强迫症怎么办并且失眠很严重怎么办

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有严重的强迫症,还有点抑郁,应该怎么办呢?
病情描述:
最近很严重,一个人工作也很,吃点什么药调节心理?
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医生建议:您好!平时多放松心情,多去户外活动。根据您的情况建议使用(百优解)抑郁发作、强迫症、症,可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。用于成人口服。成人及老年患者:建议每天服用20mg剂量。如果必要的话,在治疗最初的3至4周时间内对药物剂量进行评估和调整以达到临床上适当的剂量。在某些患者中,由于使用20mg剂量无明显疗效,可以逐渐增加剂量达到60mg的最大剂量。希望对您有帮助!
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高三学生,一年多来失眠,焦躁,头疼怎么办_强迫症[严重...
状态:就诊前
&副主任医师
&&&& 你可以来门诊,详细了解病情并检查,确定病情,选用合适药物治疗。
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
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精神分裂症、抑郁症、焦虑症、强迫症, 失眠症、双相障碍等精神科常见病的诊治
何怡发,男,副主任医师,擅长精神分裂症、抑郁症、焦虑症、强迫症, 失眠症、双相障碍等精神科常见病的诊治...
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好大夫在线电话咨询服务强迫症引起的失眠怎么办?
  长期失眠有诱发强迫症的可能,而反过来,强迫症患者也会因为病症的影响出现夜间失眠情况。那么强迫症为什么会导致失眠,由引起的失眠应该怎么办,应该如何调节呢?  专家指出,强迫症以失眠为伴发症状,虽然强迫症以反复出现强迫观念或强迫动作和行为为主要表现,但因为其产生和发展与精神因素相互作用。所以很多患者还出现了睡眠障碍,如睡眠浅、易觉醒和觉醒次数增多等,这些失眠表现在病理学上被认为是由强迫症导致的生理失调所致。  强迫症失眠应该怎么办?  专家指出,强迫性失眠患者如果要改善失眠,应该遵循睡眠卫生,可以试试以下几点改善失眠状况的方法:  ①不把失眠看得很严重。如果能对睡眠抱无所谓的态度,反而会睡得好。  ②按时入睡。每晚在同一时间睡,形成条件反射,会睡得好些。  ③睡前保持平静的心情。避免兴奋、激动、紧张、愤怒等,同时也要避免&是否会睡不着&等不良暗示。  ④万一睡不着,要做到心平气和地躺着。放松心理和躯体,千万不可辗转反侧,唉声叹气,这只会增加紧张焦虑的心理,提高兴奋性,使入睡更困难。你可以试着对自己说:&我现在感觉舒服极了&,&今天我可以睡得很香&,&我很快就睡了&&&这种的积极的语言暗示可以帮助你增强睡眠信心,使身体逐渐进入放松的状态。  ⑤注意睡前的饮食。饥饱适中,不喝酒、茶、咖啡,不吸烟等等。  其实以上调节方法,对于缓解失眠有些帮助,但是鉴于强迫症是主因,因此,治疗强迫症才是重中之重。关于强迫症的治疗,雷风主任建议强迫症采用以中医治疗为主导,心理切入治疗为辅的医疗模式,药物治疗可以依据患者的个体情况,在整体辨证的基础上进行个体化的治疗,从根本上改变人的体质,同时进行心理干预,通过纠正患者的性格、生活习惯、思维方式等来提高患者对压力的耐受能力,达到调整身心平衡的目的。
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