一年前打球时膝盖内侧韧带拉伤，现在不痛，只是走路有时忽然腿软。不敢快速跑步。要靠运动恢复么？
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& 韧带拉伤后经常不运动会导致肌肉萎缩么...
"网友求助"韧带拉伤后经常不运动会导致肌肉萎缩么...已回复
四个月前因为一次意外把膝盖韧带拉伤了所以现在走路受伤的脚就没什么带力而另一只受力比较多今天同事说我的两只腿大小不一我很担心我受伤的腿是不是肌肉萎缩了？请问医生我这种情况会导致肌肉萎缩么？
共2位网友提供帮助
会员9227266 17:56:04
肌肉拉伤的情况往往是可以引起疼痛肿胀的情况的这种情况一般的情况往往是可以采用中药、理疗、外用药物等治疗的注意保养的不要劳累着凉的
会员9227747 17:56:08
你好这个一般是不会萎缩的肌肉萎缩一般是神经或者是血管损伤导致的但是如果是经常的不运动可能会导致费用性萎缩建议还是治疗一下韧带吧
问韧带拉伤会不会导致肌肉萎缩
专长：内科疾病,心脏病
&&已帮助用户：214095
肌肉拉伤的情况往往是可以引起疼痛肿胀的情况的这种情况一般的情况往往是可以采用中药、理疗、外用药物等治疗的注意保养的不要劳累着凉的
问膝盖外侧凹陷很严重是不是肌肉萎缩
职称：副主任医师
专长：输尿管结石,尿道结石,尿道炎
&&已帮助用户：93862
指导意见：你好，你所说的情况 一般来说 膝盖外侧凹陷很严重不一定是肌肉萎缩
问膝盖韧带拉伤已经有半个多月了，开...
职称：医师
专长：高血压，心血管疾病
&&已帮助用户：190227
病情分析： 你好，考虑是软组织损伤的无菌性炎症，建议你局部热敷或者红花油，活络油按揉。服药可以缓解，可以服用扶他林胶囊，芬必得，活血止痛胶囊，伤科片，活血化瘀的中成药。意见建议：一般一周左右就会好的。再不好如果严重建议到中医骨伤科诊治，常用按摩、针灸，封闭，理疗等等方法。祝早日康复。
问该怎样治疗膝盖内侧韧带拉伤肌肉萎缩
专长：月经不调卵巢囊肿、宫外孕
&&已帮助用户：221311
肌肉萎缩是指横纹肌营养不良肌肉体积较正常缩小肌纤维变细甚至消失神经肌肉疾肥大肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外更与神经系统有密切关系脊髓疾病常导致肌肉营养不良而发生肌肉萎缩一般可使用补肾养血、活血化瘀的中药配合针灸按摩的方法调理
问是不是股骨头坏死会导致肌肉萎缩？
专长：乙肝、传染科综合
&&已帮助用户：215824
这种情况股骨头坏死严重可能影响关节功能引起局部肌肉萎缩*肌肉萎缩是股骨头坏死比较常见的症状是股骨头坏死病情加重的表现到了晚期出现股骨头塌陷、下肢功能明显受限、患肢肌肉萎缩的症状主要原因有以下几种;　　1、缺乏康复锻炼：　　患有股骨头坏死的人都具有大腿疼痛的感觉由于疼痛患者就会不经常走路负重肌肉长时间得不到锻炼就会出现萎缩症状一般早期股骨头坏死导致的肌肉萎缩可以通过康复锻炼是可以恢复的到了股骨头坏死晚期肌肉萎缩也就很难康复了所以患上股骨头坏死就要经常做一些康复功能性的锻炼　　2、大腿供血减少：　　