十万名医在线答疑，千万网友问诊经验分享
5分钟回复，10万医生，免费在线咨询
> 经常内分泌失调怎么办
经常内分泌失调怎么办
我总是月经不调，而且最近一段时间人胖的特别厉害，感觉不吃饭都在长肉。大夫说是内分泌失调引起的。我想请问内分泌失调是什么原因引起来的。要怎么...
调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;同时多参加各...
共位医生回答
我总是月经不调，而且最近一段时间人胖的特别厉害，感觉不吃饭都在长肉。大夫说是内分泌失调引起的。我想请问内分泌失调是什么原因引起来的。要怎么...
保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别要重视放松身心，减轻心理压力，克服焦虑、紧张等不良情绪平时应该经常参加健身运动，生活规律，按时作...
共位医生回答
长时间经期不调，老是失眠睡不着，还上火，可能工作压力又大，一系列原因导致的，我该怎么办啊？好难受，晚晚都睡不着啊。内分泌失调该怎么办?
你好，月经不调的原因很多,临床上通常可分为两大类：一是功能性的,如内分泌功能失常引起的月经不调;二是器质性如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异?...
共位医生回答
内分泌失调怎么调整最近总是感觉肚子不舒服，我内分泌失调了，吃东西也不怎么的想吃，感觉就是肚子鼓鼓的，很难受，吃了助于消化的药也没有改善啊，...
内分泌系统可以分泌各种激素调节人体的代谢和生理功能，正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了，就造成内分泌失调。 1、男...
共位医生回答
内分泌失调，老是长痘痘怎么办？
您好，根据你的描述，出现青春痘，建议平时饮食避免辛辣食物刺激，少食油腻食物，多吃蔬菜，水果，避免熬夜等。
共位医生回答
经常失眠多梦,长期便秘,曾服用过中药,以及谷维素来缓解症状,但是都不见成效,这样的情况大概有七八年的时间了.内分泌失调如何解决？
内分泌失调引起的暗疮日常注意事项： 1,早睡早起,生活规律,保证充分睡眠.保持患部清洁.不滥用化妆品和药物. 2,不吃辛辣刺激性食物.多吃新鲜蔬菜和水...
共位医生回答
内分泌失调怎么办啊？大便老是不正常？
大便不正常是考虑肠道功能紊乱引起的，合并有内分泌失调的可以中药调理
共位医生回答
为什么会内分泌失调？咨询一下为什么会内分泌失调。都知道适度的性爱对调节内分泌是有好处的，那么自慰和性爱的功效是一样的吗？我经常性头皮?...
对于为什么会内分泌失调一定要重视，咨询一下为什么会内分泌失调为你解答如下.病情分析：适度的性生活对缓解性紧张，调节内分泌确实是?...
共位医生回答
咨询一下为什么女性会出现内分泌异常？内分泌异常怎么治疗？
1.生理因素人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄增长而失调，这也就是为什么年纪越小，内分泌越少成为困扰...
共位医生回答
内分泌失调长痘痘怎么办
你好，根据以上描述，这种情况建议避免辛辣、刺激等，可通过中药进行调理，祝早日康复！
共位医生回答
关于经常内分泌失调怎么办的经验
试管婴儿是目前采用高科技手段来让生育有问题的人实现拥有自己的宝宝的技术，一般来讲，人们在做试管婴儿的时候会对手术的费用十分关注，下面我们就...
分享者：小王
两性在准备孕育孩子的时候，也是选择在排卵期的时候同房，但是很多女性都没有怀孕，这样对她们的打击很大，身体也检查过没有问题，现在一起了解下为...
