“打鼾”严重可致命？5种方法可治疗
调查研究表明，目前我国内地成年人中失眠患病率高达57%，工作人群中有65%的人存在睡眠障碍。睡眠障碍不仅影响人们的正常休息，还与三高、肥胖、糖尿病等有着密切联系。
据医生介绍，睡眠障碍的患者中，「鼾症」是最常见也是最危险的，有些严重的鼾症患者睡觉时打鼾打着打着会突然没声，而且还会持续一段时间，脸憋得通红，然后突然一声“炸雷”般的鼾声，十分吓人。据统计，全世界每天有3000人死于鼾症。
打鼾者的气道通常比正常人狭窄，严重时气道会完全阻塞，发生呼吸暂停，鼾声暂停的时候，证明气道完全堵塞了，呼吸也是暂停的。反复的这种暂停，会让患者处于一种间歇性缺氧的状态，其直接后果是血氧饱和度降低，导致一系列心脑血管疾病，而且因为无法进入深睡眠，早起会感觉非常乏力非常困，口干舌燥，头痛头晕，爱忘事儿。
打鼾通常是由于气道狭窄，气流高速通过引起振动造成的，因此打鼾通常有以下几个原因：
1、鼻部原因
鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。
2、咽部原因
扁桃体及腺样体增大肥大，悬雍垂肥大，软腭肥大低垂，舌体肥大。
3、先天性解剖畸形
下颌骨发育畸形(如小颌畸形)，下颌骨后缩等。
4、机能性原因
白天清醒时气道正常，睡眠时气道周围肌肉张力减低，加之仰卧时舌根后坠，造成气道狭窄而出现打鼾。
鼾症有四个危险信号，请留意：
1、 嗜睡夜间鼾声断断续续，醒后筋疲力尽，吃饭、开会、看电视、聊天甚至开车时，随时随地打瞌睡
2、 高血压夜间反复的呼吸暂停，导致身体处于缺氧状态，血管收缩，血压升高，服用降压药效果也不理想；
3、 糖尿病等如果你的糖尿病、肝功能异常等还没找到原因，不妨查查是不是和打鼾有关；
4、 尿床身体长期缺氧后，控制膀胱的神经中枢反应就差，有些成年人甚至长期尿床。
打鼾严重怎样办？有哪些治疗打鼾的方法？
鼾症的治疗方法：
控制体重，不能过度肥胖，对于一些肥胖者应该适度减轻体重从而较少患上打鼾病症的率。
2、调整饮食
少食油腻辛辣的食物，减轻呼吸道负担；减少烟酒接触，吸烟会加重呼吸道症状，从而使上气道的气流更加不畅；饮酒则会加重打鼾，出现夜间呼吸紊乱及低氧血症。
3、调整睡姿
采取侧卧位睡眠姿势，右侧卧位更佳，可以有助于缓解上气道的气流进入的阻力。
4、手术治疗
打鼾是由咽部肌肉松弛所致，手术治疗打呼噜，通过割除松弛的肌肉部分，使上气道保持气流通畅。
但由于人体自身的增生性所致手术复发性较大，容易反弹。手术后遗症以及并发症也加剧了手术的风险。
5、使用呼吸机
呼吸机治疗鼾症即持续气道正压通气疗法，又称经鼻持续气道正压通气，也有人称之为无创通气（相对于气管插管）疗法，包括自动调压正压通气治疗、双水平正压通气治疗等。由于具有无创、高效、安全等优点，呼吸机疗法已成为目前治疗鼾症最有效的方法。
斯百瑞家用鼾症呼吸机外观小巧，方便携带，更适合在家中使用。家用打鼾呼吸机/鼾症呼吸机有CPAP A25，BPAP 30，BPAP A30等型号。
鼾症呼吸机
严重的睡眠呼吸暂停，会导致缺氧，引起心肌缺血，进而导致夜间心梗，就可能有猝死危险。另一种情况，长期缺氧致夜间心律失常，突然的心室上速或其它室颤，也可能导致夜间猝死。
因此，打鼾是一种“病症”而非“习惯”，要积极并科学地采取治疗，不要置之不理，也不要盲目相信偏方，听听看医生和专家的建议对症治疗。
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今日搜狐热点治疗打鼾偏方 四种方法效果惊人
打鼾偏方，打呼噜的危害很大，可使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。这里介绍一下治疗打呼噜的民间偏方，以供参考。
