青少年便秘怎么办？
男 | 18个月
时间： 21:43:57
健康咨询描述：
）早晨腹胀,想吐,现在比较不会,但是排便越来越感觉不顺.经常想排便但每次上厕所都没办法解决.食欲正常.只是一整天都会想大便,但是又拉不出来.
曾经的治疗情况和效果：
在中国肠胃科（?）医生诊断说有痔疮,开过药但是没去擦,医生说肛门比正常人小一些.在新加坡中医师（也是中国过去的）诊断为脾胃虚弱.说是因为气候问题,还有经常喝冷饮导致的脾胃虚弱.开过三个月调理肠胃的中药,大便会顺,但是一停药又不顺.
想得到怎样的帮助：怎么减缓症状,最好根治.（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.指导意见：一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.
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病情分析：你好,你现在最好是能通过饮食来调节你现在便秘的情况.指导意见：青少年便秘的治疗关键在于建立科学合理的排便,饮食和生活习惯.要养成每天定时蹲厕所的习惯（不管当时有无便意,能不能排出大便）,有便意时不要忍,马上去大便,这样有利于形成正常排便的条件反射;饮食应该增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果,适量食用粗糙多渣的杂粮,如标准粉,薯类,玉米等;油脂类食物,凉开水,蜂蜜等也有助于排便;生活上劳逸结合,经常参加体育运动;腹部按摩也有助于排便,方法是由右下腹到左下腹作顺钟向按摩,早晚各一次,每次50－100次.
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病情分析：痔疮的表现一般为大便带血和脱出,平时应该注意饮食不要吃太多易上火的食物,多喝水,防止便秘,调理肠道功能,食用三孩低聚果糖来调理肠道功能,修复肠粘膜上的生物屏障,改善肠道功能,促进消化道蠕动,从根本上解决了便秘,痔疮.用热水清洗数次可减轻不适感.主要还是预防为主的. 指导意见：饮食调理一下：每天需要按摩身体如下穴位三次每次10分钟,足三里,上脘,中极,气海,合谷,中脘；三餐饮食调理如下：早餐：五豆粥（红,绿,黄,白,黑）煮成粥状或磨碎后做成糊状也可以,必须加蜂蜜,坚果,薏米来一起食用,早餐加酸奶,鸡蛋水果；午餐：以清淡蔬菜为主,可以加鱼类,豆类,粗纤维食物,饭后要吃水果：下午零食以酸牛奶或坚果水果为主；晚餐：如果可以不吃最好,但要引用果汁或奶制品,晚睡觉前一个小时服用酸奶一盒.早上起床后立刻喝300毫升的白开水,后在洗漱.只要坚持下去你一周之内一定有效果.切记：碳酸饮料不可以引用如可乐,雪碧,等,油炸食品部能吃,麦当劳,肯德基都不可以吃,如果记不了这些纳是没有办法的.
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病情分析：便秘首先注意排便习惯和生活习惯的问题.引起便秘的原因有很多,同时便秘也会引发其他的疾病.指导意见：绿茶有很好的消毒,去火作用,也能帮助排便,增加饮水量,最好是热水,帮助身体新陈代谢,加快汗液分泌,疏通毛孔,滋润肠道.便秘别吃泻药!用煮熟的南瓜一碗,加入猪油5钱和适量的盐吃下,一日一次
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脾胃，是指脾脏和胃腑。脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色脏白。......
