→ 得了脂肪肝怎么治疗好
得了脂肪肝怎么治疗好
健康咨询描述：
你好，这次检查身体时我检查出了有轻度的脂肪肝，我平时一点症状也没有的，胸部也没有不舒服的感觉的，得了病只有想办法来治疗了，想问一下得了脂肪肝怎么治疗好呢？
想得到怎样的帮助：得了脂肪肝怎么治疗好啊？
其他类似问题
医生回复区
&&&&&&你好，治疗脂肪肝最好的方法就是运动了，多运动对脂肪肝有一定的好处的，轻度的脂肪肝只要运动是可以不治而愈的，得了脂肪肝一定要注意，第一，一定要限酒，不必戒肉；第二，每顿饭二两粮，不当泔水缸；第三，三份高蛋白（一两瘦肉、一个鸡蛋、二两豆腐）；第四：饮食四有：有粗有细不甜不咸；第五，每天500克蔬菜和水果（弱碱）；
帮助网友：11752称赞：24
&&&&&&你好，脂肪肝是否严重是需要看具体的检查结果的，其结果的根据肝功能的检查结果来分等级的，如果不严重，是需要通过改变生活方式减轻脂肪肝，如果严重，是需要药物的护肝治疗的。建议服用葵花护肝片，降脂保肝，改善肝功能，有效促进肝细胞脂质代谢，是临床应用较好的药物。解酒保肝，增强肝功能，建议适当增加运动量，减少饮食中的油脂成分。多吃青菜类等。
疾病百科| 脂肪肝
挂号科室：消化内科
温馨提示：合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
&&&&& 脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽...
好发人群：所有人群
是否医保：医保疾病
常见症状：肝肿大、疲劳、消瘦、恶心呕吐、食欲异常、
治疗方法：药物治疗、饮食疗法
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下载APP，免费快速问医生他每天做这件事，4个月瘦10多公斤、脂肪肝消失了
他每天做这件事，4个月瘦10多公斤、脂肪肝消失了
来源：Bad Kleinkirchheim@flickr, CC BY 2.0让我年轻10岁的契机我于1996年博士毕业后，在欧洲工作和生活了6年，欧洲的生活非常轻松，每周我都会到俱乐部打三次羽毛球和一次桥牌。2002年，我决定回国创业，从此生活彻底改变，白天在办公室一坐就是一天，晚上还要应酬、加班或出差。&几年下来感觉身体越来越差，说不清哪里有毛病，就是不舒服，身体像机器一样越转越慢，越转越吃力。&刚回国时体重不到80公斤，慢慢一路攀升到88公斤，脂肪肝从无到有、从轻度到中度，睡眠品质也很差。为了走出亚健康，我尝试过很多种运动方式，比如羽毛球、游泳、登山、高尔夫，或到健身房运动等等。&但是工作太忙，无法挤出完整时间锻炼，所以都难以持续。&直到2009年体检时，医生明确告诉我离重度脂肪肝已经是一步之遥了。&此刻我终于意识到，一定要想办法改变现状！&没时间运动怎么办呢？&那就走路吧！刚开始没有什么方法，也没有什么装备，走两天停一天，时断时续，效果并不明显。&后来朋友送我一个计步器，只要随身携带就能准确计算出每天的运动量。&巧的是，我刚好看到北京大学人民医院心脏中心主任胡大一教授写的文章〈宁可不睡觉，也要走完一万步〉。于是我下定决心，每天至少走一万步。&才走了四个月，每天平均一万八千步，奇迹就发生了！&我的体重整整下降十多公斤，中度脂肪肝完全消失，体检指标全都恢复正常&，睡眠品质和精神状态也明显改善。&一些久未见面的朋友再见到我都十分惊讶，说我至少年轻了十岁。什么是健走？走路人人都会，但不是迈开步伐行走就是健走。&广义上来说，只有为了获得和保持健康的科学行走，才可称为健走。&也就是说，健走是以促进身心健康为目的，讲究姿势、速度和时间的运动，其特点是：1. 方法易于掌握，不易受到运动伤害。2. 不受年龄、时间和场地的限制，不同年龄的人可根据自己的时间随时随地进行。3. 运动装备简单，只需要一双舒适合脚的运动鞋。从健康层面来说，健走分为「慢速健走」，以舒心和愉悦情绪为主要目的，速度在每分钟90步以内的散步。