分享者：王者归来
不孕不育症有哪些原因造成的
不孕不育是很多家庭都头疼的问题，有的人还为此看过了很多的医院。下面我们就一起来看看不孕不育症的一些原因，让大家有更多的了解。
分享者：小叶
月经每月一次，是一种信号，也是一种检验，当不来月经而没有怀孕的情况下，可以考虑停经的存在，具体请看我的分享。
分享者：小米&&&&&& & 正文
内分泌失调怎么办？教你按四个穴位来调理
　　是女性常见的疾病，内分泌失调是很容易导致、、色斑皱纹、易怒易躁、出现的。所以调节内分泌失调特别重要，那么要如何调理内分泌失调呢？小编告诉你按摩穴位，可以快速平衡内分泌失调。　　按4穴位平衡内分泌　　调理内分泌失调――关元穴松振法　　在肩、肘、腕关节及上肢充分放松的状态下，以手指、手掌附着在患者关元穴上，将腕痉挛释放，使腕关节产生振动，带动手指、手掌出现快速轻松的颤动。　　功效：关元穴主治月经不调、、、痛经、经闭、带下、崩漏、等众多疾病。　　调理内分泌失调――三阴交穴按摩法　　翘起二郎腿，用拇指按摩三阴交穴49次，一般内分泌失调患者经常在本穴有明显。三阴交穴位在足内踝尖直上三寸(约四横指)，靠胫骨后缘处。　　功效：三阴是足太阴脾经的穴位，可以治疗脾经，以及脾脏的相关病症状。再一个它还是滋阴的要穴。　　调理内分泌失调――三焦经按摩法　　起始于关冲穴，结束于丝竹空穴。可散发肝火。简单的可以用按摩锤经常敲打，或循经按摩重点穴位点按，或用刮痧板循经刮痧。　　功效：主内分泌失调，主情志，主气郁。多按摩右侧效果会更好。　　调理内分泌失调――承山穴按摩法　　位于小腿后正中，当站直踮脚尖时，小腿腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。　　功效：舒筋、活血化淤，通络止痛。　　内分泌失调吃什么好　　黑米：具有滋阴补肾、补血益气、增智补脑、增强新陈代谢的作用。　　黑豆：有补肾、强筋骨、暖肠胃、明目活力、利水解毒的作用。　　黑枣：有增强体内免疫力的作用。　　黑木耳：清胃涤肠，增强肌体免疫力。　　黑芝麻：具有养肾、健脑润肺、养血乌发、防衰老的作用。　　菠菜：有养血、止血、滋阴润燥及抗衰老、促进细胞增长的作用。　　韭菜：能温补肝肾，增进胃肠蠕动，有散血解毒的功效。　　西兰花：可增强肝脏解毒能力，并能提高肌体的免疫力，减少乳腺癌的发病几率。
（责任编辑：黄莹 ）
文章关键词：
荷尔蒙直接关系到女性的健康，如果荷尔蒙失调，那么会给女性的健康带来很多的威胁，如月经失调，皮肤暗淡等，那么如何调理荷尔蒙呢？如何保持荷……
健康的身体，体内各种激素是平衡的，这种平衡可以调节人体的代谢和生理功能，但是，一旦这种平衡被破坏，就会引起体内内分泌失调，会出现肥胖、……
内分泌失调中医如何调理？身为女人，你有没有这样的困扰：有的同龄人皮肤白皙、精神振奋，看起来年轻有活力，而你自己却皮肤暗黄，精神萎缩，一……
想要身体健康，就要保持一种平衡的状态，如内分泌平衡就是非常关键的一个要素。如果内分泌失调，那么就会影响到身体的健康，女性朋友更容易出现……
内分泌失调怎么办？内分泌失调会让女性皮肤出现各种问题，肥胖、早衰，严重的话还会有不孕的情况。所以说，调理内分泌对女性来说非常重要，那么中……
相关健康数据
擅长：以中医中药、蜂疗等方法治疗成人及儿童身体虚弱、免疫力低下、反复感冒发热、经常咽喉发炎、反复咳喘痰多、...
擅长：采用三联疗法“骨筋血同治法”。运用针药结合定点复位，治疗颈椎病，眩晕，面瘫，失眠，耳鸣，中风，腰腿疼...
擅长：中风偏瘫、帕金森氏病等神经系统疾病、颈肩腰腿痛、头痛等各类痛症、肿瘤、妇科病、皮肤病和亚健康状态。
擅长：治疗各类肿瘤，肝胆、胃肠系统疑难病症。
名医专家详细解答 生育二胎的注意事项
擅 长：围产医学：妊娠并发症和合并症的诊断和处理；妇产科超声……内分泌失调怎么办
【导读】内分泌系统参与调解人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动，当内分泌失调，人体内的代谢环境就会出现紊乱。相信很多爱美的女性就会特别警惕内分泌的问题，那么，内分泌失调怎么办呢？
说到内分泌失调，很多美女们会闻之色变，因为一旦内分泌失调，最明显的表现就是脸上会突然长痘痘，且一发不可收拾，甚至莫名出现大色斑，影响外观。而积极备孕的朋友们，也会异常关注自己的内分泌系统是否正常，担心内分泌失调会影响受孕。健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。现代生活节奏紧张，工作压力大，很多朋友们经常熬夜加班，三餐不定时，饮食不均衡，长期积累下来，很容易出现内分泌失调的症状。那么，万一出现了内分泌失调的症状，该怎么办呢？其实，临床上内分泌的治疗方法非常多，针对不同的病因、症状严重程度以及不同的体质，会有不同的治疗方法。通常对于激素分泌过多而造成的功能亢进以抑制、消减为原则，可用药物抑制激素的分泌和合成；对于激素分泌过少造成的失调，原则上是补其不足，包括补充生理剂量激素等方式。对于内分泌失调不严重尚不需要就医的，也可以从饮食和运动入手，养成良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬果、高蛋白类的食物，多喝水，同时定期锻炼身体，加强体质，不要经常熬夜。 ...
