肾虚怎么锻炼治疗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-15 23:17 标签： 女人肾虚的治疗方法
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女性肾虚的治疗方法
女性肾虚的治疗方法简介：女性肾虚的治疗方法有哪些？肾虚并非男性的“专利”，女性受生理、病理因素影响也容易发生肾虚，且女性肾虚的比例相当高，并不低于男性。由于现代女性生存压力加大，办公室普遍用空调导致空气干燥浑浊，以及女性自身的免疫力低和生理特点，导致青年女性肾虚，炎症比例越来越高，下面是一些女性肾虚的治疗方法和保健方法。
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女性肾虚的症状
所谓更年期，无需更多解释，是连上帝都无法改变的女性生理过渡。一般女性在50岁左右
肾虚不仅仅是男人的专利，男人会有肾虚需要补肾，而女人也一样会出现肾虚的症状。女
人出现肾虚后会使整个人容颜憔悴，夫妻间的性生活
女性肾虚的朋友，可能都会担心，会不会影响到以后生育的问题。轻微的肾虚者
，是不会影响到生育的。但是，严重肾虚的女性，可能会造成
女性肾虚的原因及危害
由于女性尿道比较宽、直，直接通向膀胱，容易引起感染，、尿道炎等患病比例也非常高，如果慢性发病期得不到控制，也会逆向
肾虚就会使性商降低，所以导致肾虚的各种原因，也是―些使性商降低的原因，“肾”学说是怎样看待
引起性商降低的原因的呢
肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕、健忘、腰脊酸痛、、男子不育、女子不孕、等多种
中医认为脾虚者带下色白或淡黄、肾虚者带下清冷、湿热者带下黄稠、湿毒者带下黄绿如脓
“肾虚”的女人会出现失眠、性欲降低、月经紊乱、眼睑肿胀、肥胖、血压升高等症状，再加上
女性在特有的经期、孕期、期容易因肾中
不少年轻女性很难将自己的健康与“肾虚”联想在一起。殊不知肾是女人健康与美丽的发动机，
女人的年龄就刻在自己的腰部两侧
女性肾虚防治
好多人都认为肾虚是男性的“专利”，女性受生理、病理因素攀扯也容易发生肾虚，且
“肾虚”会引发、；中医认为，“”也主要是心脉淤滞、心肾不足造成的；老年人慢性与脾肾阳虚密切相关
以前人们提到肾虚的时候，都会认为这是男人的“专利”。但随着我们知识面不断扩大，我们知道
，女性也很容易肾虚的，性冷淡、
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肾虚并不只是男人问题，不少女性也有同样困扰。但是相对于男性而言，女性更愿意从食疗调养，肾虚怎么调理？中医理论认为黑色入肾，日常饮食可以多吃“.........
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肾虚怎么办？
肾虚怎么办？
基本信息：女
病情描述：
我的皮肤暗沉，看起来脸色很差，睡眠不好，很难入睡也很容易惊醒，有时候尾椎骨部位有疼痛，按压时疼痛更加厉害，看过医生说是肾虚，肾虚怎么办？吃了一些医院开的药，病情有所缓解，但是停药后又出现身体不适症状，要怎么调理？
(因涉及隐私，只有医生和提问者本人才能看到图片)
擅长：从事临床工作十余年，对临床的常见病，多发病有一定的治疗经验。
肾虚一般1可以分为肾阳虚及阴虚，一般肾阳虚多表现为怕冷，腰膝酸软，四肢冰凉，阳痿等表现。而肾阴虚多表现为盗汗，五心烦热，失眠，耳鸣，头晕，早泄，遗精等症状，一般阳虚可以用右归丸或金贵肾气丸治疗，而肾阴虚一般可以用左归丸或六味地黄丸治疗，一般治疗的费用不多，不同医院的收费可能不同。
擅长：专科文凭，临床医学。擅长内科心、肺、肠、胃及呼吸道疾病的诊治
肾阴虚的主要症状有：腰膝部位酸痛，头晕或耳鸣，听力下降，口乾咽燥，烦热，手足掌心发热，晚上出汗，大便乾结，男子遗精。脉搏细弱无力或脉搏细弱快速。舌体红，舌苔少。肾阴虚证，往往有阴虚火旺症状。 肾阳虚的主要症状有：腰膝部位酸痛或疼痛寒冷，畏寒，四肢冰冷，精神萎靡，小便不顺畅或失禁遗尿，男子性功能下降，更可有阳萎，女子不能怀孕，有时还出现水肿。脉搏细弱或要重按才能触到细弱的脉搏。舌体胖大，有白色舌苔。肾阳虚证，往往有阳虚而寒 的症状。 你这个有一点像肾虚的症状，治疗的话最好是去正规医院。。
擅长：内科的常见病和多发病的诊断和治疗
肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，性功能不好也会导致肾阳虚，肾阴虚的症状主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等，最好去检查看看是什么病，对症治疗
“肾虚怎么办？”相关问题男人肾虚怎么办？最适合男人补肾的4种肉
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原标题：男人肾虚怎么办？最适合男人补肾的4种肉
　　现代人是越来越注重养生保健，也都知道“是药三分毒”的概念，所以对待日常疾病通常比较偏好于通过解决。对于来说，补肾是一生都需要做的事情，那么对于男人来说，补肾该吃什么呢?最有效的补肾有哪些?
　　男人肾虚有哪些明显症状
　　【症状】 夜间多尿
　　【解析】 一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常，独夜间尿多，正是本症的特点，多因肾气虚弱所造成。要彻底根治，必须抓住温扶先天肾阳之气这一主要环节，增强肾气的固摄气化作用，才能获得阳复阴退的效果。推荐药方右归丸。
　　【症状】头晕耳鸣
　　【解析】 很多人经历过头晕的感觉，那种睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受，而且头晕患者常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。中医上讲“肾藏精生髓，髓聚而为脑”，所以肾虚可致使髓海不足，脑失所养，出现头晕、耳鸣。时应补益肾气，精足则髓满，头晕耳鸣也就自然可以得以消除。
　　【症状】畏寒肢冷
　　【解析】“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。除可服金匮肾气丸，也可用姜附烧狗肉，它具有温补散寒、壮阳益精的功效，方法是：狗肉1000克，洗净，切成小块，将生姜150克煨熟备用。将熟附片30克放入砂锅，先煎2小时，然后将狗肉、大蒜、生姜放入，加水适量，直至狗肉煮烂即可食用。
　　【症状】房事过度
　　【解析】中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约，维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变，会出现阳萎早泄、滑精、精液病等病症。当你在床上与女友或妻子“乐不思蜀”的时候，请千万注意“度”，如果长期沉醉于性生活或自慰过频，往往会出现精神不振、头晕目眩、健忘、腰酸背痛等肾虚现象。适度地安排你的“床上运动”时间与频率就是解决问题的最好办法。
(责编：许晓华、刘婧婷)
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