口臭的原因口臭吃什么药好好呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-08 06:31 标签： 口苦口臭吃什么药
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口臭吃什么好 多吃这些食物能治疗口臭
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18:50:01来源：作者：责任编辑：杨帆
　　口臭怎么办?你还被口臭的问题困扰着吗?找出口臭的原因，好好治疗。如果吃药没有用，不妨试试改善自己的饮食习惯!治疗口臭的方法有很多，其中吃些食物就能改善病症是比较方便可行的。那么口臭吃什么好呢?
　　口臭经常给人们造成精神负担，甚至影响自己的社交活动。那么怎样才能驱除口臭呢?最简单可行的方法就是注意饮食，吃一些有利于消除口臭的食物。另外，一些具有刺激性的食物还会加重口臭，所以也要同时避免引起口臭的食物。
　　引起口臭的原因
　　在了解口臭吃什么好之前，我们来看看为什么有的人总是会遭遇口臭。通常来讲，引起口臭主要有两个原因：一是机体缺乏抗坏血酸，抗坏血酸又叫维生素C，成人每天所需的维生素C应该在60-65毫克，而如果长期不能达标，就会引发口臭。另一个原因就是口腔细菌引发了龋齿。
　　口臭吃什么好
　　富含维生素C的食物
　　既然我们已经了解了引起口臭的两个重要原因，就应该对应原因寻找能够抑制口臭的食物。首先，应该摄入足够的维生素C，而富含维生素C的食物主要有新鲜果蔬，另外，绿茶也富含维生素C。除此以外，绿茶中还还有丰富的茶多酚、芳香物质，因此早晨起床以及饭后用浓绿茶漱口能够很好地消除口臭。
　　具有芳香物质的食物
　　薄荷芳香气味很浓，它所含的一种单帖烯类化合物，能够通过血液循环抵达肺部，让人们在呼吸是觉得味道清新。在一些欧美国家，很多家庭会用薄荷自制成漱口水来缓解牙龈发炎等口腔炎症。通过研究也证实，运用薄荷水漱口确实能够减少口腔中细菌的滋生。
　　香菇在近来不仅变成了能提升机体免疫力的热门食物，通过研究还发现，香菇保护牙齿的作用也很明显。由于香菇中所含的香菇多糖能够抑制口腔中的细菌，从而抑制牙菌斑的生长。香菇的风味独特，每周食用2-3次，是简单又不花大钱的除口臭方法。
　　除口臭饮品
　　最新的研究表明，每天喝一杯酸奶能够降低口腔里硫化氢的含量，而硫化氢正是导致口臭的重要物质之一。
　　蜂胶含有丰富而独特的黄酮类物质，是温和有效的天然除臭剂。饮用蜂胶或用蜂胶水漱口，不但可以消除口臭和口腔疾病，而且能逐步治愈体内原发疾病，根除口臭。
　　治疗口臭的食谱
　　薄荷粥
　　鲜薄荷叶30克(干品15克)，粳米50克。
　　1、将鲜薄荷叶清洗干净，放入锅中加入适量水熬煮，弃渣取汁备用。
　　2、将粳米50克淘净，加适量水煮至米熟，再加入薄荷叶汁，煮沸即可食用。
　　茯苓香菇饭
　　大米100克，青豌豆20克，干香菇2朵，茯苓3克，油豆腐1块，黄酒、酱油、精盐各适量。
　　1、将茯苓用清水浸泡1小时，至柔软后捣碎成粉状。
　　2、香菇用水泡开，洗净，切成细丝;油豆腐切成小丁。
　　3、将大米洗净后放入锅中，加水适量，放入香菇丝、油豆腐丁、茯苓粉、精盐、酱油、黄酒。
　　4、煮至水将干时撒入青豌豆，用小火焖至饭熟即可。
　　结语：上文中小编也介绍了两种治疗口臭的饮食疗法，希望大家回去之后能够照着做来吃。做的方法也比较简单，厨艺比较不错的朋友很快就能做出来了。多吃这些饭对身体有好处，还能治疗口臭，益处很多。没有了口臭，能瞬间拉近人与人之间的关系!
