女人滋阴补肾的食物食品?勃起后不能持久ner

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-08 06:31 标签： 滋阴补肾
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女人滋阴保肾10大“宝贝”
第1页:女性肾不好影响“性”福
第2页:女人滋阴保肾10大宝贝1
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第4页:女人滋阴保肾10大宝贝3
第5页:女人滋阴保肾10大宝贝4
第6页:自测：现代女人常见肾虚7大症状
第7页:症状二：眼睑浮肿、黑眼圈加重、面色苍白
第8页:症状三：怕寒畏冷
第9页:症状四：失眠、浑身燥热、注意力难以集中
第10页:症状五：不孕、难孕
第11页:症状六：虚胖
第12页:症状七：血压升高
导读：俗话说：男怕伤肝，女怕伤肾。女人身体不好，要滋阴，要补血，还要补肾，但又不要吃一大堆药，该怎么办呢？为大家介绍10种东西，让你一步到位！
　　女性肾不好影响“性”福
　　由于现代女性生存压力加大，办公室普遍使用空调导致空气干燥浑浊，以及女性自身的免疫力低和其特有的生理特点，导致现代女性出现炎症的比例越来越高肾病逐渐成为女性的大敌。轻则面色灰暗，颜面失色。重则影响到正常的“性”福以及做妈妈的权利。
　　女性的肾功能状态对女性的青春美丽与健康往往具有更为重要的作用。女性由于一生中要经历经(月经)、带(白带)、胎(怀胎)、产(分娩)、乳(哺乳)等生理过程，加之生活、工作压力，更易使肾中精气不足。尤其是中年以后，女性身体机能开始减退，肾功能开始下降，导致肾虚肾亏，易造成气血两亏、阴阳失调，使女性身体发生退化，逐渐衰老，往往出现腰膝酸软、精力疲乏、脸色苍白、褐斑滋生、皮肤干燥、头发干枯等一系列衰老迹象。因此，补肾对于女人来说比男人更加重要！
　　补肾第一个宝贝：当归
　　用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。
　　当归益母草蛋：当归30克，益母草50克，煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。
(责任编辑：王磊)
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滋阴补肾粥有哪些
想要滋阴补肾，最好就是吃一些滋阴补肾了，因为这些粥都是特别的好吃的，也很进补，现在就一起来看看滋阴补肾粥有哪些吧。
滋阴补肾粥有哪些
1.滋阴补肾粥：长寿粥
1）滋阴补肾粥：长寿粥的材料
把芡实、药仁各四百克，1.5KG1一斤糯150克人参、茯苓150克，250克，白糖适量。
2）滋阴补肾粥：长寿粥的做法
行把这些药放到锅中炒一下，然后再取出来研为粉，也是这样，需要炒一下然后再去研末，然后再混合起来，一起把材料放进锅里煮成粥即可。
3）滋阴补肾粥：长寿粥的功效
滋阴补肾粥长寿粥可以治疗腰酸，对于尿频能症状特辊好，同时也有很好的益肾补气的作用。
2.滋阴补肾粥：粥
1）滋阴补肾粥：天门冬粥的材料
天门冬15-20克，粳米60克，冰糖适量。
2）滋阴补肾粥：天门冬粥的做法
先把天门冬煎一下，再取浓缩汁，再去渣，然后再把粳米加进去一起煮粥，粥好了以后再加入冰糖再煮开即可。
3）滋阴补肾粥：天门冬粥的功效
早晚各吃一次，可以治疗肾阴不足，对于阴虚内热有好处，可以津少口干等症状，同旱也有很好的有滋阴润肺，生津止咳的功效。原创：果蔬百科https://z.xiziwang.net
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滋阴补肾汤有哪些 滋阴补肾汤怎么做
&现在社会中人们以室内工作为主，经常会让身体出现阴阳不调的情况，那么吃什么可以滋阴补肾呢？中医建议吃阴阳失调的人群可以多喝一些滋阴补肾的汤品，就可以起到调理身体的功效。那么滋阴补肾汤有哪些呢？它们又应该怎么做呢？想知道就随小编一起去看看吧。
滋阴补肾汤有哪些 滋阴补肾汤怎么做
1、肉苁蓉羊肾汤能滋阴补肾
平时喝一些肉苁蓉羊肾汤能起到滋阴补肾的作用，这种汤品在制作时需要肉苁蓉三十克，羊肾两个，把羊肾从中间切开，去掉筋膜，然后与肉苁蓉一起加清水煮制，煮好以后加入食用盐调味就能食用。
2、参茸鸡肉汤能滋阴补肾
人们出现肾阳不足和肝肾不足等不良症状时可以食用一些参茸鸡肉汤，这种汤品在制作时需要把五克高丽参切成片状，再把鸡肉洗好去皮，切块，与鹿茸和切好的高丽参片一起放入到炖盅中加清水，用文火炖制三个小时，加入食用盐调味以后取出食用即可。
3、海参老鸭汤能滋阴补肾
人们因肾阴亏虚、肝肾不足引发腰腿无力或者头晕眼花时，可以食用海参老鸭汤，海参老鸭汤在制作时要提前把老鸭处理干净，切成块状再与海参一起放入到锅里面炖制，炖好以后按自己的口味加入调味料，调匀以后直接食用即可。原创：果蔬百科https://z.xiziwang.net
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