懂犯罪心理学学的大哥大姐帮帮我吧 我很痛苦。。。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-04 13:28 标签： 心理学
我好痛苦 求你们帮帮我_心理学吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0可签7级以上的吧50个
本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：2,005,350贴子：
我好痛苦 求你们帮帮我
我是一个大男生，16岁，多花季的年龄，我偏偏在四月份接近中考时患了焦虑症，但最后总算跌跌撞撞的进了一个不错的高中。可是，前几天和同学打球时有个嘲笑我不会打的。我心里就一直沉浸于此，内心非常痛苦，学习根本学不进去。我自从得了焦虑症后就容不得任何人嘲笑我 ，一旦有人笑话我的话，我就会一直耿耿于怀，难以自拔，并且总是想那个嘲笑我的人会不会也给别人说我的坏话，我到底该怎么办啊？(听同学说，在他们看来我人缘还是不错的)。
理这么多干嘛
管他们干嘛
做好自己就行了。背后说人坏话的不会是好东西。
不管别人怎么说、你都是你、听别人说的你在好、那也不一定是真的、说你不好也不能说就是这样、何必听他们怎么说、
嗯。。谢谢你们 ，可是我心中总是想一个场景-----篮球比赛选人时有说选我的，但那个人就说我打的不好，我想到这心里就很乱
如果他打的没你好你就在篮球场上想办法羞辱他还击他，这样你不用说什么大家都知道谁是王者
我想在根本上治愈我的焦虑症就算我打赢了他 那以后在别人再有嘲笑我的 我总不能还是每天耿耿于怀心神不安 毕竟我高一了 学习拉下是个大问题
内&&容:使用签名档&&
保存至快速回贴
为兴趣而生，贴吧更懂你。&或\(￣我该怎么办？求助懂心理学的人，帮帮我吧！
ハз﹏∏囪
我上小学的时候常常被人欺负，父母管的我也很严，小时候经常不让我出门，跟社会接触的很少。我现在上大学了，很内向，没有和女孩子交往过，一跟女生说话就紧张。我现在很自卑，而且性格很懦弱，有时候很抑郁，我上课的时候老走思，精力集中不起来。在大学我也很孤僻，常常一个人，不喜欢交往，我想改变自己，可是不知道怎么办？我这是有心理问题吗？帮帮我吧！
这还不算是心理问题，这是你自小生活的环境之影响的结果。只要你有改变现状的勇气，你就可以走出这种状态。
闲暇之余，你一个人走在城市中最繁华的大街上，或者去城市中高档消费场所逛逛，只要你能够做到在此其中，你脸不红心不跳，能够对别人注意你的眼神泰然处之，那么，你就有了一张“厚脸皮”，此可以帮助你打破你害怕交往的心理痼疾。
想与别人交往，并不意味着你就要主动，你可以“被动”的啊。平时在一起上课，男女之间混杂着坐着，你不好意思找周围的同学开口讲话，那么，你就看别人在讲什么，你看准时机插入一些例如“呀，是这样的”、“呵呵”、“我也这么看”等这样配音性质的话语。
做好插话的功夫后，你就具备了主动讲话的资格与能力，到时候，与同学接触，你就不会觉得无话可说了。
此外，你得做个好同学，乐于助人一些，对一些斤斤小事，你不用介怀，大学里即使你再内向，但是你做人不错，你还是可以得到一些人的尊重的。这样会有同学主动找你讲话的。
每天早上刷牙的时候对着镜子微笑，告诉自己，我很棒，然后见了同学后主动微笑打招呼，积极参加班上的活动，交一两个知心的朋友，有心事的时候可以诉下苦寻求下帮助。以上都做不到就一个人跑到山顶，对着群山大声喊自己的名字，这样会让你勇气。
尝试去做自己不敢去做的事，勇敢一点！
因为你从来没有试着敞开自己，所以不妨自己先努力的试试，先观察一个你认为不错的人，感觉不错，认为可以当成知心朋友来，就先交往试试
相信每个人心里都有一个优秀的标准，你刚刚上大学，刚刚来到一个新的环境，在这里，你有几个熟人呢？又有几个人说你以前是很内向的呢？大学里，大家只会在乎很优秀的人，没有几个人在乎内向的人的，况且你刚刚来到大学，向你心中的优秀的方向努力吧，没有人知道你以前是怎么样的。
