贫血的人吃什么水果好？因为听说水果对贫血的人还？贫...
贫血的人吃什么水果好？因为听说水果对贫血...
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专长：胃食管反流病、消化性溃疡、炎症性肠病、肝硬化、消化...
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问题分析： 如果是缺铁行贫血的话建议吃含铁量大的水果，如果是缺乏叶酸b12的贫血的话建议多吃点富含叶酸和维生素b12的水果。意见建议：如果是缺铁行贫血的话建议吃含铁量大的水果，如果是缺乏叶酸b12的贫血的话建议多吃点富含叶酸和维生素b12的水果。都可以去搜索一下的。
问贫血的人吃什么水果好？因为听说水果对贫血的人还？贫...
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专长：阴道炎。月经不调 不孕不育
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职称：医师
专长：不孕不育。常见疾病
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贫血治疗首先找到原因针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.
问贫血的人吃什么水果好？
职称：医师
专长：口腔溃疡,慢性咽喉炎,外耳道炎,分泌性中耳炎
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问贫血的人吃什么水果好
专长：外阴白斑、斑秃
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贫血的人吃什么水果好？杏、鲜枣、橘、椰子、西红柿、金橘、喷鼻蕉、番木瓜、柚子、桃子儿、梨子、荔枝、杧果、枇杷、柳橙、蒲萄柚、桂圆...均含有丰富的铁质这些均可以补血!!!樱桃虽然小巧灵活铁质含量倒是果中之冠;蒲萄一样能养血固肾强壮降水平!对于轻微贫血的人来说可以通过吃些补血的水果来调理但是贫血比较严重的人仅仅靠水果用来治疗是远远不够的哦适当的用些补血益气的产品会取得事半功倍的效果法国的高端品牌希泊妮血红素就是这方面具有代表性的产品之一上市以来受到广大贫血患者特别是女性的热烈欢迎推荐几样家常的补血食物：黑豆：我国古时向来认为吃豆有益多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑其实黑豆也可以生血黑豆的吃法随各人喜好如果是在产后建议用黑豆煮乌骨鸡发菜：发菜的颜色很黑不好看但发菜内所含的铁质较高用发菜煮汤做菜可以补血胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素胡萝卜素对补血极有益用胡萝卜煮汤是很好的补血汤饮不过许多人不爱吃胡萝卜我个人的做法是把胡萝卜榨汁加入蜂蜜当饮料喝面筋：这是种民间食品一般的素食馆、卤味摊都有供应面筋的铁质含量相当丰富而补血必须先补铁菠菜：这是最常见的蔬菜也是有名的补血食物菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物如果不爱吃胡萝卜那就多吃点菠菜吧金针菜：金针菜含铁数量最大比大家熟悉的菠菜高了20倍铁质含量丰富同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素龙眼肉：龙眼肉就是桂圆肉任何一家超市都有售龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物萝卜干：萝卜干本来就是有益的蔬菜它所含的维生素B极为丰富铁质含量很高所以它是最不起眼最便宜但却是最好的养生食物它的铁质含量除了金针菜之外超过一切食物希泊妮血红素：希泊妮血红素的成份中包括了新西兰氯化血红素、维生素C、酪蛋白钙肽、葡萄糖粉、大豆浓缩粉、糊精、葡萄糖浆等组方科学配料独特其中的营养素血红素铁直接参与人体血红蛋白的合成提高血红蛋白的含量并增加红细胞数量为人体生成新鲜血液还能促进血红素的增加提高血液浓度在调理气血正常之后恢复身体原有造血功能使之降正常需要注意的是：贫血者最好不要喝茶多喝茶只会使贫血症状加重因为食物中的铁是以3价胶状氢氧化铁形式进入消化道的经胃液的作用高价铁转变为低价铁才能被吸收可是茶中含有鞣酸饮后易形成不溶性鞣酸铁从而阻碍了铁的吸收其次牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收所以尽量不要和含铁的食物一起食用
问贫血吃什么水果
专长：外阴白斑、斑秃
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贫血的人吃什么水果好？杏、鲜枣、橘、椰子、西红柿、金橘、喷鼻蕉、番木瓜、柚子、桃子儿、梨子、荔枝、杧果、枇杷、柳橙、蒲萄柚、桂圆...均含有丰富的铁质这些均可以补血!!!
