重要的一项工作就是清洁。　　技巧四：适当的养发　　由于平时在家护理头发比较随意，再加上烫染头发带来的发质受损。可以去养发馆进行养发，以便减少头发不健康带来的一系列问题，也可有效防止中年脱发现象的产生。现在全国连锁的养发馆已经很多，合理的选择也非常重要。润民公司旗下的蒜黄金养发馆历经专业养发研究员数十年研究，产品经过上万例临床试验，安全高效。
　　同济堂有款生发的药好像有用　　
　　润民防脱育发体验套装　　/item.htm?spm=686.0774.68.Ysw2SW&id=　　只要按方法试用，可以保证用后3天就基本上看不到有多少掉发的现象，7天就可以激活毛囊开始长出新发！如果持续使用3到4个月就可以看到明显的改变，6个月就可以长出如初的一头乌黑头发。　　本产品经过质检 认证的绝对对身体没有任何危害！建议可以先试用体验套装，觉得有效了再买正式版的。　　可以试一试，或许真的会有意想不到的效果。　　针对问题：　　各类脱发秃发早期症状的预防治疗，有效解决因工作压力大，电脑辐射，生活紊乱，熏酒熬夜，用脑过度等引起的头发大量脱落。　　主要功效： 针对各种原因引起的头屑、头皮骚痒、有效防止各种真菌，平衡头皮油脂，保持头皮干爽清洁。让头屑越来越小，越来越少，最后完全去除，从根本上解决头屑的反复再生问题。　　产品介绍：　　品含有大蒜，洋葱等成分；味道不会那么清香，会有股蒜葱味，但使用后，头发上不会留有这味道，介意或对蒜葱味敏感的亲们，请三思后再购买，以免购买后因味道不喜欢要退换货，造成不必要的麻烦。　　使用方法：　　打湿头发，去适量本品，轻柔按摩，至产生丰富泡沫,按摩头皮10-15分钟，冲洗干净；按此过程再来一次。(注：头屑严重者，使用本品前结合使用蒜黄金特效去屑水，效果更佳) 　　使用搭配：红色装是洗发专用，头发打湿后把挤出产品在头上均匀按摩。　　使用搭配：棕色装是头发营养精华、等洗完发后，吹干头发，然后把本产品涂在头皮层，滋养毛囊。洗发系列一天洗一次即可，涂发装一天两次均匀涂抹，一周后见效！
　　@hwmyth123 脱发掉发问题可以找《/》这篇博文了解看一下，或许对你有所帮助。
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