焦虑症能治好吗?哪里如何治疗焦虑症症最好?

治疗焦虑症最好的药有哪些
治疗焦虑症最好的药有哪些
焦虑症属于心理疾病的一种,得了焦虑症的人总是烦躁不安,脾气暴躁,十分影响正常的生活。接下来带大家了解一下治疗焦虑症最好的药有哪些。
治疗焦虑症最好的药有哪些
第一:治疗焦虑症有很多种类的不同药物。最重要的抗焦虑药为苯二氮旻类,包括劳拉西泮,安定,阿普唑仑和氯硝西泮。能够很有效的缓解并抑制焦虑症的发作。
第二:还有一类药物作用稍微小一点但是副作用也少一些。另一类抗焦虑药是J螺环酮,其副作用比苯二氮旻类小,但肝肾疾患者禁用。妊娠或,哺乳期患者在使用前应向医生咨询。
第三:任何的药物都只是起到抑制焦虑症的作用。最好的药物还是自己。平时多参加活动,多出去散散心,给自己一个好的生活态度和生活环境更加有助于病情的康复。
心病还需心药医,不光要靠药物的治疗,比起服用治疗焦虑症最好的药,有一个良好的心态也是同样的重要。
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  焦虑症(anxiety neurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
焦虑症热门问题
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刚刚分享了经验&焦虑症去哪里治疗好
焦虑症去哪里治疗好
发病时间:不清楚
焦虑症什么症状,我老公的情况是这样的,在半年前我老公开的公司出了问题,之后便破产了,从那以后,我老公的情绪总是很不好,时常抱怨这个抱怨那个,而且在晚上睡觉的时候总出现心慌和胸痛的症状,我听我朋友讲,我老公可能患上了焦虑症。
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医生回答(2)
擅长:全科
焦虑症是一种亚健康状态,与其说是病,还不如说是心病,心病还须心药医,所以有一个健康的心理是很重要的,希望您可以去咨询一下心理医生,像一个人发泄或者倾诉之后心里会好受的,您可以试试的.平时要是有什么不开心的事要多向他人倾诉,如果说痛苦是一的话,那么您向一个人倾诉之后,这个痛苦就会变成二分之一,不信您可以试试.
擅长:全科
焦虑症会突然感到危机或威胁即将来临或死亡迫在眉睫,体验到强烈的恐惧,出汗、震颤、或摇晃、呼吸困难或窒息感等。焦虑一般是心理方面的因素造成的,首选药物治疗,可以使用抗焦虑药物,行为治疗往往效果不佳,因为促发焦虑的因素并不清楚,放松和生物反馈技术可能有些帮助。患者发现难以控制自己的担心。容易激怒。注意力无法集中。入睡困难、睡眠不稳或不踏实,因担忧严重失眠。肌肉紧张。容易疲劳。由于过分紧张或担心影响了正常的学习、工作和生活,影响了理智时应有的思维和决策,而且这种情况在一段时间内重复出现。
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  气管炎(chronic bronchitis)是由于感染或非感染因素引起的气管、支气管粘膜炎性变化,粘液分泌增多,临床上以长期咳嗽、咯痰或伴有喘息为主要特征。本病早期症状较轻,多在冬季发作,春暖后缓解,且病程缓慢,故不为人们注意。晚期病变进展,并发阻塞性肺气肿时,肺功能遭受损害,影响健康及劳动力极大。本病为我国常见多发病之一,发病年龄多在40岁以上,吸烟患者明显高于不吸烟患者,在我国患病率北方高于南方,农村较城市发病率稍高。
多发人群:中老年人
典型症状:&&&&&&&&&&
临床检查:&&&&&&&&&&&&
治疗费用:市三甲医院约(元)
高血压速降丸
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缬沙坦胶囊
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珍菊降压片
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苯磺酸左旋氨氯地平片
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吲达帕胺片
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全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑治焦虑症最好的办法_百度拇指医生
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?治焦虑症最好的办法
拇指医生提醒您:该问题下为网友贡献,仅供参考。
您好!下面是专家指点的赶走焦虑的方法,希望对你有所帮助。专家:七个方法让焦虑烟消云散 首先问你自己,你的焦虑是否有效或无效。你的焦虑是否会在未来一两天带来一系列行为?你会做些什么来消除这种焦虑?它会一项项地发展下去吗?如果不是,这是无效的焦虑。   第二点就是,你是否愿意接受不确定性?所有焦虑的核心问题之一是你对待不确定性的态度。我对人们说的一件事情是在不确定的日子里,你想一下你做的所有事情:过街,上餐馆吃饭,对陌生人问好,乘电梯,搭飞机。所有这些都有不确定性,你没有绝对的把握,但你基本上能打个好赌。  第三点得识别你的期望是什么,挑战又是什么。我们做的一件事情是让人们花时间消除焦虑。你一天用30分钟写下你的焦虑,然后放在一边,这样你就不会整天都闷闷不乐。这样做的目的之一不是让你得到确定性而是感到厌倦。厌倦很有用,让你懒得去想。  第四点是看看你焦虑的范围,否关系到你的核心问题。你非得要完美吗?你非得比任何人都出色吗?