& 宝宝感冒了怎么办——推荐几款儿童感冒食谱
宝宝感冒了怎么办——推荐几款儿童感冒食谱
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& & 感冒、发烧是孩子常见的疾病，几乎每个孩子一年当中都会得几次感冒。特别是进入春季，换季的时候，天气变化快，孩子的免疫系统发育还不成熟，对外界环境的适应力和抵抗能力较差，容易遭病毒的入侵，成为儿童感冒高发的季节。
& & 对于儿童感冒，父母一定要重视，小儿感冒有时可引起心肌炎、肾炎，会危及生命。由于孩子表达能力差，往往不能明确说明自己哪里不舒服，再加上小儿病情发展变化快，症状也就更严重。
& & 但是也不必惊慌，看看下面的宝宝感冒食疗大全，运用食疗，轻者可愈，重者药物治疗与食疗相配合，“药借食威，食助药力”，可促进孩子感冒更快康复。而且这些食谱都很简单哦，在家就可以自己做。
　1、“阴虚”宝宝食谱——百合枸杞猪肉粥
& & 阴虚的宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，容易心烦，易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒，建议食用“百合枸杞肉片粥”来滋补。
& & 材料：百合20?30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。
& & 做法：先将米煮成粥，然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。
2、“气虚”宝宝食谱——山药猪肉粥
　&&气虚的宝宝一般偏胖、虚胖，有薄薄的舌苔、舌不红，这类宝宝因为体质虚弱，也容易感冒，适合的食谱是“山药猪肉粥”。
　　材料：山药20克(或生山药切片)、猪肉末和大米适量。
　　做法：先将大米煮成粥，将山药、猪肉末一起煮至熟为止。
& &【要点】将米煮熟之后再放入其他原料。
　　对于已经感冒的宝宝来说，需要通过清淡、有营养的饮食来调理。
　　3、“寒性感冒”宝宝食谱
& & 1）葱白粳米粥
& & 如果你的宝宝在感冒初期，有以下的症状：咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、不爱喝水，一般就是寒性感冒，多是因为寒性、着凉所致的感冒。这时，宝宝适合的食谱就是“葱白粳米粥。”
　　材料：葱白(葱的根部)5?6段，生姜6?7片、粳米适量。
　　做法：先将粳米煮成粥，同时将葱白放入粥中，快好时放入生姜煮5——10分钟后就可熄火。
&&&&2）葱豉豆腐汤
　　生葱3条（连头须），淡豆豉10克，豆腐2小块。起油锅，豆腐略煎，再放入淡豆豉，加清水1碗半，武火煮沸后，放入葱白，煮沸后即可调味，趁热服食。适用于小儿风寒感冒，咽痒咳嗽。
　　3）葱白麦芽奶
　　葱白5根，麦芽15克，熟牛奶100毫升。葱白洗净切开，与麦芽放杯中加盖，隔水炖熟后去葱及麦芽，加入熟牛奶。可解表开胃。适用于小儿风寒感冒。每日2-3次，连服2日。
　　4）葱姜糖水　　小葱2-3根，老生姜片、红糖各适量。将小葱、生姜片分别洗净，置小锅内，加水约500克煎到小半碗，去渣留汁，加红糖。趁热喝，每晚1剂，连服3次。此汤辛温解表，主治小儿风寒感冒伴咳嗽。
　　4、“热性感冒宝宝”食谱
& & 1）薄荷牛蒡子粥
　　& & 倘若宝宝在感冒初期的症状为：痰咳不出来、咽疼、爱喝水、有粘稠的鼻涕、舌头红色、舌苔变黄、脉搏也比平常快，一般是热性感冒。这时，你就需要给宝宝煮“薄荷牛蒡子粥”。
　　材料：薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。
　　做法：先将牛蒡子单煮15分钟，取出牛蒡子，留下汁水备用。将梗米煮成粥，10分钟后放入薄荷，在粥快好时，放入牛蒡子汁水，煮5分钟即可。
&&&&2）三根感冒汤
　　大白菜根3个，大葱根7个，芦根15克，用水煎服。每天1次，连服2-3天。可辛凉解表，适用于小儿风热感冒。大白菜味甘、性平寒，有通利肠胃、清热解毒、止咳化痰的功效。芦根味甘性寒，能清热、生津除烦、止呕。
　　3）红萝卜马蹄粥
　　红萝卜150克，马蹄（荸荠）250克，大米50克。红萝卜切片，马蹄去皮拍裂，与大米一同煲粥，粥成后，以少许糖或盐调味，即可食用。可清热消食，止咳、祛痰、利尿，润肠通便，适用于风热感冒。红萝卜含β-胡萝卜素，可保护上皮组织和呼吸道黏膜，能抵抗感冒。马蹄味甘，性寒。功能清热，生津、化痰、利水。