　　偏方，打呼噜的危害很大，可使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、严重缺氧，形成低血氧症，而诱发、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。这里介绍一下治疗打呼噜的民间偏方，以供参考。　　方法　　　　花椒有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。取花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，可治疗打鼾。　　漱口液　　只要在临睡前将3-4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。　　鄂托法　　找医生造一个鄂托，每天晚上戴在口腔里，可以托住下垂的软腭，抵住舌头使之不致压缩，达到预防打鼾的作用。　　玻璃球法　　把一粒玩的玻璃弹子松松地缝在睡衣领下的肩叶片内，要使它能左右滑动。打鼾者一般在侧卧或俯卧时是不打鼾的，当打鼾者要转身仰卧时，就会压着后背的玻璃球，从而立即转身侧卧或俯卧，这样，鼾声就不会出现或明显的减轻。或在睡衣后背正中缝一个小口袋，里面放一个儿童最小号的皮球或网球，这样可以使打鼾者不致仰卧，也能大大减轻鼾声。&（图片来源：视觉中国）
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打鼾的最好治疗方法 6条建议让你安然入睡
编辑：小男
12:24:22　　来源于：
　　对于广大情侣们来说，晚上最让人厌烦的就是枕边人没完没了的打鼾声了吧!其实鼾声也是一种病，与我们的身体健康息息相关，下面是来自纽约大学睡眠失调中心的专家Joyce Walsleben六条打鼾的最好治疗方法，帮助大家每天都能够安然入睡。
　　调整睡姿
　　调整睡姿并不是要求一定要俯卧，适当的侧卧也可以避免睡觉时打鼾。 请看下面的&睡姿解读&。
　　睡姿解读
　　正确的睡姿对睡眠来说很重要，我们给你分析了几种睡姿的利弊，还会告诉你什么是最佳睡眠姿势。
　　1.仰卧
　　不会压迫脏腑器官，但容易让舌根下坠，不适合打呼噜的人(会有窒息的危险)。
　　2.俯卧
　　没有安全感的人最适合这种姿势，有利于口中废物的排出。但是容易影响呼吸顺畅。
　　3.左侧卧
　　最有利消化的睡姿(睡前吃了太多东西时可以采用)，但容易压迫心脏，让睡眠状态不稳定。
　　最科学的睡姿：
　　1.右侧卧
　　腿微微弯曲，一只手弯曲放在枕边，另一只手自然放在大腿上。
　　2.减肥
　　当你体重增加的时候，你呼吸道周围的软组织就会变松弛。试着减肥吧，应该会使鼾声有所改善。
　　3.少饮酒
　　酒精会使呼吸道黏膜膨胀，这样会增加打鼾的几率。如果你原本睡觉就打鼾的话，喝酒会使鼾声加剧。
　　4.吸氧器和类固醇
　　有小道消息说，呼吸辅助贴的确可以阻止打鼾。你也可以服药，比如类固醇喷雾可以改善黏膜的浮肿和疼痛。
　　5.手术治疗
　　通过移除呼吸道里阻碍气流的软组织从而达到消除鼾声的效果。有时候这种手术很管用，但问题在于手术治疗并不是每次都能找到准确的位置，并且治标不治本。就像补一样，可能刚补上一个洞，旁边又出现一个新的破洞。
　　6.试试CPAP(持续正压通气)
　　CPAP治疗法是指在睡觉时放一个气泵在卧室的桌上，保证房间里持续流动的为正压气流，并用一个软管导向你的鼻孔。气流会迫使呼吸道周围的软组织让道，这样呼吸顺畅自然不会打鼾。这个方法并不舒服，但是很管用。
　　以上就是打鼾的六种改善打鼾的治疗方法啦!如果你是严重的打鼾患者，最好到医院做个全面的身体检查，因为心脏病发作、阳痿都会造成打鼾。
狐臭非常常见，主要症状是腋窝等褶皱部位散发难闻气味，腋下分泌物之有特异臭味之病症。因湿热郁结于腠理汗孔所致，或因遗传所获。