如果生活作息混乱、三餐不定时、饮食不均衡，不管是男性还是女性，都有可能出现内分泌失调的症状。但具体有哪些症状呢？我们可以了解一下。女性如果内分泌失调，最明显的就是皮肤恶化，内分泌不稳定时容易受到外界因素不良刺激引起脸上或者身体上出现大面积的爆痘现象，还可能出现很多黄斑，面色发暗无光泽。内分泌功能出现紊乱的女性，可能会脾气急躁，易燥易怒，很难控制自己情绪，经常焦躁不安，甚至引发身体肥胖，出现白发、早衰，耳鸣、体毛过多等症状。而最重要的是，女性内分泌失调可能引发妇科疾病，造成子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调、乳房胀痛、乳腺增生等，更严重者，影响女性受孕，这对于急于想当妈妈的女性朋友来说，无疑是最大的打击。而男性如果出现内分泌失调，轻微表现则是脸上长痘，更严重的可能造成男性不育。如内分泌失调克导致睾丸内分泌异常的病变，比如原发性睾丸功能低下，比较常见的有克莱恩弗尔特（Klinefelter）综合征、放射性损伤、细胞毒素损害、营养不良等；继发性睾丸功能低下，如Kallmam氏综合征、雄激素受体缺乏所表现的男性假两性畸形等。还可能导致肾上腺疾病，如阿狄森病（肾上腺皮质功能减退症）、库欣综合征（皮质醇增多症）、女性化肾上腺皮质肿瘤、先天性肾上腺增生症、醛固酮增多症等疾病，均可造成男性不育。也可能发生垂体病变，如垂体功能亢进，早期可出现性欲增加、体型改变等，继而便发生性欲减退、精液异常、阳痿等并导致不育。垂体功能低下，如垂体肿瘤、炎症、手术损伤或放疗破坏垂体，致使垂体功能低下，出现性欲、性交能力降低，睾丸萎缩，精子生成障碍。 ...
内分泌失调，对于人体正常的功能会发生不利的影响，轻者影响外观上的美观，重者可能导致不孕，这更让那些一心想当爸爸妈妈的朋友们提心吊胆。那么，我们来了解下内分泌失调的原因。从环境因素讲，由于空气中存在某些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成一系列的化学反应，有可能会导致内分泌失调。从生理因素上看，人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。而心理因素对于内分泌的影响也很大，现代生活节奏紧张，工作压力大，养家糊口、买房买车、供房供车等生活压力无处不在，如果有些人不懂得自我调整心情，神经经常处于紧张状态，焦躁南安，也可能会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。而人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，有些人经常熬夜加班，作息不正常，三餐不定时，饮食不均衡，偏食挑食，都可能造成内分泌失调。
对于内分泌失调，预防胜于治疗。不少女性对于内分泌失调，闻之色变，但是又无所适从，非常的茫然。我们可以怎么预防内分泌失调呢？平时生活中应该避免长期使用劣质保养品、化妆品、避孕药，注意饮食均衡，可以多吃些维生素、芝麻、桃仁，有效调节内分泌、另外，情绪稳定、乐观，多参加户外运动，放松自己，减轻心理压力，提高自我控制能力，避免过激情绪、悲伤、惊恐等一切不良情绪刺激。此外，夫妻们应该保持性生活和谐，如果长期性生活不和谐，性生活过少或者过于频繁，都对内分泌有重大的关系。另外，平时生活中应该注意培养良好的作息习惯，早睡早起，避免熬夜，饮食中多搭配蔬菜水果，尽量少吃油腻辛辣食物，多补充蛋白质、鱼、肉，多摄取不饱和脂肪酸。总而言之，内分泌失调对于人体有非常不利的影响，如果内分泌正常，朋友们也应该培养良好的作息习惯和饮食习惯，预防内分泌失调。如果已经出现内分泌失调的症状，一定要尽早就医，早诊断早治疗，特别是着急要孩子的夫妻们，更应该及时就医，早治疗才可以早点顺利当上爸爸妈妈哦！
选择食物分类
五谷杂粮补品干果豆/乳/奶制品零食/小吃饮品/饮料调味品水产品/海鲜水果肉禽蛋/野味蔬菜/食用菌食物加工篇草药
选择适用人群
客户端下载欢迎到访深圳同仁妇产医院官方网站　|　专业妇科 & 产科不孕 & 不育医院
&二级妇产医院&
您的位置： >
内分泌失调
内分泌失调