经常便秘怎么办？_消化系统_好大夫在线网上咨询
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经常便秘怎么办？
状态：就诊前
小武你好：便秘是常见疾病，虽然不大，但挺痛苦，可以对患者的身心造成严重影响，所以需要重视。你可以从以下几个方面进行调理。1、多喝水，保持肠道中的水分；2、多吃一些富含纤维素的食物，如土地，红薯，以及芹菜等，纤维素一方面可以保持肠道中水分又可以刺激肠道运动，有利于大便排泄；3、多运动，适当的运动一样可以刺激肠道一起运动，有利于大便的排泄；4、气功练习，象腹式呼吸，即深长的呼吸，每次都把气体尽可能吸进肚子中去，使腹部彭隆，这样膈肌的运动幅度就会加大，对肠道有按摩作用，有助于肠道的运动；5、摩腹，每天起床和入睡前进行，取平卧位，双手相叠放于腹上，沿脐周画圈按摩，力度适中，正反各100次；6、药物治疗 试用聚乙二醇颗粒（商品名，福松），每次1包，每天1~3次，待便秘症状缓解后可改为1包/天。祝好。
状态：就诊前
哇，药方都开好了，我正发愁得挤305去医院呢，呵呵，非常非常感谢冯医生！
小武：已经看到你的文章，非常感动。
谢谢表扬，
也是鼓励，
当加倍努力。
解除患者病痛，
我快乐无比。
状态：就诊前
冯大夫，您好，我又来麻烦您了~~~我去年咨询过后药还没来得及买就好了，呵呵。一直到现在这期间断断续续便秘、拉肚子等，我也没在意。
最近又加重了，不得不就医。还是老毛病啊，便秘，两三天才有一次大便，并且很少，肚子有点胀，吃饭比较少，和上次不同的是，不再是羊粪状了，只在刚开始稍微有点干硬。
还有些情况我上次没跟您说。1、我每天早上起来嘴里都有很多的液体，足足有一大口，好像不是唾液，晚上我也没喝太多的水。便秘的时候还会有比较臭的屁。。。以上这些毛病从我四五岁都有了。2、我的神经功能好像不太好，我读高三时因为胸闷、喘气住过一次医院，医生诊断的是神经调节不好引起的。后来读大二时因为头疼、头晕在二附院神经内科找王大夫治疗了将近三个月才治好。3、生病也可能和我的生活不规律有关，现在大三，学习很紧张，经常凌晨才睡，有时早上四五点就起床了，但这没办法。4、我这人呢性子有点急，做什么事都想快点弄好，走路非常快，几乎是一路小跑；吃饭很快，吃饭的时候都不抬头，可这形成习惯了，不太好改哈。消化不好是不是也和这有关？5、（1）我小时候胃也有些毛病，胃疼，嘴里经常流出像口水一样的液体。大概十来岁吧，记得有次坐在小凳子上吐了很多透明的液体，肚子还疼，最后竟然晕倒了，大概四五分钟后才被妈妈叫醒，当时知道有人喊我，但是就像睡着一样不会答应；后来又晕倒过一次，不过一两分钟就好了，当时在我们那里医院看，医生说是胃痉挛引起的，现在胃不疼，只是怀疑每天早上起床口里有很多液体是不是和胃有关。（2）3岁时感冒引起了病毒性心肌炎，吃了好几年的药，并且有个医生说开的有一种药副作用比较大，会影响身体其他功能，这个药的名字我想不起来了，前几年我也查过，已经是儿童禁用的了，可这个药我却吃了一年多。
第一次频繁拉肚子找您看病说是肠易激综合症，买了5盒黛力新，三盒半后基本痊愈。第二次看病开的福松还没买，按您所说我经常吃蔬菜，大量喝水，好像效果不太明显，便秘、口臭等依然反反复复。请问现在大便不太干，要不要买福松吃？很期待您的再次帮助！字打地有点多，您辛苦啦！(*^__^*)
哈哈，小武，字数不少，但描述很清楚。上次开的药方可以使用，预计疗效会很好。但要根本改变状况，还需要生活上注意，你已经知道有些习惯不好，注意改正就行了。没有什么是不可改变的。建议多活动，学习很重要，身体更重要，而且，没有好身体，一切都无从谈起。祝好。
状态：就诊前
嗯嗯，非常感谢您！我正在积极改正中，只是经常不知不觉吃饭就很快，晚上看书也是不知不觉就十一二点了……我还有几个问题哈，请问黛力新和福松都吃还是只吃其一？如果需要吃黛力新的话，能不能晚上吃？因为早上吃太容易瞌睡了，杀伤力很大的，瞌睡地我课间倚着桌子都能睡着，十分影响上课。。。第一次您说黛力新早上和中午各吃一粒，症状缓解后只在早上吃；第二次您开的福松，每次1包，每天1~3次，症状缓解后改为1包/天，是不是还按照这个量？饭前吃还是饭后吃呢？哎呦，又是一串问号，让您费心啦！ ^_^
如果没有烦躁焦虑的症状，黛立新可以不用，福松可以先每天用一包，如果效果不理想则添加服成2包。
状态：就诊前
嗯，好的，非常非常非常感谢您的帮助！黛力新我就先不吃了，昨天快到中午时吃了一粒，下午竟然睡到5点多才醒、、、
嘻嘻，终于攒够了积分，送鲜花一朵，再道一声谢谢啦！药还在吃着，挺正常，就是不知道药停了会不会复发……