狐臭，医学称之为汗臭症，是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生臭味。夏季尤为明显。酷暑即将来临，炎热的夏天是“有味一族”的恶梦，那么如何治疗狐臭呢？
狐臭之痛，一般人都非常难以承受，更何况是孩子，在最纯真的童年早早地学会小心谨慎，花季青春过早的凋零，这些本不该属于少男少女的成熟，正是狐臭带来的伤痛。
狐臭是生活中常见的一种疾病，夏季常发病，又是一种遗传性比较高的一种疾病，但遗传概率不同。腋臭是因为人体汗腺的异常分泌。
狐臭是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生臭味。臭汗症多见于多汗、汗液不易蒸发和大汗腺所在的部位，如腋窝、腹股沟、足部、肛周、外阴、脐窝及女性乳房下方等，以足部和腋窝臭汗症最为常见。
怎么判断是不是激素脸? 激素脸如何治疗?“医生，你看我这是激素脸吗？”“老师，我的脸经常出现爆痘，而且还经常过敏，晚上睡觉还很痒，是不是激素脸啊？”
狐臭是一种由遗传导致的皮肤问题，主要表现为腋窝部位容易出汗，时而会散发出难闻的气味。这种味道往往在出汗后加重，夏季是狐臭的高发季节。很多狐臭都是由遗传导致的，根基较深，发病时间较久，因此治疗起来比较有难度，想要彻底根治更要下足功夫。
狐臭是现在人们都普遍高发的一种疾病，其主要气味就是由腋下散发出来的， 据不完全统计，我国目前有4000万的狐臭人群，而且还在扩大中。
有记载的关于静脉曲张的治疗早在2500年前就早已存在，传统手术一直是治疗下肢静脉曲张的标准方法。经典的静脉曲张手术治疗包括大隐静脉高位结扎、剥脱、交通静脉结扎、曲张静脉团切除等，具有较好的疗效。
还在被腋臭所折磨吗?面对很多腋臭患者的心声，今天小编就为大家带来治疗腋臭有效的方法，早治疗早摆脱，相信是谁也不愿意多跟腋臭接触一分一秒。
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最近，一组关于强东玥公主风写真曝光。在写真中我们可以看到强东玥身穿公主风的白色纱裙相当的漂亮，当然在过程中强东玥的笑容才是最迷人的，你们是不是喜欢这样的强东玥呢?
时尚理容泡妞技巧
面霜是基础护肤最重要的一步，面霜中所含有的有效成分能够更好的被肌肤吸收，所以拥有一瓶好的面霜就显得尤为重要。而在面霜的选择方面，则是要根据自己肌肤性质的不同作出适合自己的选择，如果你的肌肤处于干性，那最好选择质地丰厚的滋润型面霜，如果平时你的肌肤处于偏油性，那么清爽又保湿的啫喱型面霜就是你最佳的选择。
我们身上肌肤锁水的能力比较差，尤其是在秋冬季的时候，我们肌肤的干燥程度会更为严重，身体乳成为了我们给肌肤补水保湿所必须的。身体乳有美白类的、深度滋养类的、还有一些香氛类的，可以根据自己的需要来选择。我们身体肌肤缺水过于严重会出现干纹、起皮、发痒的现象，光洁的肌肤可以让你更有活力。
肌肤清洁是所有肌肤保养的第一步，如果肌肤清洁做不好，那么后面所有的步骤都是没有任何作用的，皮肤正常的皮脂分泌是有保护作用的，但过分分泌，会造成毛孔阻塞、变大。但是清洁的频率不能太高，伤害到角质就会造成不可逆转的肌肤问题，清洁面膜是现在很多人会选择的清洁肌肤的产品，使用起来也很方便，一周两三次就可以。
现在市面上的面膜种类非常的多，很多有选择困难症的人有点不知道怎么下手，如果你只是根据面膜宣传的来选择，一般是不会达到他们宣传的效果。我们肌肤对护肤品营养的吸收是很有效的，不是使用一两天就可以的，选择护肤品的时候应该多看一些别人的使用效果，多看一些产品的测评，你才能比较真实的了解一款产品。
眼看光棍节马上就要到了，单身狗们表示非常焦虑，这可怎么办呢？不妨让我们高呼光棍节脱单宣言，让坚定我们脱单的决心。同时，抱着光棍节脱单秘籍大胆的向她表白。
