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随着人们生活水平的提高和保健医疗意识的加强，越来越多的人注重口腔健康，乐意一家老小或自己定期到牙科检查就诊，于是选择让自己满意的牙科诊所和牙科医师成为关键.在发达国家，人们看牙大部份去私人诊所，判断一个牙医的水平，着重看有没能力单独开业。可从以下几点选择牙医:　　　　1.牙医的医技水平。该牙医是否为正规医学院校毕业，拥有国家执业医师证?最好连续从事本专业临床工作8年以上，这样，该牙医专业临床工作经验全面、考虑问题周到，可以为您制定一套完整合理的牙科治疗与保健计划。　　2.牙医的医德。一个好的医生会耐心听取您的情况描述，然后根据每一个人的实际情况制定合理、全面、实用、价格可接受的治疗方案;在不违背医疗治疗原则的前提下满足病人的实际需要，不贬低同行，不怂恿病人做不必要的治疗项目。　　3.选择固定的牙科医师。选择一位理想的牙科医生不是一件容易办到的事，需经多方打听或朋友推荐，自己又必须亲临现场考察牙科诊所和该牙医的水准。可以通过观察该诊所的内外环境、治疗价格，该牙医的言谈举止，初步判断所选的牙医及诊所是否符合您的心理标准与要求;再通过进一步观察和接受治疗，判断该牙医是否专业知识全面、技术是否良好、工作态度是否严谨认真、细心负责。可根据自己以往的求诊经验，从各次考察、求诊过的牙科诊所和牙医中，选出自己理想的私人牙医及诊所、并固定下来。　　其实，牙医与病人在看病过程中也有个相互了解、相互信任、相互配合和相互适应的过程，若频繁更换牙科诊所和牙医，不仅检查工作重复、费用增加，而且人也疲于奔命，治疗效果并不见得理想，沟通理解上也不尽畅通。
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对于 一个医者而言，在医生的医疗生涯中都要不断的学习和进步，因为知识的更新简直就是太快了，你不学习和吸收就会很快的被淘汰，并且不能把更好的服务带给你的患者。尤其是当你还不够医者的优秀的时候，诸多的不足够可能会给你的患者带来不必要的痛苦，其实是有办法解决的，当你感觉不确定或者为难的病例时，千万不能对付，你可以请教你的老师或者比你优秀的人，多会诊，总之会有更好的方法和结果，这也就能体现一个人的责任心，你的责任心有多重，也就意味着你医者的路能走多远，能走多广。
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今天早上8点准时上班。上午来了个复杂的病例，陪病人去了某三甲医院做好了CT等检查后，找专家会诊定好方案后返回。晚上去妇保探望老同事，祝新生命诞生。
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每天你应该关心你诊疗的每一个患者，分析你对患者说的每一句话是否恰当，是否对患者有足够的关切，是否有足够的尊重。是否及时的追访。是否兑现了你的承诺。牙科诊所、牙科服务的真谛是你如何赢得患者的持久信任。如何扎扎实实的看好每个患者，用你的技术与人品，让他们再为你介绍更多的患者。
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辞职，做自己的诊所，有了自己的事业，经历过初开诊所的喜悦，经历过诊所初期的苦熬，也经历了诊所的稳定进步。。。。凡此种种，直到今天，感觉自己挺幸运的。感谢自己遇到了很多好的朋友，好的助手，好的同行。
反思自己的诊疗行为是否恰当，方案是否合适，服务是否细致，是否足够的尊重患者并赢得了他们的长久信任。是否把患者当作一个人来尊重与对待，关注他们的感受本身，而不是仅仅关心疾病本身。
没有人告诉那些年轻的打工牙医，包括我自己，你首先是一个职业的牙医，是一个职业的人，你首先应该做的是你是一家诊所的员工，是诊所利益的创造者。我首先应该做的是做好自己的基本医疗工作，控制好医疗风险，将诊疗技术日臻完善。切实的为诊所将每个客户维护好，将在诊所工作的时间切实的转化为对诊所的效益。
没有人告诉牙医，你应该关心你诊疗的每一个患者，分析你对患者说的每一句话是否恰当，是否对患者有足够的关切，是否有足够的尊重。是否及时的追访。是否兑现了你的承诺。更多的人关心的是初诊了几个，有没有大活，有没有修复。没有人告诉牙医，牙科诊所、牙科服务的真谛是你如何赢得患者的持久信任。如何扎扎实实的看好每个患者，用你的技术与人品，让他们再为你介绍更多的患者。而不是被动的等待分诊，期待下一个患者能做更多的修复。效益都是自己创造出来，不是靠初诊分给你练手练出来的。没有人告诉牙医，你规规矩矩的做牙医，不做过度医疗的事，从你接诊初期的生涩、门可罗雀，到后期的游刃有余、忙不过来。别人为你擦了多少次屁股，有多少初诊被你挥霍掉了，没有复诊，在你身上，投入了多少沉没成本。可是，事情的另一面却是，在诊所工作的大多数牙医都天经地义的认为，患者客户的挖掘与维系、新客户的来源，是诊所的事。自己的任务就是看好自己的病人。没有人告诉牙医，你首先先要考虑的是个人与组织的关系，你会什么，你能为诊所这个医疗服务机构的经济组织带来什么价值，而不是你首先想获得新东西，你能学到新技术，能使用新材料，凭什么要把自己辛辛苦苦积攒起来的客户群交给你，被你无情的挥霍啊。这点上，很多牙医都缺乏感恩的心理。他没有意识到，当分诊给你时，已经给了你机会。他往往没有意识到，对于他这样的心态和心理，即便给他再多的患者去看，回头可能也留不住那些患者。当你在一家诊所看过50个，100个初诊以上患者，但是他们却很少介绍自己的亲友给你回来时，你应该反思自己，而不是抱怨没有做广告，做营销活动。他们并没有意识到，客户群、口碑远远重要于收费和收入本身。很多人都明白，但是真正的做起来。。。。。。这就是代价。没有人告诉牙医，你要多用老板的角度来思考问题，多考虑老板的成本考量，多考虑节约，多考虑为老板分忧，而不是一味的满足自己的求知欲与求财欲。这些包括到诊所很多内部的管理行为作为牙医的参与与支持。说到最后，我谨向我以前为之工作过医院及单位道个歉。为我当年的不职业、任性、自私、不成熟、浮躁。感谢你们当年的包容。
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一声问候，一捧祝福，一串关怀，道不尽心中的感慨。元旦来临，千言万语凝成一句话：祝你元旦节快乐.
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智齿俗称近跟牙，轻微肿痛时，局部冲洗上药可缓解，肿痛明显需服用替硝唑等。由于人类进化，颌骨萎缩，大部份智齿拥挤位置不隹，易导致炎症及邻牙龋坏，大部份智齿咬合功能差，经医生检查评估后，大部份需抜除。
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质量，服务，价格，三者综合评论总分高的更适合您。看牙首先选医生，沟通，谈费用，了解诊后承诺，再决定是否合作。
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资料表明，人的牙齿适宜在35～36．5℃的口腔温度下进行正常的新陈代谢。如果经常给牙齿以骤冷骤热的刺激，则可能导致牙龈出血、牙龈痉挛或其它牙病的发生。科学家通过研究认为，用温水刷牙有利于牙齿的健康。反之，长期用凉水刷牙，就会出现&人未老，牙已老&的结局。日本厚生省的一项调查表明，牙齿的寿命平均比人的寿命短10年以上，根源便出在&凉水刷牙&这一群体习惯上。实践也证明，35℃左右的温水是一种良性的口腔保护剂，用这样的水漱口，既利牙齿，也利咽喉和舌头，还利于清除口腔里的细菌和食物残渣，会使人产生一种清爽、舒服的口感.
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理解与不理解
医学总是在不断探索与前行，一项技术一个材料的更新突破都将造福人类。当我刚毕业的时候，已经有光固化树脂，那时候人家还用自凝塑料在补牙。对补不牢的牙，大部份选择不补或拔掉，那时其实也有了成品桩及螺纹钉。年轻时候打洞烂神经让病人忍痛坚持，后来才大部份先打麻药.年轻时流行干髓塑化，现在一律根管充填再加烤瓷冠。以前见缺牙要么活动牙，要么磨邻牙做桥，现在又有多少人知道，修复其实首选种植牙。回首二十几年的牙医路，在现在的眼光看来，有多少牙该补牢而掉了，有多少牙该保留而抜了，有多少牙该做固定修复而成活动修复了，有多少缺牙该种植修复而磨邻牙了，有多少该抜的智牙而留着损伤邻牙了......
