大家好我叫小莫，最近吃完甜食尤其是奶油蛋糕后就会感到头晕目眩，全身乏力还反胃，请各位朋友指点一二

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-12 01:59 标签： 大家好我叫小莫
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验证码输入错误，请重新输入为什么我那么喜欢吃甜食呢!特别是奶油蛋糕,越吃越想吃.
星映瞳0056
为什么有些人会特别喜欢吃甜食?就味觉而言,基因把人分成了三大类：敏感型、麻木型和介于两者之间的中间型.敏感型对甜食、奶油等高脂食品十分敏感,往往自觉地对这类食品不屑一顾.相反,麻木型却对这类高脂食品情有独钟,似乎永远也吃不厌.但敏感型并不一定必然比麻木型健康长寿,这是因为：虽然敏感型由于不嗜好甜食等高脂食物而体重较轻,但同时也往往对带苦味或异味的蔬菜水果(如花椰菜、菠菜、苦瓜等)敬而远之,而恰恰这类瓜菜的苦味或异味又有助于预防癌症的发生.此外,正因为敏感型喜食的瓜菜种类较少,摄入的维生素、矿物质的种类也可能偏少.　　如此看来,敏感型只能抛弃有益健康的苦味瓜菜,而麻木型也只能在甜食面前俯首称臣了,其实,这也不一定,因为人们是可以培养对某种食物的喜好的.如在20年前仅有5%的人爱吃大蒜,但今天此比例已上升到30%,增加了5倍之多.　　敏感型在女性中的比例明显高于男性,如在欧美白人中,女性中属敏感型的占35%,而在男性中仅为10%.不同的种族,敏感型和麻木型所占的比例不尽相同.如在亚洲人中敏感型和中间型占了绝大多数.这也许是亚洲人身材较欧美人苗条的主要原因之一.　　怎么知道自己属哪种类型?只要用上一点点蓝色食用色素和一面放大镜便能找到答案.具体操作过程是,先把食用色素涂在舌头上,再伸缩舌头数次,以让色素均匀地散开,最后借助放大镜,可以观察到舌尖上有些小点被染上了色,如果舌头上布满了染色小点,那就表明味觉细胞丰富,属敏感型;如染色小点少,那就是麻木型,不多不少的即为中间型.此外还可使用另一种更简单方法：将一周来你吃的食品的种类、数量一一列出,通过统计你可知晓自己究竟属哪种类型,而且也可意识到：如果想改变饮食习惯,您将必须作出艰巨努力.
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