当股骨头坏死发生了就会影响到下肢的血液循环长时间血液供给不足就会导致下肢因为缺乏所需的营养而出现肢肌肉萎缩的症状*早期股骨头坏死患者的症状：股骨头坏死早期一般情况下是没有明显症状的主要是髋关节及其周围、大腿内侧的疼痛尤其是活动后会加重髋部疼痛是股骨头坏死患者最直观的一个表现也就是异位性的疼痛指的就是股骨头坏死会出现患侧膝关节和大腿外侧的疼痛这一症状是很明显的但也和容易被误诊为其他病股骨头坏死的治疗可考虑DSA介入融通疗法通过超选择插管将具有溶解血栓、活血化瘀、扩张血管、改善微循环等作用的药物直接注入股骨头供血动脉内促进新细胞的形成改善坏死细胞的症状使坏死骨逐渐吸收、新骨不断形成、股骨头坏死得以治愈*股骨头坏死晚期会出现肌肉萎缩一方面是血供不足引起的股骨头坏死晚期出现肌肉萎缩是很正常的晚期股骨头坏死患者大多都有不同程度的患肢大腿肌肉萎缩现象出现腿部肌肉萎缩主要是因为大腿缺乏所需的血液营养而造成的股骨头缺血性坏死是由于股骨头周围血液循环出现障碍所致血液循环障碍不但会造成股骨头坏死同时还会造成股动脉对下肢广泛组织的血液供应不足下肢肌肉在血液供应减少的情况下大腿肌肉长时间营养不良就会造成下肢肌肉萎缩推荐选择■■介入融通疗法■■治疗股骨头坏死为了能更好的了解疾病您可以点击我头像下方的提问在线为您解答祝您早日恢复降*是的股骨头坏死危害极大严重影响了患者的日常生活一定要及时治疗但是不要盲目到正规的三甲医院接受治疗更有保障
问我膝盖处这么一响一响的怎么回事啊，是不是肌肉萎缩形成的啊
职称：医师
专长：不孕不育。常见疾病
&&已帮助用户：161947
病情分析： 考虑缺钙了可以服用钙中钙，平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分意见建议：;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。
病症名称：
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
颈椎疼痛脖子不舒服，手麻都是颈椎病的常见表现；是颈椎发生退变
腱鞘炎属于是劳累型的情况，只要是每天还在上班，工作，腱鞘炎很难
骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生，主要累及的
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专家在线免费咨询个人对半月板损伤和内侧副韧带拉伤的一些经验
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& 直接正题 &楼主酷爱打球 &不过天生体质一般 一身伤病 最近也在家养病 咨询过一些医生也查阅过一些资料 希望能和各位分享& 先说下所有伤病的总诱因：个人比较瘦 而且平衡感和协调性都比较差 &身高174CM 体重长期在100到120斤范围内徘徊 &一直保持锻炼但是也只是保持性的 没有过很大突破 &从一开始因为体重较轻速度还可以导致习惯跳着打球 助跑摸高大概比原地摸高能多20CM高度左右（在虎扑看过一篇文章分析就是只有一些速度但是没有核心力量）& 最早查出的伤病是腰间盘膨出 &那时候高三刚毕业 &个人症状是从右后腰到右大腿外侧偶尔能明显感觉出一条筋串出来了 冬天的时候偶尔腰疼&& 医生分析的病因 & 太瘦并且肌肉强度不足 而且打球习惯总跳导致每次落地大部分的承力都在骨头上 &所以预防方法很简单 增加腰部肌肉以及适量脂肪& 给我的治疗建议就是经常做弓背 &能同时增强腰部力量和人体自然拉伸脊柱 &当时说因为我比较年轻能恢复回来 现在23岁只能说恢复的还可以 因为后来腰不疼的就想不起来做了 各位不要学我&&& 第二次去医院就是大二的时候在学校扒框落地没落好导致左膝盖半月板挫伤& 先得说一下扒框这事 我估计好多人现在或者年轻的时候都爱干这种事 我大学以后去过一小段时间健身房觉得自己身体素质不错了没事就爱扒下框或显摆或过瘾一下 我那时候助跑摸高也就3.05米左右 只能将将摸到球馆里的框 但是外场的球框一般或多或少都不太标准 一般也就3米左右的高度 