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如果这篇文章没有分享给你，那是我的错。 如果这篇文章分享给你了，你却没有读，继续走弯路的你不要怪我。 如果你看了这篇文章，只读了一半你就说没时间了，说明你已经是个&茫&人了。 如果你看完了，你觉得这篇文章只是讲讲大道理，说明你的人生阅历还不够，需要你把这篇文章珍藏，走出去碰几年壁，头破血流后再回来，再读，你就会感叹自己的年少无知。 如果你看完了，觉得很有道理，然后束之高阁，继续走进拥挤的地铁，依然用着自己昨日的观念来思考自己的未来，你的人生也将继续重复着昨日的状况。 如果你看完了，觉得那是一个过来人，对你的人生忠告，并你也愿意用他告诉你的思想去指导自己今后的生活，对你来讲成功不是很难，难的是你是否可以用这篇文章里的思想一直鞭策自己。 如果你看完了，觉得那是一个长辈用他的一生的时间来写的一篇对你忠告的文章，说明你已经有了和他相似的人生阅历，只要你继续努力，成就伟业并不难，难的是你是否可以把自己的人生经验和他人分享呢？ 体验决定深度，知识决定广度。你的人生是什么呢？ 一、关于工作与生活 我有个有趣的观察，外企公司多的是25-35岁的白领，40岁以上的员工很少，二三十岁的外企员工是意气风发的，但外企公司40岁附近的经理人是很尴尬的。我见过的40岁附近的外企经理人大多在一直跳槽，最后大多跳到民企，比方说，唐骏。外企员工的成功很大程度上是公司的成功，并非个人的成功，西门子的确比国美大，但并不代表西门子中国经理比国美的老板强，甚至可以说差得很远。而进外企的人往往并不能很早理解这一点，把自己的成功90％归功于自己的能力，实际上，外企公司随便换个中国区总经理并不会给业绩带来什么了不起的影响。好了问题来了，当这些经理人40多岁了，他们的薪资要求变得很高，而他们的才能其实又不是那么出众，作为外企公司的老板，你会怎么选择？有的是只要不高薪水的，要出位的精明强干精力充沛的年轻人，有的是，为什么还要用你？ 从上面这个例子，其实可以看到我们的工作轨迹，二三十岁的时候，生活的压力还比较小，身体还比较好，上面的父母身体还好，下面又没有孩子，不用还房贷，也没有孩子要上大学，当个外企小白领还是很光鲜的，挣得不多也够花了。但是人终归要结婚生子，终归会老，到了40岁，父母老了，要看病要吃药，要有人看护，自己要还房贷，要过基本体面的生活，要养小孩&&那个时候需要挣多少钱才够花才重要。所以，看待工作，眼光要放远一点，一时的谁高谁低并不能说明什么。从这个角度上来说，我不太赞成过于关注第一份工作的薪水，更没有必要攀比第一份工作的薪水，这在刚刚出校园的学生中间是很常见的。正常人大概要工作 35年，这好比是一场马拉松比赛，和真正的马拉松比赛不同的是，这次比赛没有职业选手，每个人都只有一次机会。要知到，有很多人甚至坚持不到终点，大多数人最后是走到终点的，只有少数人是跑过终点的，因此在刚开始的时候，去抢领先的位置并没有太大的意义。刚进社会的时候如果进500强公司，大概能拿到3k -6k/月的工资，有些特别技术的人才可能可以到8k/月，可问题是，5年以后拿多少？估计5k-10k了不起了。起点虽然高，但增幅有限，而且，后面的年轻人追赶的压力越来越大。 我前两天问我的一个销售，你会的这些东西一个新人2年就都学会了，但新人所要求的薪水却只是你的一半，到时候，你怎么办？ 职业生涯就像一场体育比赛，有初赛、复赛、决赛。初赛的时候大家都刚刚进社会，大多数都是实力一般的人，这时候努力一点认真一点很快就能让人脱颖而出，于是有的人二十多岁做了经理，有的人迟些也终于赢得了初赛，三十多岁成了经理。然后是复赛，能参加复赛的都是赢得初赛的，每个人都有些能耐，在聪明才智上都不成问题，这个时候再想要胜出就不那么容易了，单靠一点点努力和认真还不够，要有很强的坚忍精神，要懂得靠团队的力量，要懂得收服人心，要有长远的眼光&&看上去赢得复赛并不容易，但，还不是那么难。因为这个世界的规律就是给人一点成功的同时让人骄傲自满，刚刚赢得初赛的人往往不知道自己赢得的仅仅是初赛，有了一点小小的成绩大多数人都会骄傲自满起来，认为自己已经懂得了全部，不需要再努力再学习了，他们会认为之所以不能再进一步已经不是自己的原因了。虽然他们仍然不好对付，但是他们没有耐性，没有容人的度量，更没有清晰长远的目光。就像一只愤怒的斗牛，虽然猛烈，最终是会败的，而赢得复赛的人则象斗牛士一样，不急不躁，跟随着自己的节拍，慢慢耗尽对手的耐心和体力。赢得了复赛以后，大约已经是一位很了不起的职业经理人了，当上了中小公司的总经理，大公司的副总经理，主管着每年几千万乃至几亿的生意。 最终的决赛来了，说实话我自己都还没有赢得决赛，因此对于决赛的决胜因素也只能凭自己的猜测而已，这个时候的输赢或许就像武侠小说里写得那样，大家都是高手，只能等待对方犯错了，要想轻易击败对手是不可能的，除了使上浑身解数，还需要一点运气和时间。世界的规律依然发挥着作用，赢得复赛的人已经不只是骄傲自满了，他们往往刚愎自用，听不进去别人的话，有些人的脾气变得暴躁，心情变得浮躁，身体变得糟糕，他们最大的敌人就是他们自己，在决赛中要做的只是不被自己击败，等着别人被自己击败。这和体育比赛是一样的，最后高手之间的比赛，就看谁失误少谁就赢得了决赛。二、 根源 你工作快乐么？你的工作好么？ 有没有觉得干了一段时间以后工作很不开心？有没有觉得自己入错了行？有没有觉得自己没有得到应有的待遇？有没有觉得工作像一团乱麻每天上班都是一种痛苦？有没有很想换个工作？有没有觉得其实现在的公司并没有当初想象得那么好？有没有觉得这份工作是当初因为生存压力而找的，实在不适合自己？你从工作中得到你想要得到的了么？你每天开心么？ 天涯上愤怒的人很多，你有没有想过，你为什么不快乐？你为什么愤怒？ 其实，你不快乐的根源，是因为你不知道要什么！你不知道要什么，所以你不知道去追求什么，你不知道追求什么，所以你什么也得不到。 我总觉得，职业生涯首先要关注的是自己，自己想要什么？大多数人大概没想过这个问题，唯一的想法只是&&我想要一份工作，我想要一份不错的薪水，我知道所有人对于薪水的渴望，可是，你想每隔几年重来一次找工作的过程么？你想每年都在这种对于工作和薪水的焦急不安中度过么？不想的话，就好好想清楚。饮鸩止渴，不能因为口渴就拼命喝毒药。越是焦急，越是觉得自己需要一份工作，越饥不择食，越想不清楚，越容易失败，你的经历越来越差，下一份工作的人看着你的简历就皱眉头。于是你越喝越渴，越渴越喝，陷入恶性循环。最终只能哀叹世事不公或者生不逢时，只能到天涯上来发泄一把，在失败者的共鸣当中寻求一点心理平衡罢了。大多数人都有生存压力，我也是，有生存压力就会有很多焦虑，积极的人会从焦虑中得到动力，而消极的人则会因为焦虑而迷失方向。所有人都必须在压力下做出选择，这就是世道，你喜欢也罢不喜欢也罢。 一般我们处理的事情分为重要的事情和紧急的事情，如果不做重要的事情就会常常去做紧急的事情。比如锻炼身体保持健康是重要的事情，而看病则是紧急的事情。如果不锻炼身体保持健康，就会常常为了病痛烦恼。又比如防火是重要的事情，而救火是紧急的事情，如果不注意防火，就要常常救火。找工作也是如此，想好自己究竟要什么是重要的事情，找工作是紧急的事情，如果不想好，就会常常要找工作。往往紧急的事情给人的压力比较大，迫使人们去赶紧做，相对来说重要的事情反而没有那么大的压力，大多数人做事情都是以压力为导向的，压力之下，总觉得非要先做紧急的 事情，结果就是永远到处救火，永远没有停歇的时候。（很多人的工作也像是救火队一样忙碌痛苦，也是因为工作中没有做好重要的事情。）那些说自己活在水深火热为了生存顾不上那么多的朋友，今天找工作困难是当初你们没有做重要的事情，是结果不是原因。如果今天你们还是因为急于要找一份工作而不去思考，那么或许将来要继续承受痛苦找工作的结果。 我始终觉得我要说的话题，沉重了点，需要很多思考，远比唐笑打武警的话题来的枯燥乏味，但是，天下没有轻松的成功，成功，要付代价。请先忘记一切的生存压力，想想这辈子你最想要的是什么？