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馆藏&15573
TA的最新馆藏病情分析：你好！由于口臭产生的原因不同，因此气味儿又有所不同：
1、粪臭味口臭
属于胃肠疾病造成的口臭。慢性萎缩性胃炎常出现酸臭味；油门梗阻晚期癌症常出现臭鸭蛋味口臭；严重便秘和肠梗阻病人常出现粪臭味口臭。
2、腐腥味口臭
属于呼吸系统疾病造成的口臭。比如肺化脓症、腐败性气管炎常出现腐酸性口臭、恶臭；肺结核咯血、支气管扩张咯血常出现血腥味口臭；晚期肺癌常在口腔中和呼气中出现腐腥臭。
3、酸臭味口臭
属于口腔不洁造成的口臭。不能坚持正常刷牙漱口、牙结石过多、爱吃零食都会出现口臭，通常表现为酸臭味。
4、烟臭味口臭
属于吸烟造成的口臭。大量吸烟的人的口中和鼻中都会有烟臭味，如果精神紧张、疲劳、老年人唾液分泌减少，则会加重口臭。意见建议：口臭还不是很严重的时候，可以通过饮食调理去除口臭，在饮食均衡状况下，应尽量避免辛辣刺激的食物，例如葱、蒜、韭菜、姜。根据中医解释，饮用芹菜汁、橘子皮茶、菊花或茉 莉茶，可降低因体内热气、肠胃病而引起的口臭，而口嚼茶叶能消除大蒜的味道。另外，爱喝咖啡或奶制品的要特别注意，别忘了饭后清洁口腔，以避免因时间过久 所产生的酸败味。
病情分析：你好，患了口臭，应该注意口腔卫生，如果患有胃炎，牙周病、龋齿等应该积极病因治疗，不可吸烟喝酒，不可吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品等。意见建议：还可口嚼些口香糖。中医认为口臭多为肾阴虚损， 用知柏地黄丸滋阴降火，久服可愈。
病情分析： 您好：海带可以消除口臭。在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海带有消除口臭作用。意见建议：适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品。如甜瓜子为末，口内含之;茴香作汤饮或生嚼;橘饼常嚼食;用苏子煮水漱口;乌梅脯含化等，均有祛口臭作用。Please click
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吃什么去口臭 快速去口臭9大食物
本文导读：口臭难闻，会让你在和他人相处中，不敢张嘴说话，吃什么可以去口臭？去口臭的食物有哪些？看看下面介绍的去口臭食物。
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&　　去 快速去口臭9大
　　1、牛奶
　　大蒜味的天敌吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
　　2、金橘
　　对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5&6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的。
　　3、蜂蜜
　　蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对引起的口臭颇有效。
　　4、柠檬
　　性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
　　5、柚子
　　除酒后异味可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。
　　6、香芹菜
　　这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。此外，上述这几种草本植物对消化也有好处。
　　7、酸奶
　　最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。
　　8、富含纤维素的蔬菜
　　包括苹果、胡萝卜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。
　　9、含大量维生素C的水果
　　浆果、柑橘、西瓜和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。经常摄入维生素C对牙床的也非常有用。但要注意，维生素C应该从天然，而非从食品添加剂中摄入，因为添加剂可能会使消化功能紊乱。
　　去口臭药粥
　　藿香粥：将藿香加入米中煮粥，有清除口臭，并兼有治脾胃、吐逆及开胃进食之效。
　　麦门冬粥：将麦冬加入米中煮粥，重在养阴，有治潮热、口干、心烦之功效。适合阴虚口臭患者。
　　薄荷粥：将薄荷加入米中煮粥，有通关节利咽喉，令人口香之功。清除口臭兼有止痰漱、发汗、消食、下气、去舌苔之效。
　　去口臭茶饮
　　藿香茶：藿香用开水冲泡，适合口气重，有健脾胃消积滞作用。
　　茉莉花薄荷茶：用茉莉花、薄荷（叶）开水冲泡，清热利咽，有芳香除臭作用。
　　大黄茶：清热解毒，泻下作用。适用于有便秘、口干、口臭、目赤、喉痛患者。
　　薄荷茶：单味薄荷（叶）用开，有辛凉，行滞消积作用。适用于口臭并且食滞腹胀患者服用。
　　竹叶茶：取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用，有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。
（责任编辑：林小萍）
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　　的出现带给我们很多的痛苦，有很多的人因为患上了口臭所以他们的生活发生了很大的改变，可见口臭是非同小可的，患上口臭之后，一定要及时的进行处理，下面就给大家来介绍一下应对口臭的饮食。
　　1、金橘
　　对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5&6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾、去除口腔异味的。这也是比较好的口臭饮食疗法。
　　2、香芹菜
　　这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。这也是口臭饮食疗法之一。
　　3、蜂蜜
　　蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对引起的口腔异味颇有效。
　　4、柚子
　　除酒后异味可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口腔异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。这是常见的口臭饮食疗法。
　　5、柠檬
　　性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口腔异味。这是口臭饮食疗法之一。
　　6、酸奶
　　最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。这种口臭饮食疗法效果良好。
　　99药剂师温馨提示口臭并非小病不可小看，如果长期口臭最好去并。
（责任编辑：实习熊茶英）
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