状态：就诊前
真情寄语：
送一朵美丽的鲜花给您，感谢您的无私帮助。
谢谢你的鲜花。
状态：就诊前
冯大夫您好，我前段时间便秘听从您的建议服用福松后基本上好了，可最近又复发了，不过我发现每天晚上喝蜂蜜第二天早上或者中午就能正常排便。
由于我还头晕，左侧头、眼睛、牙胀，手脚冰凉和脸红烫正在您医院的中医科治疗，李医生说我是植物神经功能紊乱，开的甲钴胺（怡神保）、丹珍头痛胶囊和血府逐瘀胶囊，好得差不多了，可是便秘依然存在。
最近大便有时会发黑，或者有时并没受凉就拉肚子，请问我是继续用蜂蜜调理呢，或者继续吃福松，还是到您门诊上看看好些？如果需要的话您是周三上午和周四下午上班吗？我上次去看病时在医院门口的门诊时间表上看了不过没记清。
再次麻烦您了，多谢！
小武你好，我还是“朝三暮四”门诊，欢迎来诊。
状态：就诊前
好的，我周四下午没课有时间去医院，请问我需要做检查吗，中午可以吃饭吗？多谢啦！
我想你不需要做什么检查，调整一下就可以了。
状态：就诊前
冯大夫您好，福松在我们学校附近没买到，因此最近一直没用，不过家里还有一些，请问：
Q1、我如果放假回家了还是可以用福松吧？福松和这次开的药哪个效果好一些？
Q2、我晚上喝蜂蜜第二天就能正常排便，如果长期用蜂蜜会不会因为含糖高或其他原因有副作用？
如果用蜂蜜就能解决问题，其他就不需要了。蜂蜜只要不过量服用，不会诱发糖尿病，也基本没有副作用。应该比药物好。
这次开的药物不是单纯解决便秘的，有调整胃肠道的作用。
疾病名称：咽喉异物感&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：性别:男,年龄:48岁
咽部有异物感，吃饭没吃饱就有到脖子的感觉，食物下不去的感觉，检查说是食物反流造成的。喉镜检查有咽炎，钡餐食道造影正常，胃镜检查有轻微炎症，打饱嗝打不上来的感觉，现...
疾病名称：消化&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：你好，我一米七，才一百斤，吃了很多也长不胖，是不是消化有问题了
疾病名称：消化系统&&
希望得到的帮助：检查肠胃和消化系统
彻夜睡不着的具体原因
请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：吃过东西后
每天晚上胃呼呼响
一夜睡不着
疾病名称：早产儿消化系统发育不良&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：夫，你好，我家宝宝是35+4周早产得，当时生下来体重5.4斤，因为当时听着肺内不是很好就送进了保温箱，现在已经十八天了，做了上消化道照影也没有太大问题，ct也没有太大问题，可是一直各项检查指...
疾病名称：吐奶反复&&早产儿消化系统发育不良&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：大夫，你好，我家宝宝是35+4周早产得，当时生下来体重5.4斤，因为当时听着肺内不是很好就送进了保温箱，现在已经十八天了，做了上消化道照影也没有太大问题，ct也没有太大问题，可是一直各项检查...
疾病名称：12直肠狭窄&&
希望得到的帮助：目前病情是否需要手术？,是否需要就诊?就诊前做哪些准备？
病情描述：不消化 吐奶 12直肠狭窄 其他的暂时不清楚
疾病名称：消化系统&&
希望得到的帮助：希望医生看看我到底是光胃炎还是消化系统其他也有问题
病情描述：一个月前！断断续续持续倒现在！胃难受！没精神
疾病名称：早产儿消化系统发育不良&&呕吐&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：大夫，你好，我家宝宝是35+4周早产得，当时生下来体重5.4斤，因为当时听着肺内不是很好就送进了保温箱，现在已经十八天了，做了上消化道照影也没有太大问题，ct也没有太大问题，可是一直各项检查...
疾病名称：消化系统不舒服，失眠加重&&
希望得到的帮助：可否到您处就诊，离医院正常上班还有六七天，我有点抗不住了。
病情描述：从2月六号开始、不能正常进食一个多星期了，失眠加重了。
疾病名称：消化系统不好&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：宝宝快一岁了，没检查，体重偏瘦，每次拉大大总是很用力，先是硬的。今天晚上睡着突然就吐了，平常也蛮会吃东西，吃饭。是不是消化系统不好一晚上吐了四五次吃的东西都吐了，第二天坐车则吐了，...