所以，最要紧的事情，先想好自己想要什么。三、什么是好工作 当初微软有个唐骏，很多大学里的年轻人觉得这才是他们向往的职业生涯，我在清华bbs里发的帖子被这些学子们所不屑，那个时候学生们只想出国或者去外企，不过如今看来，我还是对的，唐骏去了盛大，陈天桥创立的盛大，一家民营公司。一个高学历的海归在500强的公司里拿高薪水，这大约是很多年轻人的梦想，问题是，每年毕业的大学生都在做这个梦，好的职位却只有500个。 人都是要面子的，也是喜欢攀比的，即使在工作上也喜欢攀比，不管那是不是自己想要的。大家认为外企公司很好，可是好在哪里呢？好吧，他们在比较好的写字楼，这是你想要的么？他们出差住比较好的酒店，这是你想要的么？别人会羡慕一份外企公司的工作，这是你想要的么？那一切都是给别人看的，你干吗要活得那么辛苦给别人看？另一方面，他们薪水福利一般，并没有特别了不起，他们的晋升机会比较少，很难做到很高阶的主管，他们虽然厌恶常常加班，却不敢不加班，因为&你不干有得是人干&，大部分情况下会找个台湾人香港人新加坡人来管你，而这些人又往往有些莫名其妙的优越感。你想清楚了么？500强一定好么？找工作究竟是考虑你想要什么，还是考虑别人想看什么？ 我的大学同学们大多数都到美国了，甚至毕业这么多年了，还有人最近到国外去了。出国真的有那么好么？我的大学同学们，大多数还是在博士、博士后、访问学者地挣扎着，至今只有一个正经在一个美国大学里拿到个正式的教职。国内的教授很难当么？我有几个表亲也去了国外了，他们的父母独自在国内，没有人照顾，有好几次人在家里昏倒都没人知道，出国，真的这么光彩么？就像有人说的&很多事情就像看A片，看的人觉得很爽，做的人未必。& 人总想找到那个最好的，可是，什么是最好的？你觉得是最好的那个，是因为你的确了解，还是因为别人说他是最好的？即使他对于别人是最好的，对于你也一定是最好的么？ 对于自己想要什么，自己要最清楚，别人的意见并不是那么重要。很多人总是常常被别人的意见所影响，亲戚的意见，朋友的意见，同事的意见&&问题是，你究竟是要过谁的一生？人的一生不是父母一生的续集，也不是儿女一生的前传，更不是朋友一生的外篇，只有你自己对自己的一生负责，别人无法也负不起这个责任。自己做的决定，至少到最后，自己没什么可后悔。对于大多数正常智力的人来说，所做的决定没有大的对错，无论怎么样的选择，都是可以尝试的。比如你没有考自己上的那个学校，没有入现在这个行业，这辈子就过不下去了？就会很失败？不见得。 我想，好工作，应该是适合你的工作，具体点说，应该是能给你带来你想要的东西的工作，你或许应该以此来衡量你的工作究竟好不好，而不是拿公司的大小，规模，外企还是国企，是不是有名，是不是上市公司来衡量。小公司，未必不是好公司，赚钱多的工作，也未必是好工作。你还是要先弄清楚你想要什么，如果你不清楚你想要什么，你就永远也不会找到好工作，因为你永远只看到你得不到的东西，你得到的，都是你不想要的。 可能，最好的，已经在你的身边，只是，你还没有学会珍惜。人们总是盯着得不到的东西，而忽视了那些已经得到的东西。四、普通人 我发现中国人的励志和国外的励志存在非常大的不同，中国的励志比较鼓励人立下大志愿，卧薪尝胆，有朝一日成富成贵。而国外的励志比较鼓励人勇敢面对现实生活，面对普通人的困境，虽然结果也是成富成贵，但起点不一样，相对来说，我觉得后者在操作上更现实，而前者则需要用999个失败者来堆砌一个成功者的故事。 我们都是普通人，普通人的意思就是，概率这件事是很准的。因此，我们不会买彩票中500万，我们不会成为比尔盖茨或者李嘉诚，我们不会坐飞机掉下来，我们当中很少的人会创业成功，我们之中有30％的人会离婚，我们之中大部分人会活过65岁&& 所以请你在想自己要什么的时候，要得&现实&一点，你说我想要做李嘉诚，抱歉，我帮不上你。成为比尔盖茨或者李嘉诚这种人，是靠命的，看我写的这篇文章绝对不会让你成为他们，即使你成为了他们，也绝对不是我这篇文章的功劳。&王侯将相宁有种乎&但真正当皇帝的只有一个人，王侯将相，人也不多。目标定得高些对于喜欢挑战的人来说有好处，但对于大多数普通人来说，反而比较容易灰心沮丧，很容易就放弃了。 回过头来说，李嘉诚比你有钱大致50万倍，他比你更快乐么？或许。有没有比你快乐50万倍，一定没有。他比你最多也就快乐一两倍，甚至有可能还不如你快乐。寻找自己想要的东西不是和别人比赛，比谁要得更多更高，比谁的目标更远大。虽然成为李嘉诚这个目标很宏大，但你并不见得会从这个目标以及追求目标的过程当中获得快乐，而且基本上你也做不到。你必须听听你内心的声音，寻找真正能够使你获得快乐的东西，那才是你想要的东西。 你想要的东西，或者我们把它称之为目标，目标其实并没有高低之分，你不需要因为自己的目标没有别人远大而不好意思，达到自己的目标其实就是成功，成功有大有小，快乐却是一样的。我们追逐成功，其实追逐的是成功带来的快乐，而非成功本身。职业生涯的道路上，我们常常会被攀比的心态蒙住眼睛，忘记了追求的究竟是什么，忘记了是什么能使我们更快乐。 社会上一夜暴富的新闻很多，这些消息，总会在我们的心里面掀起很多涟漪，涟漪多了就变成惊涛骇浪，心里的惊涛骇浪除了打翻承载你目标的小船，并不会使得你也一夜暴富。&只见贼吃肉，不见贼挨揍。&我们这些普通人既没有当贼的勇气，又缺乏当贼的狠辣绝决，虽然羡慕吃肉，却更害怕挨揍，偶尔看到几个没挨揍的贼就按奈不住，或者心思活动，或者大感不公，真要叫去做贼，却也不敢。 我还是过普通人的日子，要普通人的快乐，至少，晚上睡得着觉。 五、跳槽与积累 首先要说明，工作是一件需要理智的事情，所以不要在工作上耍个性，天涯上或许会有人觉得你很有个性而叫好，煤气公司电话公司不会因为觉得你很有个性而免了你的帐单。当你很帅地炒掉了你的老板，当你很酷地挖苦了一番招聘的HR，账单还是要照付，只是你赚钱的时间更少了，除了你自己，没人受损失。 我并不反对跳槽，但跳槽决不是解决问题的办法，而且频繁跳槽的后果是让人觉得没有忠诚度可言，而且不能安心工作。现在很多人从网上找工作，很多找工作的网站常常给人出些馊主意，要知道他们是盈利性企业，当然要从自身盈利的角度来考虑，大家越是频繁跳槽频繁找工作他们越是生意兴隆，所以鼓动人们跳槽是他们的工作。所以他们会常常告诉你，你拿的薪水少了，你享受的福利待遇差了，又是&薪情快报&又是&赞叹自由奔放的灵魂&。至于是否会因此让你不能安心，你跳了槽是否解决问题，是否更加开心，那个，他们管不着。 要跳槽肯定是有问题，一般来说问题发生了，躲是躲不开的，很多人跳槽是因为这样或者那样的不开心，如果这种不开心，在现在这个公司不能解决，那么在下一个公司多半也解决不掉。你必须相信，90%的情况下，你所在的公司并没有那么烂，你认为不错的公司也没有那么好。就像围城里说的，&城里的人拼命想冲出来，而城外的人拼命想冲进去。&每个公司都有每个公司的问题，没有问题的公司是不存在的。换个环境你都不知道会碰到什么问题，与其如此，不如就在当下把问题解决掉。很多问题当你真的想要去解决的时候，或许并没有那么难。有的时候你觉得问题无法解决，事实上，那只是&你觉得&。 人生的曲线应该是曲折向上的，偶尔会遇到低谷但大趋势总归是曲折向上的，而不是象脉冲波一样每每回到起点，我见过不少面试者，30多岁了，四五份工作经历，每次多则3年，少则1年，30多岁的时候回到起点从一个初级职位开始干起，拿基本初级的薪水，和20多岁的年轻人一起竞争，不觉得有点辛苦么？这种日子好过么？ 资本靠的就是积累，这种积累包括人际关系，经验，人脉，口碑&&如果常常更换行业，代表几年的积累付之东流，一切从头开始，如果换了两次行业，35岁的时候大概只有5年以下的积累，而一个没有换过行业的人至少有了10年的积累，谁会占优势？工作到2-3年的时候，很多人觉得工作不顺利，好像到了一个瓶颈，心情烦闷，就想辞职，乃至换一个行业，觉得这样所有一切烦恼都可以抛开，会好很多。其实这样做只是让你从头开始，到了时候还是会发生和原来行业一样的困难，熬过去就向上跨了一大步，要知道每个人都会经历这个过程，每个人的职业生涯中都会碰到几个瓶颈，你熬过去了而别人没有熬过去你就领先了。