但事实上我并没有特别好的弹跳所以那次扒框只有手尖上去了一点 然后没扒住整个人荡飞出去了 所以我不是直着落地的 并且是左腿单腿着地伴随膝盖内翻 &但当时后来腿还能直 按膝盖也不是特疼 知道没骨折就直接单腿跳回宿舍了 后来大概2周左右走路没问题了才去看的&& 这次当时医生的建议也是养 毕竟没到一定需要手术的程度并且手术以后觉得对运动营养更大& 后来查阅了很多资料发现半月板恢复很慢而且几乎没有自我修复的能力 &后来查了一些资料又在虎扑这个板块看到了一篇帖子发现一种叫氨基葡萄糖的东西可以帮助恢复 &然后再去查氨基葡萄糖发现一种药叫维骨力& 单说一下这药 &大部分都是美国产的 我就是在淘宝随便找个全球购上买的 &也不贵 一直在吃 &对于修复半月板的功效我实在不好说 因为受伤养了一年多以后回到球场时半月板和左膝盖都已经感觉不到任何不适了 & &但是这药对排除关节积液的效果我个人能感觉出来 &反正我个人还是一直在吃P.S. &我左膝盖伤以后我很长一段时间都下意识以右脚为重心脚 后来一回到球场发现用左手运球和从左边突破突然就变得顺畅了 我原来一直是右利手 专门练过左手运球但是怎么着都觉得别扭 所以这次受伤还是有一些收获的& 再后来就是最近一年了 这次比较惨 是右膝盖内侧副韧带拉伤 而且是一年3回 &一开始是有次打球左脚崴了 后来就是开春一暖和没忍住脚没好又去打球 &重心下意识放右脚 &好多次起跳落地的时候都是右腿单腿落地 &第一次受伤是一次落地的时候感觉右腿的小腿骨有点向膝盖内侧错位似得 后来也是肿了一个多礼拜 &后来觉得不对劲就开始跑步 跑了一段时间久什么都感觉不出来了 以为好了 & 就又去打球 & 然后有次从右向左做大变向的时候感觉小腿又错位了直接就摔地下了 &这次也是膝盖内侧和小腿连接膝盖的部分肿了一个多礼拜 我以为是跟我左边膝盖一样是半月板的问题就一直吃药养着 &大概养了3个月左右 &找了个中医正骨摸了摸 让我躺床上各方向掰了掰小腿说我半月板没事 偶尔听到的膝盖响声是因为韧带太硬和膝盖摩擦的声音 做了几天针灸 & 我一听半月板没事就没想韧带的事直接又去打球了 &然后就又伤了& &这次比较严重 &肿了2周多 &然后目前消肿了但是右腿没法完全伸直 &伸腿时膝盖内侧韧带有明显痛感 有个朋友跟我说伸不直就应该复健训练去拉它 拉直了就行了 后来咨询过专业人士以后发现这种方法是错的 &比较正规的方式应该是打上石膏养4――6周左右 再开始进行一些简单的行走训练 &还有 &去网上搜一些内侧副韧带拉伤怎么办大部分都是说那种多热敷 贴膏药 伤筋动骨一百天啊之类的话 实际上会让人误解 &事实上韧带拉伤以后是很难完全恢复的 其恢复期也比我们想象的时间要长 根据程度和体质不同需要半年到多年不等 &我个人目前也没发现有什么很好恢复的办法 &都是在说多练股四头肌 &膏药热敷什么的确实能有助恢复 但是没法完全治愈最后想告诉大家的 就是韧带柔韧性真的很重要 我和我周围的很多男性朋友做力量训练的时候就感觉多难都行 一说压腿一个个跟要了亲命似得&还有就是热身 &我相信大多数人跟我一样去球场和陌生人凑一块打球 打之前要是自己跟边上各种热身会觉得好2逼好丢人啊 & 但是一定还是要做&也奉劝各位小盆友 没事不要显摆自己弹跳好 注意区分自己是瘦还是真弹跳好 就算你弹跳是真好你要是扣不了就别显摆了 &有些人状态好将将能扣也一定得注意恭祝各位 2014 马到成功
我爱的时代不是詹姆斯杜兰特安东尼
而是加内特邓肯诺维斯基
膝盖反复扭伤已经是前交叉韧带的事情了，和内侧副韧带没多大关系了，膝关节剧烈运动下已经不稳了，建议楼主去医生拍个核磁，然后找个运动医学的医生查体看看，否则lz以后一跳就扭
一个好后卫..
