总是有抑郁症怎么办高兴不起来怎么办,好难过,总觉得大家瞧不起自己,怎么办,怎么治有抑郁症怎么办啊

怀疑自己抑郁症爱发脾气总是高兴不起来_百姓问医生
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怀疑自己抑郁症爱发脾气总是高兴不起来
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按症状查找总是开心不起来,感觉要得抑郁症了怎么办?_百度知道  好难受,就像胃那个位置有团气堵着,怎么也不舒服。  遇到以前会做现在不会做的题很暴躁,想放弃。  而且总想哭却哭不出来。  觉得这也烦那也烦,又有抑郁的苗头了。  其实没那么多不高兴的事,可是就是不快乐,无法高兴起来。  每天昏昏沉沉的,脑袋感觉钝的很。  怎么办?  我真的不知道怎样快乐地学习了  而且身体好像变差了。
楼主发言:29次 发图:0张 | 更多
  这几天肠胃也不好,总是恶心胃疼,又不太严重。
  脸色暗黄,嘴皮泛白,嘴巴周围有一圈暗黄色的圈
  为什么高兴不起来呢?  就是没办法高兴啊
  好想砸东西好想有人和我打一架。  我好难受
  @   换你做我试试,每天都有人和你过不去,不用要利用你就是揩油,要么就是黑你
  @   我已经很有涵养了,换任何人都做不到比我好。
  你是否还爱长痘痘?  
  唉,其实就是怎么也无法高兴起来。  是身体出毛病了吗?  还是我太阴暗了
  @我的狗狗叫小白_ 7楼
18:59:25  你是否还爱长痘痘?  -----------------------------  对啊
  觉得你的肝脏不好  
  @我的狗狗叫小白_ 10楼
18:59:58  觉得你的肝脏不好  ----------------------------  看过中医,说我气伤肝。吃了两副药,结果胃开始痛就没吃了,也没去了
  为什么快乐不起来?
  有什么办法能让我快乐起来吗?  我感觉我缺了些什么,很容易暴躁
  想养些宠物,可我怕我养不好。
  每天坚持慢跑一小时  
  求助,有人有办法吗?  静不下心来,而且又开始有点悲观了
  @xiaobatian1 15楼
19:04:33  每天坚持慢跑一小时  -----------------------------  我打算的是暑假再开始锻炼。  因为我以前因为抑郁休过学,现在复学学习很紧张
  不想回到原来的样子。  可是现在总是想哭
  有人吗?
  感觉又要回到以前的样子了
  我也是的,总觉得有一团火发不出!总爱乱发脾气,发过后又深深的自责。
  感觉和我很像,我也不知道咋说,自己心里放开点,压力不要那么大,学习紧张了可以慢慢来,越急越错,学习最主要是静下心,生活规律点,有时间就锻炼下,累了就能放松了,睡一觉起来会感觉精神好一点。  
  总觉得有东西堵着心口,就是胃上面点的地方,难受
  @奥利奥__ 22楼
19:10:30  我也是的,总觉得有一团火发不出!总爱乱发脾气,发过后又深深的自责。  -----------------------------  是啊,总觉得心里有火,特别想惹人发气,争吵,打架,摔东西,好发泄出来。  但其实知道自己不对
  @奥利奥__
19:10:30  我也是的,总觉得有一团火发不出!总爱乱发脾气,发过后又深深的自责。  -----------------------------  @楼
19:12:55  是啊,总觉得心里有火,特别想惹人发气,争吵,打架,摔东西,好发泄出来。  但其实知道自己不对  -----------------------------  哎 怎么办怎么办,太浮躁了
  脾气不好
身体也会不好哦  
  @奥利奥__
19:10:30  我也是的,总觉得有一团火发不出!总爱乱发脾气,发过后又深深的自责。  -----------------------------  @
