尘螨过敏性鼻炎炎,该如何面对?

过敏是件很头疼的事情,往往每个人体质都会有不同,据统计,10个人会有2个人都存在过敏体质。对于患有过敏性鼻炎的伙伴们,很多食物都会导致再次的发生,极其难受,所以呢,这几类食物需要忌口了。

原标题:小儿过敏性鼻炎可同时并发过敏性哮喘?妈妈们对待需谨慎!

过敏性鼻炎会给孩子造成的伤害是多方面的,每位宝妈都希望自己的孩子可以健康的生活,没有疾病的影响。所以当发现自己孩子有以下过敏性鼻炎的症状表现的时候,一定要及时进行改善过敏体质治疗,避免孩子受到更多方面的伤害。

小儿过敏性鼻炎的症状表现

1、 连续性打喷嚏,常年发作都以清晨起床时症状明显;季节性发作者多在花开季节10较为严重。  

2、 鼻内奇痒,鼻痒是本病的重要特征,患儿经常用手指或手掌揉擦鼻部。  

3、 鼻部症状:鼻塞、鼻痒、鼻涕多,流清水样鼻涕,感染时为脓涕,打喷嚏,可有暂时嗅觉消失,由于鼻塞,患儿经口呼吸,常伴有头昏、耳闷、头痛等。鼻部检查可见鼻粘膜苍白,水肿,鼻甲可呈息肉样变,鼻腔内充满水样分泌物,前鼻间隔有时可见出血点和溃疡。 

4、 眼部症状:表现为结膜发红,眼睛发痒及流泪,眼眶下黑眼圈(因经常揉眼所致)。 

5、 小儿过敏性鼻炎-哮喘综合症;现代医学提出了过敏性鼻炎和哮喘是“一种气道,一种疾病”的理念,儿童过敏性鼻炎得不到及时有效的治疗可发展成过敏性哮喘,当过敏原共同侵袭鼻和支气管时,过敏性鼻炎可同时并发过敏性哮喘,哮喘发作时,支气管平滑肌收缩使患儿在过敏性鼻炎的同时出现胸闷、气喘、咳嗽的症状,这一点要引起家长们的注意。

小儿过敏性鼻炎的治疗方法

小儿过敏性鼻炎怎么根治?家长绝对是最担心、最着急的了,过敏性鼻炎说到底是过敏性体质的人接触了过敏原所引起的一系列症状。过敏性体质与遗传相关,目前的医学水平尚不能改变过敏体质为不过敏体质,因此只能靠避免接触过敏原解决,而过敏原种类多,又较隐蔽,不易全部被发现,故很难完全避免,这也是很多患者难以根治的原因。但只要坚持正确、规则的用药和必要的脱敏治疗,还是可以较好地控制症状的小儿过敏性鼻炎的治疗方法:

1、寻找过敏原,治疗第一步。很多患者都觉得尽管自己在生活中一再小心,但过敏原仍然“防不胜防”,一不小心就冒出来,搞得人措手不及。对于此,患者可到医院做皮肤试验。皮肤试验的结果是判定致敏原的重要参考资料。 

2、合理用药,控制症状。除了积极寻找过敏原外,还应通过药物控制症状。目前治疗季节性过敏性鼻炎的药物主要有抗组胺(首选药物)和鼻腔局部肾上腺皮质激素(一线用药)。抗组胺药的特点是作用较快,对减轻鼻痒、流涕症状及抑制打喷嚏有较好的疗效。但对困扰患者较为严重的鼻塞症状几乎无效,所以通常需要加用鼻内肾上腺皮质激素药物或减充血剂。鼻内肾上腺皮质激素药物是目前临床治疗过敏性鼻炎的一线药物,也是今后的趋势用药,可以较好地缓解鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻塞等鼻部症状。 