&还有「中、快速健走」，以强身健体为主要目的，主要指徒步、健走、疾走和竞走。&需要经过设计与遵循一定规则。&例如要达到多少目标心率（THR，透过有氧运动提高心血管循环系统的机能时，有效而安全的运动心率。范围在最大心率的65%～85%，是判断有氧运动的重要依据）？&什么样的运动强度？&什么样的运动频率？&多少运动量等。健走好处多多在一篇名为〈坚持步行的惊人效果〉的文章中，归纳了健走能够强身健体的各种作用：1. 增强心脏功能，使心跳慢而有力。&消除心脏缺血性症状或降低血压。&使人体消除疲劳，精神愉快，缓解心慌心悸。2. 增强血管弹性，减少血管破裂机率。3. 增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，增强关节灵活性，促进血液循环和新陈代谢。4. 增强消化腺分泌，促进肠胃规律蠕动，增加食欲，预防血压、糖尿病、肥胖、便秘。5. 减少三酸甘油脂和胆固醇在动脉壁上聚积，预防高血糖、血脂。&也能减少血糖转化成甘油三脂的机率6. 减少腹部脂肪堆积，维持体态。7. 减少血凝块的形成，降低心肌梗塞机率。8. 减少过多的肾上腺素。&过多的肾上腺素会引起动脉血管疾病。9. 在户外新鲜空气中步行，可使大脑变得清晰、灵活，提高学习和工作效率。&据专家实验结果，每周步行3次，每次一小时，连续坚持四个月者与不喜欢运动者相比，前者反应敏锐，视觉与记忆力均占优势。10. 缓解神经肌肉紧张。&据专家研究，当烦躁、焦虑涌上心头时，快走15分钟，可稳定情绪。&步行是一种静中有动、动中有静的健身方式，可缓解神经肌肉紧张。&据专家检测，当烦躁、焦虑涌上心头时，以轻快步伐散步15分钟，可缓解紧张，稳定情绪。11. 保护环境，降低废气污染，提高身体免疫力，减少疾病，延年益寿。比跑步更安全总有人问我，跑步好还是健走好？&我认为健走比跑步好。虽然跑步有一定的健身效果，但会受到身体素质的限制。&一般来说，很少运动或30岁以上的人，冒然跑步会很容易伤到膝关节和肌腱；心、肾、肝等器官或新陈代谢系统有问题者，还会大量耗费血流与氧气。&美国医学博士史塔曼曾对一组中年妇女进行研究，结果发现，持续跑步六个月导致四成的人脊椎、膝盖和踝关节受损。&此外，一些球类或户外运动也不适合当作长期运动，尤其是老年人和女性，应该选择相对比较温和的运动。开始健走前的常见疑问一、走完万步需要多久？按照成年男性的步伐来算，一步长度约为身高乘以0.37，大概是60~80公分，因此一万步约有6~8公里。而走完的时间照走路的速度，可以分成三种：1.慢步走：每分钟小于90步，每小时约3公里。&例如平时的散步。2.中速走：每分钟大概90~120步，时速约4公里。&例如一般户外运动。3.快速走：也就是健走，每分钟120步以上（约每秒2步），每小时约5公里。如果按照每分钟平均走100步，走完一万步约需100分钟。&很多朋友都会说，工作这么忙，哪有一个半小时来走路呢？&别着急，让我们看一看时间是怎么挤出来的。二、怎样走最好？很多朋友都有这样的烦恼：食量不大，运动量也不小，可是体重怎么都减不下来。要回答这个问题，要先知道身体在什么时候开始燃烧脂肪。&健走运动的强度是人体运动最大强度的40~75%，属于有氧运动。&有氧运动的供能是靠分解糖、燃烧脂肪和蛋白质，前20分钟主要是靠糖解供能，20分钟后才开始燃烧多余脂肪。&也就是说，要消耗体内脂肪达到减脂目的，运动时间必须持续30分钟以上。因此，跑百米会燃烧脂肪吗？&当然不会了，因为跑百米是无氧运动；踢足球会分解脂肪吗？&会，但踢足球属剧烈运动，很难持续奔跑20分钟以上。&健走则不一样，它是有氧运动，又不激烈，持续20分钟、甚至60分钟以上都没问题。&想要有最好的效果，建议选择一个固定的时间，每天最少半小时，最好是一个小时。&而最重要的关键，还是长期坚持。三、什么时候走最好？