　　4）红薯煲芥菜
　　红薯250克，芥菜150克。红薯去皮切小块，芥菜洗净，同放入锅中，加适量清水，煮至红薯熟烂，加盐调味即可食用。可解表，发汗、清热，适用于风热感冒。芥菜含维生素C较多，维生素C可提高中性白细胞和淋巴细胞的杀菌和抗病毒能力，减轻感冒症状和缩短病程。红薯含维生素C及β-胡萝卜素，保护上皮组织和呼吸道黏膜。
& &附：如何护理患感冒的宝宝
　&&宝宝感冒的护理　　*静养最重要，如果宝宝不想老是躺着的话，也可以适当让宝宝在室内玩耍。　　*室内要保持舒适、温暖，经常更新空气。
　　*宝宝没有食欲时，也不必强迫宝宝吃饭，但发烧会消耗大量水分，所以一定要补充足够的水分。
　　*小宝宝发烧时，一定要及时给宝宝测体温。
　　*临睡前喝一杯饮料有助于夜间使宝宝的鼻腔保持通畅。
　　*房间要保持温暖，但要设法做到空气不过分干燥，可以在宝宝的房间里放一个增湿器，或者在通气处挂一条湿毛巾，以增加空气的湿度。
　　*有咳嗽、流涕症状的宝宝，设法把婴儿床头部的垫子稍微垫得高一些，这样，宝宝的呼吸会比较容易一些。
　　宝宝流感的护理
　　*保证宝宝有充足的睡眠和足够的安静。
　　*随时注意有无并发症状。
　　*如宝宝体温过高，要在医生指导下用药物降温，退热后，可简单地给宝宝洗个澡，但不能让宝宝感到疲劳。
　　*不要让宝宝穿得过多，及时调整室温，不感到寒冷即可，营造一个使宝宝感到舒心的环境。
　　*宝宝发烧时要吃易消化有营养的食品，补充足够的水分。若宝宝没有食欲，妈妈也不必过于担心。
春季感冒食疗专题 感冒“食用主义”，美味吃出健康！
好帖，对于有小孩的人非常有用
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好帖，保存了
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宝宝抵抗力差，感冒了很麻烦，呵呵，这个贴不错，实用！
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很好的食谱。学习了
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学习了，宝宝感冒全家都着急啊
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说得很全面了,收藏起来,感谢分享.
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宝宝感冒了是一件很麻烦的事，呵呵，用食疗治感冒，这个办法不错
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不知食疗可不可行呢？可能效果会慢点，到时候试试看
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有如此美味又好看的食谱推荐，宝宝抵抗力差又不爱吃饭的问题就有希望解决啦
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很好，学习了。
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宝宝感冒了,不知怎么办
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这个应该不止宝宝可以吃，大人都可以的吧！
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湘ICP备B2-怎么判断新生儿是否感冒_育儿问答_宝宝树
怎么判断新生儿是否感冒
当时年龄：
还没有宝宝
。鼻子塞。
流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、发烧，另外有些还会盗汗、起疹子，当然还有不明显的，就是婴儿也会四肢乏力，只是他不会表达。婴儿专用感冒药现在不多，只有像小快克这样的才能适用于1周岁以下婴儿。
"建议多喝水"&的妈妈回答：
"建议多喝水"&的推荐知识：
感冒时多喝水，注意休息。可以适量的服用药物。感冒长期不好，是因为机体免疫力较弱。最根本的办法是要提高机体免疫力，这样还可以更好的预防感冒的发生。一定加强户外运动，提高机体的免疫力。