跑长跑的人会知道，开始的时候很轻松，但是很快会有第一次的难受，但过了这一段又能跑很长一段，接下来会碰到第二次的难受，坚持过了以后又能跑一段，如此往复，难受一次比一次厉害，直到坚持不下去了。大多数人第一次就坚持不了了，一些人能坚持到第二次，第三次虽然大家都坚持不住了，可是跑到这里的人也没几个了，这点资本足够你安稳活这一辈子了。 一份工作到两三年的时候，大部分人都会变成熟手，这个时候往往会陷入不断的重复，有很多人会觉得厌倦，有些人会觉得自己已经搞懂了一切，从而懒得去寻求进步了。很多时候的跳槽是因为觉得失去兴趣了，觉得自己已经完成比赛了。其实这个时候比赛才刚刚开始，工作两三年的人，无论是客户关系，人脉，手下，和领导的关系，在业内的名气&&还都是远远不够的，但稍有成绩的人总是会自我感觉良好的，每个人都觉得自己跟客户关系铁得要命，觉得自己在业界的口碑好得很。其实可以肯定地说，一定不是，这个时候，还是要拿出前两年的干劲来，稳扎稳打，积累才刚刚开始。 你足够了解你的客户吗？你知道他最大的烦恼是什么吗？你足够了解你的老板么？你知道他最大的烦恼是什么吗？你足够了解你的手下么？你知道他最大的烦恼是什么吗？如果你不知道，你凭什么觉得自己已经积累够了？如果你都不了解，你怎么能让他们帮你的忙，做你想让他们做的事情？如果他们不做你想让他们做的事情，你又何来的成功？ 六、等待 这是个浮躁的人们最不喜欢的话题，本来不想说这个话题，因为会引起太多的争论，而我又无意和人争论这些，但是考虑到对于职业生涯的长久规划，这是一个躲避不了的话题，还是决定写一写，不爱看的请离开吧。 并不是每次穿红灯都会被汽车撞，并不是每个罪犯都会被抓到，并不是每个错误都会被惩罚，并不是每个贪官都会被枪毙，并不是你的每一份努力都会得到回报，并不是你的每一次坚持都会有人看到，并不是你每一点付出都能得到公正的回报，并不是你的每一个善意都能被理解&&这个，就是世道。好吧，世道不够好，可是，你有推翻世道的勇气么？如果没有，你有更好的解决办法么？有很多时候，人需要一点耐心，一点信心。每个人总会轮到几次不公平的事情，而通常，安心等待是最好的办法。 有很多时候我们需要等待，需要耐得住寂寞，等待属于你的那一刻。周润发等待过，刘德华等待过，周星驰等待过，王菲等待过，张艺谋也等待过&&看到了他们如今的功成名就的人，你可曾看到当初他们的等待和耐心？你可曾看到金马奖影帝在街边摆地摊？你可曾看到德云社一群人在剧场里给一位观众说相声？你可曾看到周星驰的角色甚至连一句台词都没有？每一个成功者都有一段低沉苦闷的日子，我几乎能想象得出来他们借酒浇愁的样子，我也能想象得出他们为了生存而挣扎的窘迫。在他们一生最中灿烂美好的日子里，他们渴望成功，但却两手空空，一如现在的你。没有人保证他们将来一定会成功，而他们的选择是耐住寂寞。如果当时的他们总念叨着&成功只是属于特权阶级的&，你觉得他们今天会怎样？ 曾经我也不明白有些人为什么并不比我有能力却要坐在我的头上，年纪比我大就一定要当我的领导么？为什么有些烂人不需要努力就能赚钱？为什么刚刚改革开放的时候的人能那么容易赚钱，而轮到我们的时候，什么事情都要正规化了？有一天我突然想，我还在上学的时候他们就在社会里挣扎奋斗了，他们在社会上奋斗积累了十几二十年，我们新人来了，他们有的我都想要，我这不是在要公平，我这是在要抢劫。因为我要得太急，因为我忍不住寂寞。二十多岁的男人，没有钱，没有事业，却有蓬勃的欲望。 人总是会遇到挫折的，人总是会有低潮的，人总是会有不被人理解的时候的，人总是有要低声下气的时候，这些时候恰恰是人生最关键的时候，因为大家都会碰到挫折，而大多数人过不了这个门槛，你能过，你就成功了。在这样的时刻，我们需要耐心等待，满怀信心地去等待，相信，生活不会放弃你，机会总会来的。至少，你还年轻，你没有坐牢，没有生治不了的病，没有欠还不起的债。比你不幸的人远远多过比你幸运的人，你还怕什么？路要一步步走，虽然到达终点的那一步很激动人心，但大部分的脚步是平凡甚至枯燥的，但没有这些脚步，或者耐不住这些平凡枯燥，你终归是无法迎来最后的那些激动人心。 逆境，是上帝帮你淘汰竞争者的地方。要知道，你不好受，别人也不好受，你坚持不下去了，别人也一样，千万不要告诉别人你坚持不住了，那只能让别人获得坚持的信心，让竞争者看着你微笑的面孔，失去信心，退出比赛。胜利属于那些有耐心的人。 在最绝望的时候，我会去看电影《The Pursuit of Happyness》《Jerry Maguire》，让自己重新鼓起勇气，因为，无论什么时候，我们总还是有希望。当所有的人离开的时候，我不失去希望，我不放弃。每天下班坐在车里，我喜欢哼着《隐形的翅膀》看着窗外，我知道，我在静静等待，等待属于我的那一刻。 七、入对行跟对人 在中国，大概很少有人是一份职业做到底的，虽然如此，第一份工作还是有些需要注意的地方，有两件事情格外重要，第一件是入行，第二件事情是跟人。第一份工作对人最大的影响就是入行，现代的职业分工已经很细，我们基本上只能在一个行业里成为专家，不可能在多个行业里成为专家。很多案例也证明即使一个人在一个行业非常成功，到另外一个行业，往往完全不是那么回事情，&你想改变世界，还是想卖一辈子汽水？&是乔布斯邀请百事可乐总裁约翰&斯考利加盟苹果时所说的话，结果这位在百事非常成功的约翰，到了苹果表现平平。其实没有哪个行业特别好，也没有哪个行业特别差，或许有报道说哪个行业的平均薪资比较高，但是他们没说的是，那个行业的平均压力也比较大。看上去很美的行业一旦进入才发现很多地方其实并不那么完美，只是外人看不见。 说实话，我自己都没有发大财，所以我的建议只是让人快乐工作的建议，不是如何发大财的建议，我们只讨论一般普通打工者的情况。我认为选择什么行业并没有太大关系，看问题不能只看眼前。比如，从前年开始，国家开始整顿医疗行业，很多医药公司开不下去，很多医药行业的销售开始转行。其实医药行业的不景气是针对所有公司的，并非针对一家公司，大家的日子都不好过，这个时候跑掉是非常不划算的，大多数正规的医药公司即使不做新生意撑个两三年总是能撑的，大多数医药销售靠工资撑个两三年也是可以撑的，国家不可能永远捏着医药行业不放的，两三年以后光景总归还会好起来的，那个时候别人都跑了而你没跑，那时的日子应该会好过很多。有的时候觉得自己这个行业不行了，问题是，再不行的行业，做得人少了也变成了好行业，当大家都觉得不好的时候，往往却是最好的时候。大家都觉得金融行业好，金融行业门槛高不说，有多少人削尖脑袋要钻进去，竞争激励，进去以后还要时时提防，一个疏忽，就被后来的人给挤掉了，压力巨大，又如何谈得上快乐？也就未必是&好&工作了。 太阳能这个东西至今还不能进入实际应用的阶段，但是中国已经有7家和太阳能有关的公司在纽交所上市了，国美苏宁永乐其实是贸易型企业，也能上市，鲁泰纺织连续10年利润增长超过50%，卖茶的一茶一座，卖衣服的海澜之家都能上市&&其实选什么行业真的不重要，关键是怎么做。事情都是人做出来的，关键是人。 有一点是需要记住的，这个世界上，有史以来直到我们能够预见得到的未来，成功的人总是少数，有钱的人总是少数，大多数人是一般的，普通的，不太成功的。因此，大多数人的做法和看法，往往都不是距离成功最近的做法和看法。因此大多数人说好的东西不见得好，大多数人说不好的东西不见得不好。大多数人都去炒股的时候说明跌只是时间问题，大家越是热情高涨的时候，跌的日子越近。大多数人买房子的时候，房价不会涨，而房价涨的差不多的时候，大多数人才开始买房子。不会有这样一件事情让大家都变成功，发了财，历史上不曾有过，将来也不会发生。有些东西即使一时运气好得到了，还是会在别的时候别的地方失去的。 年轻人在职业生涯的刚开始，尤其要注意的是，要做对的事情，不要让自己今后几十年的人生总是提心吊胆，更不值得为了一份工作赔上自己的青春年华。我的公司是个不行贿的公司，以前很多人不理解，甚至自己的员工也不理解，不过如今，我们是同行中最大的企业，客户乐意和我们打交道，尤其是在国家打击腐败的时候，每个人都知道我们做生意不给钱的名声，都敢于和我们做生意。