19:12:55  是啊,总觉得心里有火,特别想惹人发气,争吵,打架,摔东西,好发泄出来。  但其实知道自己不对  -----------------------------  @奥利奥__ 26楼
19:15:10  哎 怎么办怎么办,太浮躁了  -----------------------------  对啊,我老师和父母也说我浮躁。  可我还抑郁,高兴不起来,遇到问题很容易就暴躁然后产生绝望的情绪
  我也是这样  
  静心口服液  
  我也有过!大学毕业实习的那一年 感觉很无力。  害怕失败不敢去尝试。老想着放弃 输掉自己人生的那种感觉。  即使一家人开开心心的聊天娃也会莫名起秒的不高兴。  见到谁都是一肚子火。跟男朋友也是无故找茬。  很自卑,即使我条件略好。不是长相的自卑就是那种觉得为什么别人都比我过得好的自卑。缩在自己的世界 觉得别人都好烦。不想出门不想思考不想去尝试对食物没要求。对其旅行也提不起兴致。  老实说不知道怎么熬过来的。。后来人生出现了重大选择。我出国了。感觉到新的生活新的挑战权。慢慢好起来了。  可能是一种对现有生活的厌倦感但是想针脱又没有勇气吧。。。
  可能是身体问题,不光是情绪,检查下吧。  
  我比较幸运。我男朋友一直在我身边支持我。  他条件不错 物质丰厚家庭背景十足。  这样的男的出社会可以遇到更好的。  比起在那时候的我。我是相当的变态。老是折磨他。  折磨自己。。。歇斯底里的。而且我还暴力。。。  算啦不想回忆了。  总会好起来的,那怎么办?  难道等死?  环境没办法改变。需要改变的永远是自己。否则一直抗争一直以自己为中心。永远也不会开心。你需要朋友 家人 爱人。这些爱和感动都是从中获取的。
  @smdyu7 31楼
19:19:13  我也有过!大学毕业实习的那一年 感觉很无力。  害怕失败不敢去尝试。老想着放弃 输掉自己人生的那种感觉。  即使一家人开开心心的聊天娃也会莫名起秒的不高兴。  见到谁都是一肚子火。跟男朋友也是无故找茬。  很自卑,即使我条件略好。不是长相的自卑就是那种觉得为什么别人都比我过得好的自卑。缩在自己的世界 觉得别人都好烦。不想出门不想思考不想去尝试对食物没要求。对其旅行也提不起兴致。  老实说不......  -----------------------------  你一说,我也觉得可能是有点厌倦感了,可是我是没办法出国的,没那个钱啊
  要修身修心吧。  买本求医不如求己去看看,关于肝火旺,心火旺之类的,吃的上面注意一点,自己也多控制情绪,你自己控制了,人和善了,别人也对你和善了 ,你的生活就变得美好了,然后你每天都开开心心的,就不会有现在的状态了。
  上面的广告真的好烦,已举报不谢
  而且经常胃疼
  @咿呀咿呀咿儿哟 40楼
19:52:49  喝静心口服液。。。。  -----------------------------  那不是更年期妇女喝的吗??
  看淡一切,何苦为难自己!
  我也是啊,脾气特大特暴躁,动不动就想跟人打一场,不然就是容易吵架,每次都跟自己说要控制,但都是控制不了.
  建议你看下中医  
  回复第17楼(作者:@ 于
19:06)  @xiaobatian1 15楼
19:04:33  每天坚持慢跑一小时……  ==========  春天是养肝的最佳时机,多吃些绿豆芽疏疏肝气  
  我也是。。脾气不好,没有耐心,又自私又小气,工作清闲可是身体却好疲劳,昏昏沉沉,胃跟肚子经常不舒服,越来越胖,越来越丑,然后就越自卑脾气越坏,也不敢跟朋友出去,因为每个见到我的人,都要说一句怎么胖了这么多,天天听到,我真的觉得好害怕。。说着说着好想哭,没人知道我是这样的人,因为我的外表,每个人都觉得我很温柔。。可是我,觉得快疯掉了。明明有控制饮食却还在慢慢发胖,我刚刚跳完操我就在想,要是再胖下去,真的对生活失去了兴趣。以前的我跟现在是完全不一样的,好想哭。  
  想养只宠物,猫或者狗,可是家里白天没人,哪种比较适合抑郁症的人?  加菲?拉布拉多?