如何提高免疫力？
人体内营养素的充足和均衡关系到机体免疫系统的强弱，与某些传染病也有一定的相关性。根据已有的营养学研究成果，人体得到充足的营养素补充，将大大提高人体对疾病的免疫力，在预防非典型肺炎方面发挥作用。那么什么是免疫力呢？免疫力简单的说就是人体对各种疾病的抵抗力，而抵抗力来自身体内的免疫系统，免疫系统由胸腺、骨髓、脾脏、淋巴组织等免疫器官和巨噬细胞、自然杀伤细胞、淋巴细胞等免疫细胞组成。
以上知识内容来自宝宝树育儿网
宝宝树孕育在10个鸡蛋上坐了3星期后，终于成功孵化出第一颗鸡蛋。
但礼仪小姐、导购小姐依然是场内的一道风景线。
宝宝得了感冒 什么情况下需要看医生
　　孩子得了感冒怎么办？
　　大约有超过200种不同种类的病毒类型可能引起感冒，存在如此多不同类型的病原体，也是人们容易感冒的原因。同一种病毒有时也会导致其他疾病，如鼻窦炎、毛细支气管炎、哮喘。
　　目前美国、澳洲、英国对儿童用感冒药的建议大致是：美国FDA（美国政府食品与药品管理总署）建议，不给2岁以下儿童用OTC（非处方药）咳嗽和感冒 药；美国FDA发表申明支持药商在感冒和咳嗽药包括化痰药上注明4岁以下禁用；美国FDA建议2-11岁谨慎使用；澳洲和英国建议，6岁以下不服用复方感 冒药（单方的退烧药例外）。
　　怎样让孩子更舒服一些
　　尽管没有办法“治疗感冒”，但你可以帮助孩子感到稍微舒服一点：
　　1. 休息（不需要卧床），补水和给予孩子安慰更重要。
　　2. 饮水：如果孩子不想喝很多水，可以尝试多次小口喂水、牛奶或者果汁，或者给大一点的小朋友吮吸冰块、带水果口味的补液盐冻的冰块。
　　3. 食物：许多孩子在感冒的几天内都没有食欲。这不重要，当他们痊愈后，会很快恢复生病前的体重。“感冒要多吃”的做法没有必要。
　　4. 高烧（超过38.5℃），喉咙痛或者耳朵痛发生时，可以服用止痛退烧药（对乙酰氨基酚或者布洛芬），可以帮助孩子感觉舒服一点。
　　5. 由于感冒是病毒引起的，所以抗生素不能治疗感冒、耳痛或者鼻窦炎。
　　什么情况下需要看医生
　　注意！孩子得了感冒，如果有以下情况，需要看医生：
　　感冒本身并不严重，但它有时会导致其他感染，比如耳朵感染和扁桃体炎、鼻窦炎，幼儿的哮喘常常通过感冒引发。出现以下情况，就需要看医生了。
　　1. 看起来很不舒服；
　　2. 体温超过39℃或者体温稍低但持续了1-2天以上；
　　3. 呼吸急促；
　　4. 严重咳嗽；
　　5. 精神萎靡；
　　6. 呕吐；
　　7. 疼痛（如耳痛）；
　　8. 呼吸疼痛、嗜睡、啼哭不止、听觉困难；
　　9. 3-4天后仍然非常不舒服，持续高烧（38.5℃以上）超过24-48小时，或者出现更严重的不舒服或者疼痛（如耳痛严重的咽喉痛）的孩子，应该看医生。
　　感冒最常见的两种症状：
　　如果孩子流 出的鼻涕变成绿色，可能出现了比感冒严重一些的问题，如鼻窦炎，应该看医生。盐水/海水滴鼻剂可能对孩子有帮助。从药房可以买到配好的制剂，在吃饭或者临 睡前使用。其他非盐水/海水滴鼻剂需要在医生的指导下使用，因为适用于大龄儿童或者成人的滴鼻剂、喷雾可能对幼儿造成伤害。减充血药对一些儿童可能有帮 助，但它们可能有兴奋、焦躁、失眠或者嗜睡、药物依赖等副作用。
　　不推荐：使用加湿器增加室内湿度可能有帮助，但加湿器必须保证安全且防止幼儿接触。
　　4岁前的儿童可能还不会擦鼻涕，所以要帮助他们擦鼻涕和清洗鼻腔。鼻喷雾剂可能帮助大一些的儿童缓解流鼻涕和鼻塞，但要确保药品适用于儿童，且只能使用2-3天。如果鼻头变红、疼痛，可以在鼻孔周围涂抹一些润肤乳缓解。
　　喉咙痛
　　如果孩子喉咙痛很严重（比如不想进食或者饮水），可能得了扁桃体炎，必须看医生。温和的喉咙痛，喝凉水和乙酰氨基酚/布洛芬可能有帮助。
　　不要给幼儿（如低于4岁的儿童）吃止咳糖、润喉糖，可能有窒息风险。
　　么么温馨提示：如果宝宝患上感冒，请尽量避免带孩子坐飞机出行或在出行前咨询医生。因为高空中气压下降，可能引起严重的耳朵的问题和疼痛。
　　文章来源：么么亲子网-/article/17585
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客服邮箱：宝宝感冒 治疗宝宝感冒的妙招
　　冬季是的多发季节，宝宝抵抗力差，很容易患上感冒，家长们需要多加细心呵护才是，那么，呢?呢?带着这些疑问，跟着小编一起来看看如何治疗宝宝感冒吧!