而勇于给钱的公司，不是倒了，就是跑了，要不就是每天睡不好觉，人还是要看长远一点。很多时候，看起来最近的路，其实是最远的路，看起来最远的路，其实是最近的路。 跟对人是说，入行后要跟个好领导好老师，刚进社会的人做事情往往没有经验，需要有人言传身教。对于一个人的发展来说，一个好领导是非常重要的。所谓&好&的标准，不是他让你少干活多拿钱，而是以下三个。 首先，好领导要有宽广的心胸，如果一个领导每天都会发脾气，那几乎可以肯定他不是个心胸宽广的人，能发脾气的时候却不发脾气的领导，多半是非常厉害的领导。中国人当领导最大的毛病是容忍不了能力比自己强的人，所以常常可以看到的一个现象是，领导很有能力，手下一群庸才或者手下一群闲人。如果看到这样的环境，还是不要去的好。 其次，领导要愿意从下属的角度来思考问题，这一点其实是从面试的时候就能发现的，如果这位领导总是从自己的角度来考虑问题，几乎不听你说什么，这就危险了。从下属的角度来考虑问题并不代表同意下属的说法，但他必须了解下属的立场，下属为什么要这么想，然后他才有办法说服你，只关心自己怎么想的领导往往难以获得下属的信服。 第三，领导敢于承担责任，如果出了问题就把责任往下推，有了功劳就往自己身上揽，这样的领导不跟也罢。选择领导，要选择关键时刻能抗得住的领导，能够为下属的错误买单的领导，因为这是他作为领导的责任。 有可能，你碰不到好领导，因为，中国的领导往往是屁股决定脑袋的领导，因为他坐领导的位置，所以他的话就比较有道理，这是传统观念官本位的误区，可能有大量的这种无知无能的领导，只是，这对于你其实是好事，如果将来有一天你要超过他，你希望他比较聪明还是比较笨？相对来说这样的领导其实不难搞定，只是你要把自己的身段放下来而已。多认识一些人，多和比自己强的人打交道，同样能找到好的老师，不要和一群同样郁闷的人一起控诉社会，控诉老板，这帮不上你，只会让你更消极。和那些比你强的人打交道，看他们是怎么想的，怎么做的，学习他们，然后跟更强的人打交道。 八、选择 我们每天做的最多的事情，其实是选择，因此在谈职业生涯的时候不得不提到这个话题。 我始终认为，在很大的范围内，我们究竟会成为一个什么样的人，决定权在我们自己，每天我们都在做各种各样的选择，我可以不去写这篇文章，去别人的帖子拍拍砖头，也可以写下这些文字，帮助别人的同时也整理自己的思路，我可以多注意下格式让别人易于阅读，也可以写成一堆，我可以就这样发上来，也可以在发以前再看几遍，你可以选择不刮胡子就去面试，也可以选择出门前照照镜子&&每天，每一刻我们都在做这样那样的决定，我们可以漫不经心，也可以多花些心思，成千上万的小选择累计起来，就决定了最终我们是个什么样的人。 从某种意义上来说我们的未来不是别人给的，是我们自己选择的，很多人会说我命苦啊，没得选择阿，如果你认为&去微软还是去IBM&&上清华还是上北大&&当销售副总还是当厂长&这种才叫选择的话，的确你没有什么选择，大多数人都没有什么选择。但每天你都可以选择是否为客户服务更周到一些，是否对同事更耐心一些，是否把工作做得更细致一些，是否把情况了解得更清楚一些，是否把不清楚的问题再弄清楚一些&&你也可以选择在是否在痛苦中继续坚持，是否抛弃掉自己的那些负面的想法，是否原谅一个人的错误，是否相信我在这里写下的这些话，是否不要再犯同样的错误&&生活每天都在给你选择的机会，每天都在给你改变自己人生的机会，你可以选择赖在地上撒泼打滚，也可以选择咬牙站起来。你永远都有选择。有些选择不是立杆见影的，需要累积，比如农民可以选择自己常常去浇地，也可以选择让老天去浇地，诚然你今天浇水下去苗不见得今天马上就长出来，但常常浇水，大部分苗终究会长出来的，如果你不浇，收成一定很糟糕。 每天生活都在给你机会，他不会给你一叠现金也不会拱手送你个好工作，但实际上，他还是在给你机会。我的家庭是一个普通的家庭，没有任何了不起的社会关系，我的父亲在大学毕业以后就被分配到了边疆，那个小县城只有一条马路，他们那一代人其实比我们更有理由抱怨，他们什么也没得到，年轻的时候文化大革命，书都没得读，支援边疆插队落户，等到老了，却要给年轻人机会了。他有足够的理由象成千上万那样的青年一样坐在那里抱怨生不逢时，怨气冲天。然而在分配到边疆的十年之后，国家恢复招研究生，他考回了原来的学校。研究生毕业，他被分配到了安徽一家小单位里，又是3年以后，国家第一届招收博士生，他又考回了原来的学校，成为中国第一代博士，那时的他比现在的我年纪还大。生活并没有放弃他，他也没有放弃生活。10年的等待，他做了他自己的选择，他没有放弃，他没有破罐子破摔，所以时机到来的时候，他改变了自己的人生。你最终会成为什么样的人，就决定在你的每个小小的选择之间。 你选择相信什么？你选择和谁交朋友？你选择做什么？你选择怎么做？&&我们面临太多的选择，而这些选择当中，意识形态层面的选择又远比客观条件的选择来得重要得多，比如选择做什么产品其实并不那么重要，而选择怎么做才重要。选择用什么人并不重要，而选择怎么带这些人才重要。大多数时候选择客观条件并不要紧，大多数关于客观条件的选择并没有对错之分，要紧的是选择怎么做。一个大学生毕业了，他要去微软也好，他要卖猪肉也好，他要创业也好，他要做游戏代练也好，只要不犯法，不害人，都没有什么关系，要紧的是，选择了以后，怎么把事情做好。 除了这些，你还可以选择时间和环境，比如，你可以选择把这辈子最大的困难放在最有体力最有精力的时候，也可以走一步看一步，等到了40岁再说，只是到了40多岁，那正是一辈子最脆弱的时候，上有老下有小，如果在那个时候碰上了职业危机，实在是一件很苦恼的事情。与其如此不如在20多岁30多岁的时候吃点苦，好让自己脆弱的时候活得从容一些。你可以选择在温室里成长，也可以选择到野外磨砺，你可以选择在办公室吹冷气的工作，也可以选择40度的酷热下，去见你的客户，只是，这一切最终会累积起来，引导你到你应得的未来。 我不敢说所有的事情你都有得选择，但是绝大部分事情你有选择，只是往往你不把这当作一种选择。认真对待每一次选择，才会有比较好的未来。 九、选择职业职业的选择，总的来说，无非就是销售、市场、客服、物流、行政、人事、财务、技术、管理几个大类，有个有趣的现象就是，500强的CEO当中最多的是销售出身，第二多的人是财务出身，这两者加起来大概超过95%。现代IT行业也有技术出身成为老板的，但实际上，后来他们还是从事了很多销售和市场的工作，并且表现出色，公司才获得了成功，完全靠技术能力成为公司老板的，几乎没有。这是有原因的，因为销售就是一门跟人打交道的学问，而管理其实也是跟人打交道的学问，这两者之中有很多相通的东西，他们的共同目标就是&让别人去做某件特定的事情。&而财务则是从数字的层面了解生意的本质，从宏观上看待生意的本质，对于一个生意是否挣钱，是否可以正常运作有着最深刻的认识。 公司小的时候是销售主导公司，而公司大的时候是财务主导公司，销售的局限性在于只看人情不看数字，财务的局限性在于只看数字不看人情。公司初期，运营成本低，有订单就活得下去，跟客户也没有什么谈判的条件，别人肯给生意做已经谢天谢地了，这个时候订单压倒一切，客户的要求压倒一切，所以当然要顾人情。公司大了以后，一切都要规范化，免得因为不规范引起一些不必要的风险，同时运营成本也变高，必须提高利润率，把有限的资金放到最有产出的地方。对于上市公司来说，股东才不管你客户是不是最近出国，最近是不是那个省又在搞严打，到了时候就要把业绩拿出来，拿不出来就抛股票，这个时候就是数字压倒一切。 前两天听到有人说一句话觉得很有道理，开始的时候我们想&能做什么？&，等到公司做大了有规模了，我们想&不能做什么。&很多人在工作中觉得为什么领导这么保守，这也不行那也不行，错过很多机会。很多时候是因为，你还年轻，你想的是&能做什么&，而作为公司领导要考虑的方面很多，他比较关心&不能做什么&。 我并非鼓吹大家都去做销售或者财务，究竟选择什么样的职业，和你究竟要选择什么样的人生有关系，有些人就喜欢下班按时回家，看看书听听音乐，那也挺好，但就不适合找个销售的工作了，否则会是折磨自己。