从相知到相恋，从相恋到相守，在这个过程中情侣们少不了要经历一段磨人的恋爱磨合期。那恋爱磨合期是多久，我们又该如何度过恋爱磨合期呢？想爱情天长地久，天荒地老，那么你就需要知道保鲜爱情的方法。
陪女朋友逛街是什么感受呢?想必很多男生会用“难熬”这俩字来形容。其实，和女朋友逛街没有那么恐怖，而且只要你表现的好，就可以在女友心中加印象分。那么，怎么陪女朋友逛街以及和女朋友逛街注意什么？小技巧，你可要学会哦。
在一对情侣中，如果女方的年龄比男方大，那么就会被外人称之为姐弟恋。姐弟恋在现在的社会是一种很平常的恋爱现象，但是总会有人问姐弟恋好吗？或者说姐弟恋有怎样的弊端。对此你作何了解，或者说你正在处在这样的恋情中呢……
///////////////////////呼吸机能治愈打鼾吗？
佩戴呼吸机对打鼾是有明显效果的，是否可以彻底治愈，这个建议咨询医生，佩戴呼吸机现在是很多打呼噜病友的最佳选择，对于做手术，这个治疗方法更好被病人接受，打呼噜的并发症又是很多，建议咨询医生后，佩戴
实话实说 不管用
呼吸机不是治疗打鼾的。 呼吸机是解决因为打鼾导致的 通气障碍。
呼吸机是呼吸衰竭患者呼吸替代治疗的一种方式，不是用来治疗打鼾的。
随着现在人们生活越来越好，吃的多了，运动量确很少，导致肥胖的人群越来越多，自己的家人或者朋友打呼噜的越来越多，你要是注意观察你会发现越胖的人呼噜声越响。如果你的家人或者朋友打鼾比较严重的，就是一着必打。你要注意他睡觉的的时候有没有出现呼吸暂停的情况，就是正常呼吸着突然之间呼吸暂停，这个时间因人而已，轻微的几秒钟，长的有的能达到两三分钟，然后大出气，或者憋醒。如果有你要注意了，这种情况医学上被称为睡眠呼吸暂停综合症，轻微的话会造成晚上睡眠质量不好，没有深度睡眠，白天嗜睡、犯困，注意力不集中。严重的会造成血氧饱和度低，心律不齐。你要去医院做下检查，如果医院有睡眠检测室的话做下睡眠检测，医生就会给您确诊为睡眠呼吸暂停综合症，分为轻微、中度和重度。现在医学上没有好的办法能够完全解决这种问题，手术治疗：切除呼吸道阻塞的部位，最好的手术也就是两三年，然后会复发，现在最好的办法就是使用呼吸机来帮我们辅助呼吸，避免越来越严重，导致并发症。如果你的家人有肥胖引起的打鼾不严重尽快帮助他减肥，体重瘦下来打鼾情况就会缓解。如果呼吸暂停严重，白天根本没有精力减肥，您只能选择买一台呼吸机帮助他晚上有一个好的睡眠质量，白天才会精神好，有精力减肥医生就会推荐是用呼吸机
据我了解瑞思迈的市场占有率高一些，我身边就有朋友用的这个。
你好，打呼噜的原因是有很多的，你的情况还伴有白天瞌睡多，建议考虑是不是有阻塞性睡眠呼吸暂停综合症。建议做一下睡眠监测，排除一下睡眠呼吸暂停，如果没有问题的话，一般是可以暂时不用管的，如果说有呼吸暂停的话，是建议积极治疗的，可以用正压通气，如果说是扁桃体的问题可以切除等，祝健康！
我也打鼾，不过去医院检查有点呼吸暂停，医生推荐使用呼吸机，说斯百瑞的还可以，用了之后感觉改善了很多，我之前也吃了药，但是没什么用
本身治疗打鼾的呼吸机不是生命支持装备，所以不存在依赖。因为一些人用了呼吸机就有高质量的睡眠，而不用呼吸机仍然会存在睡眠呼吸暂停缺氧现象。而睡眠中反复间歇性的暂停缺氧自然影响睡眠质量。所以很多呼吸机使用者为什么乐于佩戴呼吸机，是因为呼吸机可以很好的改善睡眠质量。当然如果短途外出，一两天不佩戴呼吸机也是没有关系的。比如在感冒期间呼吸机就是建议停止使用的。不过坚持佩戴使用呼吸机会对于病情的改善来得更快些。因为长期的气流刺激会改善气道肌肉的肌张力，减少软组织因为长期拍的震动而引起的水肿。打鼾不是一天形成，所以改善好转也是需要一个过程的。大家选择呼吸机治疗就是因为可以让我们获得健康。所以不必过于担心呼吸机依赖问题。选择目前最好的治疗鼾症方法就是最明智的选择，未来有更好的替代方法完全可以放弃呼吸机治疗的。前提是现在打鼾已经对身体产生危害了，就不能因为麻烦而放弃治疗。