  我个人建议还是不要把情绪转移到宠物身上,此阶段,多锻炼身体,放下强迫做的事情,走出去,多和别人沟通交流一下。窃以为比较好。
  @你名字我姓氏25 48楼
21:56:41  我个人建议还是不要把情绪转移到宠物身上,此阶段,多锻炼身体,放下强迫做的事情,走出去,多和别人沟通交流一下。窃以为比较好。  -----------------------------  唉,可是我好想有个像电影里那样忠诚的朋友
  我好不起来了
  回复第31楼,@smdyu7  我也有过!大学毕业实习的那一年 感觉很无力。   害怕失败不敢去尝试。老想着放弃 输掉自己人生的那种感觉。   即使一家人开开心心的聊天娃也会莫名起秒的不高兴。   见到谁都是一肚子火。跟男朋友也是无故找茬。   很自卑,即使我条件略好。不是长相的自卑就是那种觉得为什么别人都比我过得好的自卑。缩在自己的世界 觉得别人都好烦。不想出门不想思考不想去尝试对食物没要求。对其旅行也提不起兴致。   老实说不知道怎么熬过来的。。后来人生出现了重大选择。我出国了。感觉到新的生活新的挑战权。慢慢好起来了。   可能是一种对现有生活的厌倦感但是想针脱又没有勇气吧。。。  --------------------------  和你一样,不过现在还在为了改变的奋斗中  
  @   你要是遇到贱人太多,乞丐太多,今天你要钱,明天他要关系,你也会抑郁的
  缺少爱情得滋润  
  多多运动。我就是这样过来的
  感觉抑郁症又要复发了,父母又不理解,真的想死了算了。  没有人了解我的想法。
  我也是,打算去看中医  
21:50:48  想养只宠物,猫或者狗,可是家里白天没人,哪种比较适合抑郁症的人?  加菲?拉布拉多?  -----------------------------  我养的是只金毛耶~
  撸主多大啦?  这可能确实是肝火旺导致的吧...不要随便怀疑自己得了抑郁症,但是也不要不重视...
  回复第43楼,@冻蕉石  我也是啊,脾气特大特暴躁,动不动就想跟人打一场,不然就是容易吵架,每次都跟自己说要控制,但都是控制不了.  --------------------------  我也是,有时候像窒息一样,刚失恋,不知道该怎么办,人也变丑了  
  。  
  好想砸东西好想有人和我打一架。  我好难受  ---------------------  楼主,我和你打一架吧,hha
  我这段时间和楼主差不多,总体来说应该是肝气郁结,加上气血失调,建议去看中医,因为肺肝主情绪的,胃不好的人一定脾不好,估计可能有血淤,所以运动是好的,疏肝理气,还有要放松,压力肯定太大了,  
  我这段时间和楼主差不多,总体来说应该是肝气郁结,加上气血失调,建议去看中医,因为肺肝主情绪的,胃不好的人一定脾不好,估计可能有血淤,所以运动是好的,疏肝理气,还有要放松,压力肯定太大了,  
  我这段时间和楼主差不多,总体来说应该是肝气郁结,加上气血失调,建议去看中医,因为肺肝主情绪的,胃不好的人一定脾不好,估计可能有血淤,所以运动是好的,疏肝理气,还有要放松,压力肯定太大了,  
  涯叔又抽了,一下回了三条,楼主你别打我,  
  回复第46楼(作者:@不再等一个拥抱 于
21:31)   我也是。。脾气不好,没有耐心,又自私又小气,工作清闲可是身体却好疲劳,昏昏沉沉,胃跟肚子经常不舒…… ==========你是不是湿气重啊,  
  灯芯草  
  疯狂逛街买东西就好了
  @颜若瑾瑜 67楼
00:18:35  回复第46楼(作者:
@不再等一个拥抱
21:31)   我也是。。脾气不好,没有耐心,又自私又小气,工作清闲可是身体却好疲劳,昏昏沉沉,胃跟肚子经常不舒…… ==========你是不是湿气重啊,  -----------------------------  应该是的阿,所以我经常吃赤小豆薏米这些的,虽然是不太明显阿效果。不过湿热有时脸上红红的有点痒,吃湿毒清胶囊倒是效果杠杠的。
  多吃点。。。。。
  我也是  
  回复第70楼(作者:@不再等一个拥抱 于
16:48)   @颜若瑾瑜 67楼
00:18:35   回复第46楼(作者: @不…… =========我也是啊啊啊,湿气重的想死啊,=  
  锻炼身体。快走或跑步  
  多补充点儿维生素B
  @颜若瑾瑜 67楼
00:18:35  回复第46楼(作者:
@不再等一个拥抱
21:31)   我也是。。脾气不好,没有耐心,又自私又小气,工作清闲可是身体却好疲劳,昏昏沉沉,胃跟肚子经常不舒…… ==========你是不是湿气重啊,  -----------------------------  湿热体质。。。  伤不起
  决定这周末去看中医,谢谢大家了
  听歌。  
  你说的是我吧,我就知道!坏人!