有些人就喜欢出风头，喜欢成为一群人的中心，如果选择做财务工作，大概也干不久，因为一般老板不喜欢财务太积极，也不喜欢财务话太多。先想好自己要过怎样的人生，再决定要找什么样的职业。有很多的不快乐，其实是源自不满足，而不满足，很多时候是源自于心不定，而心不定则是因为不清楚究竟自己要什么，不清楚要什么的结果就是什么都想要，结果什么都没得到。 我想，我们还是因为生活而工作，不是因为工作而生活，生活是最要紧的，工作只是生活中的一部分。我总是觉得生活的各方方面都是相互影响的，如果生活本身一团乱麻，工作也不会顺利。所以要有娱乐、要有社交、要锻炼身体，要有和睦的家庭&&最要紧的，要开心，我的两个销售找我聊天，一肚子苦水，我问他们，2年以前，你什么都没有，工资不高，没有客户关系，没有业绩，处于被开的边缘，现在的你比那时条件好了很多，为什么现在却更加不开心了？如果你做得越好越不开心，那你为什么还要工作？首先的首先，人还是要让自己高兴起来，让自己心态好起来，这种发自内心的改变会让你更有耐心，更有信心，更有气质，更能包容&&否则，看看镜子里的你，你满意么？ 有人会说，你说得容易，我每天加班，不加班老板就会把我炒掉，每天累得要死，哪有时间娱乐、社交、锻炼？那是人们把目标设定太高的缘故，如果你还在动不动就会被老板炒掉的边缘，那么你当然不能设立太高的目标，难道你还想每天去打高尔夫？你没时间去健身房锻炼身体，但是上下班的时候多走几步可以吧，有楼梯的时候走走楼梯不走电梯可以吧？办公的间隙扭扭脖子拉拉肩膀做做俯卧撑可以吧？谁规定锻炼就一定要拿出每天2个小时去健身房？你没时间社交，每月参加郊游一次可以吧，周末去参加个什么音乐班，绘画班之类的可以吧，去尝试认识一些同行，和他们找机会交流交流可以吧？开始的时候总是有些难的，但迈出这一步就会向良性循环的方向发展。而每天工作得很苦闷，剩下的时间用来咀嚼苦闷，只会陷入恶性循环，让生活更加糟糕。
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我一颗门牙蛀牙了，黑了一块！但牙齿不痛！只是要硬物的时候会有点感觉。请问该怎么治疗？
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首先查明原因，如果确定是蛀牙，建议尽早补牙，等疼了再治疗时可能要抽神经做根管治疗外加烤瓷牙套了。如果方便约我检查后给你明确答案。
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呼吁年轻妇女如果想准备怀孕，必须进行严格的口腔检查，避免在怀孕过程中出现口腔问题，但是还是有那么多孕妇出现口腔问题、牙齿问题，而孕妇进行牙科治疗又非常特殊，有很多方面需要注意，为此我总结了一下，希望对大家有些帮助：
1选择负责有经验的医师
如果必须在孕期接受牙科治疗，选择一个负责的有经验的牙科医师，牙科医生根据孕妇的病情和全身情况安排好治疗方案，最好能同时选择一个妇科医生协同治疗。
2选择合适的时间
一般来说，孕妇治疗口腔疾病最适宜的时间是在怀孕的第4至第6个月之间。在怀孕的头三个月接受治疗容易诱发流产，另外许多孕妇因反应而呕吐不止，不少孕妇还有紧张，焦虑的反应。如果必须在这段时间治牙，牙科医生应尽量减轻孕妇所承受的身体与精神上的压力，避免因刺激造成孕妇呕吐甚至诱发流产。在怀孕的最后三个月，挺着大肚子的孕妇在牙科椅上接受治疗可能会感到不舒服，特别是有早产史的孕妇，最好避免在最后几个月进行牙科治疗以免诱发流产。因此，孕妇看牙的时间最好在怀孕的中间三个月。
3尽可能减少或避免X线
牙科X线片是牙科医生诊断龋齿和其它牙科疾病的重要手段，但一般应避免在孕期拍摄X光片。如果孕妇确有必要拍牙科X光片，X线的投照量要尽量小些 ， X线的光束要窄，避免直接投照在孕妇的腹部，最好用含铅的围裙遮盖腹部以保护胎儿。
在孕妇治疗牙齿时及治疗后，一些对孕妇及胎儿无副作用的药品和麻醉剂是可以用的。孕妇应告诉牙科医生，目前自己正在服用什么药，以免药物之间发生不良作用。值得要注意是：只可服用医生处方规定的剂量，不可因牙痛而自己乱吃药，否则会对自己和胎儿的口腔健康和全身健康造成不良影响。对于胎儿造成的不良后果很可能会是不可逆的。所以，要吃什么药、吃多少，一定要根据医生的处方。温馨提示：在怀孕之前，一定要进行口腔检查和牙齿检查，尽最大可能地避免在怀孕期间进行口腔治疗，要记住预防是最好的治疗！当然，有条件的，可以选择一个私人牙医。
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我们的教育体制和医疗体制中主张人文的东西太少，很多资格老一些的医生在医院工作多年，长期处于一种物质、精神都匮乏的状态，年轻一些的医生对人的深层需要的理解本质上也是极度贫乏的。对此情形，我们必须要有耐心，也要更如努力。医生必须具备的基本素质是医生必须是利他主义者，必须是知识渊博的人，必须是技术熟练的人，必须是尽职的人。对我们来说做一个成功医生的要素应该是专业技术、责任心、以及比责任心更重要的人文内涵，是灵魂。
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牙医遭受七大职业病威胁　1.失眠。有资料显示失眠的前五种职业分别是医生、记者、教师、软件研发员、警察。　　　　2.院内感染。由于长期近距离接触病人，容易受疾病传染。譬如口腔科医生的乙肝感染率要比正常人高3-5倍。其中最可怕的是手术医生手术过程中伤口接触污染物品或病人血液。　　　　3.结石。工作时间不敢喝水：由于大医院门诊量大，医生们根本没有时间去厕所（有时医生去厕所会遭到不知情患者的投诉）。不仅在门诊，在手术室、ICU（重症监护室）的医生、护士都面临同样的难题。在这些需要无菌操作的空间里，医务人员每去一次洗手间都意味着要脱衣、穿衣、消毒等一系列程序，喝水、上厕所都成了奢侈。而肾结石是与饮水量有着密切关系的疾病，因此医务人员中高发。　　　　 4.手术医生得颈椎病：由于经常做手术，一连几个小时保持低头、弯腰的姿势，外科医生很容易出现肌肉劳损，继而加重为颈椎、腰椎疾病。虽然医生经常告诉病人，每工作一小时就停下来活动几分钟，但自己却无法做到。一台手术几个小时，甚至十几个小时，常常一口气干到底再休息，中途不吃饭、不喝水。许多外科医生除了颈椎腰椎病外，普遍还有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病，这与手术中精神高度紧张有密切关系。　　　　 5.长时间站立致下肢静脉曲张：静脉曲张，这种常见于重体力劳动者的疾病，也是手术医生护士的职业病。在手术室中，医生和护士常常要接台做几台手术，一站就是十几个小时。　　6.精神压力大：对医务人员健康最大的威胁是精神的困扰。除了工作本身的压力外，医患矛盾紧张这一特殊的社会环境，给医生增加了额外的精神压力。不少年长的医生都有失眠的困扰。女性的更年期提前，男性性功能下降，而精神方面的问题都是早衰的表现。医生在八小时之外：&回到家精神仍然很紧张状态。回想一下自己今天的手术有无失误，写手术记录时有无疏漏，唯恐一句话不小心就惹上官司。晚上10点后听到电话响，就会非常紧张。无论多辛苦，面对病人和其家属时仍然必须笑脸相迎，怕被投诉。&　　　7.职业环境造就洁癖：医疗上强调消毒隔离，因此医务人员中患洁癖者不在少数。在洁癖方面，外科比内科严重，外科护士比医生严重，手术室护士又比外科护士严重。
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高度,态度决定满意度。
今天一位前辈牙医带女儿过来看牙，45缺失，要求烤瓷牙固定修复。我说还可选种植，病人自选磨牙烤瓷牙固定修复。我建议48顺便拔了，因为无对合牙常发炎，但拔牙恐惧。常规阻麻牙备取模临时牙，在无不适下完成约化了1小时。我再动员拔48，病人同意后抜了智齿，缝二针，共化了十分钟。下次戴牙刚好拆线。下午老先生打电话特地感谢。