问贫血的人吃什么水果好？因为听说水果对贫血的人还
专长：带状疱疹、痤疮、性病综合
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不知你是什么性质的贫血？是缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血还是再生障碍性贫血等？贫血的性质不同治疗方法也完全不同缺铁性贫血在临床上比较常见若你这种性质的贫血可服用硫酸亚铁或葡萄糖亚铁0.2克或0.3克每日3次同时可配合服用维生素C平时可多吃一些瘦肉、蛋黄、黑芝麻、菠菜、黑木耳、紫菜、苹果、橘子、山楂、西红柿、青柿子椒等
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贫血的人吃什么食物比较好
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　　女性非常容易患上，这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。所以平均大约有20％的女性、50％的孕妇都会有贫血的情形。
　　在补法中，贫血常以血肉有情之品来进行，古方中医建议贫血患者多吃以下几种食物。
　　1、菠菜：菠菜内含有丰富的铁质和胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。
　　2、黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，黑豆有生血的功效。如果是，建议用黑豆煮乌骨鸡。
　　3、发菜：发菜的颜色不好看，但发菜内所含的铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血。
　　4、胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有丰富胡萝卜素，对补血极有益，用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。
　　5、面筋：面筋的铁质含量相当丰富，可有效帮助补血，一般的素食馆、卤味摊都有供应。
　　6、金针菜：金针菜含铁数量最大，比菠菜高了20倍，还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。
　　7、龙眼肉：龙眼肉除了含丰富的铁质外，还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等，补血的同时还能治疗、、和。
　　8、萝卜干：萝卜干所含的维生素B极为丰富，铁质含量仅次于金针菜，所以它是最不起眼最便宜但却最好的养生食物。
　　另外，有贫血困扰的人，应多摄取维生素C，因为维生素C有助於铁质的吸收。
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贫 血的人吃什么好？
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..水果中以杏、葡萄干、大豆、樱桃、芹菜、油菜、高粱、韭菜、海蜇、银耳、蛋黄、松子..、黄花菜、李、苋菜、荠菜、芝麻酱也含有铁蔬菜中含铁较多的有苜蓿、菠菜、红枣、樱桃等含铁较多，干果有核桃，其它如海带、红糖、猪血.、桃、番茄、黑木耳、海带
红枣、杞子、北芪泡茶喝
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B型血的人拥有强大的消化系统，可以享用一切：肉类、奶制品、谷类都能很好地吸收。
作者/[德]约尔格·艾克曼 哈尔滨出版社
O型血的综合特征
●分布：O型血人占欧洲人口的38%，仅次于A型血人。德国的O型血人比例为41%，奥地利37%，瑞士略高于40%，在日本则略高于30%。在美国O型血是4个血型中出现频率最高的一个，略高于46%，同样，在英国以47%居于第一位。
●饮食：有强大消化系统的肉食者。像原始时代的猎人一样需要大量运动，O型血人通常不能很好地吸收牛奶以及谷类食物。
●健康：有强大免疫系统的健壮类型。胃酸分泌相对较多，对胃溃疡病原体幽门螺旋杆菌的敏感性高，但是极少患上胃癌。O型血人的估计寿命是4种血型中最高的。而且较少有癌症倾向，极少患上心脏疾病。
●性格：拥有O型血的人明智、强壮、吃苦耐劳、精力充沛地追求目标，另一方面有极强的适应能力。他们极少会不知所措，也很少有丰富的内心世界。好奇、野心勃勃以及勇敢无畏，使他们拥有无穷无尽的能量。作为能屈能伸的领导者及决策者，他们常常会否认自己的依赖性。
●主要愿望：成功，独立。
●化学因素：O型血液不会被A型、B型及AB型血液排斥。虽然人们只能接受与自己血型相同的人的输血。但因为O型血中不含有类似A型及B型的抗原，所以拥有O型血的人是万能输血者。
(本文来源：网易读书
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