  是抑郁症吗。我也有不过不严重  
  @华生家洛克 5楼
18:58:05  @  换你做我试试,每天都有人和你过不去,不用要利用你就是揩油,要么就是黑你  -----------------------------  黑回去啊
  @你名字我姓氏25
21:56:41  我个人建议还是不要把情绪转移到宠物身上,此阶段,多锻炼身体,放下强迫做的事情,走出去,多和别人沟通交流一下。窃以为比较好。  -----------------------------  @楼
22:13:53  唉,可是我好想有个像电影里那样忠诚的朋友  -----------------------------  想要别人怎么对你 就要先怎么对别人 就算被辜负 这个世界也是好人永远比坏人多
  @冻蕉石 43楼
20:44:47  我也是啊,脾气特大特暴躁,动不动就想跟人打一场,不然就是容易吵架,每次都跟自己说要控制,但都是控制不了.  -----------------------------  一般我都忍
不过忍无可忍 骂回去也是一种发泄的方式 不过真的不要老生气 对身体不好
  @smdyu7 31楼
19:19:13  我也有过!大学毕业实习的那一年 感觉很无力。  害怕失败不敢去尝试。老想着放弃 输掉自己人生的那种感觉。  即使一家人开开心心的聊天娃也会莫名起秒的不高兴。  见到谁都是一肚子火。跟男朋友也是无故找茬。  很自卑,即使我条件略好。不是长相的自卑就是那种觉得为什么别人都比我过得好的自卑。缩在自己的世界 觉得别人都好烦。不想出门不想思考不想去尝试对食物没要求。对其旅行也提不......  -----------------------------  跟我一样 不过现在我也是 先郁闷十分钟 然后就慢慢找解决的方法了
  以前我脾气可好了。。。现在特别暴躁。。而且忍不住啊。。不是大姨妈的时候也这样T_T  
  这不就是另一个我!
话说我已经喝了一个月的中药。医生把脉说:已经好多了。只是还要调养一段时间。
  我有时也会这样,感觉自卑,压力大,心里老是闷闷不乐,开心不起来,感觉头也昏昏沉沉的,感觉心里总是有什么东西。我想知道解决的办法。还会失眠,其实很困,就是睡不着。  
  回复第87楼(作者:@俺要创业呀呀 于
23:22)   我有时也会这样,感觉自卑,压力大,心里老是闷闷不乐,开心不起来,感觉头也昏昏沉沉的,感觉心里总是…… ==========我也是,现在就是困得头疼啊,就是睡不着,估计是想太多了,天杀的,明天有很重要的考试啊啊啊啊啊~求人品啊啊啊啊啊~≧﹏≦  
  别多想了,就是闲的。搬两天砖你就舒坦了,不叫着什么快乐不快乐了,你会觉得能躺下真快乐。
  楼主现在如何了,我一个男的,感觉和你差不多,蛋疼
  去看看心理医生?没有条件的话,多跟人聊天交流吧,不要把自己封闭起来。还有就是去运动,当你身体累的话,心是自由的,也会快了很多。
  感觉楼主有点轻度抑郁哇,也有可能是神经衰弱,睡眠肯定不好吧,睡觉起来不解乏,昏昏沉沉,易怒,其实也没有事,我的建议,摆正心态,什么事都会过去的,坚持一下慢跑我觉得是有必要的,有时候身体不好,情绪也不会好的。
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