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中老年下智牙的保留应用问题。
大部分的下智牙是需要拔除的，但到了中年后，若37 47已经龋坏或缺失，就尽可能保留智牙，因为智牙对修复可起很大作用。今天的两个修复病例均启用了智牙，尽管都是近中倾斜，但经处理改良后可起四量抜千金的作用。
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谈分工与合作。 现在的牙科分工越来越细了，比如做假牙，医生只要磨好牙，取好牙模，外送假牙加工厂，加工厂拿回假牙，医生就可以安装了。看起来很简单，其实不然。在系列流水线中，只要一方没到位，结果就不满意。医生牙备不到位，效果就打大折，医生设计不到位，作品就留下隐患，技工制作不好，假牙就成了次品，医生戴牙时发现问题了，为了省事戴走问题假牙，后果难以想象。可以说，分工越多，出问题的可能性越大，在好大程度上，医生的责任心和对问题的态度决定假牙的质量。医生了解的口腔实情，技工很难了解到，配合不佳是常见的问题。技工素质与医生的美学观有时相去甚远。我们的设计单写得详详细细，线描绘清楚明了，对不理想的假牙退回重做，活动假牙我们医生坚持自已排牙，这点也许在杭城很找的了。有时假牙不理想，要让病人多跑几次，自己也要倒贴进时间及材料成本，又要一次次向病人道歉。不管人家理不理解，我先求自已心安。
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整体与局部的矛盾统一。 昨天来了一个近70岁的高大患者，原是某项目的体育教练。下牙32 31 41缺失要求临时修复，诊所的医生检查后，请求会诊。我去看了后，告诉他，按他的要求，我的设计理念，做不了。他说卫星都能上天了，我说自古到今，1+1=2，一直没变。不信我的话，可到别处去问别的牙医，他说就找你了！我说你的牙不难弄，但不能按你的想法去做。他说北京上海杭州好多地方都去问过了，都说很难弄，无法弄，我说还没见过无法弄的，只是你不听我的方案。双方僵持。最后，我说今天不跟你谈了，明天还想讨论的话，现在先取一个模型我们看模型再说话。今天早上打过来电话，问好不好做，在我眼睛里简单，按你的办法我做不了，今天要交钱吗？按你办法我做不了，还交什么钱？如果我愿意按自己想法化钱做一下呢，我说找别人去试吧。下午过来，我正忙着，他安静地等着。空了，请他过来，自已再拉了一条櫈子，我们并排坐着。我拿出模型，他又说个不停，我说要想听我的方案，你先不要说，不然我只听你说。拿出来一支笔，我指出了他的核心毛病及主要问题，只要先解决主要问题，小问题迎刃而解，我的几种方案一一展示，他频频点头。最后说明白了，按我方案去做，也不再去别的地方找医生了。
这个病例，病人只看到局部，我却关注整体，这个病人不知以前医生处置不到位，而我只看客观事实。医患沟通首先要坦陈相侍，医生看问题的高度是那么的重要！面对一个个不舍离去的患者，面对纠结问题的一个个硬解，我有点丝丝的快意。
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上全口活动假牙上的真牙。送走近80岁的老人，也带走自已的作品。脑中还浮现老人感激的神形。医生的认真负责真情投入，病人会体会到。这个老人上牙只剩下一颗严重松动的牙，要求拨掉做全口假牙。我检查后，建议暂时保留，作一个过渡。理由有 1.有牙做参考记录了原始咬合关系。2.缩短了做牙周期。3，有利于假牙适应。4，制作周期内还能吃点东西。今天该戴牙了。老人如约而来，手上还拿着一颗断了的牙冠，老人有点不好意思说，不小心刚咬断了，把断牙随手放在盘子里。常规试戴假牙，最后，我把断牙冠镶进假牙上，上面14颗牙中有了一颗真牙。边上的小牙医连称神奇！病人也感谢不尽。好的牙医会创作，作品中投入真感情！
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蔡主任人品医德医术超凡，现在杭州西湖刘长贵口腔 天目山路马塍路口进80米右转马塍支路锦绣文苑3幢7号商铺。强烈推荐。
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预知，告之，解决之。 有经验的牙医，处理好一个病例，能预知患者离开之后的几种结果，也能预知治疗的效果。有经验的医生，通常会把自已的预知告之于患者，患者了解情况后，心中有底了，可以减少焦虑，遇到了问题也能坥然面对与处理。我看过的病人，我都给病人名片，上有我的各种联系方式。非常感谢我的患者朋友，很少有人会在我休息时给我打电话，感谢我的患者朋友，对我诊所所有工作人员的信任，感谢你们更喜欢通过助手通知我。我晚上常失眠，但我的手机24小时开着的。患者的不满，我就会不安.我总在追求完美，有时自己对作品不满意，增加了你的就诊次数，感谢您的理解与谅解！我相信我们的目标是一致的！
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误区（一）牙痛就拔。一些患者平时不注意保护自己的牙齿，当发生牙病时又不愿治疗，来医院就要拔，医生不给拔就大吵大闹，说医生不负责，医生有苦说不出（医生不给你拔牙的原因是：你的牙齿不该拔；易感染给你造成不必要的痛苦）。建议：请您还是听医生的，尽量保护自己的牙齿。（二）怕痛不愿治疗。牙痛患者大多对口腔科有一种恐惧感，所以有了牙病也不愿治疗，延误了治疗的最佳时机（其实现在的治疗技术非常先进，现代口腔门诊部开展的是无痛治牙，根本不象你想象的那么痛苦）。建议：为了您的健康，勇敢的面对现实吧！（三）乳牙反正要退掉，不用治疗。小儿的乳牙的好坏直接影响其颌骨发育、全身营养的摄取以及将来恒牙的发育。建议：各位家长，为了您的孩子有一口健康美丽的牙齿请您善待它们。。（四）有病才来医院。牙病与全身其它疾病不同的是牙病可以预防，人的一生可以不得其它的病，但绝对不会不得牙病，而牙病的发展是一个缓慢的过程（大概需一至三年的时间），如果你自己不重视，而只是把全部希望寄托在医生身上，那后果将不堪设想。建议：半年到一年去正规医院检查一次，定期清洁牙齿，定期更换牙刷及牙膏，养成早晚刷牙的习惯。（五）不按预约时间就诊。一些牙病患者牙痛的急性症状缓解后，不按时复诊（好了伤疤忘了疼），待又疼时再来医院就诊，往往延误了病情。建议：牙齿是您身体的一部分，希望您能象对待眼睛一样的对待它们。（六）要求医生缩短治疗时间。牙病的治疗需要一定的时间（病情轻的可一次治疗完成，根管治疗的需三到四次，大概要两到三个星期的时间），一味的缩短时间不利于治疗。建议：既来之则安之吧！（七）拔牙对脑不好。有些患者不愿拔牙，怕牙通大脑，拔除后对脑造成影响，其实这种顾虑非常不必要，牙齿长在牙槽骨里，与脑距离很远也没有关系。建议：还是多点了解点口腔科知识吧！（八）洗牙容易把牙表面的釉质磨掉。有些患者担心洗牙会把牙表面的釉质破坏，所以不愿定期洁牙，现在洁牙用的是进口的超声波机，它的原理是超声振动，不是磨除，对牙齿没有伤害。建议：你试一试就知道了！（九）不愿照牙片。有些患者不愿照牙片，他们认为是浪费时间，其实不然，照牙片的目的是了解牙根、牙髓、牙周、牙槽骨等的情况，对医生的判断和诊断是非常有帮助的，所以对于某些病例（如：外伤、牙周病、根尖病、龋病某些治疗过的牙齿&&）是非常必要的，也是口腔科的最常用的诊断手段之一。建议：相信医生，照牙片对你只有好处，也是你可以保留的最原始的资料，请你一定保存好。（十）牙根不愿治疗，一律要求拔除。随着高科技的发展很多牙齿特别是单根牙，如果经过完善的治疗是完全可以保留的，再在其上接一个牙冠，完全可以正常行使功能，但有个前提就是牙根必须完好（可以通过牙片检查）。许多患者不分青红皂白只要是牙根就要求拔除，这是错误的。建议：保留一个好的牙根就等于省了一大笔钱。（十一）充填物脱落就是大夫的错。许多患者补过牙齿的充填物脱落后来医院就诊，常常抱怨医生的水平差，不能使补过的牙齿的充填物永远保留，其实这是患者的一个误区。