出色娴熟的左右控球能力和行进间持球技术,良好的视野，出色的突破分球能力，关键球的决胜能力，左右都能开攻的中距离急停跳投,精准的三分，能熟记队友的打法，能分析对手的防守制定战术，总之PG除了身体好技术好之外更重要的是篮球智商!
得了膝盖的软伤，必须要做核磁看看啊发自手机虎扑
引用1楼 @ 发表的:
膝盖反复扭伤已经是前交叉韧带的事情了，和内侧副韧带没多大关系了，膝关节剧烈运动下已经不稳了，建议楼主去医生拍个核磁，然后找个运动医学的医生查体看看，否则lz以后一跳就扭
恩 多谢
我爱的时代不是詹姆斯杜兰特安东尼
而是加内特邓肯诺维斯基
楼主千万别再没好利索就打球了啊~我零七年末体重飙升之后，一次打球下落的时候右膝整个成了个60度又弹回来，里面韧带软骨差不多烂了个七零八碎的。结果休了个把月就又上场玩耍，这一下子不要紧，打兴奋了一个交叉步差点把我小命又玩进去。从那时候开始只能绷着膝盖走路，一松精神就会习惯再扭，后来差不多好了的时候发现自己连跑步的动作都忘掉了。。。
习惯性扭伤，目测是前交叉撕裂，但可能只撕裂一点点。和楼主一样，左膝受伤，现在5次突破，会选择突左边上篮。静养，加练四头肌肉，保护膝盖。热身非常重要，
什么大风大雨没有见过。08赛季17连败，单赛季15胜的热火我们不离不弃。
膝盖错位过，三年多了，家里大夫说韧带拉长了，好不彻底
灰太狼的情商，光头强的智商，熊大的身材
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膝盖内侧韧带拉伤，过了段时间好了，中间停了很长时间不痛，昨天运动过度又痛了。怎么办啊。
曾经的治疗情况：
医生说是韧带拉伤
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
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医生建议：您要注意进行热敷，还有就是可以使用万通筋骨贴进行治疗，最近要注意运动的强度，避免以后膝盖的无力的情况
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
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请问膝盖韧带损伤长期不好会有什么后果呢？我是无意中右腿膝盖右侧疼痛，拍片子也没事，吃了活血止痛片，贴的奇正消痛贴，没起什么作用。请问还有什么好的方法呢？谢谢
共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
专长：内科
&&已帮助用户：4971
病情分析：
意见建议：
损伤性滑膜炎，多因急性创伤和慢性损伤所致。当膝关节长时间单一动作超量运动之后，滑膜组织充血水肿,急性外伤包括有：膝关节扭伤、半月板损伤（半月板边缘损伤（1-2度）者可治愈、破裂不能愈合只能手术）、侧副韧带或交叉韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。 有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎。
滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症，主要症状是产生积液，关节液的产生和吸收是一个"动态平衡"，当出现对关节液的重吸收障碍时，由于关节液的产生和吸收动态平衡被打破，关节液的产生大于重吸收，便会出现"关节积水"。治疗期间尽量减少抽水注射频率，过多的抽水注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生，以及滑膜组织老化等，使滑膜组织再生与修复能力显著降低，再治疗就比较麻烦.肿胀积水消除之前一定不要劳累和锻炼，过多活动会损伤骨骼，简单通俗的可理解为:滑囊是一个储油器，是为骨骼肌腱运动加油的，目地是为了增加润滑减少摩擦，如果有了积水，积水稀释了滑液就起不到润滑作用了，此时剧烈活动就会产生骨骼摩擦，最终损伤骨骼.