我也曾遇到过和你一样的问题，虽说本人条件还是不错的，但是，天生比较孤僻，人缘差，很苦恼。但是，后来，慢慢的，我学了开朗，学会了不要害羞，展现自我。虽说这过程是比较难的，但是你如果你真的想改变，鼓起勇气去做，就一定会有收获的。JUSE DO IT!
没关系的..性格内向的人很多的..找几个内向的朋友... 没事多看看书.多逛逛街..了解了解社会...你其实太在意别人对你的看法.他们对你的反应说明不了什么的...
没事时去一个陌生的环境，尝试着做自己心底里想做的事，一次做一件事就好，慢慢来。时间长了就有了勇气，再尝试和熟悉的人多交流。我和你情况差不多，一毕业就尝试做业务，感觉情况不是那么糟糕。只要你放开自己，你会达到自己的要求的。战胜自己是我们每个人最重要的任务！
建议你多参加一些班级或学校的活动，如果放不开，就先去做一做义工。在帮助他人时，也帮助了自己！只有体会到了自己的重要性，只有感受到了帮助的快乐，你才会喜欢集体活动，你的性格才会有所改变！！义工，毕竟是有种集体信托的活动。更能让你放得开的！！祝心情好起来，个性活起来！！！
其实你是习惯了一个人的生活，你总是感觉自己融入比了别人的生活。其实这也不是什么心里毛病。主要是自己要下定决心来改变。首先就是多微笑。多和人接触。不怕说错话也不怕做错事就怕不说话不做事。其实没人嫌弃你什么，主要是自己不要嫌弃自己才是最应该的！加油吧。。要自信哦。。其实你很棒的！
也许你会怀疑自己是不是得了孤僻症，其实，这并不是什么所谓的病，这只是一种性格，只是这种性格不利于你成长，或者说，不适合现在这个社会而已。思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运，从改变思想开始，没什么的在生活中主动点，积极点。
这么多人热心回答你，可见自卑是很多人，尤其是男生常常具有且很难克服的问题。
自卑是男性的原始性。先不要太紧张。
其实，改变也很简单。你总有一点比较优秀吧，或者长相清秀，或者身材苗条，或者会写会画，或者会唱歌，或者学习成绩不错，最不济心地善良。上天生你，总有一点过人之处。
找出一点，找出一天，就从这天开始，忽然间主动和别人说话、聊天，鼓起勇气参加一个社团组织。你知道吗？你看到的其他人也都是主动积极，才有人和他们做朋友。不要想谁像救世主一样主动来找你，你自己积极起来！
一定要抓住大学时光，否则毕业后你的自卑会毁了你的人生。
爱自己吧！不要让自己抑郁下去！
人本来就是各种各样的，为什么要改变自己勒？？20多年来的自己现在不喜欢了？？你认为改变成怎样才好呢 ？？就这样吧，不可能让所以都喜欢你的，有人喜欢哪怕只有一个也够了~~
呀呀呀呀呀，你跟我的状况差不多，我比你还要恼火，我不敢说话，一说话脸红到耳根，以前我主动去接触过那些人，最终还要被欺负，我在想我用心待人，为什么他们就不懂，我现在回想，我们这种个性完全是妈妈爸爸的封建思想搞得我们没有主观的想法，我现在照样被人欺负，但是我现在比以前有信心了，因为我最近发现了一个可以让我增加信心的办法，就是学跆拳，跆拳招式简单易学，实战极好，以后谁敢欺负我朝笑我，我就扁谁，我才学了不到一周，我感觉我走路都是抬头挺胸，不像以前畏畏缩缩，这个网站你可以看看，或则看看泰森打拳的灵活度，我觉得目前只有这个办法可以让我们重拾信心。/w21/play_album-aid-6700642_vid-MzA3ODg4NjI.html
心理医生没什么用的，只会叫你在她面前跳跳舞啊，唱唱歌啊！
Copyright &
All Rights Reserved.&&百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入

我要回帖

更多关于 心理学 的文章

 

随机推荐