时间最好不要太早，因为环境污染严重，如果太早，空气中二氧化碳指数较高，前一天悬浮在空中的尘埃也未完全消失，按照自然规律，&上午9~10点效果最好，因为这段时间植物已经完成光合作用，大气中氧气含量更多。不过，运动医学证明，早晨刚起来时，身体各脏器仍未完全运转，这时候运动对心血管比较脆弱的人来说有点危险。&这也是为什么很多心脑血管病人多在深夜和凌晨发作。&因此，下午3~4点也是不错是健走时间，因为身体各个部分都已经舒展开了。以上两个时段对上班族来说可能比较难空出来，但综合以上因素，我认为晚上走效果最好。&原因是晚饭后，运动对糖分和脂肪的分解效率最高；而根据我的自身经验，运动过后食量会不自觉增加，而晚饭后再运动则不存在这个问题。我通常会在晚饭后休息40~60分钟再开始健走，每次走一小时。&大家可以注意健走一个小时，身体发生的奇妙变化，身体会开始发热，肚子空荡荡的，有点饥饿感。&带着这种饥饿感去睡觉，会睡得很香。&当然，也有朋友会说：「不行啊，我睡不着，因为太饿了。」这就涉及下一个问题：需要控制饮食吗？四、需要控制饮食吗？我没有特别控制饮食，在体重下降最快的四个月里，平时怎么吃就怎么吃。&当然，这并不代表可以肆无忌惮地吃。&胡大一教授以他的亲身经历告诉我们最好的做法是「日行万步路，饭吃八分饱」。有一次，我和健康专家孙树侠教授一起去演讲。&孙教授在演讲时开了个玩笑：「一个人一辈子吃的食物总量是恒定的，大约在50~60公吨，早吃完早结束。」虽然是一句玩笑话，但也隐含了「饮食过量伤身体」的道理。科学家们曾用猴子做实验，他们养了两百只猴子。&100只猴子想吃多少就喂多少，每天都吃得饱饱的；另100只猴子则控制饮食，每天只喂七、八分饱。&过了十年后，前100只每天吃得很饱的猴子死了50只，剩下的大多患有心脏病、脂肪肝；另100只猴子还有88只活着，并且苗条、健康，精神好得多，很少生病。怎样判断自己已经吃了八分饱呢？&有一个很简单的方法，就是在吃得差不多时，站起来。站起来如果感觉刚好饱，就是八分饱；如果坐着感觉饱了，那就是十分饱甚至吃多了。除了吃饭八分饱，还要注意营养成分的合理，荤素要搭配，蛋白质、脂肪、碳水化合物要得当。&健走前一定要吃主食，例如米饭、面食，其中的碳水化合物是运动的源动力可为我们提供充足能量。&因此运动结束后也可补充一些富含碳水化合物的食品，像是饼干、麦片或低脂优酪乳都是不错选择。五、空气不好怎么走？进行户外健走时，最好选择空气清新度达标的地方。&空气清新度是由空气中负离子的浓度决定。&负离子能去除尘埃、消灭病菌、净化空气。&世界卫生组织规定，负离子的浓度每立方公分才算清新空气。一般来说，空气中负离子浓度晴天比阴天高，夏天比冬天高，上午比下午高，海滨、高山、森林及绿地则比城市高出5~10倍。&因此，公园、海边、森林等处空气都比较清新，最适合健走。空气中负离子浓度季节：夏季＞冬季&&br /&天气：晴天＞阴天时间：上午＞下午地点：海滨、高山、森林及绿地＞城市街道＞室内六、每天万步难吗？我的回答是「也难也不难」。&如果我们每天佩戴计步器，就会发现即使没有刻意运动，一天下来也会有步。&毕竟从家到公司，从公司到家，还要去吃饭，去洗手间。去除没有刻意运动的步，只剩下6000多步了，约需要一个小时完成。&但可以分开走，早上、中午、晚上各20分钟，一万步就完成了。&每天一万步根本不是时间问题，也不是能力问题，完全是态度问题，是一个把自己的健康放在什么高度的问题。胡大一教授每天要面对非常多的手术，他忙不忙？&可他这13年来却坚持每天走万步。「忙」只是不想运动的借口。&如果真想运动，完全可以在繁忙的工作中「挤」出时间来运动。胡教授平时能走路时绝不坐车，能爬楼梯绝不坐电梯。&开会也会早到，然后绕着会议室或者走廊来回走上几百步。&坐飞机或火车到外地时，也会在机场或火车站来回走动。&胡教授外出带的背包也很沉，背着它走路又可以消耗更多热量。而坚持每天万步的方法，就是佩戴计步器，量化运动量。