　　宝宝感冒怎么办
　　寒冷的冬季，父母最怕宝宝感冒受凉，有的宝宝感冒刚好没几天，又开始流鼻涕了，这可愁了父母了，那么，宝宝感冒怎么办呢?
　　1、充分休息
　　对于感冒良好的休息是至关重要的，尽量让孩子多睡，适当减少户外活动，别让宝宝累着。照顾好宝宝的饮食让宝宝多喝一点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点，容易清洁。让宝宝多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁，对于食欲不好的宝宝，妈妈应当准备一些易消化的、色香味俱佳的食品。
　　2、让宝宝睡得更舒适
　　如果宝宝鼻塞，你可以在孩子褥子底下垫上几个毛巾，头部稍稍抬高能缓解鼻塞。千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，这样很容易引起窒息或损伤颈椎。
　　3、帮宝宝擤鼻涕
　　宝宝还太小，不会自己擤鼻涕，如果鼻子堵塞已经造成了吃奶困难，你可以在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻哦，这样有助于宝宝充分呼吸呢!
　　4、保持空气湿润
　　你可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。别忘了每天用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和病菌的聚集。
　　5、为宝宝做个蒸汽浴
　　带上宝宝和你一起去浴室，打开热水或淋浴，关上门，让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟，宝宝的鼻塞定会大大好转。浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服。如果让宝宝在稍热的水中玩上一会，也能减轻鼻塞的症状和降低体温。
　　6、合理选用药物
　　不少大人感冒了，总是买些感冒药回来随便吃两颗敷衍过去。一般来说，不建议各位妈妈胡乱用药，尤其是小儿感冒的时候。因为是药三分毒，小孩乱用感冒药不仅仅会给孩子的身体带来一些副作用，而且针对不同的感冒类型要对应不同的治疗用药，用药有误会导致病情加重。中药成分的小儿感冒药虽然见效较慢，但相对安全，像苗泰小儿退热颗粒含有中药成分，更安全是妈妈们不错的选择。
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一个月的宝宝感冒了怎么办
关键字:&&&&&&&&
&&&&&& 一个月的宝宝，应该说还处于新生儿期，那么，一个月的宝宝感冒了怎么办？
&&&&& &宝宝的感冒了并不可怕，只要对症处理，宝宝会很快康复的，但是1个月的宝宝还是新生儿，太小了，所以妈妈们就会特别担心，那么，一个月的宝宝感冒了怎么办呢？一个月的宝宝感冒了怎么办？对于这个问题，主要得看看宝宝的症状，宝宝的症状不同，护理和治疗的方法也不同。下面我就举几个简单的例子说一下对应的处理方法。
&& &&& 症状一：宝宝流清鼻涕，没有其他任何症状。这种情况下，妈妈要注意观察，暂时不用看医生或者吃药，只要注意护理，多给宝宝，避免宝宝着凉，如果逐渐出现打喷嚏的症状，可以用一点既有退热作用又有治疗感冒作用的小中药，避免。
&& &&& 症状二：宝宝单纯的发烧，没有其他症状。这种情况下也有可能是感冒了。一般的感冒都是由病毒引起的，可以给宝宝一些抗病毒的药，如果没有明显的咳嗽的症状，也可以不用去医院，自己在家处理就可以了，在吃药的同时也要注意帮宝宝尽快退烧。可以选择物理降温的方法，不过这种是针对低烧的宝宝，也就是宝宝体温在38.5摄氏度以下的宝宝，如果宝宝高烧，也就是体温在38.5度以上，需要使用。
&& &&& 症状三：宝宝流鼻涕、咳嗽、流口水，没有其他症状。有的妈妈担心宝宝会得了肺炎，其实这个不用过于担心的，前面文章我们有提到过肺炎和普通感冒的区别，大家可以参考一下。如果是肺炎的话，咳嗽频率会很高，呼吸急促，有气喘的症状，如果没有，基本上不用担心是肺炎。只需按照普通感冒来处理就可以了。
& &&&& 一个月的宝宝生病，应该的第一次，不要过分使用药物。宝宝是有自愈能力的，宝宝从母体遗传的抵抗力并不差，尤其是第一次生病，如果过早用药，可能会使宝宝的抵抗力逐渐减弱。所以，宝宝第一次生病，如果症状不是很严重的话，可以先观察，如果有发烧的症状一定要积极退烧，低烧用物理降温的方法，前面文章我们都提到过的，高烧使用退烧药，避免宝宝发生高热。
&&&&&& 好了，关于一个月宝宝感冒了怎么办这个问题，就跟大家分享到这里吧，希望新妈妈们遇到问题不要惊慌，首先要注意观察宝宝的状态和病症，然后对症处理。
&&&&& 编辑推荐：（作者：王佳）
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