补牙材料是否脱落取决于多方面的因素，其中最主要的是你牙齿龋洞的大小，试想，如果你的牙齿的龋洞在很小的时候就来医院治疗，怎么会那么容易脱落呢？一个牙齿从开始发展到大的龋洞需要18个月的时间，而发展到牙髓需要30个月的时间，这么长的时间你干什么去了？一旦发展到大的龋洞即使再高明的医生也很难保证补过的牙齿材料不脱落，知道了原因后再出现这种情况你能检讨一下自己的错，然后才考虑医生的技术水平。建议：有牙病早治疗，定期去医院检查。（十二）牙齿做了窝沟封闭就等于上了保险。有些家长以为给孩子做了窝沟封闭就万事大吉了，从此不再关心孩子的牙齿，一旦出现龋齿就怨医生治疗的不好，其实窝沟封闭只是预防龋齿的一种方法，关键还在于平时的保护，就如同考上了重点高中的孩子如果不继续努力了同样上不了大学一样，这个道理非常简单。建议：自己的牙齿好坏只有自己知道，不应该把所有的希望都寄托在医生身上，你平时的一点一滴都非常重要。（十三）没有了神经的牙齿就不会再疼了。牙齿的疼痛是由多方面因素决定的，许多没有了神经的牙齿由于细菌产生的毒素对牙根尖的刺激作用，同样会引起剧烈的疼痛，甚至于会引起牙龈的肿胀，这就是我们常说的急性根尖周炎和急性根尖周脓肿，此时患者疼痛剧烈，如果没有及时治疗，病变继续发展造成牙根尖骨质广泛破坏，形成慢性的炎症，疼痛症状会逐渐缓解，但这是暂时的，一旦细菌的毒性增强而你的抵抗力下降又会急性发作引起剧烈的疼痛，给治疗带来很大的困难。建议：不要以为没有了牙神经或牙齿暂时不疼了就没事了，请医生为你彻底的治疗是最重要的。（十四）要求医生降低费用。有些牙病患者就诊时有个习惯就是与医生讨价还价，仿佛做买卖一样，孰不知所有的正规医院的收费都有一定的标准、并上墙公布于患者，医院规定不能多收费也不能漏收。建议：千万不要把收费的高低作为衡量医生好坏的标准，也不要因此而干扰了医生给你治疗。（十五）老大夫治疗水平高。日常工作中接触很多患者，他们看病专门愿意找老大夫而不愿让年轻的大夫看，在这里我不是想说老大夫不好，而是想对这一部分患者说：其实口腔科疾病的治疗主要是手技和眼神，年轻医生接触的专业理论都是目前最先进的知识，这正是年轻医师的优势，每个医生都有他年轻的时候，他们的经验是一点一滴积累起来的，做为老大夫如果不能及时的更新自己的专业知识而一味的吃老本，可能它的技术水平还不如年轻医生。
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浮躁与淡定。 高成本的时代注定也是浮躁的时代，没有多少人不想多赚一点钱，牙医也一样。因此，作为患者选择一位好牙医是那么的可遇而难求。当今的年代，如果不是急症，货比三家是必要的，可叹，患者又不是内行，有时被忽悠了，还要谢人家。
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今天下午完成了一复杂病例，虽然不尽完美，但也已尽了全力。感谢患者的配合与理解，感谢助手的大力支持！
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郁闷的一天。一个患者上个月种植的一颗牙诉说有点不适松动，我马上请患者来复诊一下，我检查种植体轻度松动，拍了牙片骨结合差。宣告种植失败，取岀钉子，建议三个月后重新种植。现在种植10年成功率百分之95，20年成功率百分之90,对于失败病例1年内可免费再植，或免费改为固定普通烤瓷牙修复。医疗行为都有风险，需要医患双方共同承担与理解。我们在坦诚面对的情况下，医患都需让步合作。感谢省内几名种植专家的技术支持，感谢患者的谅解与理解和鼓励！
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刷牙是保持口腔清洁的主要方法，它能消除口腔内软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑，而且有按摩牙龈作用，从而减少口腔环境中致病因素，增强组织的抗病能力，刷牙对于预防各种口腔疾病，特别是对于预防和治疗牙周病和龋病等，具有重要的作用。 　　刷牙的方法
刷牙的方法种类很多，有些方法既合理又方便，值得介绍与推广，每一种方法有它一定的特点，也仅适用于不同年龄和不同个体情况，没有
一种刷牙法能适合于所有的人。人群中习惯采用的横刷法弊病较多，但如予以改进，也可变成一种较好的刷牙方法。任何一种好的刷牙法应当简单易学，清洁牙齿效
果好，不损伤牙体和牙周组织。实际上，人们能否良好地掌握刷牙方法，很大程度上取决于双手的灵活性。虽然每个人刷牙的手势有巧拙之分，但只要给予充分诱
导，一般人都能有效地使用牙刷清洁口腔。儿童的动作比较迟缓，且缺乏耐性，不能应付复杂的刷牙技巧，应教他们使用比较简单的刷牙方法。至于伤残人士，可能
需要采用刷柄设计经过修改的牙刷，方便抓握，或使用电动牙刷。刷牙方法与牙刷的品种有非常密切的关系，这里主要介绍普通牙刷的刷牙方法。
生理刷牙方法：将牙刷毛与牙面接触，刷毛顶端指向冠方，然后沿牙面向牙龈轻微拂刷，类似咀嚼纤维性食物对牙面的摩擦动作。这种方法能清洁牙面和刺激牙龈组织的血液循环。增进牙周组织健康。
比斯刷牙法洗刷唇舌面时，刷毛与牙面呈45度角，刷毛头指向牙龈方向，使刷毛进入龈沟和邻间区、部分刷毛压于龈缘上作前后向短距离
来回颤动。刷毛紧压在面，使毛端深入裂沟区作短距离的前后向颤动。这种方法由于清洁能力较强，克服了拉锯式的横刷法的缺点，而变为短横刷，能有效地除去颈
部及龈沟内的菌斑，按摩牙龈，还可避免，造成牙颈部楔状缺损及牙龈萎缩。
旋转式刷牙法 (roll method)：从牙龈往牙冠方向旋转刷。刷前牙唇面、后牙颊面
和后牙舌腭面时，牙刷毛束的尖端朝向牙龈，即上牙朝上，下牙朝下。牙刷毛与牙面呈45&角。第二步，将牙刷朝冠向做小环形旋转运动。第三步，顺牙缝刷洗，
即可将各个牙面刷干净。刷前牙舌腭面时，牙刷毛束尖直接放在牙齿的舌腭面，上牙向下拉，下牙向上提，刷后牙咬合面时将牙毛放在咬面上，前后来回刷。 　　刷牙技术要点：
1)辨认菌斑的附着部位：这是取得刷牙效果非常重要的环节。菌斑显示则是辨认菌斑的可靠方法。
2)刷毛紧贴牙面：口腔的解剖结构复杂，凹凸不平的区域较多，尤其是牙齿的邻接面和最后部磨牙的远中面，是最易堆积菌斑的部位。对其磨牙远中邻面刷洗时，从一个方向或从不同的方向、角度，尽量把刷毛伸进并与牙面紧贴，才可能对它作清刷。
3)牙刷头的动作：口腔结构较复杂，仅用一种刷牙方法，一个刷牙动作，是难以去净口内菌斑的。人们刷牙时，牙刷头的基本动作有纵向、横向、旋转和颤动四种，以完成刷牙过程。
4）顺序:上述各种刷牙方法，在熟练的基础上也可以综合起来，例如先作水平颤动法，然后要作几下垂直颤动法，择其优点，保持口腔卫生。 　　横刷法有哪些危害？
我们不仅要养成良好的刷牙习惯，而且要讲究刷牙的方法。如果刷牙法不对头，也可造成流弊，最常见的损害是牙面耗损和牙龈萎缩。
横刷法是一般人群自发性的刷法，一种沿习最久、最普遍的刷法，其方法是将刷毛的尖端与牙齿表面接触，作向前向后拉锯式的刷牙动作。
它的缺点很多，主要是不能适应口腔解剖形态上的要求，不能刷净牙齿，特别是难以洗刷牙齿的舌面和两牙之间的缝隙，也不能在到按摩牙龈的目的，而且容易引起
牙体硬组织和牙龈的损伤。为此，我们应该坚决放弃这种不良的横刷法，而应采用正确的刷牙方法。
横刷法对牙体硬组织的损害是牙质耗损
主要特点有：由横刷法引起的牙质耗损性纹痕，多半在一群牙冠的唇颊面上，而且常为同等高度的平行线。若由横刷法引起的一群牙齿形成楔状缺损时，各牙缺陷的
底线均在一条直线上。横刷法对口腔软组织可能引起的损害
①牙龈和口腔粘膜发生擦伤、刺伤、或引起的炎症。②引起牙龈萎缩。牙龈在口腔内呈波浪形，牙龈边缘呈弧形较高，牙龈乳头则较低。若要刷净牙颈部，则牙龈乳
头常被刷伤、时间久了就会出现牙龈萎缩。其特点是：唇颊侧的萎缩比舌侧重，牙弓突出的尖牙区颊侧受害更重，右手刷牙者，左侧的牙龈萎缩常较重。当停止使用
横刷法后，牙龈受损的情况可逐渐好转。
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