&佩戴计步器并养成习惯的人，每天会不时拿出计步器看一看，如果不够就会有意识地增加运动量。&因此有及时提醒的作用。坚持下去，才是关键！不过，在特定的某一天走完一万步是很容易的。&但是365天每天坚持一万步就很不简单。万步网中有一个「连续万步天数」的排行榜。&一旦有一天没完成一万步，「连续万步天数」就会被清零，重新开始。&笔者连续每天万步已经超过900天了，目前排在30多名。世界上很多事情就是这样，把一件简单的事情能够重复做、坚持做，这是最难的。从2010年五月至今，我坚持每天健走已经迈入第5年。&在这之间仅因发烧中断过两天。每天一万步要如何坚持？&我有些经验可以和大家分享一下。最初30天至关重要坚持每天一万步，等于建立一个新的生活习惯。&这种难度系数可以和另一件事情相提并论，那就是戒烟。&听很多朋友讲过戒烟的经验，无论是几经反覆最后终于成功，还是正在下决心准备再次戒烟，都说明改变固有习惯，建立一个新的习惯是多么困难，并且是越到后来越困难。&如果已经失败过几次，那么就很容易原谅自己的下一次失败。&对于刚刚开始准备每天走万步的朋友，一举成功是最容易的。&因此，启动后的前30天至关重要。很多朋友都拉过弹簧，在没有超过弹簧的弹性限度内把弹簧拉长，放手后弹簧会缩回去，回到以前的状态。&如果用力过大，超过弹性限度，即使放手，弹簧也缩不回去了。我们的生活习惯就像弹簧，如果轻轻改变一下，当注意力转移后，很容易回到以前的状态。&想建立每天走万步，就要有足够「拉力」，把「弹簧」拉到弹性限度外。&对此，我有三个重要建议：1.30天内，每天都要走足一万步，一步也不能差，一天也不能间隔。&很多实例证明坚持7天，睡眠品质就可明显改善；连续坚持30天就能看到初期成果。&肥胖的朋友腰围不知不觉间变细了；瘦弱的朋友会发现不像以前那样容易生病了。&感受到效果是坚持下去的最大动力。2.若可以达到一万步，那就挑战初期的30天内，每天至少走到1万5千步。&我认为，要把一个人从以前的状态中彻底拉出来，需要更大的强度。&我从2010年开始万步健走，前四个月每天平均1万8千步。&我想，正是这种强度把我从以前的生活习惯中拉出来，找到走路的感觉和乐趣。3.建立相互监督的环境非常重要，可以说是坚持每天一万步中最重要的一点。&在每天一万步的初期，大多数人需要在相互监督的情况下才能养成习惯。充分利用零碎时间想要坚持每天万步，就要化整为零，充分利用零碎时间。&零碎时间加在一起是非常可观的，只要控制速度，保持一定强度，还是能增强身体机能。一位万步网会员每天是这样利用零碎时间来完成万步走的不要给自己找借口很多人无法持续每天走万步，总会有各种理由。&比如说晚上加班，回到家已经9点，很累了，算了今天不走了；晚上应酬到10点，还喝了酒，今天也不走了……正是在这些情况下，我们放弃第一次就会放弃第二次，一个好的习惯就此终止。我晚上也经常有应酬，有时回到家都10点，甚至11、12点了，通常也都有喝酒。&即使这样，我也坚持要把一万步走完。&有的朋友会问，这样做是不是太辛苦了？&其实「督促」我坚持完成一万步，有两个原因：一方面是为了「荣誉」而战，我走得如何，是否坚持，网站上的朋友都看得到；二是喝完酒回到家，很容易入睡，但半夜总是会醒，口干舌燥，喝完水后却很难入睡。&不如回到家先慢走半小时到一小时，让情绪平稳、肠胃消化，才能一觉睡到天亮。可以说，能不能坚持每天走万步，不是时间问题，而是态度问题。&只要我们不为自己找借口，每天一万步其实是很容易做到的。书籍简介书名：神奇健走力！&数十万网友见证：最小7岁、最老70岁！每天走，三个月就改善健康！&作者：刘玉璋出版社：时报出版出版日期：刘玉璋平日工作忙碌、加班应酬不断，作息不正常使刘玉璋的体重从八十攀升至八十八公斤，睡眠品质很差，脂肪肝更是一路从轻度、中度到重度，让他终于开始正视自己的健康。他看到北京大学人民医院心脏中心主任胡大一教授提倡「宁可不睡觉，也要走完一万步」的健康观念，展开每日健走万步的人生。&没想到才走四个月，就减重十多公斤，脂肪肝完全消失，睡眠品质和精神状态也明显改善。惊人的健走成果让刘玉璋结合公司的专业团队，创立了「万步网」，并四处演讲推广健走运动，吸引数十万会员加入，体会健走的好处与乐趣。经历万步健走俱乐部理事长北京徒步运动协会常务理事