3、非药物疗法。西药或中药,都只能缓解一时症状,而不可能达到根治效果。这时,家长可以试试欣敏康抗过敏益生菌,台湾原装进口益生菌粉,以抗过敏专利益生菌株为原料合成的高科技生物产品,能调控人体免疫TH2细胞的分泌量,进调节免疫细胞活性平衡;而IFN-γ能够辅助TH1与TH2间的平衡,达到调整人体免疫机能,根源上治疗过敏,改善过敏体质。

小儿过敏性鼻炎日常生活注意事项

过敏性鼻炎治疗起来,不但见效慢,还容易反复发作,给患者带来极大的痛苦,这就要求我们在平时的生活中,注意进行有效地预防了。事实上,类似于过敏性鼻炎这类慢性疾病,预防是一种十分好的治疗方法,效果要比单纯治疗好的多。当病人被确诊为过敏性鼻炎时,首先应尽量搞清对何种过敏,以便根据该种花粉在当地大气中的飘散情况,在相应的时间来避免或减少接触该种花粉。避免的方法包括:

1、 远离花粉、烟雾过敏环境; 

2、饮食方面,尽可能避免过量食用生冷、油腻食物,戒除烟酒,已明确的食物过敏原要避免再次食用; 

3、 在花粉飘散季节的中午干燥的时候避免开窗和外出,外出时戴口罩;  

如果说您不想被过敏性鼻炎所困扰的话就需要注意以上事项了,在平时一定要注意保暖,千万不能让自己受凉,还有就是要注意自己居住的环境清洁,被子要经常晾晒,还要保持屋子清洁通风,只有做好了预防措施才能有效预防过敏性鼻炎。

秋天来了,天气转凉,很多人鼻子也开始不舒服了,出现鼻子不通气、头疼,白天打喷嚏,晚上睡眠呼吸不畅等问题。这都是鼻炎的症状。我们需要了解鼻炎,并用合适的方法处理。

秋季出现的鼻炎往往是过敏性鼻炎,过敏性鼻炎分为两类,分别为常年性过敏性鼻炎和季节性过敏性鼻炎。

(1)常年性过敏性鼻炎

常年性过敏性鼻炎多因室内一些元素引发过敏,比如螨虫、灰尘、粪便等,一般症状持续9个月以上。一般情况下,症状在各个时期轻重不同,螨虫繁殖多时症状会加重。儿童也会受到过敏性鼻炎的困扰,他们说不清楚自己哪里不舒服,一般会有抠鼻子的表现,家长需要注意。

(2)季节性过敏性鼻炎

季节性过敏性鼻炎通常发生在春秋两季。春季花草树木生长,花粉播散,细菌滋生,就会出现鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕,甚至眼痒等症状。这类过敏性鼻炎有同一季节反复出现同一症状的情况,这也是判断季节性过敏性鼻炎的重要标准。

2.如何区分过敏性鼻炎和感冒?

过敏性鼻炎的症状主要是鼻痒、鼻塞、打喷嚏和流清鼻涕,和感冒的症状十分相似,所以很多人把鼻炎当成感冒,吃感冒药治疗。这样的做法短期内能够有效,因为感冒药中通常有抗过敏药物,但是这并不能起到治疗鼻炎的作用,几天后鼻炎还会发作。

所以区分过敏性鼻炎和感冒,看的就是感冒好了之后鼻子有没有症状,无症状则为普通感冒,感冒好了之后鼻子依然有症状,则是过敏性鼻炎。

金针菇中含有人体必需的赖氨酸和精氨酸,且其含锌量非常高,氨基酸和锌都能促进孩子的智力发育和成长,金针菇中的蕈菌多糖可提高人体的免疫力,还有抗菌消炎的作用。

长期吃金针菇有利于排除体内的重金属离子和代谢废物、毒素,具有防癌的作用,金针菇的菌柄中还含有一种蛋白,它可以抑制哮喘、鼻炎和过敏性皮肤病的发作。所以,不管是鼻炎患者还是想要预防鼻炎的人,有事没事吃点金针菇来加强自己的免疫能力。