滑膜炎属无菌性炎症，主要是微循环不通阻碍所致，所以治疗应以调理微循环系统为主，只要微循环畅通了，积水也就循环消失了，同样炎症也就解除了。保和堂滑膜炎膏外敷是一种最直接有效的绿色疗法,由于药物用于肌表薄贴，因此可直接作用于关节滑囊部位，使药性直达病灶，达到活血化淤，通经走络，祛风散寒和调节微循环的目的。贴于体表的药物刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，促使受阻的微循环畅通，消除关节液的重吸收障碍，使之重归于产生和吸收动态平衡就会彻底康复。不明之处可随时联系．祝早日康复！
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：2005
病情分析：你好，你说的这个一般要减少运动。加强理疗。一般是易劳损。
意见建议：
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：169329
指导意见：膝关节处韧带长期的超负荷是可以出现慢性炎症，导致拉伤的 ，你这样的情况首先就要进行制动治疗， 可以使用理疗或者是热疗， 促进局部血运有利于恢复。
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：406337
指导意见：多考虑是有劳损或过劳，受寒受湿等引起的。建议保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等，中医膏穴治疗，还有中医中药治疗以活血舒筋为主，另外还可以配合理疗，推拿等物理治疗。
职称：医生会员
专长：中医科
&&已帮助用户：220603
指导意见：你好，一般考虑可能存在关节炎的问题，需要及时进行药物治疗，可以使用　　
　干地黄， 当归， 白金条（即人角枫）须根， 刺三甲，煎服隔日1 剂，连服几天。
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：243497
指导意见：您好.一般的考虑是着凉风寒湿痹证引起的症状.平时注意个人的保暖.不可以着凉.口服独活寄生丸水蜜丸小活络丸大蜜丸调理.配合针灸拔火罐的方法治疗.
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：110722
指导意见：膝关节处韧带长期的超负荷是可以出现慢性炎症，导致拉伤的 ，你这样的情况首先就要进行制动治疗， 可以使用理疗或者是热疗， 促进局部血运有利于恢复。
问膝盖韧带受伤后做什么运动来恢复
职称：医师
专长：中西医结合内科常见病,对消化、呼吸、两性生活、生殖系统的...
&&已帮助用户：268560
指导意见：你好朋友，这种情况建议你最好注意热敷，可以使用薰药治疗，注意休息，消炎，或注射疗法。这是渗出性关节炎，积极治疗为好，祝你健康欢迎再来提问。
问膝关节韧带撕裂伤多久可以恢复？
职称：医生会员
专长：妇科疾病，消化疾病，高血压，心脏病
&&已帮助用户：5280
病情分析： 膝关节韧带撕裂伤多久可以恢复？膝关节韧带撕裂伤多久可以恢复？意见建议：膝盖内副侧韧带撕裂完全康复需要多长时间，这需要看你选择用什么方法治疗，如果选用专业治疗软组织损伤的中医，早期软组织治疗一般30天可以痊愈，因为中医可以通过用药物帮助损伤的软组织在短时间内快速生长修复
问膝关节韧带拉伤多久能好
职称：医生会员
专长：脑血管疾病、神经系统疾病、坐骨神经病及重症肌无力等神经系统疾病
&&已帮助用户：21142
病情分析： 一般的情况好转的时间，往往是和韧带损伤的程度、和预后的康复、治疗的情况有关的。一般的情况至少是需要三个月的时间的。注意保养的。
问膝盖前交叉韧带损伤一般需要多久才能恢复？
职称：主治医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,反流性食管炎
&&已帮助用户：15009
问题分析：前交叉韧带一般很少单独损伤，多伴有内外侧副韧带或者半月板的损伤，做膝关节磁共振可以确诊。意见建议：如果是前交叉韧带断裂或者部分断裂需要手术缝合，术后外固定4-6周，拆除外固定后积极进行循序渐进的功能锻炼。
问右膝盖内侧副韧带损伤会留下后遗症吗
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，月经不调，儿科
&&已帮助用户：157703
病情分析： 您好，神经断裂后及时作吻合可能会恢复正常的功能的，这要注意密切观察的，50多天应该坚持作一些康复治疗，意见建议：功能锻炼最好在医生指导下进行。
要加强锻炼，营养保持好的心情。
问膝盖内侧韧带受损怎么治疗效果好
职称：医生会员
专长：内科、上呼吸道感染、
&&已帮助用户：73563
病情分析： 一般扭伤以后,建议你可以采用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在腿部疼痛最厉害的地方,意见建议：每天两次.针灸,拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的效果.最近一定注意避免过多的活动注意患处的保暖避免受风受凉，以免症状加重。
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
颈椎疼痛脖子不舒服，手麻都是颈椎病的常见表现；是颈椎发生退变
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