预防宝宝感冒的方法了，请问如何预防感冒的侵袭？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-15 04:34 标签： 宝宝感冒咳嗽
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如何预防感冒
&&& 急性简称上感，俗称“”，是小儿时期（尤其是3岁以下幼儿）常见的呼吸道感染性疾病。是指鼻、咽和喉部的感染，西医学已证实90%以上的上感是由各种病毒感染引起的，细菌感染大多继发于病毒感染之后。的主要症状是发热、头痛、流涕、鼻塞、打喷嚏、咽痛或咽部不适、微咳，婴幼儿还可出现烦躁、呕吐、腹痛、腹泻等症状。它不但影响正常的饮食、起居，还会引起咳嗽不止，甚至发展为。
&&& 小儿容易主要是由于小儿呼吸道的解剖特点和免疫特点决定的。正常人气管上覆盖着纤毛上皮，这些纤毛就像一把刷子一样把进入呼吸道的灰尘、细菌和分泌物向外清除，排到喉部吐出后就是我们常说的“痰”。小儿气管壁上的纤毛运动能力差，清除力弱；而且小儿呼吸道黏膜柔嫩，鼻腔中无鼻毛，阻挡不住空气中的有害物质，因而容易感染。
&&& 小儿免疫系统发育尚未成熟，处于免疫功能底下状态，体内各种免疫球蛋白均低，特别是呼吸道局部的分泌型免疫球蛋白分泌不足，而这种免疫球蛋白能直接杀死进入呼吸道的致病菌，故小儿易。
&&& 父母过于迁就的孩子，易养成挑食、偏食的不良习惯而导致营养不良，微量元素缺乏，轻度的维生素A和维生素C缺乏也是造成小儿反复的一个常见原因。
&&& 其他如环境因素、治疗不当以及其他疾病等也是导致小儿的因素。
&&& 一般人认为是受凉引起的，是“风寒”所致，事实上寒冷本身并不能引起，它只是的一个诱因。寒冷使人的抵抗力下降，容易感染病毒，但如果没有病毒的侵袭，即使受凉也不会。中医学称为“伤风”。这里的“风”指的是侵入身体的各种邪气（即病原微生物），在机体正气不足（即抵抗力下降）的状况下容易。中医具体又分风寒、风热、暑邪、时行；根据小儿生理病理特点，又容易兼夹其他症：夹滞（同时会胃口减少，恶心呕吐食物或大便稀而腹泻，夹惊（高热并发昏迷、抽痉，危险性较大），夹痰（尤其是小婴儿，容易喉中痰鸣，难以咯出）。建议中医药治疗为主。尤其是90%以上是病毒引起，用青霉素、头孢类、阿奇霉素等抗生素属于滥用抗生素，不但无效果，且容易引起耐药，以后再需要用的时候效果差。对于细菌等引起的，中医辨证论治得当，效果也是不错的。
&&& 为了增强身体抵抗力，减少次数，应该平衡膳食，荤素搭配，改正孩子偏食、挑食的毛病，多吃营养丰富的食物，如鱼类及豆类、豆制品等含有丰富而优质的蛋白质。此外，维生素A、C也有助于增强体质，在一些新鲜蔬菜水果里含量较多，如维生素C含量丰富的有广柑、橘子、苹果、草莓、猕猴桃和柿子等水果，蔬菜则有芹菜、小白菜、花菜、辣椒、菠菜、豌豆菜、藕以及薯类等。对于反复，体质较弱的，平时可以中医药调理，夏天贴膏药外治，冬令膏方调补；也可以至推拿科做小儿推拿，自己学习，回家坚持每天给宝宝推拿，如捏脊疗法等，除了包含亲子活动，促进与宝宝的情感交流外，还可增强宝宝的脾胃消化吸收功能，增强体质。
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发表于： 15:07
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