白发如何治疗脱发白发谁知道？有没有这类的食品？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-02 01:33 标签： 产后脱发
脱发白发吃什么好;是不是身体中缺少某种营养？？
　　病情分析： 为什么我会长很多白头发？应该吃什么？少年白发”形成的因素是什么呢，至今在医学上还尚无一个令人满意的确切答案，据研究，可能与下列因素有关。（1）精神因素：如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。（2）营养状况：毛发是皮肤的附属器，它同身体其他各部位的器官、组织一样，需要充足的营养。据医学临床观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6，也会导致头发由黑变白。（3）疾病、药物和遗传：疾病、药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素，脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等，均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。不一定与遗传有关系的。　　意见建议：不要精神过于紧张；不可过于劳累、紧张；心胸宽广，情绪乐观，保持良好的心境；注意科学配餐，多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬菜，不挑食、偏食；养成生活有规律的良好习惯等。
　　病情分析： 要注意多摄入含铁和铜的食物。 缺乏维生素Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６也是造成少白头的一个重要原因。为此应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果、动物肝、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。黑色素形成的基础是酪氨酸。如果酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、瘦羊肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。 此外，经常吃一些有益于养发、乌发的食物，如豆制品、新鲜蔬菜、水果、海产品、鸡蛋等。中医认为“发为血之余”、“肾主骨，其华在发”，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发，如核桃、黑芝麻、黑枣、黑木耳等。　　意见建议：这些食物中都含有丰富的蛋白质及头发生长所需要的微量元素。
　　病情分析：　　意见建议：少白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B　　生活调理：1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.经常用双手指揉搓头皮.也可用梳子每天梳头皮,也可起到与按摩头皮同样的功效.如白发是由于其它疾病引起的,应积极医治有关的疾病　　以上是对“脱发白发吃什么好;是不是身体中缺少某种营养？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
　　病情分析：你好；少白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.　　意见建议：多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.经常用双手指揉搓头皮.也可用梳子每天梳头皮,也可起到与按摩头皮同样的功效.如白发是由于其它疾病引起的,应积极医治有关的疾病
　　病情分析：少白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B　　意见建议：1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.经常用双手指揉搓头皮.也可用梳子每天梳头皮,也可起到与按摩头皮同样的功效.如白发是由于其它疾病引起的 应积极医治有关的疾病　　以上是对“脱发白发吃什么好;是不是身体中缺少某种营养？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
　　病情分析： 您好：白发的后天因素包括营养缺乏，长期精神紧张和阳光不足。中医认为白头发是肾阴虚造成，肾功能衰弱导致身体代谢功能减慢，因此白头发的治疗应先补足肾阴，从根本上调治。正常人一般是35岁开始生白头发，如果提早出现的话，就最好前去治疗。先天遗传造成的白头发难以医治，但后天原因生成的白头发经过治疗，情况是可以改善的。　　意见建议：年轻人平时饮食中，要适当补充富含维生素B的食物，包括蛋类，鱼类，豆类和乳制品等，促进人体代谢，有助于防治白发。
　　病情分析： 白头发的原因分先天和后天两种，后天因素是由营养缺乏，长期精神紧张和阳光不足。中医认为白头发是肾阴虚造成，肾功能衰弱导致身体代谢功能减慢。　　意见建议：建议进行食疗治疗，取黑芝麻25克捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对白发变黑有良好作用。平时讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等，坚持体育锻炼，增强体质。　　以上是对“脱发白发吃什么好;是不是身体中缺少某种营养？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
　　病情分析： 朋友你好 1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试. 注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.染发不好
　　病情分析： 你好！白头发形成原因是身体中的血液热毒排不出来，使人体中的营养运输无法顺利送达至头发根源，导致营养源的缺失，头发中必须的营养源不足，从而导致白发。　　意见建议：注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃黑芝麻、黄豆、花生、核桃，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，不要过度紧张、劳累。
　　病情分析：与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。　　建议你注意：1白发患者要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合；2、调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、动物内脏等含铜丰富的食品；3、中药首乌片有一定作用；4、头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试，维生素b试试。
　　病情分析： 你好，影响少白头最主要的原因是遗传,营养,精神因素等,确定引起少白头的原因,再针对性的处理或治疗.　　意见建议：生活中保持精神愉快.多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏和黑色食品,不要挑食和偏食.经常按摩头皮。但也不排除是其它疾病引起的,医院检查确定后治疗。
　　病情分析： 你好，避免精神危机，心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。　　意见建议：讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。
　　病情分析： 你好,白发是跟肝肾不足,气血虚有关系的.可以用炒熟的黑芝麻浸入蜂蜜中，每天服用3勺，可以养血乌发.　　意见建议：平时在膳食中增加对发质生长有好处的食品,比如黑芝麻、黑米、核桃等，这些食物中有很好的矿物质，能有助于头发的生长。高蛋白饮食中的优质蛋白，比如瘦肉、鱼虾能够很好的增加发质的蛋白质营养。　　以上是对“脱发白发吃什么好;是不是身体中缺少某种营养？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
　　健康指导：您好！人到一定的年龄，由于人体新陈代谢变得低下，身体各项功能衰弱下来，造成头发会渐渐变得花白，这也是每个人的一种正常生理现象，只是每个人个体差异不同，有些人早白发，有些人晚一点，建议多吃一些补血补肾类食物，如黑芝麻、黑豆、枸杞、木耳等，平时注意饮食，营养丰富，避免过度思虑。这样可以延缓一下！
　　病情分析： 多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.经常用双手指揉搓头皮.　　意见建议：也可用梳子每天梳头皮,也可起到与按摩头皮同样的功效.如白发是由于其它疾病引起的,应积极医治有关的疾病　　以上是对“脱发白发吃什么好;是不是身体中缺少某种营养？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！百度拇指医生
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验证码输入错误，请重新输入养生：脱发掉发白发怎么办 7类食物 补足发质营养
七、柑橘促进胶原合成
　　柑橘促进胶原合成。柑橘类水果中的维C，有助身体更好地吸收铁，同时，其在胶原质的生长中非常重要，可起到促进头发生长的作用。
　　这些食物的营养价值很高，我们在吃的时候要注意，不要认为它好，就过量的摄入，这样不仅不会有养生之功效，反而会给我们带来负面作用。在吃的时候，希望大家注意选择适合自己的方法，这样便是最好的。
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怎样判断是否属于脱发呢?收藏
我们都知道人体是需要新陈代谢的。出现脱发现象也是属于代谢的现象，如果是出现大量的脱发，那么就应该注意一下是否患有脱发疾病了，那么怎样判断是否属于脱发呢?1、是否发现头顶的头发渐渐稀疏或前发际上移?2、是否经常感觉头皮出油，头屑遍地?3、每天起床后检查枕头，是否发现上面遗留了很多头发?4、每天梳头发时，是否发现梳子上留有很多头发?5、对着镜子梳头1分钟，数一下掉落的头发有没有超过五十根?6、你的亲友(如父母亲任何一方的父亲、祖父、叔伯、兄弟)有没有脱发问题?7、观察掉落的头发，是不是发根处留着白色的小点，头发上粗下细，看起来像一个惊叹号?8、是不是平常头皮就很容易瘙痒，。9、平常工作压力大，心情经常抑郁，睡不好觉吗?10、是不是经常烫发染发呢?11、平时是不是因为工作忙碌生活不规律，经常吃的很随便?如果有脱发、白发方面的问题，都可以去蒙霸养发馆进行养护，发友们有任何问题都可以到蒙霸养发馆进行咨询了解哦！
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