呼吸机是采用正压通气的方式，将（睡眠打鼾憋气）上气道塌陷打开，畅通，这样病人就不再打鼾憋气。目前医学界到睡眠呼吸暂停综合征的治疗分为物理治疗与手术治疗。手术治疗，需要看是否属于手术适应症，手术是有风险的，并且复发率比较高，手术只对极少数人是有效的，不过顶前国内的很多医生都主张手术，等手术复发了再让你用呼吸机。国外目前都很少建议手术，更多的是采用正压呼吸机治疗，呼吸机治疗打鼾有一些国家是医保的。其它的比如减肥、戴牙托之类的治疗方法，适合轻度的，并且效果并不明显。可以在做了检测之后，联系呼吸机的正规经销商，正规的经销商都会有专业的工程师，通过分析病人检测报告、面对面的与病人沟通，根据病人的面部特征以及鼻部通气情况、呼吸习惯等进行面罩以及机器型号的选配，病人可以将机器拿回家免费试机，试机后再读取机器的治疗数据，并结合病人本身的使用的感受，最终确定相应的型号。后期还会跟进服务，保障疗效。
打鼾在医学上叫睡眠呼吸暂停综合症,任何可引起鼻,咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生 ,如气道先天发育异常,鼻中隔偏曲,鼻息肉,鼻黏膜肥厚充血,扁桃体增生与腺样体增生,下颌骨发育畸形或向后退缩,悬雍垂肥大,软腭低垂,舌体肥大等等.肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪 ,也是引起呼吸道狭窄而出现打鼾的原因之一.目前用于治疗打鼾的方法不下数百种 ,但许多方法的疗效并不可靠.有一些简单的办法常可减轻病情 ：1.戒酒 ,尤其是睡前禁饮酒 ;2.禁服镇静安眠药 ;3.减肥 ;4.戒烟 ;5.侧卧睡眠 ;6.应用鼻黏膜收缩剂滴鼻 ;7.保持鼻腔通畅.对某些未发现明显解剖异常或不愿意手术的打鼾者 ,可应用持续气道正压通气治疗 ,一般只需要设定一个较低的压力 ,就能使绝大多数患者收获良效.
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打鼾能治疗吗
我有更好的答案
打鼾（医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症）是一种睡眠现象。打鼾是由于以下3种原因引起：1．中枢性方面的疾病引起2．阻塞性方面的疾病引起3．混合性方面的疾病引起一般而言，成年人以混合性原因为多，未成年人则以阻塞性的问题为多。鼾声的产生：由于打鼾者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止，从而影响人的身体健康。另外还有很少一部分人是因为中枢性的原因。1．睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。　2．睡眠：正确使用枕头，仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。3．避免吸烟、饮酒和刺激性药物：吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛，而更会堵住呼吸道。4．减肥：肥胖者的鼻息肉通常也较肥大，而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚，比较容易会堵塞住呼吸道。
关于打鼾温馨提示：对于打鼾的现象要有一个正确的认识，不要认为是轻度打鼾就开始怠慢，其无论是哪一种打鼾，都对于人体有百害而无一利，正确的意识，积极的预防，专业的治疗才是最佳的选择。手术治疗最好咨询正规医院，别被小广告忽悠了。
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