养生堂天然维生素cE适合什么年龄吃?

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养生堂天然维生素e适合什么年龄段的人吃17岁吃好吗
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医生建议:是可以吃的但是不要常吃比较好,不易吃生冷的食物,适当锻炼身体,不要过度,注意休息,不要剧烈运动,多喝水
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ServerName:pon-bj-xy-ib5/1.2.9-3养生堂天然维生素e适合什么年龄段的人吃会有副作用么
来自于:北京|
提问时间: 15:04:57|
基本信息:
病情描述:
因为长期生活不规律导致脸上长了好多色斑而且肤色暗沉,听吃养生堂的维生素E的话可以起到淡斑让皮肤细腻有光泽的作用,不过都说维生素E25岁后才可以服用的,维生素E适合这个年龄吃么,会有什么副作用么?
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帮助网友:52045收到了:
维生素E可以促进发育、对于防止,保持肌肤细腻起着一定作用。主要适合成年人服用的,所以你是可以服用的;人体正常饮食的话每天都会摄入的,成年人的话,每天补充维生素并没有什么太大的副作用,可以每天吃;不过维生素E为脂溶性,若长期服用超过安全用量,则会导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用,因此要谨慎服用。
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