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TA的最新馆藏我有重度脂肪肝怎么办
来源：网络
发布者：xiaobai
　　随着社会发展的脚步越来越快，生活水平也越来越高，但是人们的身体健康并没有越来越好，我国的疾病突发的患者还是在持续的增加，这到底是因为什么呢?今天我们看一看专家是怎么讲解我有重度脂肪肝怎么办。病例一：病情描述 :　　我24岁有中重度脂肪肝怎么办我生完宝宝三个月，检查出有中重度脂肪肝，伴有肝脏疼痛可以治好吗问题回答 :　　病情分析：西药常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等，如维生素B、C、E、卵磷脂、熊去氧胆酸、水飞蓟素、肌苷、辅酶A、还原型谷胱甘肽、肝泰乐，以及某些降脂药物等等指导意见：调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。适当增加运动，促进体内脂肪消耗。药物辅助治疗，脂肪肝并不可怕，早期发现积极治疗，一般都能痊愈　　病情分析：你好，轻D中度脂肪肝往往无任何症状,或偶尔感到肝区不适,肝功能只有轻度异常,因此难以引起人们重视,忽略了治疗.然而,随着日积月累,年复一年,轻度脂肪肝会发展到中度乃至重度,最终发展为肝硬化.轻D中度脂肪肝治疗应从控制饮食入手,不能吃得过饱,更不能暴饮暴食,每餐吃八成饱即可.要以减轻体重为原则,注意饮食营养的合理搭配,提倡高蛋白,低糖,低脂饮食,不吃或少吃动物脂肪及甜食,拒绝饮酒,多吃蔬菜,适量食用水果（有些水果含糖较多）。指导意见：建议：可以服用中药活血化瘀，并且服用保肝的药物，并且一定要注意生活习惯。病例二：病情描述 :　　我有重度脂肪肝，做运动可以吗你好，我有重度脂肪肝，有些胖，刚开始有些不舒服，后来检查出来，我做了一段时间的仰卧起坐感觉好很多，请问可以治好吗，做仰卧起坐可以治疗我的病吗，可以治好吗，我经常抽烟，需要戒掉吗:问题回答 :　　指导意见：首先，找出病因，有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。　　其次，调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。最后药物治疗一般选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等，如体恒健牌养肝片可清除肝内多余脂肪、全面增强肝功能、清除肝脏毒素、迅速修复受损肝细胞、消除脂肪肝和减轻肥胖。　　病情分析：您好，您的情况属于中度脂肪肝。指导意见：您好，建议您继续锻炼，最好能够戒烟，一般可以逐渐好转。病例三：病情描述 :　　这次体检时，医生说我得了重度脂肪肝，该怎这次体检时，医生说我得了重度脂肪肝，该怎么治？我在2004年体检时发现有轻度脂肪肝，当时由于年轻没引起重视，本人45岁，体重60kg，身高1.53米。肝部当我坐久了后有隐隐胀痛的感觉。希望能提供治疗方案。我在网上看到用“脂甘舒”能治愈，是吗？问题回答 :　　病情分析：。随着人们生活水平的不断提高，饮食结构的改变，，临床B超检查的广泛应用，近年来诊断脂肪肝病例逐年增多，，正常情况下，肝脏只含有少量的脂肪，，约占肝重量的4%-7%。在某些病理情况下肝脏内脂肪的含量增加，脂肪含量超过肝脏的10% 既是脂肪肝，超过25%以上是中度脂肪肝。指导意见：你的情况可以说与营养过剩和缺乏锻炼有关，因此你的情况治疗的重点是科学饮食和运动，可以说药物治疗的意义不大，医生询问：　　病情分析：你的情况是脂肪肝，代谢性的疾病，可能和生活习惯有关的疾病，应该综合治疗。