紫苏是生鱼片的伴侣,在日本料理中的出镜率最高,是食物也是药物,紫苏中含有人体必需的脂肪酸—亚麻酸,它可以在人体内转化为DHA,对人体有很强的保健作用,它可润肺化痰,解毒去痛,孕妇和小孩都可以吃,怀孕的时候吃一些紫苏,对孩子预防过敏性鼻炎有好处。

绿茶中含有大量的酚类化合物儿茶素,它能够减轻花粉过敏概率,这种儿茶素只在绿茶中存在,而在红茶中则没有,尤其是新鲜绿茶,含量更高一些,长期喝可以预防过敏性鼻炎。

红枣中含有丰富的抗过敏物质环磷酸腺苷,它能很好的预防过敏性鼻炎,红枣的最好食用方式为将干枣切开煮水喝,不要放糖,就只用干枣煮水,也可以用沸水泡枣喝,注意,因为枣皮不易被水渗透,一定要切开。

吃芒果能够预防过敏性鼻炎,这是因为在芒果中有大量的维生素C,维生素C有很强的抗菌消炎作用,能够抵抗常见的炎症。

同时,芒果的叶子、茎中有一种提取物,能够抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌,同时具有抑制流感病毒的能力。

吃苹果能够预防过敏性鼻炎,吃苹果时,能够吸收维生素C,对于消炎有帮助。同时,苹果中的纤维素,帮助肠道进行蠕动,把杂质排出体外。

苹果吃进嘴里,在咀嚼时,滋润喉咙,对于呼吸、消化都有极大的帮助。

吃胡萝卜能够预防过敏性鼻炎,在胡萝卜中有胡萝卜素,能够预防皮肤过敏,对于过敏性皮炎有很好的治疗。

其中的β-胡萝卜素还能够调节细胞间的平衡,增强身体抵抗力,让身体不再出现过敏反应。

通过过敏原检测明确自己对哪种东西过敏,然后针对性避开过敏原,而过敏原以吸入性多见,常见的过敏原有屋尘螨、粉尘螨、霉菌、蟑螂、动物毛皮屑、有花粉、桑树、柳树、梧桐树、柏树、松树、杉树等。花粉症患者,在花粉播散期应减少户外活动,尤其是早晨5点到10点,是花粉扩散高峰时间,最好不在户外久待,以免鼻子受刺激,外出回家后及时淋浴,去除身体上的过敏原,保持室内空气的湿度,或是使用空气过滤器,不要让鼻子处于不舒适的环境。常年性鼻炎患者要改善居室环境,断养猫狗,换掉地毯、羽毛被褥,减少室内尘土,保持室内通风,经常开窗换气。夏秋交界时,昼夜温差逐渐加大,夜晚空调切勿温度过低,风速也不宜过大,风口勿对住卧床,宜在熟睡之后定时关闭,避免让鼻腔通宵都处于冷空气环境下。

“秋寒春捂”,顺时养生。季节气候变化明显时如夏秋、冬春换季是过敏性鼻炎的高发时节,应注意保暖,不要频繁进出冷热悬殊的环境。还可根据自己的喜好选择相应的运动并坚持,比如慢跑、健美操、跳绳等,也可选择太极、瑜伽、八段锦等保健运动。运动不宜太剧烈和疲劳,出汗多时应及时擦干,避免直接吹风和冷空气。适当的按摩也对过敏性有一定帮助,常用的按摩方法是:双手食指或大鱼际肌(拇指根部较丰厚的掌部肌肉)擦热,摩擦双侧迎香穴(位于双侧鼻翼旁)至发热。

对过敏性鼻炎的有个较全面的了解,然后积极乐观面对,积极配合治疗,多参加体育活动,愉悦身心,同时加强食疗。需注意若食入组过敏原检测发现有食物过敏,视过敏的严重程度采取少吃或不吃的策略。少吃或尽量不吃寒凉冷冻食品,适时进食补益之品,如山药(怀山)、大枣、核桃、羊肉等。若疾病发作时可食用适量辛温发散之品,如姜、葱、蒜、香菜等。

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