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青少年便秘该如何治疗？用什么方法可以根治青少年便秘？
10-09-06 & 发布
便秘的话在饮食方面呢要不偏食，多吃含膳食纤维多的食物，多饮水，适当摄入植物脂肪，像是香油、豆油，少吃强烈刺激性助热食物，如辣椒、咖喱等，也可以试一下安全有效的保健产品如通秘爽组合，它的效果很好哦。
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我便秘很多年了，试过了各种各样的产品和方法，有起了点作用，但没根治。一回用了活肠素胶囊，用了2天就可以拉了，一想还管用的，就继续用了2个月，慢慢的就治好了，没想到这个产品这么有效果，也不会上瘾，我已经有半年多停药了，便秘没有在发生过，推荐可以去用用。需要的朋友可以参考一下&&/
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治疗加调养才是最好的，这样才算是根治了，才不会故病重犯，我想饮食上面要注意的你应该都比较清楚了，毕竟也那么久的病史了，我就不多说了，我以前便秘的时候是用的一个叫&活肠素胶囊&的药用好的，这药治疗便秘的效果还是挺不错的，也不像泻药一样，反反复复的，停药到现在也好长时间了，从来没再犯过便秘这毛病了，我是在网上买的，&zlbm120&com&就这了，你自己可以先去了解看下&这里有&&
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孩子经常便秘的话可以在饮食上多调理一下，像是不偏食，要多吃含膳食纤维多的食物，多喝水，常喝蜂蜜、酸奶等助于润肠，多吃些芝麻粥、核桃仁粥、菠菜粥、红薯粥等有助于防治便秘的食物。也可以试一下安全有效的保健产品饮泰思通，它的效果不错哦，也没有副作用。
请登录后再发表评论!青少年便秘的问题
青少年便秘的问题 5
便秘&#13;&#10;&#13;&#10;10几岁的女孩&#13;&#10;天天喝水了&#13;&#10;也喝过蜂蜜水&#13;&#10;没什么效果&#13;&#10;吃了水果&#13;&#10;没效果&#13;&#10;喝的水都是每天的那种量计&#13;&#10;&#13;&#10;网上很多方法都用过&#13;&#10;依然没用&#13;&#10;怎么办？&#13;&#10;吃泻药可以么？&#13;&#10;对身体没害处么？&#13;&#10;泻药的话那种好？&#13;&#10;&#13;&#10;速度越快越好
有用的加分
补充：补充一下：本人从小到现在都有这个便秘的问题。最长的一次是将近一个月便秘。&#13;&#10;小时候这个问题更严重、现在稍微改善了。懂得喝水饮食等方面了。
你想食疗的话。。吃芦荟果肉。。。很好吃也很有效果。。很正常的排便。。不会肚子痛之类的。。一般来说超市有卖的。。。我大学考试的一段时间就是每天一包的。。。现在再喝西梅汁。。。主要是口感很好。。。而且有瘦身的效果。。。不会肚子痛排便也很正常。。。一天一次。。。网上有卖的超市不知道。。还有像芹菜，红薯之类的粗粮也不错的。。。如果想吃药的话。。。我觉得肠清茶比较有用。。。对我来说是这样的。。。但是会肚子痛。。。但是腹泻也不会超过三次。。。不过久了的话。。。我估计会有依赖或是副作用
真的有效？
的感言：也许有效。
其他回答 (20)
你试试喝牛奶呢？多吃水果蔬菜，不要急，一直保持蔬果的摄取量肯定是没有问题的，记得一定要多喝水，适当增加运动量，不要吃中药，伤肠胃，还容易引起恶性便秘，到时就问题搞大了。。。天天定时去厕所，哪怕没有感觉也要。一有感觉马上去，不要摒住。以上习惯需要天天保持，不能半途而废。这样，才能慢慢调理过来，依靠药物是不行的。还是要让身体自己养成习惯才行。 一天一杯蜂蜜也有用的，不过因人而异。 虽然你有多喝水，但是不一定会吸收，蜂蜜能够帮助肠子吸收水分，水果的话要看你吃什么，有些热性的反而更易导致便秘。 苹果是最有用的，很多人都以为香蕉有用，其实香蕉除了滑肠外，是会吸收肠道水分从而导致肠道干涩的。所以多吃苹果吧。这是本人经验之谈。 一开始一定不会立即见效，但是慢慢就可以调理过来，所以先不要心急，一心急就容易去吃药，然后功亏一篑。我当初就是这样。你调理大概最多两周不用应该就可以见效了。●便秘的食物选择 (1)多食产气的食物，如洋葱、萝卜、蒜苗等。 (2)应禁忌烟酒，辛辣的食物。 (3)多吃含维生素的食物，如粗粮、酵母、豆类及其制品等。 (4)多吃吸水性强的洋粉冻、果冻等。&#13;&#10;
喝牛奶天天晚上喝、水果天天吃、蔬菜也是&#13;&#10;每天早上都先喝水
建议您做一个排粪造影检查,这个检查可以用X线动态观察模拟排便时直肠,肛管的形态变化,同时摄取静态相,力排相,黏膜相,提肛相.这个检查是目前确定便秘原因最准确的方法之一,具有很高的诊断价值,对指导治疗很有帮助.&#13;&#10;长期服用缓泻药之类易形成依赖性,使便秘越来越严重.同时还会导致营养物质的丢失,引起贫血,水电解质失衡导致体重过低,抵抗力下降,营养不良等并发症.如果经常或大量摄入这些药物,也可扰乱水和电解质的平衡.长期服用药物也会引起其他肠道病变.所以建议您检查出便秘的原因后对症用药,采用合理的治疗方法&#13;&#10;&#13;&#10;在日常生活中注意:&#13;&#10;1,饮食中必须有适量的纤维素.&#13;&#10;2,每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个.&#13;&#10;3,主食不要过于精细,要适当吃些粗粮.&#13;&#10;4,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用.全天都应多饮凉开水以助润肠通便.&#13;&#10;5,进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于排便.&#13;&#10;6,每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯.&#13;&#10;7,保持心情舒畅,生活要有规律.&#13;&#10;祝您早日康复!