指导意见：建议你首先采取生活方式的干预治疗，如控制饮食摄入量，荤素搭配，忌油腻，不要吃脂肪含量高的食物如海鲜，动物内脏，肥肉，肉汤鱼汤菜汤，油炸食品，酒等 。适当有氧运动减肥控制体重，仰卧起坐减小腹围。可以使用熊去氧胆酸片，脂必妥等治疗。定期复查。医生询问：病例四：病情描述 :　　重度脂肪肝怎么办，还能不能治好。我需要一重度脂肪肝怎么办，还能不能治好。我需要一些治疗的方法，麻烦各位推荐一下。问题回答 :　　重度脂肪肝的治疗首先应该从控制饮食开始，饮食治疗是大多数脂肪肝病人治疗的基本方法，也是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施，所以应该制定并坚持合理的饮食制度，瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食，有助于促进肝内脂肪消退，高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂，这对于因营养过剩引起的脂肪肝尤其重要。但饮食疗法是一个缓慢的过程。重度脂肪肝的治疗还应该加强运动，主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动，也就是通常所说的有氧运动，比如慢跑、中快速步行（115～125步／分钟）、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做广播体操、跳绳和游泳等，这类运动对脂肪肝的人降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好。重度脂肪肝比较严重，除了饮食控制还应该采取一定的措施，可以选择一款针对脂肪肝的保健茶-甘道芯缓释茶，甘道芯缓释茶能有效的清除肝脏脂肪肝和毒素，相当于给肝脏做了一次全面的清洁。充分的滋养、修复受损的肝脏细胞，通过调养脂肪肝酒精肝，避免向肝硬化，肝癌方向恶化。茶既可为身体补充水分，压制身体的火气上串，还可对肝脏形成保养、修护。同时，茶疗还能调节血液的HP值、降低血脂、带走血管壁上的黏稠物的作用，对预防心脑血管疾病有很大帮助。　　到目前为止，西药尚无防治脂肪肝的有效药物，以中药长期调理性的治疗最好。用一些含有姜黄等中药成分的专业药物，如甘贝尔等，都是不错的。中药中以制何首乌和山楂最好，这两种药能降低血脂，防止胆固醇在肝内沉积。西药常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等，如维生素B、C、E、卵磷脂、熊去氧胆酸、水飞蓟素、肌苷、辅酶A、还原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒碱乳清酸盐、肝泰乐，以及某些降脂药物（例如：肝旨清）等等。上述药物虽然很多，但大多仍需要进一步验证其疗效以及安全性，因此，应在医生指导下正确选用，切不可滥用。病例五：病情描述 :　　中重度脂肪肝患者年龄:我有中重度脂肪肝已有好几年昨天去医院检查发现谷丙转氨酶到了48，尿酸476，二氧化碳32.3总胆固醇5.88间接胆红素21.6其余都正常。B超结果:肝脏大小形态正常，表面光滑，肝实质光点回声细密，远场衰减，未见占位。肝静脉变细。肝内胆管未见扩张，门静脉主干求见异常。问题回答 :　　你好，脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。脂肪肝分为轻，中，重几个情况，早期患者诊断后是可以康复和健康人一样，疾病发展到后期最终结果是肝硬化，但是具体的要根据你的病情来分析。患者除积极治疗，注意休息外，还应配合饮食调养。合理的营养有利于肝细胞的修复与再生，增强免疫功能，促进肝脏功能的恢复。要多食新鲜的蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。