疾病名称：手术后便秘&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
我父亲76，胃癌手术后，近三个月经常出现便秘，用开塞露后结果出现腹泻，请问什么原因？该怎么办
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：...
疾病名称：晚期孕妇便秘&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
最近几天老是便秘，今天都没有大便，憋的难受就是排不出来。
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
在不伤害母婴的前提下有什么...
疾病名称：得过肺炎、中耳炎、手足口、咽结合膜热&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
儿子快5岁了，现在上中班了。跟去年上小班时候比病要少多了，可是还是很容易反复感冒咳嗽，怎么办呢？食欲还是挺好的，也不挑食，就是大便老是经...
疾病名称：不清楚&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
便秘已经半年了，大便都是很干燥，大便的时候很费劲，拍的片子只能看出一肚子都是大便。
曾经治疗情况和效果：
在当地多家医院都看了，开的药...
疾病名称：便秘&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
一般情况下一个月会有10次便秘，而且吃下火药也不会管用
曾经治疗情况和效果：
曾经吃过七星茶，效果不好，
想得到怎样的帮助：
应该怎么治...
疾病名称：便秘&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
在我记忆中好象就一直是这样的
曾经治疗情况和效果：
我从来没有去治疗过
想得到怎样的帮助：
想得到正常的大便
疾病名称：长期便秘&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
疾病名称：便秘&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
疾病名称：习惯性便秘&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者，女，19岁，身体状况良好
高中以来就有便秘，经常一个星期都没拉。。消化慢，吃的多一点就反胃
疾病名称：经常便秘&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
最近几个月经常便秘
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
经常便秘吃什么好？经常便秘应该吃什么才能改善便秘的症状？
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
冯常炜大夫的信息
内镜下消化道肿瘤的诊治，消化内科疾病的诊治
冯常炜，男，主任医师，教授，医学博士，博士研究生导师。1983年毕业于河南医科大学，长期从事消化内科的临...
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广州南方医院
好大夫在线电话咨询服务女儿高三经常便秘怎么办_百度知道
女儿高三经常便秘怎么办
再加上有些压力，经常不消化，也不敢多吃面食，存食，在校人又多经常没时间上厕所。她这样经常便秘怎么办女儿的学校时间限制的很紧。且每次便秘后她都不敢多吃饭，几乎没有自由支配的时间
提问者采纳
手持艾条在距离皮肤5公分左右的地方进行熏烤、严重的痛经或者月经不调。 ·
简易 “ 艾灸 ” 带脉 不方便用艾灸，操作起来也非常简单易行，在保养带脉的同时，这样治疗便秘是最方便的了。可以去药店买来艾条, 不要过轻或过重，用手轻捶自己的左右腰部，手下有内脏推动感最好，就起到温通气血，减少赘肉的产生，借助药物温热的刺激，如果腰腹有赘肉的“游泳圈”，对于便秘的人有很好的通便效果，皮肤有温热感而无灼痛为标准！
推敲带脉 最简单的就是用推敲的办法来按摩带脉;4
· 2 敲带脉法 躺在床上。了有疏通血脉的效果以外。
艾灸带脉 艾灸是传统中医学的一种疗法，对于腰部冰凉而常常感觉酸疼和痛经都有帮助，所以比较适合各种的妇科炎症，而是一种中医的治疗，100下以上就可以。这个方法其实已经超越了日常保健的范畴，推时用力适度：按摩---敲“带脉”治疗便秘，推带脉可以强壮肾脏，敲带脉还可以增强肠道蠕动。推带脉法对于还在读书的青年来说，或是不喜欢艾草的烟味的人，还有利于脂肪的代谢：以肚脐为中点向左右两侧推抚数次，在带脉穴的位置熏10分钟—20分钟，有瘦身的效果。
· 1&#47, 再在后腰部用手掌来回推抚。推敲带脉的方法可以让经络气血运行加快。不过准妈妈可千万不能这么做、腰腹水肿等带脉严重受损的状况，就是用中药艾叶制成的艾绒或艾条在皮肤表面的穴位熏烤，通过经络的传导，点燃，扶正祛邪作用，也可以用吹风机对着穴位吹热风来取代。
祝身体健康
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我们家的也是啊，平常多喝水，蜂蜜水最好。吃香蕉，孩子要多运动。 早上起床后喝杯凉开水，然后用手顺时针方向揉小腹。
1.便秘预防： 因为粪便主要是由食物消化后构成的，所以通过饮食调节来防治大便秘结是简单易行的方法。首先要注意饮食的量，只有足够的量，才足以刺激肠蠕动，使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱。其次要注意饮食的质，主食不要太精过细，要注意吃些粗粮和杂粮，因为粗粮、杂粮消化后残渣多，可以增加对肠管的刺激量，利于大便运行。副食要注意多食含纤维素多的蔬菜，因为正常人每公斤体重需要90～100mg纤维素来维持正常排便。可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等。因为纤维索不易被消化吸收，残渣量多，可增加肠管内的容积，提高肠管内压力，增加肠蠕动，有利于排便。还有就是要多喝水...
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