所以我真的建议你去医院检查一下哦 现在你还年轻 如果年纪的增大 也许还会漏下什么不好的病根 要抓紧哦 身体健康是非常重要的!!
每天按揉天枢穴（在腹部）15分钟~！~多喝水，水果蔬菜要凉性的，适当运动。还是不行？那就牛黄解毒，清胃火的。按顺序用~！
一个月不结大便？啥也不说了~去洗肠吧~！
哦~那就试试我说的吧，顺时针揉绕脐腹部也行，由小圈慢慢画大圈。&#13;&#10;去看看医生也好，不知道是胃火还是大肠的火热
当然不能吃泻药啦&#13;&#10;吃泻药后会产生耐药性&#13;&#10;如果长期下去不但对你的便秘没什么作用&#13;&#10;而且不吃泻药就会一直便秘、建议多吃蔬菜，香蕉苹果也还好，补中益气丸一瓶&#13;&#10;每天按摩腹部正向30反向30&#13;&#10;适当运动&#13;&#10;每天清晨起来喝一杯凉开水（刺激肠道蠕动）
每天早上起来都是先喝水&#13;&#10;蔬菜天天吃、水果天天吃&#13;&#10;唉！
还是不行的啊？&#13;&#10;是不是经常这样啊&#13;&#10;很长时间了呢&#13;&#10;要是习惯性的便秘就比较麻烦了
这是生长期出现的内燥问题。可与我联系，告诉你一个最简单的办法，本人中医，专治便秘。
郁李仁5g火麻仁5g杏仁5g桃仁5g当归6g肉苁蓉10g玄参6g生地6g麦冬6g水煎服，即可通便。
可以用点泻药。但药多运动，多吃一些蔬菜、粗粮。
这还不具体吗？
这些都试过了
不是适，而是坚持。
你可以让她去医院，诊脉，查一下什么原因造成的便秘。再采取针对性的方法治疗，效果会更好些。
韭菜也吃过吗
以前有段时间天天吃&#13;&#10;现在有些抗拒
鸭血吃过吗
做点鸭血汤给她吃。
吃泻药是很快的。2片果导片就行，
不要吃泻药，会有副作用还伤身。莫家清宁丸可以用，要买那份便宜的，效果好。再有你还年轻，试一下腹部按摩的手法，3个疗程即可解决问题。
可外用开塞路
有可能是内分泌失调导致的，坚持早晨多喝水，另外可以配合吃点中药，效果更好 如果还有健康问题可以咨询助康网 或者咨询QQ 339 554 959
最好不要用泻药,可能是因为平时大量进食一些偏热的食物,症见大便干结,可以用一些请热的中药,可以取得不错的效果.还可一用决明子等中药以润肠通便,最好请中医辨证,不能盲目使用泻药
常规的泻药治疗不可取，对身体会有害的，还会形成依赖，饮食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物，多喝水，重要的是要调理肠道功能，可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能，能够增强肠动力和肠蠕动的协调性，促进肠壁的收缩运动，调节肠道微生态，纠正肠功能紊乱，有改善便秘和养护肠道的作用。可使肠道中的双歧杆菌快速增殖、抑制有害菌繁殖，减少毒素的产生，并促进肠道蠕动排出体内有害物质，有助于净化血液、提高免疫力。
便秘从中医里面分为实秘和虚秘两大类，实秘好说，就是饮食不调导致的，改变饮食就行了。虚秘是身体自身胃肠蠕动能力差，需要固本培元来治疗。用人参健脾丸或者左归丸都行。我的建议是在使用这些药物的时候加服合生元，这个可以促进胃肠内的有益菌群再生，能给胃肠提供有益菌的繁殖机会。
我建议多运动，尽量做些腹部的按摩，脐周部顺时针按摩，应该会有作用的！如果使用药物的话，果导片对顽固性便秘有一定的疗效！
大黄片，吃香蕉
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