低脂肪、低糖、高蛋白饮食（豆制品、鸡肉、鱼肉）。 　　这位朋友，你好。对于中重度脂肪肝，现在引起的转氨酶等肝功能指标轻度异常，目前问题是不大的，但也有必要用中医中药或中成药降酶保肝，恢复肝功能，在用药同时，还应该加些降脂的中草药一同治疗，以求治标治本，恢复和稳定肝功能。在用药治疗的同时，还可以通过食疗和运动来调节。如限制脂肪性的饮食，限制糖的进食；适当增加运动量等。 　　看了本文的介绍，相信大家对于我有重度脂肪肝怎么办应该有一定的了解了吧，其实只要我们生活中多多注意一下自己的生活方式，尽量的避开一下坏习惯，并且再多多的注意下自己的饮食及个人卫生都是可以避免疾病发生的。
在寻医问药你还可以
大家都在搜：得了脂肪肝怎么办？3款药粥快速消除脂肪肝
核心提示：生活中很多人觉得脂肪肝不需要治疗，也不会给身体带来多大的影响。殊不知，脂肪肝也是会恶化的，如果不及时进行治疗的话，很容易转变为肝硬化或肝癌，因此，大意不得。
　　现如今人们的生活水平不断提高，与此同时各种富贵病也纷至踏来，不期而遇。除高血糖、高血脂、高血压之外，脂肪肝也是其中之一。据相关数据显示，脂肪肝发病率大约为15~20%，保守估计我国脂肪肝的人数已达2.34亿之外，且越来越年轻化。
　　脂肪肝是怎么形成的？　　对于脂肪肝大家并不陌生，平时没有任何症状，只有在拿到体检报告的那一刻，你才知晓自己竟然是脂肪肝患者。那么，脂肪肝是怎么形成的你知道吗？　　酒精　　可以说酒精是引起脂肪肝的最主要原因之一，长期过量的饮酒以及蛋白质缺乏，或食物中缺乏核黄素、泛酸、烟酸，会使肝功能损害，受损的肝脏对脂肪酸的代谢发生障碍，就导致脂肪在肝内堆积过多。75%-90%慢性嗜酒者有脂肪肝，而20%-30%的酒精性脂肪肝最终将发展为肝硬化，甚至肝癌。　　营养过度　　现在人们的生活水平提高了，家里每天大鱼大肉、油炸食品以及甜食的吃着，很容易使肝脏的脂肪合成过多。当食物中脂肪含量过高时，超过了肝脏处理的限度，使肝脏负担增大，干扰了对脂肪的代谢，打破了肝脏的输入输出平衡，脂肪就会在肝内堆积，形成脂肪肝。　　肥胖　　有人说，10个胖子中有5个以上患有脂肪肝，或者您觉得这么说有点夸大，但您不得不承认这是不争的事实。约有一半的肥胖者有合并脂肪肝的倾向，其主要原因是肥胖者血液中含有大量游离的脂肪酸，源源不断地运往肝脏，大大超过了肝脏的代谢能力，引起肝脏脂肪堆积而造成肥胖性脂肪肝。　　糖尿病　　约有半数2型糖尿病患者伴有脂肪肝，这是因为糖尿病患者体内的糖和脂肪酸不能被很好的利用，脂蛋白合成也出现障碍，大多数和脂肪酸在肝脏内转变成脂肪，最终使脂肪在肝脏堆积下来，引发脂肪肝。　　高脂血症
　　当血液中脂类过多超过了肝脏所能处理的限度，便会造成脂肪在肝内的堆积，引起脂肪肝。　　营养不良　　看到这条，或许您会说“脂肪肝是吃的好了，胖子才会得的，为什么营养不良还会得脂肪肝？”这是由于营养不良时，蛋白质缺乏，导致极低密度脂蛋白合成减少，造成肝转运甘油三酯发生障碍，使脂肪在肝内堆积。
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要想知道脂肪肝如何治疗，先要了解脂肪肝的成因。脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积过多的一种病变。肥胖、喝酒、过速减肥、营养不良等是形成脂肪肝的主因。脂肪肝如何治疗？可从四个方面着手。一是一般疗法，改变上述脂肪肝成因的一些不良生活习惯。二食疗；三运动也能帮助缓解脂肪肝问题；四是医学疗法，重度脂肪肝的治疗需要采用药物等医学手段。最好是四管齐下，效果最好。 []
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患有轻度脂肪肝并不是什么悲哀的事，我们要以积极乐观的心态面对，并进行有效的治疗。治疗前要查明病因及根据症状确诊疾病。