你是否认为如果你没有成家,你就不能生活?  第五点是你如何对待失败?焦虑者倾向于认为失败是灾难性的,他们往往相信如果他们想到失败,他们就会失败。其实,人们担忧的绝大多数事情往往是相当积极的结果。  第六点是使用你的情感而不是焦虑。有时候的情感,特别是疼痛的感觉是有关你需求的重要信息来源:工作中需要更多的友爱和赞赏,需要更多的提升机会。你不能总是感觉良好。  最后一点是留点时间待用。及时回顾一下,看看你通常担忧的事情是否让你现在烦恼。你能后退一步,能挤时间。想像你从现在起一个月或一年内的感觉如何。焦虑者的问题之一是他们永远生活在从来没有出现的未来。最好的办法是试着并努力将思想集中在尽可能好的现有时刻,就是尽情享受此时此刻。焦虑时,大脑里发生了什么?  当担忧和焦虑达到一定程度,大脑负责感情的部位——杏仁核就会不起作用。而你的愤怒、担忧和激励都是来自这里的。它激活的是大脑的思维部位,直接影响语言和抽象思维。
  焦虑是最常见的一种情绪状态,比如快考试了,如果你觉得自己没复习好,就会紧张担心,这就是焦虑。这时,通常会抓紧时间复习应考,积极去做能减轻焦虑的事情。这种焦虑是一种保护性反应,也称为生理性焦虑。当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符,或者持续时间过长时,就变成了病理性焦虑,称为焦虑症状,符合相关诊断标准的话,就会诊断为焦虑症,也称为焦虑障碍。
如果一个人久陷焦虑情绪而不能自拔,内心便常常会被不安、恐惧、烦恼等体验所累,行为上就会出现退避、消沉、冷漠等情况。而且由于愿望的受阻,常常会懊悔、自我谴责,久而久之,便会导致精神变态,这便是焦虑症,或称焦虑性神经症。
生活中充满着很多可能产生焦虑的情境。一般地说,如果矛盾的实质以及这些矛盾所引起的情绪体验和行为被你自己意识到的话,焦虑就可能以意识的状态存在;如果你不知道是什么打扰了你,未意识到你的行为是由于焦虑引起的话,那么这种焦虑是以无意识的状态存在的,或者说是具有无意识的成分。有意焦虑和无意焦虑都可形成焦虑性神经症。
对于焦虑性神经症的治疗主要是以心理治疗为主,如果严重,可以适当配合药物治疗,问渠心理网为大家推荐以下几种焦虑症自我治疗的方式:
1、增加自信:自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人,对自己完成和应付事物的能力是怀疑的,夸大自己失败的可能性,从而忧虑、紧张和恐惧。因此,作为一个神经性焦虑症的患者,你必须首先自信,减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信,焦虑程度就会降低一点,恢复自信,也就是最终驱逐焦虑。
2、寻求支持:找一个能听你说话的朋友,向他叙述一下你最近的情绪状态和经历的各种事情。这种表述可以有效的减轻你的痛苦程度。实际上得出这个研究结果的人怀疑,心理咨询师其实就是一个倾听者,来咨询的人把自己的遭遇叙述清楚了,问题也就解决了一大半了。
3、分析原因:当然我们有时候并不知道自己为什么而焦虑,我们能做的就是暂时远离那些我们已经知道的能给我们带来焦虑的事情。比如,焦虑症爆发的时候,你可以请假休息,暂时离开你的工作压力,缓解一下情绪。等自己感觉焦虑少一些了再上班。这样做可以防止你的焦虑症进一步恶化为严重焦虑。心理咨询师会建议你去乡村或者人少的风景区转转,离大自然近一点,你就轻松一点。
4、转移注意:焦虑性神经症患者发病后,脑中总是胡思乱想,坐立不安,百思不得其解,痛苦异常。而这种思维会进入到一个恶性循环,越焦虑越想,越想越焦虑,从而无法摆脱。此时,患者可转移自己的注意力。如在胡思乱想时,找一本有趣的能吸引人的书读,或从事紧张的体力劳动,忘却痛苦的事情。这样就可以防止胡思乱想再产生其他病症,同时也可增强你的适应能力。
5、放松技术:有多放松技术都是可以自学的,比如肌肉放松法就是一种简单而有效的方法。基本原理就是,你平躺在床上,然后从头到脚依次做紧张和放松运动。比如攥紧你的拳头,这叫做紧张运动,然后慢慢松开拳头,这就叫放松运动。就这样反复的紧张然后放松。从头到脚的每一块肌肉都要做紧张放松运动。经过一段时间练习,你就可以利用放松技术来减轻焦虑。如果你觉得自学困难,还可以找到你家附近的心理咨询处,要求学习放松技术。
在自我采取以上方法的同时,如果严重,那么可以向专业的心理咨询师寻求帮助。
看程度,如果病程长、症状明显、影响社会功能、自己感觉痛苦,就需要通过专业心理咨询机构进行系统的、专业的帮助,具体应视情况而定,用森田疗法、焦点解决、内观疗法、认知疗法等等。
学佛念佛,每天持诵一句阿弥陀佛,妄念减少,佛力加持,自然不再焦虑。再有,有些病症是业障病,你念佛的功德回向给你的冤亲债主,你的病自然而然就好了
什么程度?
一般的来说,放松是最好的治疗方法。 严重的配合药物和心理疗法。
许天红,中国大陆地区首批从事北京心理咨询工作的临床医生,专职进行临床心理学专业工作。中欧国际心理机构特聘心理医生,“北京八大名医-会诊中国白领健康状况”的名医之一,国家二级心理咨询师评审主审委员,中国心理卫生协会第四届理事,卫生部《健康指南》聘任为心理卫生专家(医药顾问),中国卫生部北京医院主办、中国中央保健委员会协办的《保健医苑》第二、三届编委。
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最好是找韩玉金老师
您好,没有最好的方法,只有有契合自己的方法。相信只要我们满怀信心,并学到到前人走出焦虑的智慧,并持续精进练习,深刻的认识领悟终归会到来的,愿你安好,推荐看下走出焦虑风暴
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